活動策劃[集合9篇]
活動策劃 篇1
一、活動主題：
![活動策劃[集合9篇]](/uploads/00/bbeeb6afb2dfbbae5_5f06f68f8cfee.jpg)
二、活動背景：
三、活動目的：為了幫助我們。。。。。。。。的愛人早日脫離病魔的.折磨，并且為她的家庭減輕一些經濟上面的負擔，我們特地舉辦這次愛心募捐活動。
四、活動組織方：
五、活動對象：
六、活動時間和地點：
七、活動大體流程：
1、主持人開場白2、各個領導講話3、91號車主講話4、司機代表講話
5、開始募捐(放背景音樂)6、財務清點捐款，當場宣布
7、主持人宣布這次募捐的情況，并宣布募捐結束八、注意事項：
1、宣傳：三個對長互相轉告自己的隊員
2、募捐活動過程中要注意禮貌用語，善意不分大小，貴在那份愛心。
活動策劃 篇2
一、活動指導思想
詞匯是英語學習的基礎，只有打好堅實的基礎才能在英語學習中取得更好的突破。接學校領導指示，為了培養學生記憶單詞的`好習慣，特舉辦此次比賽，以激發學生的積累詞匯的動力。
二、活動主題：
團結協作運籃球寫單詞比比誰最棒。
三、活動目標
1、通過活動，激發學生積累詞匯的動力。
2、使學生通過這個活動團結協作，增強班集體凝聚力。
四、活動策劃小組人員組成；
陳振華劉俊
五、活動準備工作
1、在一二年級教學樓入口處和大小餐廳門口張貼宣傳海報。
2、每班自制宣傳橫幅，以備參賽時使用。
3、組織老師：陳振華劉俊。
六、參賽方式
1、集體參賽方式，每班選派40位同學（20男20女）
2、每班選派三位監督員，隨機分配到指定班級檢查人數，運籃球，寫單詞規范情況。3、20個班分為四組每組5個班。
七、活動地點
求實中學東校大操場。
八、活動時間
本大周周二課外活動時間。
九、評委老師
李箐李雪婷馬睿劉俊陳英華袁學超朱慶挺陳振華西蕾田真真張京乒馬芳菲。
十、評分辦法
參考時間，單詞正確率項最優者獲勝。
十一、獎項設置
一等獎4個
二等獎8個
三等獎8個
活動策劃 篇3
夏歷五月初五是中國的傳統節日------端午節。過端午節是我國兩千多年來的習慣。端午節同時是一個可以和親友團聚一起度過的節日，端午節也可以舉行許多活動，時至今日，端午節仍是一個十分盛行的節日。今天我們就來過一個特別的有意義的端午節。
活動日期：端午節，也就是農歷五月初五。
活動地點：**
活動目的：端午節是中國的傳統節日，通過端午節來進一步了解中國的傳統節日，用心去體驗我國的傳統節日中蘊涵的意義。端午節的來源之一是紀念屈原，我們也要通過端午節來懷念屈原這位可歌可敬的愛國詩人。
活動內容：
了解端午節的由來具體內容如下：
（1）農歷五月初五是什么節日？（端午節）
（2）那么，你們知道端午節的來歷嗎？
（3）學生講述端午節的起源故事。
（4）一起收看端午節各地的風俗習慣視頻
2.包粽子（主持人）：**，在端午節吃粽子是端午節的習俗之一，粽子的味道不用說了，是十分美味的。但并不是每個人都會包粽子的。今天我們就自己動手一起來包粽子，看誰的手兒最巧，包的粽子最漂亮。材料：糯米、去皮綠豆、肉粹、粽葉、粽繩。
方法：1. 將粽葉折成漏斗形2. 在漏斗形的粽葉里放入適量的糯米、去皮綠豆以及肉粹。3. 用大拇指和食指按住粽葉的兩邊把那個比較長的粽葉向糯米這邊壓成一個三角形。4. 將粽葉包好后用準備好的繩子把它綁緊。5. 蒸煮。
三）詩歌朗誦（主持人）：**，你們有誰知道端午節也是什么節？不知道吧，告訴大家端午節也是詩人節，詩人寫了很多贊頌端午的詩歌，下面請看詩朗誦表演。
第一：xx朗誦。
第二：小組朗誦。
第三：女生齊誦。
第四：男女朗誦。
第五：大家齊誦（詩歌內容附后）
四）觀看賽龍舟錄像。
