幼兒園保護眼睛教案

時間：2025-12-25 16:39:02 幼兒園教案

幼兒園保護眼睛教案(15篇)

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編整理的幼兒園保護眼睛教案，歡迎大家分享。

幼兒園保護眼睛教案(15篇)

幼兒園保護眼睛教案1

　　活動目標：

　　1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結構、特點。

　　2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進而培養保護眼睛的意識。

　　3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識的同時，獲得快樂。

　　4、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動準備：

　　每人一面小鏡子，“大大的眼睛”畫面兩幅。

　　活動過程：

　　(一)老師出謎語：“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?

　　(二)讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的`?引導幼兒在鏡子里仔細看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。

　　(三)提問：眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。

　　1、眼睛里有什么?是什么顏色的?

　　2、眼睛長在哪里?

　　(四)讓幼兒互相觀察眼睛，并進行比較。進一步感知眼睛的結構。

　　教師引導幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。

　　(五)引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)

　　教師小結眼睛對我們的重要性，強調在日常生活中要注意保護我們的眼睛。

　　(六)出示畫面并提問：

　　1、眼睛有什么用?

　　2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?

　　讓幼兒知道畫畫時要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。

　　活動反思：

　　教師對本次活動進行總結，表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒，讓幼兒在獲得知識的同時，并獲得快樂，旨在培養和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動結束的時候，獲得快樂，培養其教學活動的興趣。

幼兒園保護眼睛教案2

　　活動目標：

　　1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

　　2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

　　3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

　　活動準備：

　　眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）活動過程：

　　一、謎語導入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

　　上大門，下大門，關起門來就睡覺。

　　二、了解眼睛的構造，用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

　　提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？

　　2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

　　小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

　　三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

　　1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

　　提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？

　　小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

　　2、欣賞情景表演或看圖片（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

　　提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

　　小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

　　（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

　　提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？

　　小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

　　四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

　　1、教師示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

　　2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

　　附故事：眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的.鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！

　　第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！"

幼兒園保護眼睛教案3

　　活動目標：

　　1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

　　2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

　　3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

　　教學重點：

　　知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。

　　教學難點：

　　幼兒感知到眼睛的重要性。

　　活動準備：

　　每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

　　活動過程：

　　一、猜謎引出所講主題"眼睛"

　　師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

　　幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）

　　師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？

　　幼：看東西。

　　師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

　　幼：xxxxxxxxx

　　師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？

　　幼：是。

　　師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結構。

　　二、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛

　　師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

　　幼：眉毛。

　　師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

　　師：然后眉毛再往下一點呢？

　　幼：是眼皮。

　　師：你們知道眼皮的作用嗎？

　　幼：保護眼睛。

　　師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？

　　幼：睫毛

　　師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。

　　師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？

　　幼：是。

　　三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣

　　師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會戴上小眼鏡好嗎？

　　幼：xxxxxxxx

　　（教師小結：畫畫時離紙太近，躺著看書，長時間的看電視、玩游戲都會成近視）

　　師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。

　　幼：看都看不見了。

　　師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

　　幼：不舒服。

　　師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。xx（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。

　　幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

　　（教師小結：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的`景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）

　　四、糾正生活錯誤

　　師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？

　　幼：不行。有細菌。

　　師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎么辦呢？

　　幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

　　師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。

　　師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？

　　幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

　　師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。

幼兒園保護眼睛教案4

　　活動目標：

　　1。了解眼睛對人的重要性

　　2．懂得如何保護眼睛

　　3。培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感

　　活動準備：錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關于保護眼睛的'圖片、“眼睛”六個

　　活動過程：

　　一：引出主題

　　1．游戲：指五官

　　轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來

　　2．以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。

　　謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

　　二：了解眼睛對人的重要性

　　1．幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）

　　2．出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答) 教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）

　　三：懂得如何保護眼睛

　　師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）

　　最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。

　　四：玩“貼眼睛”的游戲

　　幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。

幼兒園保護眼睛教案5

　　教學名稱：

　　保護眼睛

　　教學目的：

　　了解眼睛的作用和如何保護眼睛

　　教學準備：

　　自編故事圖片4張，乒乓球1個，紙一張

　　教學過程：

　　1、猜謎，引出眼睛的論題。用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的生理過程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，<<小貓的眼睛>>

