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    大學生心理活動策劃書

    時間:2024-03-07 16:05:54 活動策劃

    大學生心理活動策劃書

      時間流逝了,匆匆的流逝了,工作已經告一段落了,你有制定過下階段的工作目標嗎?是不是需要好好寫一份策劃書呢?那么如何把策劃書做到重點突出呢?以下是小編幫大家整理的大學生心理活動策劃書,歡迎大家分享。

    大學生心理活動策劃書

    大學生心理活動策劃書1

      一. 活動主題:關注“525”,塑造健康你我

      二.活動背景:

      根據調查表明 ,大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題,主要表現在戀愛,人際關系,時間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。

      三.活動目的:

      1.在一定程度上解決同學們在戀愛,人際關系,時間管理等方面的困擾;

      2.增強同學們對心理健康問題的重視;

      3.提高同學們的自我關注意識。

      四.活動時間:四月十五日

      五.活動地點:西一****

      六.活動對象:制藥1101

      七.活動流程:

      (一)、活動前:

      1、借有多媒體的教室

      (二)、活動中:

      第一階段

      團隊心理游戲尋獵 (大約30分鐘)

      第二階段

      1.調查表

      2.趣味成語游戲(大約30分鐘)

      3.觀看電影《美麗心靈》

      九.經費預算:

      十一.活動應急預案:

      1.活動計劃問題

      事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前,必須要有計劃,有紀律地進行活動,避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。

      2.安全工作分工問題

      小組安全工作分配必須明細。在活動出發前,對所有成員進行安全知識教育,明確安全的重要性。

      心理活動策劃方案

      一、活動原因:

      據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。

      二、活動的目的:

      1、提高青少年的心理素質,加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區。

      2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

      三、活動主題:心健康,心飛揚,傳遞親與愛。

      四、活動時間:20xx年10月 日

      五、活動內容:

      1、游戲天地

      ①.幸運大抽簽:

      游戲規則:首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如:堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對生活等),其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽,抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與,而不是為了禮物而抽)。

      ②.算錢游戲:

      目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

      游戲規則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說:“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲,能進入的同學都會有獎勵。

      ③.解套:

      目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

      游戲規則:首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為最佳),小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續,直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵,并進入最后一個環節。

      ④.起蹲游戲:

      游戲規則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

      “棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者,會得到相應的獎勵。

      文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱,養著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。 黑熊想,蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱,養著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰的.蜜蜂產的蜜多。黑熊想,蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量。每過完一個季度,黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量;同時,黑熊還設立了獎項,獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽,它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認為蜜蜂能產多少蜜,關鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多,釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當告訴眾蜜蜂:它在和黑熊比賽看誰產的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統,測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數量,并把測量結果張榜公布。它也設立了一套獎勵制度,重獎當月采花蜜最多的

      蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產量高于上個月,那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了,兩只熊查看比賽結果,黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

      ⑤.活動結束后,召集大家集體擺個三維立體的“心型”,或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進行最后的收尾環節。

      2.心理沙龍

      ①.心理咨詢:

      設一處心理咨詢處,可以讓老師或學生坐鎮,以便同學們咨詢,分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

      ②.心理測試:

      設一處心理測試區,事先準備好測試的題目,內容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試),大概五、六本,內容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

      ③.心理互動留言板:

      同學們可以跟工作人員要便利貼,把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答,當然,有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,活動結束后貼出來。

      ④煩惱箱:

      同學們可以問工作人員要便利貼,匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準備好的煩惱箱中。

      3.看電影:可以利用下午的時間看一些與心理有關的影片。

    大學生心理活動策劃書2

      一、活動背景:

      母親節,五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節日,往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際,遠離父母在異地求學的.我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。

      二、活動目的:

      通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

      三、活動主題:

      感恩母親節,愛就大聲說

      四、活動時間:5月13日(母親節)

      五、活動地點:北校電信路口

      六、活動對象:北校全體學生

      七、活動流程:

      1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

      2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

      3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,

      八、活動內容:

      向路過同學發放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”

      九、經費預算:便利貼:3*2=6元

      調查問卷:0.1*150=15元

      合計:21元

      法學院心理健康教育部

      二〇XX年三月二十四日

    大學生心理活動策劃書3

      活動背景:

      當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展,也關系到全民族素質的提高,更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的'表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

      活動主題:

      培養健康心理,勇于挑戰自我

      活動目的:

      1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

      2、培養同學們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

      3、培養同學們的自信心

      4、促進同學們之間的交流

      5、培養同學們的團結協作能力

      6、增強班級的凝聚力

      活動安排:

      活動時間:12月20日下午1:00——4:00

      活動地點:學校東大操場足球場區

      活動負責人:第一組織者:史永琦

      主要組織者:

      活動環節:

      1、第一個游戲:“我的位置”

      2、第一個游戲:“敞開心扉”

      3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”

      4、第一個游戲:“玫瑰開花”

      5、自由游戲環節

      經費預算:

      南孚電池兩節共4元

      附錄:

      游戲規則:

      1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領導者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

      2、敞開心扉:成員分成內外兩圈,兩兩相對,內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點,然后互換角色;內圈成員按順時針移動一個位置,重復以上環節。

      3、嘴巴、手指不一樣:成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時,輪流說出一個數字,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣,否則接受懲罰。

      4、玫瑰開花:所有的同學站在一起,有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學抱在一起,抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

      5、自由游戲環節現場出節目現場表演,具體規則需看情況而定。

    大學生心理活動策劃書4

      一,活動前言

      心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

      1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

      2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

      3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基礎

      因此,為提高我校學生的.心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動

      作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

      在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

      二,市場分析

      1,溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一,在溫州甚至全國都享有盛譽,其廣泛的社會覆蓋面,以及深遠的意義,必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

      2,溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一,是向全國范圍播放的節目,24小時全天候播音,收視率在溫州電視臺名列前茅,且具有廣泛的收視群體,因此,對于心理宣傳有重要意義。

      3,溫州醫學院是浙江省重點院校之一,在浙江省具有相當知名度,定會受到社會各界人士的關注。

      4,溫州醫學院的學生來源于各地,但和普通公民又不同,其一舉一動定會引起人民的注意。

      5,學校消費地域集中,針對性強,更適合xx行業的鞏固與發展,讓xx及周邊產品深入學生群體當中。(xx處可寫攢助商的名稱及產品)

      6,可次活動可通過電臺及廣播向全市播報,學生的投稿可在溫州都市報發表,以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。

      三,活動介紹

      1。活動總目的:

      大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

      通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

      2,活動時間:4月11日~4月28日

      3,活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

      4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

      5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

      6,現場布置:待定

      7,活動內容:如下

      系列活動一:心之序

      1,活動性質:幫助廣大同學更好地認識自我

      2,活動內容:現場心理咨詢

      3,地點:四號樓廣場

      4,時間:4月11日~4月12日

      5,內容:組織心理專家做現場咨詢

      6,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

      7,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單等

      8,現場布置:待定

      活動前期

      4月11日:①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識的展示

      ②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學校或商家提供)

      ③通知各班班長及心理委員,讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動

      ④通知一位老師(本校或外聘)于明天作一次講座及現場咨詢

      ⑤對現場進行初步布置

      ⑥對全體學生作一次心理調查

      ⑦邀請廣播臺,電臺,報社人員

      活動期間(4月12日下午1:30)

      ⅰ主持人宣布活動開始,嘉賓入座

      ⅱ老師作講座

      ⅲ主持人宣布現場人員對老師進行提問(即現場咨詢)

      ⅳ由主持人帶領升華主題,由學校,電臺,廣播臺向全社會發起倡議,關注大學生心理建設

      ⅴ歡送領導及相關人員

      (以上過程中廣播臺,電臺,報社人員隨時進行現場采訪及報道)