（主持人）：**，你們到過汨羅江嗎？看過龍舟競賽嗎﹖端午節賽龍舟不單是傳統慶祝活動,也是一項國際體壇盛事!端午節起源于詩人屈原因不滿朝廷腐敗而投汨羅江自盡,敬重他的村民便以喧天的鑼鼓聲把江中魚蝦嚇走，而同時又把粽子拋進江中喂飼魚蝦,以免它們啄食屈原的軀體。 （播放賽龍船慶端午的視頻。）（主持人）：看了剛才的錄像，我們來談談自己的想法吧！**踴躍發表自己的觀點。
七.吃粽子請評委根據粽子的樣式，口感評價。并且評出最佳包粽子大王；最好吃的'粽子；以及最會吃粽子大王。
八、領導講話：**，今天的端午節過得很有意義。**高興地看到同學們心靈手巧的一面，感受到學生的參與的熱情，強烈的表現欲望以及作為一名新時代的少年對信息、資料的搜集能力。同時也非常感謝家長對我們活動的熱情參與。通過本次活動，我們近距離接觸了端午節，對它有了更深的認識。
七、活動結束
附活動資料：
1、故事概況。
（1）屈原投江 為了紀念愛國詩人屈原，居民為了不讓跳下汨羅江的屈原尸體被魚蝦吃掉，所以在江里投下許多用竹葉包裹的米食（粽子），并且競相劃船（賽龍船）希望找到屈原的尸體。-->
（2）曹娥尋父尸東漢孝女曹娥，因曹父溺江而亡，年僅十四歲的她沿江豪哭，經十七日仍不見曹父尸首，乃在五月一日投江，五日后兩尸合抱而浮起的感人事跡，鄉人群而祭之。
（3）伍子胥的忌日傳說伍子胥助吳伐楚后，吳王闔閭逝世，皇子夫差繼位，伐越大勝，越王勾踐請和，伍子胥主戰，夫差不聽，卻聽信奸臣言，賜伍子胥自殺，并于于五月五日將尸體投入江中，此后人們于端午節紀祀伍子胥。
（4）端午節有哪些習俗呢？（同學們交流從各種渠道了解的有關于端午節的各種習俗。）
活動策劃 篇4
一、活動主題： “溝通聯系你我、親情感動社團”—春季素質拓展培訓活動
二、培訓價值及目的
培訓核心價值：探索、學習、品質、超越、整合、雙贏。
培訓核心目的：通過體驗式培訓，強調“先行后知”，進而達到團隊建設、激發潛能、學習管理技能、大團隊的建立、組織整體的完善的目的。
培訓最終目的：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難? 的毅力；啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作。
培訓價值、目的說明：
1、通過拓展培訓，在團隊內部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內各成員的人際關系。
2、在活動過程中，激發各團隊成員的進取精神，培養成員的領導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯成員打下基礎。
3、依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的`溝通與協作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰時的反應與應對方式。
三、培訓方式
綜合活動項目+挑戰自我+個性表現+高峰體驗+團隊間合作+自我教育。
四、培訓時間
03月12日星期六
培訓路線 第二體育場-----東校區大學生活動中心
培訓對象 春蕾志愿社--民間藝術社全體成員
五、培訓人員分配總 指 揮：
副 指 揮：
總 策 劃：
副 策 劃：
隊 長；
副 隊 長；
培訓參加人員：
培訓隨隊裁判、監督組、工作人員：組織部全體成員
六、拓展培訓活動流程以及活動設計
（一）前期準備
1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監督組人員及工作人員
2、春蕾志愿社民間藝術社策劃本次活動
