學霸分享：高考前一周該如何高效復習
高三為普通高級中學三年級的簡稱，高三結束意味著高中畢業，結束，畢業參加高考，因此，“高三”對大多數學生來講，是他們求學過程中一個很重要的階段。以下是小編精心整理的學霸分享：高考前一周該如何高效復習，歡迎閱讀與收藏。
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一、不要急于求成
高三的復習是一個連續而且漫長的過程，尤其是一輪復習階段，學習的重心應該轉移到基礎復習上來。曾經有很多學生，尤其是優秀的高三學生，一心只想做高考題和一模題，好高騖遠的結果是非常慘烈的。一輪復習中是毅力的比拼，只有穩扎穩打，腳踏實地才會練就扎實的基本功。
因此建議各位高三學生，在一輪復習中千萬不要急于求成，一定要靜下心來，認真的揣摩每個知識點，弄清楚每一個原理。只有這樣們一輪復習中才能顯出成效。
二、要有計劃的復習
沒有計劃的復習一定是低效的，這是無數失敗的前人給我們留下來的教訓。所以在高三復習的過程中，一定要有一份屬于自己的復習計劃。另外，有計劃就要有目標，沒有目標就沒有方向。高三學習任務繁重，所以每個高三學生都要給自己制定一個適合自己的學習規劃。
三、不要學無規律
高三的復習是非常有規律的，也以為著高三的生活必須要遵循學習的規律，結合自己的實際，找到適合自己的生活規律去復習，相信復習效率一定會有很大的提升。
有規律的學習包括建立高三復習的生物鐘，制定遵循各科復習規律的學習計劃等等。其中最重要的就是培養具有高效復習的高三生活生物鐘。培養一個良好的生物鐘能夠使身心都長期處于最佳狀態，使得高三復習的時候能夠精力充沛，大大提高復習效率。
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第一遍：按照高考規定的時間完成
在復習的過程中，很多考生容易掉進的誤區是：沒有自己做題的節奏，把時間安排得一塌糊涂;簡單的題目浪費了太多時間，后面難的大題就基本沒有時間去完成。這個壞習慣一定要避免，這要求我們在做試卷的時候合理分配時間和精力，保證在高考規定的時間內完成答卷。
第二遍：比原來時間少30分鐘完成
經過第一遍做題之后，這需要我們對錯題分析錯因，對難題歸納總結，放大效果為3倍!因為做完題后會對題目和解題過程的印象比較清晰，所以第二遍做題和第一遍做題的時間要有一定間隔，時間最好是3~5天。
不過這次做題要強調準確率，在減少30分鐘的情況下，要對每一道題的解題思路都應該有自己的一套方法。避開第一次做題時容易掉入的陷阱。這樣可以很好地鍛煉做題的速度和準確率了。
第三遍：要求正確率100%
經過前兩遍的反復練習之后，對這套題已經可以說是非常熟悉了。當你研究過往屆高考的試卷后，會覺得平常的模擬考卷變得不堪一擊。第三遍做題的時間可以相隔比較久一些，時間最好在半個月左右。
第三遍做題要求的是準確率，如果其中哪一題做錯了，就必須要好好地反省一下，再去回顧知識點，去解決這一道錯題。
請考生們認真對待自己做過的每一道題，不放過任何一個知識盲點，只有這樣你才能好夠提高。每道題都要去分析，一個字一個字去對答案，而不是只看結果，才能立于高考之上而不敗。
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一、高考前一周怎么復習
1、要制定作息時間計劃。在高考前最后一個星期內，不少考生已離�；丶覐土�，建議考生，把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。
2、要把生物鐘調向高考時間。生物鐘的調節對高考也是非常重要的，按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入高考狀態，充分發揮已掌握的知識。
3、要抓住最佳記憶時間。研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
二、高考前一周的注意事項
1、勞逸結合，學會休閑
緊張、繁重的復習難免有時會使人神經緊張、精神壓抑，此時，最好能暫時丟下書本漫步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，去調適一下緊張的心態，休息一下疲憊的身體。
2、適當鍛煉，心境樂觀
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，這些活動讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮。
3、注重飲食營養和衛生
讀書和考試既是心智上的競爭，同時也是體力上的競爭，考前的營養補充需大大加強(尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健腦健身藥品)。
最后再說一下，孩子的學習就跟我們的工作一樣，都需要科學的方法和專業的指導，做學習規劃和指導是宜早不宜晚。
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