      活動后期

      ⅰ,對場地進行整理

      ⅱ,寫通迅稿,將通迅稿上傳社團聯網:作一次民意調查,聽取群眾對此次活動

      的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表)

      ⅲ,總結此次活動的優點及不足,將此次活動的相關材料作整理并貯存

      一,與會人員:各院學生,輔導員,院領導,心理方面專家(電視臺安排),主持人

      二,物資預算:待定

      三,細節問題

      ⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)

      2。人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

      3。物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

      4,開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

      5,結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

      八,責任落實表

      主要責任人

      負責的相關內容:xx

      負責活動總策劃及人員調配:xx

      負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理,會議記錄:xx

      負責現場的道具,話筒,音樂的控制:xx

      負責現場的秩序維護及工作人員聯系及領掌:xx

      負責請老師及講座現場的布置:xx

      負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關心理的傳單,發放傳單,張貼橫幅等):xx

      發布此次活動學校的重要文件和通知,做到消息上網,活動上網,文字材料上網,努力打造此次活動的網上世界:xx

      負責與外商的聯系及拉攢助,聯系廣播臺,電臺,報社人員:xx

      負責此次活動的財務管理:xx

    大學生心理活動策劃書5

      在大學里,生活要度過四年,當然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學習生活中,大學生經常會出現一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質和思想素質都得到不少的提高,出現一點為題我們也要關注。

      一、活動背景

      長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

      二、活動目的

      1、讓同學懂得交友應注意的誤區,通過活動,消除困惑,走出誤區。

      2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的'心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

      三、活動宗旨

      “提高班級凝聚力,構建和諧班級。”

      四、活動主題

      “打開心扉,暢游愛的海洋”。

      五、活動形式

      主題班會。

      六、活動時間

      5月x號。

      七、活動地點

      體育學院。

      八、活動過程

      1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

      2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

      3、班主任講話。

      4、同學們討論主題話題。

      話題一:什么是友情什么是朋友

      如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉。

      如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

      話題二:友情是親密的,要不得距離。

      話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧,但產生了沖突該怎么辦。

      5、對一些典型案例的思考。

      6、小游戲:

      口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了,發現天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學們談感受。

      此練習目的是了解真相是如何變成假象的。了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情。一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)

      7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。

      8、請輔導員總結發言。

      九、活動意義

      通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

      心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

    大學生心理活動策劃書6

      一、活動目的及意義

      1、加深班級成員了解程度,增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力,增進同學間的友誼。

      2、通過游戲豐富同學們的課余生活,同時提升心理品質,提高心理素質,緩解同學們的心理壓力。

      二、活動主題

      本活動以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢想沒有終點, we are family”為主題。

      三、活動時間、地點

      時間:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點:正大廣場

      四、參加對象

      政法學院20xx級公共管理系全體學生共82人

      五、活動具體流程

      1、前期準備過程

      5月08日 結合同學意見及老師建議,修改并完成策劃。 5月12日 根據策劃,準備活動所需的物品

      2、活動具體進程

      1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始,1點半集合同學共同前往正大廣場。

      2、主持人致開篇詞,概述活動內容、活動流程、游戲規則。

      3、游戲展開:

      根據到場同學人數,合理進行分組,例如到場70人則自由結合分為7組。

      ①錢幣搭配

      開始時,將大家的順序打亂,使大家圍成一個圈,給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說出一些金額值,大家必須按其所說進行自由搭配,經自由搭配后的小組的總價值必須與主持人所說相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時,落單的同學也將接受“懲罰”。

      目標:放松大家經過賽跑后的緊張感,并調動同學玩游戲的積極性,為整場活動的氣氛奠定了良好基礎。鼓勵大家主動伸出手,與他人接觸,促使同學相互之間熟悉。

      ②解開千千結

      由小組組長組織好小組成員,并圍成一個圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學,在支持人叫開始后松手,在圈內自由走動,主持人叫停,每個人定位不動,伸手拉先前在自己左右手的同學的手,從而形成了許多的結或扣,在不能松手的前提下,解開這些結。

