運動與健康的諺語
導語：經常運動有益于身體健康。下面是語文迷小編收集整理的關于健康的諺語，歡迎大家閱讀參考!
運動養生與健康的諺語【1】
1.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
2.拍打足三里(保健要穴)，勝吃老母雞。
3.竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。
4.衛生是妙藥，鍛煉是金丹。
5.人怕不動，腦怕不用。
6.一日舞幾舞，活到九十五。
7.不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。
8.站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風。
9.睡覺不蒙頭，清晨郊外走。
10.欲得長生，腸中常清;欲得不死，腸中無屎。
11.少鹽多醋，少車多步。
12.娛樂有制，失制則精疲力竭;快樂有度，失度則樂極生悲。
13.要想健康快樂，學會自己找樂。
14.有淚盡情流，疾病自然愈。
15.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
16.先睡心，后睡眼。
17.藥補食補，不如心補。
18.飯養人，歌養心。
19.一勤生百巧，一懶生百病
20.多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
21.笑一笑，十年少。
22.一日三笑，人生難老。
運動養生與健康的諺語【2】
1.笑口常開，青春常在。
2.哭一哭，解千愁。
3.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
4.怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
5.要活好，心別小;善制怒，壽無數。
6.心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
7.早吃好，午吃飽，晚吃巧。
8.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
9.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
10.若要身體壯，飯菜嚼成漿。
11.若要百病不生，常帶饑餓三分。
12.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
13.每餐留一口，活到九十九。
14.坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
15.寧可無肉，不可無豆。
16.吃米帶點糠，營養又健康。
17.三天不吃青，兩眼冒金星。
18.早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
19.夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
20.晨吃三片姜，如喝人參湯。
運動養生與健康的諺語【3】
1.女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
2.蘿卜出了地，郎中沒生意。
3.人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
4.吃了十月茄，餓死郎中爺。
5.胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神。
6.西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
7.多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
8.大蔥蘸醬，越吃越胖。
9.大蒜是個寶，常吃身體好。
10.一日兩蘋果，毛病繞道過。
11.一日三棗，長生不老。
12.核桃山中寶，補腎又健腦。
13.鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
14.鍛煉要趁小，別等老時惱。
15.請人吃飯，不如請人流汗。
16.寧可食無肉，不可飯無湯。
17.飯前喝湯，勝過藥方。
18.吃面多喝湯，免得開藥方。
19.日光不照臨，醫生便上門。
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