　　2、提問：小貓為什么會眼睛疼？

　　它后來怎么去做的？如果你是小貓，你會怎么樣呢？

　　如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣？

　　提示幼兒（無法看清東西，沒有辦法看好書，）

　　農民沒有好眼睛怎么樣？

　　解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣？

　　工人叔叔沒有好眼睛怎么樣？

　　醫生沒有好眼睛怎么樣？

　　總結：眼睛的重要性，引出學習眼睛保健操的學習。

　　3、學習眼睛保健操。4節：1。揉天陰穴，2。擠按睛明穴3。揉四白穴

　　4、攏刮眼眶

　　結束：小朋友，我們的眼睛現在都休息夠了，現在我們一起出去看看外面的風景好不好啊，看看誰看的最遠~~

　　小貓的眼睛

　　咪咪，是一個聰明的小貓，他已經從媽媽那里學會了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對他說：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說：媽媽，你放心去吧！！"

　　媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎？

　　于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書和一個大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書，還每晚很近的看大彩電，過幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒有洗過的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發現眼睛都變成紅的了。東西看不清，老鼠也天天出來偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了，

　　媽媽回來了。批評了他沒有正確的看書和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫生，醫生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了~~~

幼兒園保護眼睛教案6

　　設計意圖：

　　眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。

　　活動目標：

　　1、了解有關眼睛的.構造和衛生方面的知識，防止眼疾。

　　2、懂得愛護自己眼睛的重要性。

　　3、萌發從小珍愛生命的意識。

　　活動準備：

　　1、收集有關眼睛方面的資料。

　　2、對班級幼兒視力進行事先了解。

　　3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。

　　4、掛圖《眼睛生病了》。

　　過程建議：

　　1、交流自己收集的有關眼睛的資料。

　　2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）

　　3、討論：眼睛為什么會生病？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）

　　4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。

　　5、討論：怎樣保護視力?

　　(看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)

　　延伸提示：

　　1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。

　　2、進一步開展有關眼睛的討論。

幼兒園保護眼睛教案7

　　活動目標：

　　1、知道保護眼睛的重要性，懂得保護眼睛的正確方法。

　　2、積極參與討論，結合生活經驗大膽發表自己的意見。

　　3、了解生病的癥狀，知道眼睛不舒服要及時告訴大人。

　　4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準備：

　　1、每人一張視力測查記錄表。

　　2、進行幼兒視力測查，每人自己記錄左右眼睛的測查結果。

　　3、圖片4張：圖一——躺著看書；圖二——在很暗的光線下看書；圖三——在晃動的車上看書或長時間看電視；圖四——以正確姿勢看書。

　　活動過程：

　　1、引導幼兒說說眼睛與我們生活的關系，眼睛有什么用處。

　　2、自由交流視力測查結果，并正確認讀。

　　3、談話，理解眼睛與視力的關系，激發保護眼睛的主動性。

　　——表格中的數字表示什么意思呢？

　　——討論：為什么有的人眼睛看東西清楚，有的.人眼睛看東西不清楚？

　　——怎樣保護自己的眼睛呢？

　　4、智力游戲“誰做得對”

　　——教師先后出現4張圖片：你認為圖片上的行為正確嗎？為什么？

　　活動反思：

　　在教育孩子如何愛護保護眼睛的時候，雖然有讓孩子們自由討論，但是孩子們的回答都比較局限，只能說：“不用手揉眼睛”等等，而老師也沒有進一步的去引導。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察，雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示，可是在選擇圖片上來看，所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時候需要更加的謹慎。總的來說，今天的這個活動效果還是很不錯的，整個活動氣氛比較好，雖然在活動過程中仍有些許的不足，但是有反思有改正才會有進步，相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。

幼兒園保護眼睛教案8

　　活動名稱：大班安全《保護我們的大眼睛》

　　活動目標：

　　認知：了解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；能力：創編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。

　　活動重點：知道保護眼睛的重要性；活動難點：創編眼保健操。

　　活動準備：

　　PPT課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱

　　活動過程：

　　一、游戲導入，激發幼兒興趣

　　小朋友們，我們一起來玩個游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的'眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。