      目標:旨在培養大家的協商能力和合作設法解決難題的能力。

      ③捆綁行動

      以小組為單位組隊,站成一排,用繩子將同學的`相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時出發,向指定終點前進,中途不可有人掉隊,小組成員到達后進行計時。根據時間排出名次。

      目標:從游戲中學會團隊合作,增強班級內部的凝聚力,體會到“We are family”的真諦。

      ④投擲大賽

      以小組為單位,一人負責制作紙團,一人負責接應,其余人負責扔紙團,每隊的游戲時間為兩分鐘。負責扔紙團的同學在規定的地點,以規定的方式自轉5圈,然后將同學做好的紙團,投入2米外負責接的同學手中的桶中(該同學可在指定范圍內移動)。在規定時間內,依據桶內之團的數目評出優勝隊。

      目標:考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進行最有效的行動。

      5、發放小紙條,請各班同學寫下對這次活動的感想和寄語,將其與部分照片在活動后一同在QQ群、班級微博內展出。

      6、活動結束后會場整理。

      六、可行性分析及效果預測

      本次活動主題鮮明,具有創意,不僅可以使同學們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍,還能夠增強班級團體的凝聚力,增強公共管理班學生的團隊意識,增進同學間的了解和團結,讓大家都意識到—We are family!

      七、存在主要問題及解決辦法

      (1)天氣問題,不能確定活動當天是否會下雨 解決方法:高度關注那段時間的天氣預報,及時調整時間。如果前期準備做得充分的話可以協商提前活動時間,盡量不讓活動時間推遲,影響工作進度。

      (2)如何保證活動當天的觀眾數量和活動當天的現場秩序 解決方法:由于是團體活動,參加的團體本身就確保了一定的人數,又因為是以班級為單位的活動,所以應該可以調動未參加比賽的其他同學。

    大學生心理活動策劃書7

      時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念,豐富同學們的校園生活,促進同學之間的溝通與交流。

      一、活動主題:

      暢想五月,讓心飛翔

      二、活動目的:

      1.通過一系列的`心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。

      2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

      3.通過此次宣傳活動,向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

      三、活動時間:5月2日——5月26日

      四、活動對象:法學院全院師生

      五、活動內容:

      附一:“愛,就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

      附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

      附三:心理主題班會活動策劃(院級)

      附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

      附表一:

    大學生心理活動策劃書8

      一、活動背景

      針對當代大學生主要存在的難以適應生活環境的轉變,人際關系之間的問題,以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化 全面提高大學生綜合素質。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學們對心理健康的了解,幫助同學們解決心理困惑,以更好、更健康的`心態去面對生活學業。

      二、活動目的

      為了讓同學們在實際中體驗人際關系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產生 。讓同學們明白在成長的過程中,人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的事,在5.25心理健康活動中,心理健康協會將舉辦人際關系心理素質拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動。

      三、活動主題:愛我,愛他,愛社會

      “綠絲帶,不抱怨”“愛的抱抱”

      四、活動時間

      準備工作:20xx年5月19日

      開展活動:20xx年5月20-27日

      五、活動對象

      云南林業職業技術學院全體教職工及學生心理學愛好者

      六、活動地點

      學校

      月牙潭公園(需2名心理咨詢老師現場咨詢)

      七、活動安排事項

      活動前期準備及人員配置:

      1. 萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板

      2. 黃琳、凡雪準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規劃。

      3. 劉德明、熊淑花及活動組人員負責場地布置。

      4. 李廷峰、雷小松負責照片采集。

      5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現場咨詢。

      注:人員安排若有沖突 各部門就行調解

      活動安排:

