團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案（通用18篇）
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案，希望對(duì)大家有所幫助。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 1
一、活動(dòng)目的：
歡度五一勞動(dòng)節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育鍛煉的'魅力，享受成功的樂(lè)趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會(huì)將舉辦全校教工“歡度五一勞動(dòng)節(jié)、喜登白云山活動(dòng)”。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
登白云山
三、組織機(jī)構(gòu)
總指揮：范獻(xiàn)華
工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國(guó)強(qiáng)、各工會(huì)小組長(zhǎng)
四、具體事項(xiàng)
(1)時(shí)間;20xx年4月30日下午14：30—17：30
(2)地點(diǎn)：白云山風(fēng)景區(qū)
(3)形式：自由組合，自由活動(dòng)
(4)考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動(dòng)費(fèi)。
(5)要求：希望各位工會(huì)會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛(ài)護(hù)公物，注意安全，參加活動(dòng)有始有終。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 2
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)
（一）內(nèi)容：
爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
（二）活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門(mén)口集合，開(kāi)始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由xx校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。
（一）競(jìng)賽評(píng)比、管理保障組
組長(zhǎng)：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車(chē)輛；
3、評(píng)定競(jìng)賽情況
（二）參加活動(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：
按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)（按活動(dòng)名次等）。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開(kāi)始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的.選手頒獎(jiǎng)
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門(mén)，安排好值班人員；
2、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值元；二等獎(jiǎng)，總價(jià)值元；團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人，各價(jià)值元。預(yù)計(jì)支出元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 3
一、活動(dòng)題目
秋季分組登山比賽
二、活動(dòng)意義
通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)參與活動(dòng)同學(xué)的組織工作，宣傳部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作及活動(dòng)中攝象工作，外聯(lián)部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的'贊助工作。
四、活動(dòng)內(nèi)容
將所有參加活動(dòng)的同學(xué)分成若干組，沒(méi)組選出隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組.各小組自由選擇登山路線(xiàn)，一先到的一組為獲勝組。
五、活動(dòng)目的
通過(guò)本次活動(dòng)使學(xué)生提高對(duì)身體素質(zhì)的重視，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
六、活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)成功的進(jìn)行本次登山比賽活動(dòng)，使我們社團(tuán)的內(nèi)部合作更加默契，各部門(mén)對(duì)于各自職責(zé)更加明確也在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了社團(tuán)內(nèi)工作分配的成功與不足，對(duì)我們社團(tuán)未來(lái)的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 4
一、活動(dòng)意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的.溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定
三、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情、勇攀高峰!
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
梧桐山國(guó)家森林公園
五、參加人員：
公司全體人員
六、行程安排：
① 9:00從xxxx統(tǒng)一乘車(chē)前往梧桐山景區(qū)。
②、10:30到達(dá)梧桐山景區(qū)，進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。
③、10：30—12：30步行沿泰山澗攀登而上，登上山頂，
④、12：30—13: 00在梧桐山頂休息。游玩。
⑤、13：00—15：00沿好漢坡下山，轉(zhuǎn)自東湖公園。
⑥、15：00—18：30東湖公園燒烤
七、注意事項(xiàng):
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐，午餐自備，下午東湖公園燒烤，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5在游玩中，注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
7請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 5