　　老師這有一個百寶箱，現在要請他們三位來摸一摸，摸到了什么？是什么形狀的？是什么顏色呢？

　　：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。

　　二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。

　　接下來，我們來聽一個和眼睛有關的故事。

　　討論：

　　1.大眼貓是一只什么樣的小貓？它學會了什么本領呢？

　　2.大眼貓的眼睛為什么會疼呢？它后來是怎么去做的？

　　3.如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢？

　　4.如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？

　　：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。

幼兒園保護眼睛教案9

　　活動目標：

　　1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。

　　2、懂得保護自己的眼睛，知道用眼衛生。

　　3、初步了解眼睛的常識。

　　4、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。

　　活動準備：

　　幼兒用書

　　活動過程

　　一、猜謎。

　　1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。

　　二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

　　1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？

　　2、幼兒睜開眼睛后，再做一次同樣的動作：現在你們知道我做什么了嗎？你們是怎么知道的？剛才為什么不知道？

　　3、小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。

　　三、引導幼兒運用自己的眼睛。

　　1、引導幼兒看教室里的東西，并表達出來：你的眼睛現在在看什么？

　　2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？

　　3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？

　　四、結合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。

　　1、書上的小朋友是怎樣保護眼睛的？第一幅圖上的小朋友在干什么？上課時他是怎么坐的.？第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢？眼睛進臟物時怎么辦？這個小朋友怎么做的？

　　2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣，讓大家判斷對與錯，并小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。

　　五、結束活動。

　　1、我們到室外看看遠處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

幼兒園保護眼睛教案10

　　活動目標：

　　1、萌發從小保護眼睛的情緒情感。

　　2、認識眼睛，并學習保護眼睛的手指操。

　　3、通過活動知道保護眼睛的方法。

　　活動準備：圖片、視頻

　　活動過程：

　　我們先來看一張圖片吧！

　　這就是我們的'眼睛。

　　眼睛是用來看東西的，沒有眼睛，你就什么都看不到了！

　　請大家閉上眼睛，感受一下沒有眼睛會怎么樣？

　　小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到，做什么都會很不方便。

　　那快來看一看如何保護我們的眼睛吧！

　　一、良好的用眼環境：避免光線過強或過弱。

　　二、每次用眼時間不超過15分鐘。每天累計不超過一個小時。

　　三、每次用眼之后，遠眺10分鐘，或者瞇眼休息一下。

　　四、不要在吃飯或者臥床時，使用電子產品。

　　五、保持良好的坐姿。

　　六、適量的運動。

　　保持居家通風良好，每天堅持運動至少一小時。

　　七、均衡的膳食

　　多吃含膠原蛋白和葉黃素的食物，如帶皮豬肉西蘭花和胡蘿卜、水果，蔬菜，豆制品，動物肝臟等，不要吃太多甜食，特別是空腹時不要吃甜食，少吃零食，避免挑食偏食。每天飲水不少于1500毫升

　　八、小朋友們一起來學習保護眼睛的手指操吧！

　　老師給小朋友們布置一個小小的任務，那就是讓爸爸媽媽為寶貝們拍攝下你們學習保護手指操的精彩，并分享在班級群呦！

幼兒園保護眼睛教案11

　　活動設計背景

　　在生活學習中，孩子總是沒有保護眼睛的意識，看電視時間長，動手時姿勢不對，這些都可能誘發孩子近視。通過此活動讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺護眼的好習慣。

　　活動目標

　　1.知道眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性。

　　2.了解保護眼睛的方法，注意用眼衛生。

　　3.大膽與同伴分享交流自己的經驗。

　　4.培養良好的衛生習慣。

　　5.了解健康的小常識。

　　教學重點、難點

　　說出生活中的保護眼睛的方法

　　活動準備

　　電腦課件故事圖書圖片拼圖操作盤音樂

　　活動過程

　　1. 謎語激趣、引入課題

　　師：那我們一起來猜個謎語吧：

　　上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。

　　(幼：眼睛)

　　師：對了，是眼睛。你們怎么知道的呀?

　　(出示圖片課件)

　　師：小朋友都找到了，請伸出小手遮住自己的眼睛，你們現在感覺怎么樣?能看到老師嗎?老師也看不到你們了。現在慢慢的把手打開，感覺怎么樣?為什么?

