心理健康黑板報(bào)內(nèi)容

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　　一是感到情緒低沉，悶悶不樂；

　　二是對生活感到?jīng)]意思、沒勁；

　　三是自己感覺思維和反應(yīng)總是比平時(shí)慢半拍；

　　四是遇到事情經(jīng)常自責(zé)、內(nèi)疚，埋怨自己把事情搞糟了；

　　五是容易疲倦、不愿活動(dòng)；

　　六是心中有莫名其妙的煩惱；

　　七是工作效率下降，注意力容易分散；

　　八是特別容易受驚，也容易感傷，感情脆弱；

　　九是抱怨身體各處疼痛，但又查不出問題；

　　十是沒有食欲或者依靠暴飲暴食來對抗情緒的'不適；

　　十一是遇到有魅力的異性，卻絲毫感覺不到對自己的吸引力；

　　十二是不再注意自己的儀表，邋邋遢遢。

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