      1. 20號宣傳綠絲帶活動

      2. 21號在月牙潭公園

      3. 23-26號在教學樓門口

      4. 課后及課前跟同學、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。

      5. 系好綠絲帶后,給老師、同學們送上擁抱。

      活動后期工作

      1. 黃琳整理當天活動照片

      2. 凡雪寫活動總結。

      八、注意事項。

      1、應在課前課后人流量集中的時候開展。

      2、如遇陰雨天氣,則推遲活動。

    大學生心理活動策劃書9

      活動背景:當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展,也關系到全民族素質的提高,更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的`個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

      活動主題:培養健康心理,勇于挑戰自我

      活動目的:1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

      2、培養同學們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

      3、培養同學們的自信心

      4、促進同學們之間的交流

      5、培養同學們的團結協作能力

      6、增強班級的凝聚力

      活動安排:

      活動時間:12月20日下午1:00——4:00

      活動地點:學校東大操場足球場區

      活動負責人:第一組織者:史永琦

      主要組織者:

      活動環節:1、第一個游戲:“我的位置”

      2、第一個游戲:“敞開心扉”

      3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”

      4、第一個游戲:“玫瑰開花”

      5、自由游戲環節

      經費預算:南孚電池兩節共4元

      附錄:

      游戲規則:

      1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領導者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

      2、敞開心扉:成員分成內外兩圈,兩兩相對,內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點,然后互換角色;內圈成員按順時針移動一個位置,重復以 上環節。

      3、嘴巴、手指不一樣:成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時,輪流說出一個數字,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣,否則接受懲罰。

      4、玫瑰開花:所有的同學站在一起,有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學抱在一起,抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

      5、自由游戲環節現場出節目現場表演,具體規則需看情況而定。

      525大學生心理健康節活動策劃書

      "她說 他說"大學生心理協會迎新晚會策劃書

      "快樂成長 你我同行"大學生心理輔導活動策劃書

      “525”大學生心理健康活動策劃書

      大學生心理團輔活動策劃書

      5.25大學生心理健康日活動策劃書

      “大學生心理健康日”主題活動策劃書

      我心飛翔-大學生心理健康活動策劃書

      大學生心理班會大賽策劃書

      大學生心理健康主題班會活動策劃書

    大學生心理活動策劃書10

      一、活動主題:放飛夢想,相知一家

      二、活動背景:

      當我們踏進巢湖學院,成為大學生的那一刻起,我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我??造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我,在新的環境中不能夠營造熟悉的'氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象,同學們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。因此這次心理班會為同學們提供了一個很好的交友平臺,希望大家能夠多多參與,積極主動,更好的融入我們的班級,為今后大學四年生活鋪平道路。

      三、活動目的:拉近同學們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,將班集體營造出家的氛圍。

      四、活動時間20xx年12月1日下午3點半

      五、活動地點

      六、參加人員:輔導員、系學生會心理部成員、漢本1班全體人員

      七、活動內容

      (一)人做開場白,介紹本次活動的背景、目的

      (二)游戲環節:介紹游戲規則:由嘉賓抽取事先準備好的紙簽(寫上同學姓名)兩張,由兩位同學分別說出對對方的了解(如:家鄉、性格),如果說不出,則兩位同學分別做,再由嘉賓抽取第三人,依次進行(抽取5組)。

      (三)請同學發言,談談對于大學、班級的想法和認識。

      (四)做游戲

      1.心心相印:一人比劃,一人猜

      2.解開千千結(10min):隨機將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動,然后組長喊停,然后要原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運用跨、鉆等方式解開結,恢復原來的樣子。(注:10人一組)

      (五)推薦電影:《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》

      (六)收集夢想:請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想,上交后放在“愿望瓶”中,由輔導員保管,大四的時候再一齊打開。

      (七)輔導員發言

      (八)主持人總結發言

      八、活動開支:

      預計10元:愿望瓶、紙

    大學生心理活動策劃書11

      一、活動背景

      為了宣傳心理知識,引導健康人生,提高心理素質,營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節的開展,我樓棟組織部分同學參加心理營地的培訓活動。心理健康一個非常重要的形式是開展團體心理活動,現今開展以下心理勵志游戲項目。

