幼兒園中班健康教案《快樂心情》（精選10篇）
作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常需要準備教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案《快樂心情》（精選10篇），歡迎大家分享。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 1
設計意圖
現在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露，因此，在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現象。抓住這個鍥機開展了本次活動《快樂心情》，萌發幼兒關心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。
活動目標：
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3、萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
前期準備：
1、心情火車六列。
2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份。
3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。
活動重點難點：
重點：大膽表達自己的情緒。
難點：嘗試想辦法保持好心情。
預設內容：
一、說說演演
導入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑？
2、你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？
出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、 猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？
4、 你們什么時候也會哭？（重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。）
二、畫畫講講
1、根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
活動反思
反思對于一個教師來說是非常重要的，它能使教師對自己的表現有個整體的回顧。
本次活動的形式多樣，充分調動了孩子的.積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。
以上是我在活動中的一點感想，我只希望以后再通過教學實踐多摸索經驗，使自己的教學水平提高到一個新的臺階。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 2
設計思路：
孩子的學習要來源于游戲，來源于生活。愛哭、愛笑，情緒多樣、變化無常是幼兒的特點。喜歡觀察他人、發現自我也正是中班年齡孩子的興趣，綜合活動《快樂心情》正來源于此。此活動我結合《綱要》中提出的：引導幼兒參加各種集體活動，體驗與教師，同伴等共同生活的樂趣，幫助他們正確認識自己和他人，養成對他人﹑社會親近﹑合作的態度，學習初步的人際交往技能。鼓勵幼兒大膽、清楚地表達自己的想法和感受，嘗試說明、描述簡單的事物或過程，發展語言表達能力和思維能力。以“哭笑娃娃”貫穿活動始終，通過觀察、談話、表演等形式，讓幼兒表達自己的情緒，嘗試想辦法保持好的心情，感受并體驗快樂所帶給自己和他人的愉快心情。
活動目標：
1、能用語言大膽表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個快樂的人。
3、感受并體驗傳遞快樂時愉快心情。
活動準備：
1、畫有圓臉的紙若干，勾線筆人手一支。
2、哭和笑娃娃各一個。哭、笑字卡。
3、快樂拍手歌曲。
4、經驗：幼兒對各種各樣的表情產生了興趣，并能分辨一些簡單的`表情。
活動重點：
用語言大膽表達自己的情緒。
活動難點：
嘗試想辦法保持好心情。
活動過程
一、出示笑、哭娃娃，請小朋友觀察，說說哭笑臉有什么不同，知道高興與難過時的不同心情。
導入：“今天郭老師請來了二位小客人，想知道他們是誰嗎。”
（一）、出示笑娃娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，說說自己高興的事。認識漢字：笑。
師：你們看笑娃娃的表情是怎樣的。？
幼：嘴巴往上翹。、眉毛和眼睛彎彎的。眼睛瞇成一條線。
師：笑娃娃娃特別愛笑，無論什么時候她總是笑咪咪的，說明她的心里怎樣？（很高興、很開心）你們看到她開心的笑容，心情怎樣？（好、高興）
師：你們什么時候也會高興地笑？
幼：看到喜歡的玩具會笑。媽媽帶我去吃肯特基會笑。拍照的時候會笑。
師：原來這些……都會讓寶寶們高興地笑。高興的時候會用什么方式來表達自己心情？