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌，經(jīng)工會(huì)討論決定，舉行一次登山比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動(dòng)內(nèi)容：
登山比賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
小靈峰
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下
五、參加人員：
全體教師
六、活動(dòng)安排：
1、此次登山活動(dòng)按年級(jí)段分4個(gè)活動(dòng)小組，到比賽時(shí)間時(shí)，聽(tīng)裁判口令向山頂攀登，最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動(dòng)的成員，不管最后有沒(méi)有到達(dá)山頂，都將獲得鼓勵(lì)分5分。公出、病假憑請(qǐng)假條也可獲鼓勵(lì)分5分。特別強(qiáng)調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過(guò)程中做好服務(wù)或鼓勵(lì)工作，不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入，取消成績(jī)。最后以各小組總分評(píng)出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 團(tuán)體第一名
團(tuán)體第二名
團(tuán)體第三名
團(tuán)體第四名
七、人員分工：
活動(dòng)總指揮：
起點(diǎn)裁判：
終點(diǎn)裁判：
后勤服務(wù)：
攝影:
八、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
九、注意事項(xiàng)
1、先派2名教師在終點(diǎn)，到時(shí)要錄成績(jī)。
2、比賽前由年級(jí)組長(zhǎng)按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn)，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開(kāi)始有力氣，一窩蜂的'上，會(huì)產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點(diǎn)排4列縱隊(duì)，由年級(jí)組長(zhǎng)站最前面，剩下的組員跟在年級(jí)組長(zhǎng)后面，至于組內(nèi)老師誰(shuí)前面誰(shuí)后面，組長(zhǎng)自己調(diào)節(jié)。
5、列隊(duì)完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開(kāi)始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開(kāi)始爬山了，后面的老師還在排隊(duì)的等待。
6、比賽開(kāi)始前，組長(zhǎng)點(diǎn)名后，發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時(shí)，一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名。（正規(guī)比賽，在山下點(diǎn)名時(shí)，會(huì)發(fā)一張憑證，到山頂時(shí)有這個(gè)憑證成績(jī)才算數(shù)的。）
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 6
為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動(dòng)，培養(yǎng)職工愛(ài)崗敬業(yè)、開(kāi)拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動(dòng)企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開(kāi)展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動(dòng)。
一、拓展活動(dòng)的目標(biāo)及方式
本次拓展活動(dòng)主要是公司全體員工，用體驗(yàn)式活動(dòng)的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂(lè)、自然的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓員工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。
此次拓展活動(dòng)，員工將以最直接的方式體會(huì)到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)工作和生活。
二、拓展活動(dòng)的流程
第一天：
早上7：30公司集合出發(fā)
上午12：30抵達(dá)湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福
下午16：00開(kāi)展團(tuán)隊(duì)游戲(以抽簽形式分組;
老總們各帶一分隊(duì);每個(gè)分隊(duì)必須要有隊(duì)長(zhǎng)、口號(hào)、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌)
下午18：00游戲結(jié)束進(jìn)行晚餐
晚上自由活動(dòng)，早早休息。
第二天：
凌晨1:00開(kāi)始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊(duì)進(jìn)行
三、活動(dòng)方案
1.團(tuán)隊(duì)熱身
通過(guò)身體接觸和團(tuán)隊(duì)游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)
隨機(jī)的將學(xué)員分組,各個(gè)小組迅速完成六項(xiàng)任務(wù)( 自我介紹 ,隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌)
依次上臺(tái)團(tuán)隊(duì)展示,要求形式活潑,推出隊(duì)長(zhǎng)形式要新穎,活潑。熱身加展示時(shí)間大約1個(gè)半小時(shí),調(diào)動(dòng)全員氣氛,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力。
2、項(xiàng)目名稱(chēng)：七巧板
團(tuán)隊(duì)模擬組織中不同部門(mén)或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，利用簡(jiǎn)單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的市場(chǎng)開(kāi)拓和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念
積極主動(dòng)尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過(guò)資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值