3、春蕾志愿社民間藝術社成員負責對培訓活動路線進行確定并進行實地勘測，選擇定點培訓項目場地
4、與攝影愛好者協會聯系本次培訓的影像記錄
5、對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，并統計參加培訓人員的報名情況
6、春蕾志愿社民間藝術社對參加拓展培訓的報名人員進行分組，并確定隊長、副隊長
7、春蕾志愿社民間藝術社負責準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品
8、對所有參加人員召開拓展培訓動員大會
1）分組后，各組成員相互認識
2）各組成員在隊長的帶領下確定本組的隊名、口號、隊歌
3）各組隊長負責向本組成員講解拓展培訓的各種注意事項
9、宣傳部出海報對本次活動進行宣傳。
（二）中期流程
7：00——7：20 全體參與人員與第二體育場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。各隊伍將本隊的口號與想說的話寫在條幅上，條幅保存待活動結束后使用
7：20——7：40 隊伍整理后進行第一項活動：
一、個性介紹（破冰）（打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的速記能力）
項目簡介
全部學員分為兩隊，每小隊由12-17人組成一隊，自我介紹并展示才華，相互重新認識。選隊長；起隊名；隊訓；唱隊歌；畫隊徽；小組展示/展示團隊形象。
項目目標
以特殊的形式在一個新的環境中相互認識與了解團隊成員；初步形成熱烈的團隊氛圍；了解培訓活動的相關內容與要求；為后續培訓做好心理準備。
活動策劃 篇5
一、活動主題
奠衛國烈士英魂，續文山兒女深情。
二、參加對象
老山情懷qq群志愿者、云南愛心久久文山群志愿者、文山學院大學生志愿者、全國各地參戰老兵及社會各界愛心朋友。
三、組織機構
老山情懷qq群(群號：95//8721)
云南愛心久久公益聯盟文山群(群:1//108356)
組長：老山之眸 (聯系電話：1367//75869)
副組長：藍海(聯系電話：1583//76543)
活動負責成員：彩云之南、老山人民、忘記不是錯、可可、響尾蛇、小麗萍、寶島眼鏡(負責捐款統計更新,物資采買,活動協調,參加活動人員確定及其他)
四、活動目標
通過重返老山戰爭遺址，了解革命烈士為國捐軀的動人事跡，讓我們銘記老山，勿忘國恥，珍惜今天，牢記歷史，維護和平。在回顧、思考中強化老山精神榮譽感和老山永在我心的思想。讓更多的人傳唱革命烈士為了捍衛祖國尊嚴不惜犧牲自己生命的大無畏的英勇事跡。通過活動號召志愿者學習烈士頑強拼搏、堅貞不屈的革命精神，使志愿者受到熏陶學習，鍛煉自己，提高自己;從而加強志愿者成員的團結交流，為以后的愛心公益活動打下扎實的基礎，做到愛心之路長長久久。
五、活動背景
清明節是二十四個節令中最具人文歷史的節日，人們在這一天懷念逝者、祭祀祖先。我們在這一天祭掃烈士陵園，緬懷烈士，了解那段過去的歷史，重溫參戰老兵們激情澎湃的歲月。希望通過這個活動加強愛國主義教育，弘揚愛國主義精神，表達熱心人士的一片愛心，展現文山人的愛國激情!
六、活動內容和過程
(一)重返老山戰場，感受激情燃燒的歲月。
活動地點：老山戰場
時間：xx年4月4日早6：30從文山出發。參加活動的所有人員在文山學院門口統一集合，7點準時出發(過時不候)。9點到達麻栗坡統一吃早餐(同時和麻栗坡志愿者匯合)。
上午10：30分到下午4點參觀戰爭遺址。以下為具體活動：
1.邀請參戰老兵和烈士家屬一起重返老山戰場，請他們為我們講述戰與火，血與淚的戰地故事。
2.為現在駐守老山戰場的`士兵獻花。
(二)祭掃烈士之墓，瞻仰事跡，感懷先烈!