　　師：哦，眼睛能幫助我們看東西，那我們還能用眼睛干什么呢?

　　(幼：看東西、看書、看電視……)

　　"你們看看老師的眼睛還能做什么?”

　　(師用眼睛表演生氣、高興)

　　2.自由探索、獲得感知

　　師：眼睛有這么大的作用，那你們知道要怎樣保護眼睛嗎?誰愿意來說說。

　　這里也有很多關于保護眼睛的資料：小朋友可以這兒看一看、想一想圖片中哪些做法是對的，哪些是不對的，并把它們分一分、貼到黑板上，然后把了解到的保護眼睛的方法記錄在我們的表格上；也可以拼拼圖看看你發現了哪些方法，還可以看電腦、看圖書，看看你們發現了哪些保護眼睛的方法。

　　3.分享交流、提升經驗

　　師：(以拍手的方式引導幼兒集合)小朋友可以和自己旁邊的小伙伴說一說你發現了哪些保護眼睛的方法。

　　誰來說說，你知道了哪些保護眼睛的`方法?真棒，他說了幾種方法?他有哪些方法是跟第一個小朋友不一樣的?

　　師小結：小朋友知道了很多保護眼睛的方法，讓我們一起來記住它們吧。(播放課件進行小結為幼兒展示正確的用眼方法和保護方法)。

　　別忘了要多吃水果蔬菜，讓營養均衡，這樣我們的眼睛才能更亮更有神哦。

　　師：眼睛讓我們看到了藍天、白云、小鳥，看到了很多美麗的景色，它是我們重要的朋友，所以小朋友們一定要好好保護我們的眼睛，讓它永遠明亮。

　　4.情感體驗、加深感知

　　師：看了這么久，眼睛也累了，讓我們一起來做做《愛眼健康操》，休息一下吧——

　　在音樂中，幼兒跟著老師邊唱邊跳，律動出室，活動自然結束。

　　教學反思

　　通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的方法來，又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現象，在此環節應加以改進，爭取面向所有幼兒。

幼兒園保護眼睛教案12

　　一、活動目標

　　1、了解保護眼睛的基本常識。

　　2、不長時間看電視，看書、畫畫姿勢正確。

　　3、初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能。

　　4、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

　　5、知道保護眼睛的方法，懂得保護眼睛的重要性。

　　二、教學重點、難點

　　重點：讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法。

　　難點：讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

　　三、活動準備

　　1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關常識。

　　2、教學掛圖。

　　四、活動過程

　　1、猜謎語，引起幼兒的興趣。

　　教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。（謎底：眼睛）。

　　請幼兒互相看對方，猜出謎底。

　　2、講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。

　　教師：咪咪的視力為什么減退啊？引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。

　　教師：你們每天在家看電視嗎？看電視時間時間長嗎？知道咪咪的煩惱后，你們看電視適應注意什么？

　　3、引導幼兒了解造成視力減退的'其他原因及保護眼睛的有關常識。

　　①請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

　　②結合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。

　　③結合掛圖，教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

　　④聽指令做動作，強化幼兒對不正確行為的認識。

　　如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應的正確姿勢。

幼兒園保護眼睛教案13

　　設計思路：

　　在之前檢查視力時，我們班有不少孩子的視力低于平均標準，而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到，他們在家都喜歡看電視、玩手機、IPAD等電子產品，對保護眼睛十分不利。同時在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對眼睛重要性的了解以及保護視力的應有常識。而隨著幼兒年齡的增長，孩子們參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應延長。因此，有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。

　　本次活動共分為三個環節：

　　第一環節：游戲導入，引起幼兒興趣的同時帶領他們了解每個五官的具體位置；

　　第二環節：說一說，請小朋友踴躍發言，說一說五官的用處以及如何保護五官，聽一聽他們對五官的了解有多少；

　　第三環節：貼一貼，在動手操作中進一步讓幼兒加深了解。

　　活動目標：

　　1、初步懂得保護視力的重要性。

　　2、了解學習一些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。

　　3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

　　活動準備：

　　五官的圖片每人一套、固體膠。

　　活動過程：

　　一、共同游戲——引起幼兒興趣

　　1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好？”

　　2、討論五官的名稱位置

　　——“朋友們，你們的小臉上面都有什么？”（請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察）

　　——“眼睛長在什么地方，有幾只？”