建立全局意識(shí)，把握企業(yè)利益和部門(mén)之間的利益平衡，正確理解企業(yè)內(nèi)部不同部門(mén)的立場(chǎng)，并通過(guò)高效合作使企業(yè)的主要目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)樹(shù)立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：快樂(lè)電網(wǎng)
項(xiàng)目介紹：全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿越面前的一張大網(wǎng)，在此過(guò)程中，隊(duì)員身體的任何部位及衣物不得觸網(wǎng)
項(xiàng)目目標(biāo)：
五分的工作做到十分的好，精益求精使我們立于不敗之地人力資源的合理配置，充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用
找準(zhǔn)自己的.定位，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)
創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;
細(xì)節(jié)決定成敗
4.項(xiàng)目名稱(chēng)：鼓動(dòng)人心
全隊(duì)隊(duì)員共同拉動(dòng)一個(gè)鼓，顛球。
項(xiàng)目目標(biāo)：
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，深刻的體會(huì)到“ We can do anything together”;
迅速達(dá)成全隊(duì)的默契。
爭(zhēng)取用最短的時(shí)間完美的完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的最終體現(xiàn)
五、注意事項(xiàng)
1、培訓(xùn)休息期間請(qǐng)勿攀爬基地內(nèi)的各類(lèi)訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;
2、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;
3、在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助;
4、安全是拓展的生命，但更強(qiáng)調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。
5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào);
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 7
一、活動(dòng)名稱(chēng)
慶"五一"、迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽
二、主辦單位
中共XX區(qū)委員會(huì)
XX區(qū)人民政府
三、承辦單位
XX區(qū)總工會(huì)
XX區(qū)文體局
XX區(qū)機(jī)關(guān)黨委
XX區(qū)團(tuán)委
四、協(xié)辦單位
雅瑪里克山街道辦事處
八四一臺(tái)辦公室
五、比賽時(shí)間
xx年4月29日上午北京時(shí)間11時(shí)整
六、比賽地點(diǎn)
雅瑪里克山街道辦事處
七、登山路線(xiàn)
起點(diǎn)：雅馬里克山街道辦事處—終點(diǎn)：八四一臺(tái)(沿公路攀登)
八、參加單位
區(qū)屬各街道辦事處工會(huì)聯(lián)合會(huì)各一個(gè)代表，區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)、教育局工會(huì)、城建局工會(huì)、行政執(zhí)法局工會(huì)、法院工會(huì)、檢察院工會(huì)、防疫站工會(huì)各組成一個(gè)代表隊(duì)參加比賽。
九、參加比賽人數(shù)及分組
1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。
2、男、女甲組為中青年隊(duì);男、女乙組為青年隊(duì);男、女甲隊(duì)隊(duì)員必須就就是1967年12月31日
以前出生，年滿(mǎn)35周歲以上。男、女乙組隊(duì)員必須就就是1968年1月1日以后出生。
3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練1名，運(yùn)動(dòng)員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。
十、報(bào)名與領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間
l、各參賽單位必須于xx年4月25前將蓋有單位公章的報(bào)名單交區(qū)總工會(huì)1306辦公室孟麗娟處：
2、報(bào)名時(shí)按男、女甲乙兩組分別填寫(xiě)，并注明年齡及出生年月日、性別。
3、領(lǐng)隊(duì)會(huì)議定于xx年4月28日上午北京時(shí)間10點(diǎn)在區(qū)政府13樓會(huì)議室，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)按時(shí)到會(huì)。
十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)
1、比賽設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
2、比賽設(shè)個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。男、女甲乙各隊(duì)前1—5名為一等獎(jiǎng);男、女甲乙各隊(duì)前6—15名為二等獎(jiǎng);男女甲乙各單位16—30名為三等獎(jiǎng)。
3、計(jì)個(gè)人小分的同時(shí)，累計(jì)為團(tuán)體總分定為獲獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)分。團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)三名、三等獎(jiǎng)四名。
十二、比賽要求
1、所有參賽隊(duì)員必須要求身體健康。此項(xiàng)工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊(duì)審核把關(guān)。如出現(xiàn)問(wèn)題單位自行處理。
2、所有參賽隊(duì)要服從比賽組委會(huì)的統(tǒng)一調(diào)遣，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，此時(shí)按照比賽規(guī)程參加比賽，不按時(shí)到場(chǎng)的隊(duì)要扣集體總分(2—3分)。
3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的爬山活動(dòng)標(biāo)志由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一制作，不得任意調(diào)換標(biāo)識(shí)，擾亂比賽次序，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識(shí)者，要扣除紀(jì)律分(5—10)，并取消該名次，
