中班體育活動方案2篇
為了確保事情或工作科學有序進行，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的中班體育活動方案，希望對大家有所幫助。
中班體育活動方案1
活動設計背景
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離
活動目標
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;
3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規則。
教學重點、難點
重點：學習彈跳的方法，練習跳的動作
難點：能配合手臂和腿的動作進行跳躍
活動準備
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離
活動過程
1.開始環節：
教師編小青蛙兒歌進行分組游戲，從荷葉上跳出去捉蟲。
2.基本環節：
①請孩子從起始線開始，從一個圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“一只小青蛙，要呀要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家!”
②引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?
(幼兒個別示范)幼兒集體學習彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。
③指導幼兒再次嘗試運用手臂和腿的'配合進行彈跳的動作，進行游戲《小青蛙跳荷葉》;
④可以根據孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;
3.結束環節：
放松活動：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放松活動，(抖腿、捶腿)。
4.延伸環節：
讓幼兒想象還有哪些小動物跳的時候可以運用手臂和腿配合彈跳的，幼兒自由發揮。
教學反思：
1.幼兒在活動中大部分都能夠參與，個別幼兒也能協助老師完成，使整個活動能夠開展下去，幼兒的身體靈活性和協調性得到鍛煉，有些平時不愛動的孩子也愿意參與到活動中。
2.由于我一直擔任班主任，對本班幼兒的學習情況，個性特征比較了解，應此能夠把握住教育內容，讓幼兒能夠很好的發展。
3.對幼兒互動的反思，在互動中有些孩子聽不清老師的指令，我在今后的活動中會充分考慮這些，使每個幼兒都參與到活動中。
4.整個活動孩子的參與率高，孩子的熱情高，如果讓我重新上這節課，我會更認真設計，找出不足，讓孩子更有興趣。
中班體育活動方案2
一：活動前言：
1.活動主題：新生聯誼走進廣東工業大學華立學院
2.活動背景：隨著軍訓生活與國慶假期的結束，廣東工業大學華立學院10屆新生逐漸適應了大學生活。
3.活動目的：為了讓新生們擁有更精彩的課余生活，加強團隊協作能力，社聯將在10月中旬舉辦廣東工業大學華立學院10屆新生籃球聯賽，希望各位新生積極參與。
4.活動對象：廣東工業大學華立學院全體新生，男女不限，分男子賽與女子賽
5.活動地點：廣東工業大學華立學院籃球場
6.活動時間：
報名時間，10月12號至10月13號。報名流程，10月12號至10月13號，下午5點到6點，可到社聯辦公室報名，可發送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊，必需有五名正式選手，替補選手不準超過六名。可以以隊伍形式報名，也可以單人報名，但到時單人報名的人會統一聚在一起，自由組隊。小組賽時間，10月16號與17號(周六日)，早上8點至十一點，下午4點30分至六點30分。
決賽時間待定。
7.主辦單位：廣東工業大學華立學院團委
8.承辦單位：廣東工業大學華立學院社團聯合會
二：部門任務安排：
1.主席團：負責指導各部門工作，監督與落實工作的'實施進度.
2.宣傳部、文化部：負責10月9號把海報完成，并在9號后把商家信息推廣工作做好。
3.秘書處：負責此次活動的策劃書及上班宣傳，10月10號與10月11號(早修或晚修)到新生各班進行宣傳，宣傳的主要內容有：此次籃球聯賽的目的、意義與特色，并說清楚活動規則以及活動獎勵，帶動新生們的積極性。
4.事務部：10月11號至10月12號，下午5點到6點，事務部派人到社聯辦公室負責登記報名，登記郵件報名，整理好報名名冊，協調好單人報名的新生組隊。負責組織把所有隊伍通過抓鬮決定小組賽與決賽對決的隊伍。
5.財務部：把外聯部拉的贊助資金與物質協調分配。
7.組織部：協同籃球協會派來的裁判員組織籃球聯賽。
8.外聯部：拉贊助。
三：賽前準備
1.宣傳：海報八張，教學樓正門前置牌坊張貼海報，通往飯堂或宿舍通道宣傳欄張貼海報。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽，反面作廣告)，以新生宿舍為單位，每宿舍一張，推廣籃球比賽。
2.工具：準備好比賽用球，哨子、計時器、計分器等工具(向學校申請借用所需體育器材)，確保比賽籃球場可用。
3.藥物：準備創可貼，活絡油等。
4.飲水：小組賽自備飲用水，社聯只會提供決賽飲用水。
四：比賽規定：
1.本次活動都采用單循環賽制，5vs5全場比賽，分小組賽與決賽。
2.比賽分上下半場,分四節,每節12分鐘
3.上下半場之間15分鐘,每節休息5分鐘
4.犯規:每節內,每隊球員犯規累計5次,其后(第6次)犯規對方罰球.
5.暫停:每隊在每節只可請求1次暫停,第四節可請求2次暫停;加時賽各隊有1次暫停.
6.如果在規定的時間內雙方比分相同,設置加時賽,每次加時5分鐘,直至分出勝負.
7.參賽隊員要在比賽前10分鐘到場，各隊需大體統一著裝，每場賽前請各隊隊長協調。
8.所有球隊通過抽簽排定編號分組，具體賽程根據參賽對數而定。
9.設置季亞冠軍，僅獎勵季亞冠軍。
10.男子賽與女子賽分別設置季亞冠軍，季亞冠軍隊可獲得獎勵。
11.男子賽前三對應與女子賽前三進行友誼賽，男子隊派三人出場，女子隊派五人出場，勝出隊不再重復獎勵，
五：注意事項：
1.本次活動規則參照國際籃聯籃球協會的規則并根據實際情況作出改動。
2.為了公平起見，邀請籃球協會會員為主裁判，或者社聯體育部干事為主裁判，需要多少裁判根據實際情況而定，各隊派出一名選手輔助主裁判記錄。
3.隊員要遵從裁判的判決，不得頂撞裁判，需要協調時可向社聯提出協調要求。
4.參賽隊員和觀眾要注意賽場文明與場地衛生。
5.場上突發狀況將由社聯調解處理，如遇到天氣或場地等無法抗拒的情況，社聯有權更改比賽日程。
6.若有人受傷嚴重，隨時做好傳呼熒屏車急救。
六：經費預算：
1.冠軍：男女冠軍五門正式選手增城一日游。(5x120)x2=1200元。(向旅行社拉贊助，預算為旅行社贊助,旅行社不免費贊助的話，盡量折上折)
2.亞軍：籃球一個，為男女亞軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可樂。籃球150x2=300元，團隊聚餐(5x8x2+5x2)x2=180元，亞軍獎勵費用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優惠，不去的話，作罷。)
3.季軍：為男女季軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可樂。季軍獎勵費用：(5x8x2+5x2)x2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優惠，想去增城一日游的，可享受七折優惠，不去的話，作罷。)
4.宣傳：海報8張：8x3=24元。4a紙宣傳紙：800x0.1=80元。宣傳費用總預算：24+80=104元。便條4800,0.05x4800=240元。
5.飲用水：康師傅礦泉水20x9=180元。
6.男女冠亞季軍各獲得大張獎狀一張：1x6=6
總預算為：1200+480+104+240+180+6=2210元
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