幼：我高興的時候會跳起來。我會拍手。笑。我會親親媽媽。
師：大家來學一學笑娃娃笑的樣子，高興地笑一個吧。
（二）、出示哭娃娃，引導幼兒觀察哭娃娃的表情，說說自己難過的事和讓心情變好的辦法。認識漢字：哭。
師：你們看哭娃娃的表情是怎樣的？
幼：嘴巴往下。眉毛和眼睛也往下。有眼淚。
師：哭娃娃特別愛哭，臉上總是掛著淚水，說明他的心里怎樣？（不高興、很難過、傷心）你們看到他難過的樣子，心情怎樣？（不好、不高興）
師：你們哭過嗎？什么時候會難過地哭？
幼：被媽媽打、一個人再家，害怕得哭了。找不到玩具。摔倒，流血了。
師：原來這些……寶寶們會難過、傷心地哭。當你們不開心、難過的時候怎樣讓自己心情變得高興起來呢？]
幼：唱歌、跳舞、和小伙伴們做游戲、看動畫片、吃好吃的東西……師小結。在生活中一個人都會遇到不開心、難到的事情，不開心的時候除了剛才小朋友們說到的辦法，還有一個好辦法就是把這些不開心的事情說出來，可以說給你的爸爸、媽媽、好朋友聽，讓他們來幫助你，讓你變心開心起來。這樣我們的心理才會健健康康
師：怎樣讓哭娃娃變得開心起來，大家來幫助他？（給他唱歌、跳舞吧）
（二）、放音樂《快樂拍手歌》，幼兒感受并體驗音樂和助人所帶來的快樂。
師：看看我們的哭娃娃，他終于笑了！今天二位小客人太開心了，他們想和寶寶們拍張照片，做個紀念……
寶寶們今天快樂嗎，那快把你們快樂的心情帶給你的好朋友和爸爸媽媽吧。讓他們都快樂起來吧！
（三）、延伸活動。
親子操作交流活動，相互畫出爸爸、媽媽或自己的笑臉。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 3
活動目標
1、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
活動準備
幼兒用書。
活動過程
一、情景感知
——教師使用班級出現的例子，讓幼兒理解每個人都有情緒。喜：小明今天生日，媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒：小麗的彩筆被別人弄壞了。哀：小一家的小狗受傷了。愁：小東還是不會穿鞋子。
——教師提問：他們都怎么了？為什么？（豐富情緒詞匯：喜、怒、哀、愁）平時你們會這樣嗎？為什么呢？
——小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗理解
——教師：心情是我們的好朋友，一份好的心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們常說的好心情和壞心情到底有些什么呢？
——幼兒分享好心情、壞心情，教師進行記錄區分。
——教師：剛才大家都說出了自己曾經感受過的各種各樣的心情，我們還將它們分類了，那么請你想一想，在你心情不同的時候，你的表現和對人的態度是一樣的嗎？（請幼兒回答并討論）
——教師舉例：一群小朋友要一起玩游戲時，一個小朋友因為自己心情不好，任性地拒絕參加游戲，結果所有的小朋友都變得不開心了；小明今天生日，媽媽給他買了一個好大的蛋糕，他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友，大家都非常高興。
——引導幼兒討論：你喜歡誰？為什么？誰做得不對？應該怎么做？（1、引導幼兒懂得快樂要跟大家分享，讓大家都擁有好心情。2、引導幼兒理解別人的情緒，學會寬容，但在自己有不好的情緒時要用正確的方式發泄，不可以對同伴發脾氣，影響別人情緒。）
——游戲：教師做表情，請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉化
——引導幼兒討論：你心情不好的時候會做什么？
——教師歸納整理：當你心情不好的時候，你可以大哭一場，也可以去睡一覺，還可以自己一個人安靜地看喜歡的書，但是不可以隨便發脾氣，影響別人。如果我們多一些好心情，就會越來越快樂。
活動應變
第三個環節可以進行情境模仿，體驗轉換壞心情的方法：如當心情不好的時候，聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的'事然后將袋子扔進垃圾桶等。
活動延伸
1、教師帶領所有幼兒制作自己的心情日記（可用日歷代替），放學前，在心情日記中畫笑臉，代表自己今天是好心情，畫難過的表情，代表自己今天是壞心情，教師定期帶領幼兒翻閱心情日記，說說自己心情為什么不好，可以怎么做，看一看誰的好心情越來越多。
2、制定班級“壞心情公約”，提醒幼兒在面對不好的情緒時可以怎么做。
區角活動
語言區：投放頭飾——“壞心情轉換博士”，定時安排“壞心情座談會”，與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
環境創設
提供休息區等，請心情不好的幼兒休息。
主題區：粘貼“壞心情公約”，鼓勵幼兒在遇到負面情緒時，通過適當的方法轉化情緒。
家園同步
為幼兒制定家庭心情日歷，記錄幼兒每天的心情變化，并定期與幼兒交談。
隨機教育