4、各參賽隊(duì)必須制作白底紅字隊(duì)牌一塊。尺寸：長(zhǎng)90厘米x寬60厘米，稈高70厘米。
5、比賽服裝及運(yùn)動(dòng)鞋自備。
十三、任務(wù)分配
l、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識(shí)、會(huì)標(biāo)及比賽獲獎(jiǎng)證件制作。負(fù)責(zé)購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品及頒獎(jiǎng)物品的準(zhǔn)備。
2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動(dòng)的具體事宜。現(xiàn)場(chǎng)音響的準(zhǔn)備。
3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)。
4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請(qǐng)及報(bào)道。
5、區(qū)交警隊(duì)負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場(chǎng)周?chē)慕煌ā?/p>
6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線(xiàn)的安全保障。
7、雅馬里克山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點(diǎn)會(huì)場(chǎng)的布置及氣氛的營(yíng)造。
8、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車(chē)一輛，處理比賽中的意外事故。
9、區(qū)機(jī)關(guān)黨委，區(qū)團(tuán)委等部門(mén)抽調(diào)人員配合區(qū)總工會(huì)做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。
十四、總體要求
1、這次慶"五一"迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽活動(dòng)規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線(xiàn)路長(zhǎng)、此時(shí)有一定的`難度，因此，各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密安排，精心組織，此時(shí)既要保證活動(dòng)的正常開(kāi)展，又要保證不出任何事故。
2、各單位工會(huì)主席要認(rèn)真履行職責(zé)，以高度的政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的完成。工作中若有問(wèn)題要加強(qiáng)與區(qū)總工會(huì)的聯(lián)系，及時(shí)解決，以保證活動(dòng)有序順利地進(jìn)行。
3、各參賽單位必須服從活動(dòng)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào)，嚴(yán)格組織紀(jì)律，活動(dòng)期間要管好自己的人，嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。
4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，狠抓落實(shí)，確保比賽活動(dòng)的圓滿(mǎn)完成。
5、未盡事宜另行通知。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 8
活動(dòng)目的：
為了鍛煉員工身體，提高員工的`身體鍛煉意識(shí)，豐富員工的業(yè)余生活，適當(dāng)舒緩壓力，同時(shí)也為促進(jìn)員工競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。
活動(dòng)時(shí)間：
待定
活動(dòng)地點(diǎn)：
海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒
具體方案：
1、爬山活動(dòng)需到達(dá)提前給定的多個(gè)景點(diǎn)，手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn)，按到達(dá)準(zhǔn)確個(gè)數(shù)給分
2、到達(dá)幾個(gè)預(yù)定景點(diǎn)后可登頂，按先后順序給分、
3、附加分，爬山過(guò)程中和游客合照給予附加獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)？計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分，最多五張得11分。
具體的行程安排如下：
13：00行政樓集合出發(fā)（王總，潘佳鋒的車(chē)）13：40到達(dá)東山，宣布規(guī)則，以及注意事項(xiàng)。14：00—14：30預(yù)定地點(diǎn)熟悉15：00比賽開(kāi)始16：00山頂集合休整17：00公司聚餐、頒獎(jiǎng)活動(dòng)以及導(dǎo)演評(píng)分
注意事項(xiàng)：
1、要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。
2、手機(jī)電量情況
3、智標(biāo)塔門(mén)口為本次比賽終點(diǎn)
4、請(qǐng)維護(hù)好公司形象
5、注意安全，保管好自己隨身物品。
6、按指定時(shí)間集合，隨時(shí)保持電話(huà)暢通。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 9
一 、活動(dòng)目的：
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月22日（星期五）上午 8.45準(zhǔn)時(shí)到xx集合
三、參加人員：
分局全體人員（各所、窗口留一人值班）
四、登山地點(diǎn)：
xx
四、具體方案：
（一）登山活動(dòng)路線(xiàn)：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊
（二）活動(dòng)安排：
（1）上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。
（2）9：00——開(kāi)始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
（4）11：30——14：00中餐（開(kāi)車(chē)同志請(qǐng)勿喝酒）、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。
（5）14：00集合、返回。
六、工作人員：
活動(dòng)總指揮：xx
總領(lǐng)隊(duì)：xx
組長(zhǎng)：xx
終點(diǎn)總裁判：xx
男子組順序號(hào)發(fā)放：xx
女子組順序號(hào)發(fā)放：xx
安全保障人員：xx
本次登山活動(dòng)，重在參與，整個(gè)過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝弧钠瘘c(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績(jī)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
