運動會的活動策劃書

時間：2023-09-14 11:10:42 活動策劃

有關運動會的活動策劃書

　　時間流逝了，匆匆的流逝了，工作已經告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，這時候，最關鍵的策劃書怎么能落下！是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編幫大家整理的有關運動會的活動策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

有關運動會的活動策劃書

有關運動會的活動策劃書1

　　一、活動主題

　　我運動!我健康!我快樂!

　　二、活動目的

　　1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;

　　2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

　　3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格

　　三、活動形式：

　　體操表演、體能比賽、集體比賽

　　四、活動地點：

　　幼兒園大操場

　　五、活動原則

　　1、安全第一;

　　2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己。

　　六、物品準備

　　1.主席臺布置(主樓前，搬桌子)

　　2.音響(磁帶、光盤、運動員進行曲)

　　3.活躍氣氛的小喇叭，哨子

　　4.各個表演隊做的'班級牌

　　5.游戲道具、秒表、獎品

　　其、活動流程

　　1、運動會開幕式(20xx年11月1日)

　　(1)主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運動會開幕

　　(2)在持班牌引領員的帶領下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。(入場順序：小——中——大)

　　(3)園長致開幕詞

　　(4)各班級在引領員引導下退場。

　　2、同年齡組組織運動項目比賽

　　活動時間：

　　11月8日上午：中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》

　　小班：8：40-----9：10《投球》

　　下午：中班：2：10-----2：40《羊角球》

　　11月9日上午：中班：8：00-----8：30《運西瓜》

　　小班：8：40-----9：10《扭扭車》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳圈》

　　11月10日上午：大班：8：00-----8：30《腳踏車》

　　小班：8：40-----9：10《小推車》

　　下午：大班：2：10-----2：40《滾輪胎》

　　同年齡組組織運動集體比賽：

　　11月11日上午：中班：8：00-----8：30《拍球》

　　小班：8：40-----9：10《烏龜爬》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳繩》

　　各班級早操操輪流展示

　　展示順序：小——中——大活動時間：20xx年11月4日

　　6、運動會閉幕式

　　(1)頒獎儀式：給優勝的班級或個人發獎品(其他的小朋友讓班級老師給發)

　　(2)園長致閉幕詞。

　　(3)噴禮花，活動結束。

有關運動會的活動策劃書2

　　為進一步豐富和活躍員工業余生活，增強團結、拼搏、協作、進取精神，持續營造“以人為本、和諧團隊”的文化氛圍。特制定本方案，活動安排如下：

　　一、活動主題

　　團結協作，共創輝煌。

　　二、比賽地點

　　公司院內

　　三、比賽時間

　　20xx年xx月xx日

　　四、組隊形式

　　公司分為xx隊、xx隊、xx隊、xx隊、xx隊

　　(一)報名時間：10月22日-10月28日

　　(二)報名方式

　　1、各部門兼職管理員

　　2、企劃部：xxxx聯系電話：3100(內線)

　　五、活動項目

　　(一)袋鼠運瓜

　　參賽者：4人

　　比賽方法：每隊需要隊員4人，4隊同時進行。裁判發令后，1號隊員抱瓜跳向B點，將瓜交給B點的2號隊員后返回起點取瓜;2號隊員抱瓜跳向C點，將瓜交給C點的3號隊員后返回B點接瓜;3號隊員抱瓜跳向D點，將瓜交給D點的4號隊員后返回C點接瓜;4號隊員將瓜放進瓜筐后返回C點接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計時停止，用時少者名次列前。

　　規則重點：選手只能在自己所屬的距離內運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。

　　注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。

　　(二)螃蟹接力賽跑

　　道具：氣球若干

　　參賽者：每隊10人5男5女。規則：

　　1)參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。

　　2)聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成接力的獲勝。

　　3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線

　　4)中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

　　5)抱氣球跑者取消比賽資格。

　　(三)呼啦圈過山車參賽者：9人

　　比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次比賽規則：

　　1)9名運動員同時上場站在規定的區域內，9人手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，進行3次，比賽結束。

　　2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間2秒。

　　(四)貪吃蛇參賽者：6人

　　每隊6名隊員，比賽開始前，按“S”形狀在比賽區域內站好，裁判發令后，第一名隊員出發，行進至第二名隊員身旁，用快掛連接到該隊員腰帶上，然后第二名隊員在前，兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員，依此類推，6名隊員全部連接完畢后向終點行進，以隊員通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。

　　(五)同舟共濟參賽者：5人

　　道具：兩塊木板

　　規則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

　　(六)雙管齊下

　　道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。

　　將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的`獲勝。

　　(七)打保齡球

　　男女混合項目，每隊4人，1男1女。2人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。

　　投球線

　　(八)企鵝漫步

　　道具：空紙箱9個

　　參賽人員：每隊9人

　　比賽規則：隊員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優勝。

　　(九)瞎子敲鑼

　　參賽者：9人(每隊派一組共三組，每組3人，1男2女)

　　比賽賽制：按每隊在規定時間(5分鐘)內敲打鑼次數多少排列名次比賽規則：

　　1)每隊隊員按1-3號排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次(動作)，不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束

　　2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目敲鑼次數1次。

　　比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　(十)大豐收

　　道具：背簍5個，球10個。參賽人員：每隊4人，2男2女。

　　規則：

　　1)參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將背簍掛在胸前負責接球，每人10個球。

　　2)接球時不能用手控制背簍。

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有關運動會的活動策劃書3

　　一.活動背景

　　為響應中央“陽光運動”的號召，繼續落實教育部提出的小學生“每天鍛煉一小時”的要求，扎實推進體育大課間活動，全面實施國家教育部《學生體質健康標準》，蓬勃開展陽光體育活動，培養學生自主參加體育鍛煉的良好習慣，減輕學生的課業負擔，促進學生全面發展和健康成長，努力構建文明校園、活力校園、和諧校園。