當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時，引導幼兒采用正確的方法轉化情緒或者幫助別人轉化情緒。
相關鏈接
1、可以跟幼兒一起聽一些歡快的歌曲或者學習歡快的舞蹈，培養幼兒快樂的心境。
2、可以跟幼兒一起觀看影片《音樂之聲》片段，感受女主人公分享音樂、分享快樂的喜悅。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 4
設計意圖
我們擁有好的心情，會讓我們多一點笑容而改變形象，而我們的笑容就像快樂的信使，能照亮所有看到它的人。一個笑容就像穿過烏云的太陽，一個笑容能幫助他們了解一切都是有希望的，世界是有歡樂的。于是，我設計了幼兒心理健康教育活動《讓我們擁有快樂的心情》，旨在讓幼兒從小學會保持較好的情緒，激發幼兒樂觀向上的生活態度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受，引導幼兒快樂生活的良好情感。
活動目標
1、在教師的引導下能了解自己的心情，學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
2、引導幼兒積極地尋找各種調節自己情緒的方法，激發幼兒樂觀向上的生活態度。
3、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響，懂得要保持良好的情緒，并積極地尋找各種調節情緒的方法。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準備
1、了解孩子的情緒狀態。請幾個情緒好的和不太好的孩子說說自己的心情。
2、準備小鏡子、水彩畫筆、紙、音樂帶、“晴”和“陰”的圖標。
教學重點、難點
引導幼兒尋找各種不同的方法來調節自己的不良情緒。
活動過程：
一、看臉蛋，說心情
老師微笑著面對孩子：“孩子們，你們知道老師現在的心情怎么樣嗎？”“你是怎么知道的？”
師：對呀，我的心情真的很好。你們想知道為什么嗎，因為早晨活動時，很多小朋友學會了編織和繡花，我很高興。一個人的心情怎樣，往往能從他的臉上看出來。
師：現在就請小朋友看看你身邊的好朋友，他們的心情怎樣？誰來說說？
（老師愉快的情緒感染了孩子們，把他們帶入了一個輕松的氛圍。）
二、照鏡子，畫心情
師：你們的眼睛真亮，能看出誰的`心情好，誰的心情不好。那你自己的心情怎樣，你能看到嗎？現在就請小朋友們看著鏡子里的你，用筆畫出你的心情。
小組活動：幼兒到旁邊的桌上去照鏡子，畫心情。
（照鏡子，看自己的表情，是一件很有趣的事情，有些孩子在畫臉蛋時，擠眉弄眼的神態非常有趣。）
三、看圖像，說心情
師：你們的臉蛋畫好了，讓好朋友看看你的畫，猜猜你的心情吧。
師：你的好朋友猜對了嗎？請告訴他，你因為什么事情而高興（心情不好）。
（孩子們的畫雖然不太規范，但能表達他們的心情。看畫像的過程中，許多孩子都笑了，交流是一件快樂的事。）
四、看圖標，找位置師：
你們畫了自己的心情，老師也畫了兩幅圖，看看是什么。如果用它們來代表心情，應該是怎樣的？如果你的心情像陽光一樣燦爛，就請站到“晴”的圖標上，如果你的心情像陰天一樣灰暗，就請站到“陰”的圖標上吧。
（這個環節特別熱鬧，站在“晴”圖標上的孩子比較多，雖然有些擠，但卻不亂。）
五、說心事，幫一幫
老師請站在“陰”圖標上的孩子說說自己的心事。
曄曄：媽媽昨天在學校住，沒回家，我很難受。
濛濛：樂老師說，早上五點起來可以看到小露珠，可是我起晚了，沒看到，所以不高興。
跳跳：我想買迷宮書，可媽媽不幫我買，我很生氣。
溜溜：昨天我在街上看見了石屹，我叫了他，可他不理我，我很難過。
師：（面對站在“晴”圖標上的孩子）讓我們一起來幫助他們吧！讓他們也快樂起來。誰來幫助曄曄，使他高興起來？誰能使跳跳快樂起來？……
師：溜溜、跳跳……他們都露出了開心的笑臉，我們也請他們站到“晴”的圖標上來好嗎？
（此時此刻，所有的孩子都露出了可愛的笑臉，孩子們感受到了關心、幫助別人的快樂，也感受到了被別人關心的快樂。）
六、想一想，說一說
師：你們說說，怎樣才能有一份好的心情，你們有哪些方法能保持愉快的心情。
幼1：我心情不好的時候，我就看喜歡的動畫片。
幼2：我心情不好的時候，就吃一點小零食，很快就好了。
幼3：我心情不好的時候，就去找好朋友玩玩，這樣很快就高興了。
（孩子們之間進行交流，會輕松地接受別人的信息。盡管孩子們的回答五花八門，我都給予肯定事指點。）
放松活動：律動《小機靈之歌》。
師：小朋友們都喜歡一休嗎？為什么喜歡他呢？那我們想不想象一休那樣，聰明、勇敢、愛幫助別人，所以他天天都快樂。
（在快樂的旋律中，所有的孩子都張開了笑臉，隨著音樂一起舞蹈，老師也融入其中，希望他們記過都胡陽光般燦爛的笑容。）
活動反思
教學活動中，力求貼近幼兒實際，從幼兒真實的生活體驗中選取學習材料、引發真情實感，進行真實的情感交流，引導幼兒說真話，抒真情，正確對待煩惱。通過情境的創設，調動幼兒的積極性。