分設(shè)男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名（ 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的先后）給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì) ；團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名：取前15名中合計(jì)個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)（以每個(gè)所為一團(tuán)隊(duì)、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì)）
注意事項(xiàng)：
1、本次登山難度中等，請(qǐng)大家根據(jù)自己的`身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。
2、著裝輕便（寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)山上的一草一木。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 10
一、時(shí)間：
20xx年5月20(27)日。
二、地點(diǎn)：
蓮花山
三、參加對(duì)象：
行長(zhǎng)，團(tuán)員，35周歲一下的青年。
四、組織方式：
行長(zhǎng)帶隊(duì)，團(tuán)委具體組織實(shí)施。于5月20(27)日上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。
五、比賽規(guī)則：
乘車(chē)到蓮花山腳下，按指定線(xiàn)路，由行長(zhǎng)下出發(fā)令，登山比賽正式開(kāi)始。
六、比賽方法：
本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn)，取一、二、三等獎(jiǎng)各2名、3名、5名。
七、其他準(zhǔn)備工作：
1、行旗一面;團(tuán)旗一面;彩旗15面;
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長(zhǎng)”;
3、定做運(yùn)動(dòng)服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”
4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機(jī)一部，組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;
5、中午全體人員共進(jìn)午餐。
團(tuán)委要認(rèn)真組織，切實(shí)做好安全工作，共同維持好秩序。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的'方案 11
為響應(yīng)“全民健身”的號(hào)召，豐富全縣國(guó)土資源系統(tǒng)干部職工的`生活，局黨組決定，由局工會(huì)組織開(kāi)展“迎新年、聚團(tuán)隊(duì)”爬山比賽活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
“凝聚團(tuán)隊(duì)精神、提升國(guó)土形象”
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月27日，視天氣情況可適時(shí)調(diào)整。
三、報(bào)名和分組
（一）報(bào)名：12月26日，各單位將參賽人員名單上報(bào)到局辦公室，原則上全體干部職工參加，特殊情況不能參加的需向局主要領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假。
（二）分組：按性別、年齡分三組。
男子一組：45歲以上；男子二組：45歲以下；女生組。
四、登山路線(xiàn)
起點(diǎn)：xx縣坳南鄉(xiāng)高士山腳下，終點(diǎn)：高士山頂峰。
五、經(jīng)費(fèi)和獎(jiǎng)勵(lì)
（一）經(jīng)費(fèi)使用：按工會(huì)經(jīng)費(fèi)管理規(guī)定嚴(yán)格控制人頭經(jīng)費(fèi)。由局工會(huì)提取經(jīng)費(fèi)統(tǒng)一采購(gòu)必要藥品、礦泉水、運(yùn)動(dòng)衣服和運(yùn)動(dòng)鞋等物品。
（二）獎(jiǎng)項(xiàng)：男子一組：一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名；男子二組：一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)5名；女子組：一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名；其他同志紀(jì)念獎(jiǎng)。
（三）獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)金額不超出人頭經(jīng)費(fèi)總額扣除活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的`余額。
六、活動(dòng)組織
（一）組織：總指揮：黨組書(shū)記局長(zhǎng)彭，副總指揮：黨組成員，執(zhí)法XX隊(duì)長(zhǎng)。
男子一組組長(zhǎng)：賀，男子二組組長(zhǎng)：陳，女子組組長(zhǎng)：盛。
（二）分工：陳國(guó)棟：負(fù)責(zé)山下秩序、隊(duì)伍出發(fā)等；左龍仔：負(fù)責(zé)山上秩序、名次登記等；劉仁喜：主要負(fù)責(zé)沿途秩序、安全保障等。
1、車(chē)輛租用和活動(dòng)橫幅制作：由辦公室根據(jù)人數(shù)征調(diào)部分私車(chē)（加油）；制作“xx縣國(guó)土資源局‘迎新年、聚團(tuán)隊(duì)’登山比賽活動(dòng)”橫幅。責(zé)任人：左清才、左東明。
2、活動(dòng)攝像：全程攝影和拍攝照片。責(zé)任人：段。
3、物品準(zhǔn)備和發(fā)放：準(zhǔn)備比賽藥品、物品和發(fā)放獎(jiǎng)品。責(zé)任人：尹。
4、餐飲：中餐準(zhǔn)備農(nóng)家菜。責(zé)任人：左。
5、安全救助和醫(yī)療防護(hù)：出現(xiàn)意外情況后，請(qǐng)立即和賽事救助人員聯(lián)系。
現(xiàn)場(chǎng)總協(xié)調(diào)人：劉。
現(xiàn)場(chǎng)聯(lián)系人：左，劉。
七、活動(dòng)要求
（一）所有參賽人員及工作人員，于20xx年12月27日上午8：00前到達(dá)局機(jī)關(guān)院子集合，統(tǒng)一乘車(chē)前往登山始發(fā)地（xx縣坳南高士山）。
（二）必須服從組織紀(jì)律，統(tǒng)一前往比賽場(chǎng)地，沿途注意行車(chē)安全。
（三）爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線(xiàn)，禁止自行開(kāi)辟線(xiàn)路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)路段行走或停留。