活動地點：麻栗坡烈士陵園
時間：xx年4月5日上午8點到中午2點
1.提前聯系陵園負責人，確定所需音響、哀樂、懷舊歌曲，采買祭品。按照人數分成3人一個小組，每小組指定一名負責人。
2.5號早上7點在麻栗坡住宿賓館大廳集合，清點祭奠所需帶物品。
3.按秩序乘車前往目的地，路上再次強調掃墓時的紀律要求。
4.集體向烈士致敬、默哀，向烈士紀念碑獻花。
5.在烈士墓前的講話，邀請參戰老兵發言。志愿者朗誦祭文《吻你，我不驚醒你》、《媽媽，我等了你二十年》(其他祭文已邀請參戰老兵撰寫，正在創作中)，有志參加帶誦的志愿者可主動報名，也可根據報名的人數在活動前演講比賽選撥人選，然后志愿者宣讀志愿者誓言。
6.由老山之眸向志愿者講解祭奠程序，以3人為一小組按規定秩序、順序向960個烈士敬獻玫瑰、花環、香煙、酒、水果、香紙。
7.志愿者烈士墓前拍集體照片。
8.志愿者自由活動半小時。
9.14點準時到指定地點集合，再次簽到看人員是否到齊，14：30分到指定地點就餐。
10.餐前半小時活動總結：經費核對、租借物品如原歸還，對本次活動的優劣進行總結，志愿者代表自我總結。
活動策劃 篇6
一．活動主題
聆聽愛的聲音
二．活動意義
協會以“引科學發展潮，炫激情團日旅”大主題為背景，開展一次主題為“聆聽愛的聲音”的愛心公益活動。活動擬以全方位調動全體社團成員志愿服務的積極性，并讓更多社團成員積極參與到愛心活動當中。以義賣捐助為主要目的，通過義賣所得資金購買物品到江西特殊學校慰問聾啞兒童，送關懷和溫暖。本次活動具有很強的公益性，同時對培養大學生的社會責任感也有很重要的現實意義。
三．活動目的
通過社團成員捐贈二手物品、校園愛心義賣、“愛心送溫暖”聾兒探訪等一系列活動，最大限度地動員社團成員參與到愛心活動中。通過校園愛心義賣這個活動平臺，一方面為我們接下來的“愛心送溫暖”籌集資金；另一方面，也能以此為契機，向在校大學生宣傳愛心服務的意義，以鼓勵更多人參與到社會愛心活動當中。而對于協會而言，此次活動旨在進一步增強的社團成員團結凝聚力，提高成員“以人為本”、服務社會的意識。
四．活動定位
本次活動的定位既非簡單的義賣活動，也非簡單的宣傳公益活動，而是以此為中介平臺讓本校學生了解本地聾啞殘障兒童的情況，
觸發人們的同情心，宣揚愛心服務精神，并且把義賣的成果投入到之后的聾啞兒童探訪中，是一個系列性的志愿活動。本次活動把了解現狀、宣揚精神、愛心服務結合起來，全力貫徹我們“ 聆聽愛的聲音”的活動主題和宗旨。
五．活動背景
1. 活動時間
由社團成員討論決定
2. 活動地點
江西特殊學校
3. 活動人員
全體實踐協會成員
六．活動內容
1. 活動前期
（1）聯系江西特殊學校，由2-4位部長先到該學校了解相關情況（包括：該中心聾兒總數，每年所收聾兒數，營運資金是否充足，營運過程的困難等），拍下活動宣傳所需照片，為活動當天的情況介紹和志愿精神宣傳以及后期的“愛心送溫暖”做好準備。
（2）根據在社團收集所得二手物品的數量，進購一定數量的.文具用品、飾品等用于補充義賣物品數量不足。
（3）相關宣傳海報和宣傳小卡片的制作，以及相關物資、場地的申請。
2. 活動核心——義賣活動
（1）以海報形式展示前期準備好的江西特殊學校相關情況以及宣傳標語，在現場派發宣傳小卡片以之宣傳和吸引同學到我們的攤位，向他們講述江西特殊學校
兒童的情況，宣揚大眾愛心服務活動的重要性，介紹我們的活動性質、特色和目的，并動之以情訴之以理地讓他們買我們的義賣物品。
（2）在學生購買物色義賣物品的同時，讓他們用便條貼寫上他們的感想，并貼于宣傳板上。
3. 活動后期
（1）總結義賣活動所得，將義賣所得收入用于購買“愛心送溫暖”聾兒探訪活動所需的物品。
（2）組織協會全體成員到該江西特殊學校進行探訪活動，給孤兒們贈送物品，與之聊天并進行相關的互動活動。
（3）撰寫活動總結以及整理相關活動記錄。
七．活動經費預算由協會決定
八．活動控制
1．若遇上下雨天導致活動無法進行，可推遲為次日或者周六舉行；并預先準備借好太陽傘，以防活動進行過程中突降大雨。
2．若由于種種原因，導致義賣收益不佳，會考慮鼓勵成員積極參與購買，以保證有較為充足的資金進行下一步的聾兒探訪活動。
活動策劃 篇7
院屬各科室：
目前，我市已進入創建國家衛生城市決戰決勝沖刺階段，根據市創衛總指揮部、市衛生局黨委的統一部署，按照“找差距、抓提升，盯弱點、抓突擊，建機制、抓管理”的工作要求，決定在全院開展為期兩周的`環境衛生大掃除活動。
一、活動主題
愛國衛生大掃除，我為創衛做貢獻
二、活動時間
20xx年6月24日至7月7日，每天下午16:30分到19時，除值班人員外，統一安排環境衛生大掃除，每天不少于2小時。利用早、中、晚業余時間開展的衛生大掃除活動，具體安排由各科室結合實際自行確定。