讓幼兒通過學習反思自己的生活，學會自己觀察，發現生活中的快樂。基于這一教學目標，教學時我沒有強調快樂的含義，而是讓幼兒結合自己生活中的事例談談生活中感覺快樂的事，從而讓幼兒明白，只有帶著一顆快樂的心情，觀察生活，體驗生活，才能發現生活中的快樂，使自己快樂成長。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 5
設計意圖
獨生子女的心理健康問題，正隨著其群體的壯大和逐步進入社會而日益引起人們的關注。現在的孩子大多都是獨生子女，他們“以自我為中心”的性格明顯展露，這時，關注幼兒的心理健康顯得尤其重要。因此，開展了幼兒心理健康教育活動《快樂心情》，旨在讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長，而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調節自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態。當幼兒在生活中遇到困難或與人交往發生矛盾時，他們會產生很強的挫折感，因此，對幼兒進行心理健康教育是十分必要的。
活動目標
1、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響，懂得要保持良好的情緒，并積極地尋找各種調節情緒的方法。
2、激發幼兒樂觀向上的生活態度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受，引導幼兒快樂生活的良好情感。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
教學重點、難點
引導幼兒尋找各種不同的方法來調節自己的不良情緒。
活動準備
1、《輕 音樂》、《幸福拍手歌》、《歡樂的跳吧》。
2、心情課件。
3、心情卡片、不同表情的心情樹。
4、小黑人、小紅人。
活動過程
一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）
伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”（請大家睜開眼睛）
二、心理測試游戲《快樂心情》
◎教師告訴幼兒這里有兩棵心情樹，如果今天開心的小朋友就拿一個開心果貼在開心樹上，不開心的小朋友就拿一個煩惱果貼在煩惱樹上。
◎幼兒自由選擇心情果，分別貼在心情樹上。
◎小結：教師與幼兒一起觀察今天幼兒測試心情情況。
三、出示課件
（設問想象）
1、師：小朋友看海綿寶寶怎么了？（PPT播放海綿寶寶不開心的圖片）
2、師：它為什么不高興？
3、師：小朋友有沒有不開心的時候？
4、師：不開心的時候有什么感覺？
5、師小結：當我們不開心的時候，小煩惱就會在我們的心里搗亂，讓我們不開心、吃不香……。（PPT出現小黑人圖片）
6、師：用什么辦法讓自己開心起來呢？幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。（啟發幼兒用各種辦法。）
小結：人人都會有不開心的時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你，你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視，聽會兒音樂，玩玩玩具，看看書等。如果我們保持開心的心情，就會變得快活，身體也就更健康。
四、出示課件
出示課件《美羊羊與灰太狼》，讓幼兒一起唱歌感受歌曲給大家帶來的快樂。
五、游戲《開心扭一扭》
嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規則：（一起說）一個小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，兩個小人抱一抱，今天你真棒！三個小人手拉手，我們都是好朋友。
2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的`喜悅。
3、“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”
4、小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友。
六、音樂活動《開心樂園》
教師帶領幼兒去《開心樂園》跳舞，一起體驗跳舞給大家帶來的快樂。幼兒與老師一起跳起來吧。
七、心理測試
幼兒選擇“心情果”表示自己的心情。并把自己開心的心情用抱一抱，說一說等方法表達給客人老師，爸爸媽媽。
八、幼兒唱《幸福拍手歌》自然結束活動。
活動反思
關心下一代，孩子的心情素質在愛的熏陶下逐步發展成熟。當孩子成人后，以這種人格素質與其他人相處，就會建立起充滿和諧與友愛的社會。人格培養與道德訓練，共同構成了“心情教育”的完整內容。
1、活動中預設了孩子對問題的理解，依照《綱要》，了解心理健康活動中，應注意讓孩子進行體驗，感受、交流。