（四）比賽遵循安全第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，大家要相互關(guān)照幫助、相互謙讓?zhuān)婪兑磺酗L(fēng)險(xiǎn)。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 12
一、主題：
通過(guò)重陽(yáng)節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，組織小區(qū)中老年人登山活動(dòng)，豐富小區(qū)老年業(yè)主生活。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
南山區(qū)大南山
三、活動(dòng)時(shí)間：
10月12日上午8：30——14：30
四、活動(dòng)過(guò)程：
7：30工作人員到位做準(zhǔn)備工作——8：30集合上車(chē)準(zhǔn)備(清點(diǎn)人數(shù))——9：00出發(fā)——10：30到大南山下車(chē)集合——11：00從山腳到平臺(tái)(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準(zhǔn)備下山(清點(diǎn)人數(shù)、收尾)——13：30原路返回(車(chē)上清點(diǎn)人員)——14：30到碧嶺華庭——清點(diǎn)人數(shù)活動(dòng)結(jié)束
五、活動(dòng)組織及人員安排：
1、活動(dòng)總指揮：馬厚芹
2、登山領(lǐng)隊(duì)(旗手)：梁萬(wàn)河
3、后勤及登山指揮服務(wù)：李立斌、王飛
4、醫(yī)療及后勤服務(wù)：羅歡歡
5、照相：潘藝
6、收尾及安全：王偉、潘藝(協(xié)助王隊(duì)做最后收尾工作)
7、聯(lián)系接送車(chē)輛：馬厚芹
8、物資采購(gòu)：李立斌、王飛
9、通知發(fā)布、報(bào)名表登記：王飛
六、跟車(chē)順序：
車(chē)1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、梁萬(wàn)河(旗手)
車(chē)2：王飛、潘藝、葉興梅、王偉(收尾)
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 13
一、活動(dòng)前言：
又到了秋高氣爽的的季節(jié)，校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更加增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題：
增進(jìn)感情，提高合作，體驗(yàn)生活
三、活動(dòng)目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出游玩活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活，又能陶冶我們的情操。馬原小組全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通，增進(jìn)彼此之間的相互了解，讓彼此的感情得以升，以提高小組的團(tuán)結(jié)合作能力。也可讓處在象牙塔里的我們看到更廣更大的世界，讓我們有些倦怠的心得以舒展。
四、活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日 星期x
五活動(dòng)地點(diǎn)：大余丫山
六、策劃組織單位:
馬克思主義學(xué)習(xí)小組
七、參與人員：
馬克思主義學(xué)習(xí)小組
八、組織方式：
全體成員7:30在二食堂集合，在校門(mén)口坐車(chē)至丫山腳下或坐車(chē)至南門(mén)口再到新汽車(chē)站坐車(chē)至丫山，然后包車(chē)可達(dá)丫山。
九、具體組織安排：
1、前期工作：馬原小組全體成員共同討論活動(dòng)形式、策劃
2、宣傳工作：負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄
3、準(zhǔn)備工作：
(1)做好踩點(diǎn)工作，選出地點(diǎn);
(2)召開(kāi)小組成員討論會(huì);
(3)做好活動(dòng)工作分配：策劃、拍照、踩點(diǎn)、記錄人員等;
(4)安排好路線(xiàn)。
4、后期工作：
(1)進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的.不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高
(2)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中，讓大家回味
十、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開(kāi)小組會(huì)議，商定外出活動(dòng)事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任;
3、準(zhǔn)備好食物和水以及必要的醫(yī)療用品并帶上;
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車(chē)至目的地;
5、在丫山觀賞游玩，拍照留念;
6、組織同學(xué)們安全返校。
十一、活動(dòng)時(shí)間安排：月號(hào)
1、集合時(shí)間及地點(diǎn)：早上7:00在二食堂一樓
2、出發(fā)時(shí)間：7:30.am
3、到達(dá)時(shí)間：9:00.am
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：9:30.am
5、返校時(shí)間：4:30.pm
6、到校時(shí)間：6:30.pm
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、門(mén)票：每人大約30元
2、午餐自帶
3、車(chē)費(fèi)：25元加5元等于30元合計(jì)約：70元
十三、注意事項(xiàng):
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮;
4、活動(dòng)過(guò)程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生;
5、各自彼此擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，及時(shí)提醒;
6、嚴(yán)禁帶火種上丫山，防止火災(zāi);
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 14
為豐富教職工的文體生活，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，凸現(xiàn)學(xué)校教職工的凝聚力，展現(xiàn)教職工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，經(jīng)學(xué)校研究，將于三八節(jié)前夕，組織女教工開(kāi)展登山比賽活動(dòng)，為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的進(jìn)行，現(xiàn)制定如下的具體方案：
一、參加對(duì)象
身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在崗女教職工。
二、乘車(chē)出發(fā)時(shí)間、地點(diǎn)