　　——“鼻子有幾個，長在什么地方？”

　　——“嘴巴有幾張，長在什么地方？”

　　——“耳朵有幾只，長在什么地方？”

　　小結：原來我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個鼻子

　　二、說一說——說一說五官的作用以及保護五官

　　聽故事了解五官的作用。

　　——眼睛（看）耳朵（聽）嘴巴（嘗）鼻子（聞）

　　小結：他們的本領這么大，我們應該怎樣保護他們呢？

　　三、貼一貼——在操作中進一步加深了解

　　1、老師示范

　　2、幼兒自己動手操作，教師個別指導

　　要求：按照正確的位置粘貼

　　小結：來看看大家貼的五官位置對不對。

　　教學反思：

　　這個活動是以保護眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，從而產生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內容。產生保護眼睛的意識。在第二環節中，對幼兒的.回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環節請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標準。在今后，我會不斷努力，讓我的教學不斷提升。

幼兒園保護眼睛教案14

　　活動背景

　　通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。

　　活動目標

　　1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

　　2、懂得愛護眼睛。

　　3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、了解五官的作用，掌握保護五官的方法，培養幼兒自我保護的能力。

　　重點難點

　　1、怎樣保護眼睛

　　2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。

　　活動準備：

　　教學課件

　　活動過程

　　1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)

　　2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?

　　3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

　　4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的.東西如果沒有了會怎么樣呢?

　　5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。

　　引導幼兒初步認識眼睛的作用

　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。

　　1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

　　2、討論：眼睛為什么會生病?(臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正)

　　3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么?

　　討論怎么樣保護視力?

　　(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長 ;坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒

　　結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

　　教學反思

　　本次活動目標是：

　　1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

　　2、懂得愛護眼睛。

　　3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

　　這節課我共分四方面來進行教學，首先讓幼兒觀察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的;并對它們的用途也是比較了解的，大多數的幼兒一次就把所有答案都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發現我班幼兒在語言發展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。

　　在第二環節中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法。有躺著看書，在光線暗的地方看書等，幼兒的知識經驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯想到了，還對我說了很多發生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。

　　第三環節是

　　不錯的活動的**，幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說起做眼保健操時有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很位，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想參加，課堂的氣氛非常熱烈。當中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經基本掌握了正確的使用方法，活動的目標基本達到了!

　　通過上這節課，我知道我準備的還是不夠充分，我聽取了經驗豐富的老教師的建議，積極吸取經驗，謙虛請教，讓我學到了不少知識，如果再讓我上一次，我會努力學習，精心準備，把課上的更精彩!

　　小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗，更復雜的眼睛結構可以提供視覺。復眼通常在節肢動物（例如昆蟲）中發現，通常由很多簡單的小眼面組成，并產生一個影像（不是通常想象的多影像）。

幼兒園保護眼睛教案15

　　中班安全教育活動教案《保護眼睛》含反思適用于中班的安全主題教學活動當中，讓幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法，引導幼兒知道眼睛的重要性，培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

　　活動目標：

　　1、引導幼兒知道眼睛的重要性。

　　2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

　　3、培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

　　4、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

　　活動過程：

　　1、提問導入。

　　教師通過提問，導入活動主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答：眼睛)

　　2、了解眼睛的重要性。

　　請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)

　　3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

　　教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應該做些什么?(幼兒自由回答，教師進行小結。)

　　教師總結，活動結束。

　　教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的`好寶寶!

　　教學反思：

　　安全教育是一個長期的過程，我們將繼續探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘！

　　小百科：眼(又稱眼睛，目)是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗，更復雜的眼睛結構可以提供視覺。復眼通常在節肢動物(例如昆蟲)中發現，通常由很多簡單的小眼面組成，并產生一個影像(不是通常想象的多影像)。在很多脊椎動物和一些軟體動物中，眼睛通過把光投射到對光敏感的視網膜成像，在那里，光線被接受并轉化成信號并通過視神經傳遞到腦部。通常眼睛是球狀的，當中充滿透明的凝膠狀的物質，有一個聚焦用的晶狀體，通常還有一個可以控制進入眼睛光線多少的虹膜。

　　幼兒園中班安全教育活動教案《保護眼睛》含反思

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