2、對幼兒發展的反思，孩子在活動中能感受到被尊重，理解，并用不同顏色的心情果表達自己的心情，大膽說出自己的不開心，在交流中了解不良情緒對身體是有害的。在游戲中和同伴分享快樂，知道有好的心情才會讓子自己變得快樂！快樂才會健康成長。
3、對教師專業發展的反思，老師在活動中，堅持“教師在前、幼兒在后”的教學原則，把教學目標的要求分解成若干細小的層次，分散到各個具體的活動中，形成一個循序漸進的教學活動，使教學重點得以鞏固，教學目標得以實現。
（1）談話法：例如：圍繞什么事讓你很開心？進行談話，引導幼兒體驗不同的情緒對自己的影響，為突破重難點做好準備。
（2）討論法：教師引導幼兒根據自身的生活經驗互相合作，共同探討問題答案。如：在活動中，請小朋友們分組討論：怎樣可以讓不好的情緒好起來呢？通過討論，引導幼兒積極地尋找各種調節自己情緒的方法，培養幼兒樂觀向上的生活態度。
4、對活動效果的評析。
（一）導入部分：
運用祈禱文，讓幼兒在輕松的氛圍中感受老師與父母的愛。激發幼兒參與活動的興趣。
（二）展開部分：
1、通過心理測試游戲，讓幼兒投放心情果了解幼兒今天的心情是否開心。
（1）鼓勵幼兒為自己投不同的心情果。
幼兒人手一個心情果，為自己投上不同心情，了解幼兒對不同情緒的感知。
（2）與幼兒一起看心理測試結果，通過提問：你為什么喜歡這個開心樹？等問題讓幼兒明顯感受到快樂的情緒是受到所有人喜歡。然后通過提問：你有笑得這么開心的時候嗎？什么事讓你這么開心？等問題引導幼兒談一談自己的經驗和感受，讓幼兒對自己的情緒有初步的了解。
（3）引導幼兒看課件，通過這種比較權威的解釋來幫助幼兒了解不同情緒對人們的影響。更重要的是，在這一環節中，我希望幼兒了解情緒并沒有絕對的好與壞，哭是不良情緒，如果運用得當，也是人們排解壓力的方式。
5、這節課是我參加一次大賽準備的，為了能使本次活動得教學目標真正在活動中實現，我至少上了5次，每一次都會有一些收獲和反思，面對不同的孩子，我總結了不同的提問方式，應對措施，不斷的創新教學方法，最終讓自己受益匪淺，讓我深刻的體會到反思——實踐——在反思———實踐，會讓自己更加成熟和進步。
總而言之，我們的孩子，特別是獨生子女，更需要成人的關注，為其創造良好的物質條件遠遠不夠，心靈的關愛更加重要。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 6
一、教學目標
認識常見的表情，知道不同表情代表的情緒，重點感受快樂的心情。
能夠用簡單的語言表達自己的心情，分享快樂的事情。
初步學習調節不快樂情緒的方法，培養積極樂觀的生活態度。
二、教學重難點
重點
識別各種表情，感受快樂情緒。
大膽講述讓自己快樂的事。
難點
掌握調節不良情緒的方法，如深呼吸、傾訴等。
三、教學方法
直觀教學法、游戲教學法、討論分享法
四、教學準備
不同表情的圖片，如高興、傷心、生氣、害怕等，制作成 PPT 或大卡片。
視頻片段：小朋友們一起玩耍、慶祝節日等歡樂場景。
情緒小道具，如笑臉、哭臉徽章，讓幼兒佩戴區分心情。
繪畫工具若干，用于幼兒自由創作心情畫。
五、教學過程
（一）導入部分（3 分鐘）
教師以輕松愉快的語氣向幼兒打招呼，引導幼兒觀察教師的表情（微笑），提問：“小朋友們，看看老師今天的臉，猜猜老師心情怎么樣？” 鼓勵幼兒大膽猜測并用自己的`話描述。
引出主題：“今天我們就一起來聊聊心情，看看心情都有哪些小秘密。”
（二）認識心情（7 分鐘）
利用 PPT 或大卡片，依次展示高興、傷心、生氣、害怕等表情圖片，每張圖片展示時提問：“小朋友們，看看這張臉，他 / 她看起來心情是怎樣的？你從哪里看出來的？” 引導幼兒觀察五官特點，如眼睛彎彎、嘴角上揚是高興；眉頭緊皺、嘴巴下撇是傷心等。
邀請個別幼兒模仿不同表情，加深大家對表情與情緒的對應理解，其他幼兒進行評價。
（三）感受快樂（8 分鐘）
播放歡樂場景視頻，如小朋友們在游樂場玩耍、在幼兒園做游戲、慶祝生日等，視頻結束后提問：“剛才的視頻里小朋友們心情怎么樣？你們有沒有過類似開心的事呀？” 鼓勵幼兒舉手分享自己快樂的經歷，如去動物園看到大象、和爸爸媽媽去野餐等，教師認真傾聽并給予回應，適時引導幼兒用完整的句子表達，如 “我最開心的是…… 因為……”。
給分享快樂的幼兒發放笑臉徽章，強化快樂的氛圍。
（四）調節情緒（10 分鐘）
教師講述：“可是有時候我們也會不開心，就像遇到下雨天不能出去玩，心愛的玩具壞了，這時候該怎么辦呢？” 引導幼兒思考并討論。
教師介紹幾種簡單的調節方法：
深呼吸：邀請幼兒一起跟著做，慢慢地吸氣、呼氣，感受身體的放松，邊做邊說：“深呼吸，不生氣，心情變好笑嘻嘻。”
傾訴：告訴幼兒可以找爸爸媽媽、老師、好朋友說一說心里的煩惱，現場模擬情景，教師扮演傾聽者，幼兒練習傾訴，如 “我今天搭的積木倒了，我好難過”。
轉移注意力：拿出繪畫工具，說 “當我們不開心的時候，還可以畫一幅漂亮的畫，把壞心情趕跑”，讓幼兒自由創作心情畫，教師巡視指導，鼓勵幼兒用色彩表達心情。
（五）游戲鞏固（10 分鐘）