1、3月7日8：20永寧花苑飛龍路門(mén)口
2、3月7日9：00學(xué)校北大門(mén)
三、活動(dòng)流程
1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)車(chē)。有小車(chē)的教職工最好自駕至學(xué)校北大門(mén)口集中上車(chē)，各分會(huì)清點(diǎn)人數(shù)。
2、車(chē)程約2小時(shí)到達(dá)南山竹海，抵達(dá)后先休息，用中餐（工作餐）。
3、徒步南山竹海景區(qū)門(mén)口，分會(huì)清點(diǎn)人數(shù)，領(lǐng)發(fā)隊(duì)旗、拍集體照。
4、徒步登山起點(diǎn)后（約25分鐘），（拍集體照），以分會(huì)為單位開(kāi)始登山活動(dòng)。各隊(duì)旗手及護(hù)旗手進(jìn)行登山比賽。按隊(duì)旗到達(dá)山頂校旗區(qū)的先后順序取前三名分別獎(jiǎng)勵(lì)獲獎(jiǎng)集體每人100元、80元、50元。
5、到達(dá)山頂校旗區(qū)各分會(huì)清點(diǎn)人數(shù)，拍分會(huì)集體照（注意安全）。
6、以分會(huì)為單位集體徒步下山。也可乘纜車(chē)下山，在纜車(chē)上悠悠的`欣賞竹海。
7、活動(dòng)結(jié)束后（15：30），教職工仍乘坐原班車(chē)回家。各分會(huì)車(chē)上清點(diǎn)人數(shù)。
四、工作安排：
1、現(xiàn)場(chǎng)安排：
2、安全負(fù)責(zé)：
3、裁判發(fā)獎(jiǎng)：
4、攝影報(bào)道：
5、后勤保障：
6、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：
五、活動(dòng)要求：
（一）對(duì)所有參加人員的要求
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹(shù)立安全意識(shí)和大局意識(shí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)。
3、進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險(xiǎn)的崖邊照相。在狹窄路段逗留時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
（二）對(duì)各分會(huì)的要求
1、活動(dòng)前各分會(huì)必須召開(kāi)會(huì)議，使全體會(huì)員明確此次活動(dòng)的全部?jī)?nèi)容，特別是活動(dòng)要求，確保活動(dòng)安全。
2、各女工委員負(fù)責(zé)對(duì)本分會(huì)參加人員的組織和管理，特別是安全督導(dǎo)。
3、整個(gè)活動(dòng)期間，各女工委員必須保證手機(jī)通訊暢通。并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各分會(huì)之間要相互支持和配合。
4、登山開(kāi)始前和活動(dòng)結(jié)束前，各分會(huì)務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。
（三）對(duì)活動(dòng)工作人員的要求
1、盡職盡責(zé)，堅(jiān)守崗位，熱情服務(wù)。
2、通訊順暢，溝通及時(shí)，反應(yīng)迅速。
六、溫馨提示
1、穿著要寬松，運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意天氣預(yù)報(bào)。
2、登山活動(dòng)往返大約需要3小時(shí)，沿規(guī)定的路線(xiàn)登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度、量力而行。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。
4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互照應(yīng)，不要獨(dú)行。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 15
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日-20xx年x月xx日
二、活動(dòng)內(nèi)容
(各類(lèi)活動(dòng)及獎(jiǎng)勵(lì)主要針對(duì)臨床醫(yī)師/技師)
(一)醫(yī)師記錄片
(二)“關(guān)愛(ài)醫(yī)師健康”趣味體育活動(dòng)
(三)十佳杰出醫(yī)師/技師、十佳優(yōu)秀青年醫(yī)師/技師、“老驥伏櫪”獎(jiǎng)(工齡30年以上醫(yī)師/技師)評(píng)選活動(dòng)
(四)優(yōu)秀科主任評(píng)選活動(dòng)(5名)
(五)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)評(píng)選活動(dòng)(3個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì))
以科室為單位，臨床科室根據(jù)業(yè)務(wù)收入增長(zhǎng)率(時(shí)間段20xx.11—20xx.4，剔除藥品收入，占50分)、陽(yáng)光用藥20分、病歷質(zhì)量15分、糾紛投訴15分)，按分?jǐn)?shù)評(píng)選出2個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，醫(yī)技科室根據(jù)業(yè)務(wù)收入增長(zhǎng)率(時(shí)間段20xx.11—20xx.4，占70分)、糾紛投訴30分，按分?jǐn)?shù)評(píng)選出1個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
(六)三基知識(shí)及心肺復(fù)蘇技能擂臺(tái)賽
(七)病歷書(shū)寫(xiě)比賽
(八)“醫(yī)人醫(yī)事”作品征集活動(dòng)
(九)醫(yī)師節(jié)表彰總結(jié)大會(huì)
x月xx日下午15:00召開(kāi)表彰大會(huì)，對(duì)醫(yī)師節(jié)各項(xiàng)先進(jìn)進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
具體工作要求按需聯(lián)系各位主任，請(qǐng)各位科主任務(wù)必重視本次活動(dòng)，落實(shí)各項(xiàng)活動(dòng)人員安排。
對(duì)于以上各類(lèi)獎(jiǎng)勵(lì)評(píng)選細(xì)則，醫(yī)務(wù)科保留最終解釋權(quán)。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 16
在“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開(kāi)展“重陽(yáng)登高比賽”活動(dòng)，作為集團(tuán)20xx年“快樂(lè)健身、活?lèi)側(cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下：
一、登山時(shí)間：
20xx年1月11日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
白云山
三、參加人員：