      二、活動目的

      以“宣傳心理健康理念,普及心理健康知識”為目標,通過開展心理健康宣傳活動,幫助學生樹立正確的健康觀,了解和掌握保持健康的方法和心理調節方式,促進大學生的.全面發展。創造真誠友善的團體氛圍,以便成員能認識自己,體驗歸屬感親密感,陽光生活,發揮潛能,促進成長。

      三、活動主題:陽光·潛能

      四、活動時間和地點

      時間:整個5月

      地點:南昌大學22棟樓下

      五、策劃主辦單位

      22棟心理輔導室

      六、活動對象

      工程學院部分成員

      七、活動規模

      1、信息工程學院部分成員

      2、22棟心理輔導室全部人員

      八、活動方案

      第一期:“陽光·潛能”游藝會提供一個相遇的平臺,人生從相遇開始。

      第二期:“8分鐘交友”進一步了解對方,讓我們成為攜手并進的伙伴。

      第三期:“愛情連連看”也許緣分就在這里。

    大學生心理活動策劃書12

      一、活動背景

      大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創造、敢于挑戰。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產生各種不定的心理反應。近年來,我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數量的在校學生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經出現了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。

      二、活動目的

      為使大學生能夠主動關注自己的'心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結合自身的實際情況,正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己,熟知自己。只有關愛自己,才會更好地去關愛他人,也才會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。

      三、活動要求

      1、院部下達相關通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節目,復選時各系部按指定數目上交一定節目,需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。

      2、晚會節目內容形式不限,節目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學們能夠不斷創新,節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。

      四、活動時間

      1、活動總時間:

      2、具體活動時間:

      (1)中旬向各系部下達通知,各班開始準備;

      (2)中下旬各系部進行初選,按各系人數比例上交節目數量; (3)5月上旬院部進行復選(復選分三天進行:5月8日:教科系、數學系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經管系、體育系、美術系)按比例及節目質量淘汰一定數目的節目;

      五、活動地點

      院部復選地點:實b206前坪 院部決選地點:科技樓演播廳

      六、活動流程

      (一)前期準備工作

      1、活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規劃好本學期相關活動。之后召開內部成員會議,將本學期具體工作分配到個人;

      2、召開系部會議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進行節目收集工作并于4月中旬上交一定數目的有關心理健康教育的文章,要求原創以便刊登至本學期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯部詳談本學期具體活動計劃,希望校外聯部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助。

      4、旬初步規劃好舞臺設計,4月中旬制作好評分細則表。

      5、安排好晚會當天的具體布置事項,負責到各系部各人;

      6、與校語工部協商確定好“5.25晚會”主持人。確定好邀請嘉賓的名單,買好邀請函。

      7、到院部批好獎狀、證書等。

      (二)中期進展工作

      1、開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1),為本學期525活動拉開序幕;

      2、進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節目自行初選,按節目質量及相應比例篩選一定節目;

      3、各系部自行組織召開525主題班會,時間地點確認后通知院部助理進行檢查,院部將評選出優秀班級,頒發獎狀(具體活動策劃見附3);

      4、院部進行復選,進一步篩選出高質量節目(復選名單及評分表見附4);

      5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選,并依照文章的大致內容劃分版塊,確定每個版塊的主題,送至科技樓打印室進行排版及出版,按各系人數比例將分發報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領取報紙;

      6、院部于科技樓演播廳進行決選。

    大學生心理活動策劃書13

      活動背景:現在的大學生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發",我們舉辦此次活動。

      活動目的:在這個心理健康發展日宣傳這個節日,希望大家都開心,同時向大家宣傳心理咨詢室。

      策劃主辦單位:大學生心理協會

      活動流程:

      一、相片的采集

      1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發展部通知各學院各班級。

      2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人:xx)

      3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學,活動和另一活動同時進行,同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