玩 “心情變變變” 游戲，教師說出不同情境，幼兒根據情境快速變換表情并做出相應動作，如 “你得到了一顆甜甜的糖果”（幼兒露出高興的表情，手舞足蹈），“你發現自己最喜歡的玩具不見了”（幼兒表現出傷心或著急的樣子），游戲反復進行幾次，增強幼兒對情緒的反應能力。
分組游戲 “傳遞快樂”，將幼兒分成若干小組，每組第一個幼兒抽取一張寫有快樂事件的紙條（如 “大家一起唱歌”“分享一本有趣的繪本” 等），用動作和表情向后面的幼兒依次傳遞，最后一個幼兒猜出事件內容，猜對最多的小組獲勝，培養幼兒的團隊協作與表達能力。
（六）總結延伸（2 分鐘）
教師總結：“今天我們認識了好多心情，知道了快樂是很棒的感覺，也學會了讓自己變開心的辦法，希望小朋友們每天都能有好心情！” 回顧調節情緒的方法，強化幼兒記憶。
延伸活動：在班級的 “心情角” 投放表情卡片、心情日記等材料，鼓勵幼兒每天記錄自己的心情，遇到不開心的事及時運用學到的方法調節。
六、教學反思
在教學過程中，幼兒對表情識別和分享快樂環節參與度較高，能用生動的語言講述自己的經歷。但在調節情緒方法的學習上，部分幼兒掌握較慢，后續需在日常生活中持續引導練習，多關注幼兒情緒變化，及時給予幫助，讓幼兒切實學會保持快樂心情。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 7
一、活動目標
了解人的情緒有快樂、生氣、悲傷、害怕等，知道情緒是會變化的。
能通過表情、動作等方式識別他人的情緒，并能用恰當的方式表達自己的情緒。
體驗保持快樂心情的重要性，愿意積極嘗試讓自己快樂起來的方法。
二、活動重難點
重點
識別不同的情緒并能用表情、動作表現出來。
知道一些讓自己快樂的方法。
難點
理解情緒是會變化的，懂得適時調整自己的情緒。
三、活動準備
經驗準備：幼兒在日常生活中有過不同情緒的體驗。
物質準備：
多媒體課件，包括不同情緒的圖片、視頻片段（如小朋友得到新玩具很開心、摔倒了很傷心、打雷時很害怕等）。
自制情緒卡片若干（上面畫有開心、生氣、傷心、害怕的表情），小鏡子人手一面。
快樂小天使頭飾一個。
四、活動過程
（一）導入部分
教師戴著快樂小天使頭飾，帶著歡快的音樂入場，與幼兒熱情打招呼：“小朋友們好，我是快樂小天使，今天我要帶大家去一個神秘的地方，那里藏著好多關于心情的秘密，你們想去嗎？”
播放一段歡快的音樂，帶領幼兒跟著音樂一起律動，營造輕松愉快的氛圍，引出活動主題 —— 快樂心情。
（二）基本部分
認識不同的情緒
利用多媒體課件依次展示開心、生氣、傷心、害怕等情緒的圖片，引導幼兒觀察圖片中人物的表情、動作，提問：“小朋友們，看看圖片上的人，他們怎么了？你是從哪里看出來的？” 鼓勵幼兒用語言描述不同情緒的特征，如：“開心的時候會笑，眼睛彎彎的，嘴角往上翹”；“生氣的時候眉毛皺在一起，嘴巴嘟起來，手握得緊緊的” 等。
請幼兒對著小鏡子，嘗試做出各種情緒的表情，互相觀察、交流，進一步加深對不同情緒的認識。
情緒變變變
播放一段視頻，視頻中有小朋友在不同場景下情緒發生變化的'情節，如：一個小朋友本來在開心地玩積木，突然積木倒了，他變得很生氣；后來媽媽過來安慰他，他又慢慢開心起來。觀看后提問：“小朋友們，在視頻里看到了什么？那個小朋友的心情是怎么變化的？” 引導幼兒理解情緒會因為不同的事情而發生改變。
教師拿出情緒卡片，隨機抽取一張，做出相應的表情，讓幼兒猜猜是什么情緒，然后請幼兒想一想，在生活中遇到什么事情會有這種情緒，再請個別幼兒分享自己的經歷。
怎樣讓自己快樂起來
組織幼兒圍坐成圈，進行討論：“當我們心情不好的時候，比如生氣、傷心了，有什么辦法可以讓自己快樂起來呢？” 鼓勵幼兒積極發言，分享自己的想法，教師將幼兒提到的方法用簡單的圖示記錄在黑板上，如：玩玩具、吃好吃的、和朋友抱抱、聽音樂、看繪本等。
教師總結幼兒的發言，對一些積極健康的方法給予肯定和表揚，并補充一些其他的方法，如：到戶外呼吸新鮮空氣、做運動等。然后請幼兒選擇自己最喜歡的一種方法，用動作表現出來，大家一起跟著學，體驗讓自己快樂的過程。
（三）結束部分
教師：“今天我們一起探索了好多關于心情的秘密，知道了有各種各樣的情緒，還學會了讓自己快樂的方法，希望小朋友們以后每天都能開開心心的，做個快樂的小天使！”
再次播放歡快的音樂，幼兒跟著音樂自由律動，快樂地離開活動場地。
五、活動延伸
在班級的美工區投放材料，鼓勵幼兒制作 “我的心情日記”，用繪畫的方式記錄自己每天的心情及發生的事情。
在日常生活中，教師要關注幼兒的情緒變化，及時引導幼兒用合適的方法調節情緒，鼓勵幼兒互相分享快樂的事情。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 8
一、活動目標
了解人的情緒是多種多樣的，知道心情不好的時候可以用各種方法來調試。
在活動中能體驗到快樂，并用適當的方式表達自己的情緒。
愿意與同伴分享自己的快樂心情，養成積極樂觀的生活態度。
二、活動準備
多媒體課件（PPT），包含不同表情的人物圖片、幼兒日常生活場景圖片等。
表情卡片若干（高興、傷心、生氣、害怕等），小鏡子人手一面。
舒緩音樂一段，繪畫工具若干。
三、活動過程
導入部分