集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點(diǎn)：
2、終點(diǎn)：
3、登山分組：本次登山比賽以部門(mén)為單位分為5組，由各部門(mén)負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。分組如下：
集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財(cái)務(wù)組（計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部）
工程項(xiàng)目組（合約部、工程部）
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車(chē)板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理）
4、比賽規(guī)則：各組的組長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的`小組，聽(tīng)到登山比賽開(kāi)始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的`平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長(zhǎng)帶隊(duì)下山。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng)，取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；
中年段（35-6歲）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；
年長(zhǎng)段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）。
六、注意事項(xiàng)：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺(jué)遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 17
一、活動(dòng)項(xiàng)目：
春游踏青
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定
三、活動(dòng)對(duì)象：
全體人
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
五、活動(dòng)目的：
以此讓大家遠(yuǎn)離緊張的工作壓力，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景，陶冶情操，還可以鍛煉身體，放松心情。同時(shí)在活動(dòng)的'過(guò)程中讓大家學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)中的生活，增強(qiáng)大家的友誼和團(tuán)隊(duì)精神，有益于培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作精神，增強(qiáng)集體的凝聚力。
六、活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排：
1、8：30集合，集合地點(diǎn)：
2、9：00從公司出發(fā)
3、9：30到達(dá)聚緣山莊
4、10：00自由活動(dòng)（釣魚(yú)、爬山、觀景等）
5、12：00在聚緣山莊吃午餐
6、14：00一起在農(nóng)家樂(lè)的歌廳唱歌、跳舞等
7、17：00吃晚餐
8、18：30從農(nóng)家樂(lè)出發(fā)返回公司
七、活動(dòng)要求：
1、在去春游踏青之前，每個(gè)人必須依照時(shí)間安排準(zhǔn)時(shí)集合，違反者后果自負(fù)。
2、在自由活動(dòng)期間，自由活動(dòng)，保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全，也不得獨(dú)自一人離開(kāi)活動(dòng)地點(diǎn)。
3、在進(jìn)餐的時(shí)候，舉止文明，要有素質(zhì)，不可以酗酒，要做到適可而止。
4、在游玩期間，要注意周邊的環(huán)境，不可以隨地亂扔亂吐，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。
5、在外期間，要懂得謙虛禮讓?zhuān)蝗鞘巧牵鹬厮恕?/p>
6、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合好，不然錯(cuò)過(guò)時(shí)間后果自負(fù)。
7、在返回的途中，不得擅自離開(kāi)，有事需請(qǐng)假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開(kāi)，不然后果自負(fù)。
八、路線(xiàn)：
略
九、農(nóng)家樂(lè)聯(lián)系電話(huà)：
略
團(tuán)建爬山活動(dòng)的方案 18
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
——“慶中秋”爬山活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月20日
二、交通路線(xiàn)
百度：“云棲竹徑”。最后換乘的肯定是y4到云棲竹徑站下車(chē)。
因?yàn)楦鱾�(gè)方向難于中途會(huì)和后一起出發(fā)，所以各自去。最后在云棲竹徑處會(huì)和。時(shí)間：基本上的車(chē)程需要兩個(gè)小時(shí)左右，所以：懶親們，8點(diǎn)起來(lái)；8點(diǎn)半一定要出門(mén)坐上公交；10點(diǎn)半云棲竹徑見(jiàn)。
三、天氣狀況
25—29度
四、爬山路線(xiàn)
云棲竹徑——五云山——十里瑯珰——上天竺
云棲竹徑：云棲位于西湖西南五云山麓云棲塢，距西湖約12公里。相傳古時(shí)有五彩祥云，盤(pán)旋彌留，故名。沿塢山深林密，翠竹滿(mǎn)坡，山泉淙淙，竹景清幽而蘊(yùn)含四季畫(huà)意。因優(yōu)美的竹景和深厚的歷時(shí)文化底蘊(yùn)而聞名，是杭州古樹(shù)名木集中保護(hù)區(qū)。陳云同志親筆題“云棲竹徑”。為西湖新十景之一。曲徑間建有三聚、回龍、洗心、遇雨、雙碑諸亭，頗具山林野趣和休閑品味。
五云山：由云棲竹徑的兜云亭直上可通往五云山定的真際寺遺址，是杭州最早的`財(cái)神殿，殿內(nèi)十八路財(cái)神在民間影響很大，曾是各方商貨祈福求財(cái)?shù)氖椎街帯?/p>
十里瑯珰：有塊碑是這么描述的【登臨十里瑯珰，江天湖山盡收眼底；看梅塢龍井，翠茶滿(mǎn)坡；望五嶺起伏，祥云出岫；聽(tīng)天竺梵音，飄渺天際；山風(fēng)送爽，野芳沁脾，心曠神怡，身輕腳鍵。一路行走，步步邁向健康！】
五、注意事項(xiàng)
1、基本上的車(chē)程需要兩個(gè)小時(shí)左右，所以：懶親們，8點(diǎn)起來(lái)；8點(diǎn)半一定要出門(mén)坐上公交；10點(diǎn)半云棲竹徑見(jiàn)；
2、門(mén)票費(fèi)用公司承擔(dān)；
3、早飯自己吃好 ；午飯吃的干糧公司備，每人自己準(zhǔn)備水；晚飯聚餐；
4、注意防曬：出門(mén)前可擦點(diǎn)防曬霜；或者其他防曬裝備；
5、注意著裝，特別是鞋子；
最后祝大家出行愉快，假期愉快！
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