三、活動內容
以凈化環境衛生為重點，落實“門前五包”（包衛生、包綠化、包美化、包秩序、包看護）責任制，以院區、各病房區、就診診療區、宿舍區、活動區、廁所等為重點，開展地毯式的環境衛生大掃除活動，對垃圾、煙頭、小廣告、四害孳生地等進行清掃整治，徹底清理衛生死角，主動開展控煙工作，確保達到創衛標準。
四、有關要求
（一）加強組織領導。各科室要加強領導，深入發動職工全員參與大掃除活動，力求活動取得實效。活動所需工具由各科室自行解決。
（二）清理衛生死角。各科室要嚴格按照創建國家衛生城市標準，加強衛生整治，清除積存的各類垃圾、亂堆亂放等雜物和亂貼亂畫的小廣告。進一步清除四害孳生地，做好除四害工作。要通過大掃除徹底清理衛生死角，同時進一步加強環境衛生日常管理，建立衛生保潔長效機制，嚴防反彈。詳細標準參加《濟南市創建國家衛生城市技術指南》。
濟南市第XX民醫院
20xx年6月24日
活動策劃 篇8
活動目的：增進社團了解，促進合作交流
活動宗旨：通過聯誼，增進友誼，彌補社團之間的不足，為廣大會員的學習和交流提供更廣闊的機會和平臺，同時帶動兩個學院的交流和認識。來源:免費
活動口號：團結合作，學習娛樂。
活動內容：
1.由主持人宣布“聯誼晚會”開始，之后介紹本次聯誼的宗旨、目的和特邀嘉賓。
2.由特邀嘉賓做本次活動的開幕講話。
3.由“陽光英語協會”、“瘋狂英語俱樂部”主要負責人介紹本社團的基本情況、發展方向和社團性質等等。
4.各社團主要成員自我介紹。
5.文藝活動開始，主持人按節目單主持活動。
6.由社團負責人做公務員之家總結發言。
7.主持人宣布晚會結束。
活動人員安排：
副部長:
(1)晚會總結;
(2)活動會場總協調;
組織部:
(1)負責會場布置;
(2)后勤衛生;
(3)考勤;
宣傳部:
(1)負責前期、后期的`活動宣傳;
(2)照相;
外聯部:
負責晚會秩序維持
活動參加單位:
文學藝術學院“瘋狂英語俱樂部”
政法學院“陽光英語協會”
活動經費預算：
(1)水杯三打：4.來源:范文大全5×3=13.5(元)
(2)瓜子五斤：12×5=60(元)
(3)一定數量的氣球、彩帶、膠帶20元
(4)礦泉水一桶36元
總計129.5元
策劃人：
活動口號：團結合作，學習娛樂。
活動內容：
1. 由主持人宣布“聯誼晚會”開始，之后介紹本次聯誼的宗旨、目的和特邀嘉賓。
2. 由特邀嘉賓做本次活動的開幕講話。
3. 由“陽光英語協會”、“瘋狂英語俱樂部”主要負責人介紹本社團的基本情況、發展方向和社團性質等等。
4. 各社團主要成員自我介紹。
5. 文藝活動開始，主持人按節目單主持活動。
6. 由社團負責人做總結發言。
7. 主持人宣布晚會結束。
活動人員安排：
副部長:
(1)晚會總結;
(2)活動會場總協調;
組織部:
(1)負責會場布置;
(2)后勤衛生;
(3)考勤;
宣傳部:
(1)負責前期、后期的活動宣傳;
(2)照相;
外聯部:
負責晚會秩序維持
活動參加單位:
文學藝術學院“瘋狂英語俱樂部”
政法學院“陽光英語協會”
活動經費預算：
(1) 水杯三打：4.5×3=13.5(元)
(2) 瓜子五斤：12×5=60(元)
(3) 一定數量的氣球、彩帶、膠帶 20元
(4) 礦泉水一桶 36元
總計129.5元
策劃人：
活動策劃 篇9
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的`凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：
學校操場
四、活動內容：
奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：
學校全體教職工
六、活動時間：
xx月xx日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：xxx、xxx
勤服務：xxx、xxx
裁判：xxx、xxx
記錄：xxx、xxx
獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。（如遇得分相同，抽簽決定）
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
九、比賽方法和規則
1、奔騰列車
（1）每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
（2）裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。
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