教師播放歡快的音樂，帶領幼兒跟著音樂律動進入教室，營造輕松愉快的氛圍。
律動結束后，教師提問：“小朋友們，剛才跳舞的時候你們心情怎么樣啊？” 引導幼兒表達自己的感受，引出活動主題 —— 心情。
認識不同的心情
教師利用多媒體課件展示不同表情的人物圖片，如哈哈大笑的.小朋友、淚流滿面的小女孩、緊皺眉頭滿臉怒容的小男孩、眼睛瞪大充滿恐懼的孩子等。
逐張展示圖片，引導幼兒觀察圖片中人物的表情，猜測他們的心情，并請幼兒用自己的話描述。例如：“這個小朋友嘴巴張得大大的，眼睛都瞇成一條縫了，看起來很高興。”
教師總結：“人的心情有很多種，就像我們看到的這些圖片，高興的時候會哈哈大笑，傷心的時候會哭，生氣的時候臉會變紅，害怕的時候身體可能會發抖，這些都是我們的心情。”
心情體驗
教師給每個幼兒發放一面小鏡子，讓幼兒對著鏡子做出高興、傷心、生氣、害怕等表情，觀察自己的面部變化，進一步感受不同心情帶來的身體反應。
做完表情后，教師請幼兒分享自己在做不同表情時的感受，比如：“我做高興的表情時，感覺心里甜甜的，嘴巴都不自覺地往上翹。”
討論如何讓心情變好
教師展示一些幼兒日常生活場景圖片，如摔倒了哭鼻子、玩具被搶生氣、一個人玩很孤單等，引導幼兒觀察圖片并思考：“這些小朋友心情不好，我們可以怎么幫助他們呢？要是你遇到這種情況，你會怎么做讓自己心情變好？”
組織幼兒分組討論，鼓勵幼兒大膽發言，分享自己的想法。每組推選一名代表進行總結發言，教師給予肯定和補充。可能的方法有：聽音樂、看動畫片、找好朋友玩、畫畫、吃好吃的等。
教師播放舒緩音樂，幼兒可以選擇自己喜歡的方式，如閉上眼睛安靜聆聽、跟著音樂輕輕搖擺、拿筆畫畫等，體驗用這些方法調節心情帶來的效果。
分享快樂心情
教師：“小朋友們，現在我們都知道了好多讓心情變好的方法，那你們今天有沒有什么開心的事兒要和大家分享呀？”
邀請幼兒上臺分享自己的快樂經歷，如在幼兒園玩了新游戲、得到了老師的表揚、家里來了小客人一起玩得很開心等，其他幼兒認真傾聽，分享者講完后大家一起鼓掌表示祝賀。
教師總結：“快樂是可以傳遞的，當我們把自己的快樂分享給別人，別人也會變得快樂，我們自己也會更快樂。希望小朋友們每天都能有好心情，遇到不開心的事就用我們今天學到的方法讓自己快樂起來。”
活動延伸
在班級美工區投放繪畫工具和心情主題畫紙，幼兒可以隨時用繪畫記錄自己的心情故事。
教師在日常生活中關注幼兒的情緒變化，及時引導幼兒運用所學方法調節情緒。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 9
一、活動目標
感知情緒的多樣性，能用恰當的詞匯描述不同情緒。
知道不良情緒對身體的影響，學習一些簡單的情緒調節方法。
培養幼兒樂觀開朗的性格，提高幼兒的社會交往能力。
二、活動準備
自制情緒大轉盤，上面畫有不同表情（開心、難過、生氣、驚訝、害羞等）。
相關故事圖片及視頻，如《小熊的心情故事》。
情緒卡片、“心情樹”（用綠色卡紙制作樹干，彩色紙制作樹葉，樹葉上有夾子用于夾卡片）、小貼畫若干。
三、活動過程
趣味導入 —— 情緒大轉盤
教師將情緒大轉盤放在教室中間，邀請幼兒圍坐過來。
教師轉動轉盤，當轉盤停止時，指向哪種表情，就請幼兒說一說如果是自己出現這種表情，可能是因為什么事情。例如：轉盤指向 “生氣”，幼兒可能回答：“有人搶我的玩具我就會生氣。” 通過這個游戲，快速吸引幼兒注意力，引出情緒主題。
故事講述 —— 感知情緒變化
教師播放《小熊的心情故事》視頻或展示圖片，故事內容大概是：小熊早上醒來發現心愛的蜂蜜被偷吃了很生氣，后來找不到小伙伴一起玩又很難過，再后來遇到了新朋友一起做游戲特別開心。
故事講述過程中，教師適時提問：“小熊現在心情怎么樣？你從哪里看出來的？” 引導幼兒關注小熊的表情、動作等細節，感知情緒的變化，同時強化幼兒對不同情緒的'認識，能用恰當詞匯描述，如憤怒、沮喪、喜悅等。
情緒分析 —— 了解不良情緒影響
教師拿出 “生氣”“難過” 等情緒卡片，貼在黑板上，問幼兒：“當我們一直處于這種心情不好的狀態，身體會有什么感覺呢？” 引導幼兒回憶自己生氣或難過時身體的反應，如頭疼、肚子疼、不想吃飯等。
教師總結：“原來不良情緒會讓我們身體不舒服，所以當我們心情不好的時候，要想辦法讓自己快點好起來。”
調節心情方法探討
教師組織幼兒分組討論：“小熊心情不好的時候可以怎么做讓自己開心起來呢？我們遇到不開心的事又能怎么辦？”
幼兒分組交流后，每組派代表分享討論結果，教師將幼兒提到的方法寫在黑板上，如深呼吸、抱抱玩偶、去戶外跑步、告訴爸爸媽媽等，并對這些方法進行簡單示范，讓幼兒直觀學習。
心情樹 —— 實踐調節心情
教師向幼兒介紹 “心情樹”，告訴幼兒如果在幼兒園遇到不開心的事，可以把代表當時心情的卡片夾在樹上，然后選擇一種剛才學到的方法讓自己心情變好，變好后再把寫有讓自己開心起來的方法的卡片夾在樹上對應的位置。
教師給每個幼兒發放一張情緒卡片，讓幼兒模擬心情不好的場景，然后去運用方法調節，最后將卡片按要求夾在心情樹上，過程中教師巡視指導，鼓勵幼兒大膽嘗試。
獎勵與總結