      相片采集:相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學生的姓名和聯系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創,可以不是自己,但不能是是網上下載的。負責人(xx)

      投票方式:為每位選手準備一個選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個抽了獎的同學最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環節),以畫正字形式進行,提高大家的積極性。

      獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

      獎品設置:選手獎品:一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把,三等獎獎勵小臺燈一臺

      投票人獎品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干

      海報內容

      一、 活動名稱:微笑XX

      二、 活動簡介:我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創,主要體現陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現場投票,醫學院的同學都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

      三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進行投票,最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵

      四、 活動地址:新世紀廣場

      活動時間:xx月xx日

      班級心理活動策劃書

      一. 活動主題

      人際交往的技巧

      二. 活動背景

      有人說過,人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現以來,人際交往就發揮著協調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現在這個高速發展的社會,人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的.主題心理活動。

      三. 活動目的

      向同學們普及人際交往之中的小技巧,提高同學們在人際交往中的能力,使同學們之間可以更為融洽的相處。

      四. 活動時間

      20xx年xx月xx日星期x,19:00~21:00

      五. 活動地點

      東區教室

      六. 參與人員

      材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員

      七. 活動內容

      1. 前期準備:了解同學們的空閑時間,使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。

      2. 開場視頻:內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。(5min)

      3. 正式開始:心理氣象員進行開場發言,簡要介紹此次活動的目的。(5min)

      4. 熱場游戲:阿水的故事。所有同學圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當讀到“水”時,右手迅速握住右邊人的手指,同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統計分數,并進行游戲分析。(30min)

      5. 案例介紹:向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)

      6. 人際關系小測試:將提前準備好的心理小測試發給同學們,完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)

      7. 結尾游戲:大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。(30min)

      8. 總結發言:簡要總結此次活動是否達到目的,認識到不足并繼續改善。(5min)

      八. 經費計算

      小測試所需紙張數:31 花費:3.2元

      九. 活動總結

      通過此次活動,提高同學們人際交往的能力,使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足,為下一次的活動積累經驗。

    大學生心理活動策劃書14

      一、活動思想:

      指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。

      二、活動目的:

      把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

      三、活動主題

      “與陽光做伴、和健康同行”

      四、主辦單位:

      xx班

      五、活動方案

      (1)活動時間:xx年xx月xx日下午:14:10-15:30

      (2)活動地點:xx學院休閑草坪

      (3)參與人員:有關教師及全體學生

      前期準備:

      xx-x年xx月xx日:提交策劃書。

      xx-x年xx月xx日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。

      xx-x年xx月xx日-x日:校園心理情景劇劇本創作階段。

      xx-xx年xx月xx日晚上十點之前在學生宿舍上交心理情景劇劇本(打印稿)。

      xx年xx月xx日-x日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的'獎品。

      xx-x年xx月xx日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

      xx-x年xx月xx日晚上x點在x棟xx教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

      活動開展:

      13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

      14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

      14:10主持人宣布活動正式開始

      15:30活動結束,各班學生有秩序的離常

      活動流程:

      一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

      二、機電一班情景劇表演

      三、應電五班節目

      四、第一次心理知識競答

      五、機電二班情景劇表演

      六、機電三班節目表演

      七、心理游戲

      八、應電五班情景劇表演

      九、機電二班節目

      十、機電三班情景劇表演

      十一、第二次心理知識競答

      十二、機電一班節目

      十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布

      十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

      十五、主持人致閉幕詞

      六、劇本要求

      1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

      2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在x—x分鐘;

      3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

      七:經費預算:

      物品數量單價總計

      條幅1條x元x元

      海報1張x元x元

      會場布置無無x元

      攝影及沖印無無x

      獎品、獎狀無無x元

      總計:x元

      八、資金來源

      四個班每班申請x元班會,由機電一班生活委員管理

      九、活動標準:

      1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.

      2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.

      3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.

      4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

      5,觀眾對比賽的滿意度超過x%.

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