教師觀察幼兒在活動中的表現，給積極參與、想出好方法調節心情的幼兒發放小貼畫作為獎勵。
教師最后總結：“小朋友們，今天我們認識了好多不一樣的心情，也知道了心情不好的時候怎么讓自己變快樂。希望以后大家每天都開開心心的，如果不小心遇到不開心的事，就記得用我們的魔法方法趕走壞心情哦。”
活動延伸
請家長在家關注幼兒情緒，和幼兒一起制作 “家庭心情日記”，記錄每天的心情及調節心情的方法。
在班級語言區投放更多有關情緒管理的繪本，供幼兒自主閱讀，進一步深化幼兒對情緒的認識與管理能力。
幼兒園中班健康教案《快樂心情》 10
一、教學目標
認知目標
幼兒能識別常見的表示快樂、悲傷、生氣、害怕等情緒的表情圖片，了解不同情緒的外在表現。
知道情緒是每個人都會有的，且會受到不同事情的影響。
技能目標
能夠用簡單的語言表達自己當下的心情，如 “我今天很開心，因為……”。
學會一些調節負面情緒的簡單方法，如深呼吸、傾訴、轉移注意力等。
情感目標
體驗快樂的情緒，愿意主動分享讓自己快樂的事情，感受分享的喜悅。
初步培養幼兒積極樂觀面對生活的態度，遇到不開心的事情不哭鬧，嘗試自己解決。
二、教學重難點
重點
識別不同情緒的表情，理解情緒產生的原因。
掌握幾種簡單實用的調節情緒方法。
難點
幼兒能在實際生活情境中運用所學方法調節自己的情緒。
三、教學方法
直觀教學法（通過圖片、視頻展示情緒表情）、游戲教學法（開展情緒相關游戲）、情景教學法（創設生活情境引導幼兒體驗情緒）、討論教學法（組織幼兒討論情緒話題）
四、教學準備
收集并制作各種不同表情（快樂、悲傷、生氣、害怕等）的人物圖片、卡通圖片，張貼在教室四周。
準備一段包含多種情緒場景的動畫視頻，如《頭腦特工隊》片段。
制作 “心情小屋” 道具，里面放置一些代表不同情緒的小物件，如笑臉貼紙（快樂）、皺紙團（生氣）、小玩偶（害怕時可抱抱）。
為每個幼兒準備一張心情卡片，上面有簡單的表情圖案供幼兒選擇標記自己的心情。
五、教學過程
（一）導入部分（3 分鐘）
教師面帶微笑走進教室，熱情地和幼兒打招呼：“小朋友們好，今天老師特別開心，因為又能和大家一起學習玩耍啦，看老師的臉上是什么樣的表情呀？” 引導幼兒觀察老師的笑容，引出 “快樂” 的情緒主題，提問幼兒：“那小朋友們，你們什么時候會覺得很快樂呢？” 鼓勵幼兒分享自己的快樂經歷，初步調動課堂氛圍。
（二）基本部分（22 分鐘）
認識不同情緒（8 分鐘）
教師利用教室四周張貼的表情圖片，帶領幼兒逐一認識，“小朋友們，來看看這邊的圖片，這個人在哭，他看起來很傷心，那你們猜猜他為什么會傷心呢？” 引導幼兒觀察圖片細節，猜測情緒產生的'原因，同理認識生氣、害怕等情緒。
播放動畫視頻片段，看完后提問：“視頻里的小朋友都有哪些不一樣的表情呀？他們遇到了什么事情才會這樣呢？” 進一步加深幼兒對不同情緒的認知，強化情緒與事件的關聯。
說說我的心情（6 分鐘）
給幼兒發放心情卡片，讓幼兒根據自己當下的心情選擇對應的表情圖案進行標記，教師巡視觀察。
邀請幾位幼兒上臺，拿著自己的心情卡片向大家介紹：“我今天是 XX 心情，因為……”，鍛煉幼兒的語言表達能力，同時讓教師了解幼兒的情緒狀態。
調節情緒小妙招（8 分鐘）
教師創設情景：“假如你搭的積木倒了，你很生氣，你會怎么做讓自己不那么生氣呢？” 引導幼兒思考并討論，鼓勵幼兒積極發言。
總結幼兒的發言，同時教師補充介紹一些調節情緒的方法，如深呼吸（教師示范：慢慢地吸氣，再緩緩地呼氣，感受身體的放松）、傾訴（“可以告訴老師或者好朋友你為什么不開心”）、轉移注意力（“去玩一玩你喜歡的玩具，或者看看有趣的書”），并現場帶領幼兒一起嘗試深呼吸練習。
（三）游戲環節 —— 情緒接力賽（10 分鐘）
將幼兒分成若干小組，每組 5 - 6 人。教師先向第一組的第一個幼兒展示一張情緒圖片，該幼兒要用動作和表情表現出來，不能說話，依次傳給下一個幼兒，最后一個幼兒要猜出是什么情緒，猜對得一分，幾輪游戲后，得分最高的小組獲勝。通過游戲，讓幼兒更加熟悉不同情緒的表現，同時增強團隊協作與反應能力。
（四）結束部分（5 分鐘）
教師帶領幼兒一起回顧今天學習的內容，“小朋友們，今天我們認識了好多情緒，還知道了怎么讓自己變得開心起來，大家都學得很棒！”
鼓勵幼兒在日常生活中多關注自己和別人的情緒，“要是看到小伙伴不開心了，我們就用今天學到的方法幫幫他，好不好？”
最后，幼兒有序離開教室，教師關注幼兒情緒狀態，和個別情緒有波動的幼兒進行簡短交流溝通。
六、教學延伸
在班級美工區投放材料，鼓勵幼兒制作 “我的情緒小書”，將自己畫的不同情緒場景裝訂成冊，供大家翻閱分享。
日常教學中，教師持續關注幼兒情緒，每周評選 “快樂小天使”，表揚情緒管理良好、積極樂觀的幼兒，為其他幼兒樹立榜樣。
七、注意事項
教學過程中要充分尊重幼兒的想法和表達，給予積極的回應與鼓勵，不否定幼兒的感受。
游戲環節要注意幼兒的安全，避免因動作過大造成碰撞等意外。
調節情緒方法的講解要簡單易懂、便于幼兒操作，教師可多次示范。
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