　　“走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉”是廣大青少年茁壯成長的保證，也是全民健康的需求。奇奇運動會本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動精神，正確引導學生“天天運動，健康一生”的生活理念，培養學生每天堅持鍛煉一小時，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的體能素質、加強團隊合作的協作性、提高學生的綜合能力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，促使少年兒童自身全面素質的提高。奇奇運動會以“奇趣、奇特、奇酷”為活動特色，本著“團結、堅持、拼搏、創新”的運動精神，旨在充分發揮學生們的主觀能動性，并加快促進少年兒童自身素質的提高，使同學們在活動中收獲教育和快樂。

　　二.組織機構

　　主辦單位：上海市科技藝術教育中心、(上海市學生活動管理中心)中國兒童發展中心。

　　承辦單位：奉賢區青少年活動中心。

　　協辦單位：上海肯德基有限公司。

　　執行機構：上海創毅企業形象策劃有限公司。

　　三.活動對象

　　上海市17個區縣500所小學1-5年級

　　四.活動口號

　　天天運動，健康一生

　　五.活動時間

　　9月至11月

　　六.活動開展

　　1.前期推廣(9月)

　　1)前期籌備工作會議，了解奇奇運動會活動的方案和執行細則;

　　2)主辦方根據執行手冊上的具體操作流程，對本屆的運動會進行推廣;

　　3)主辦方召開動員會議，下發各學校參賽學校的報名表及運動會光盤、資料、海報等宣傳品。

　　2.學校推廣(9-10月)

　　1)各學校充分利用紅領巾電視臺、廣播臺、班校會、活動課、黑板報等形式推廣普及奇奇運動會，并利用相應的場地、設備，組織動員學生積極參與奇奇運動會;

　　2)各學校組織隊伍進行訓練、比賽;

　　3)各學校提供器材發放照片10張、活動宣傳照片10張、隊伍訓練照片10張，以及訓練視頻(1個項目3分鐘)，參與優秀組織獎評選。

　　3.區級比賽(10月)

　　1)各區組織學校隊伍參與區級比賽;

　　2)拍攝區級比賽照片20張、比賽視頻(1個項目5分鐘)。

　　4.市級總決賽(11月)

　　1)組織每區上報3所學校分別參加“神奇傳輸帶”、“萬眾齊心跳”、“幻影移位”項目;

　　2)組織總決賽暨頒獎儀式活動，邀請市級領導蒞臨指導;

　　3)邀請領導為獲獎隊伍及指導老師頒獎并提供總決賽暨頒獎儀式圖文資料。

　　八、比賽內容

　　（一）游戲一：神奇傳輸帶

　　游戲人數：20人，男女各半游戲道具：一條寬45cm，周長14.2m的噴繪傳輸帶

　　游戲方法：

　　1.每組參賽隊由20名參賽隊員組成，男女各半;

　　2.每組擁有1條履帶，履帶外圈置地向上撐起，所有隊員依次站在履帶內，由第一位、第十一位及最后一位隊員雙手扶著履帶，其余隊員則扶著前一名隊員的腰，所有隊員在履帶內行進，帶動履帶滾動至終點，速度快的隊伍取得勝利。各隊伍在標準跑道上行進比賽(2.44米寬)，比賽距離為50米。

　　游戲規則：

　　1.根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，所有履帶必須置于起跑線內，不可壓線、超線;

　　2.比賽隊伍在相距25米的跑道上行進，至25米處再折回，直到履帶全部通過起點線，比賽結束;

　　3.各隊在各自跑道中進行比賽，不可跑到其他隊伍的跑道區域;

　　4.比賽過程中，除每隊的`第一名、第十一位及最后一名隊員可支撐履帶外，其余隊員的身體任何部位(如：手掌、手臂、腳等)不可支撐、接觸履帶以外的區域(如：地面等借力點)，否則視為犯規;

　　5.隊員的身體任何部位接觸履帶以外的著力點的，每發生一次，在總成績上加時5秒，若發生五次犯規則宣判游戲失敗;每次接觸履帶以外的著力點超過5秒鐘的直接宣判游戲失敗。履帶全部越過終點線則挑戰完成。

　　（二）游戲二：萬眾齊心跳

　　游戲人數：22人(2名甩繩)，男女各半游戲道具：1.長繩：10米長繩。

　　游戲方法：每組男女各半，由2名(一男一女)參賽隊員各手持長繩的一端，有節奏地甩動長繩;20名參賽隊員以二路縱隊站立，方向不限站在長繩中，根據裁判口令開始跳;在規定的2分鐘比賽時間內，哪組參賽隊跳的只數最多，則名次列前(只數相同以失誤次數少，名次列前。)二搖繩者相距8米，不得踏線，踏線者所跳只數不計。

　　游戲規則:

　　1.預備時，繩子必須處于靜止狀態，搖繩者必須在聽到發令信號后才能甩繩；

　　2.跳繩過程中20人必須同時跳過，為完成一次。若有一名隊員沒有成功跳過，則該次跳動不計入完成動作總數；

　　3.比賽過程中，如有參賽隊員失誤，可以繼續跳，直到裁判宣布比賽結束。

　　（三）游戲三：幻影移位

　　游戲人數：20人，男女各半游戲道具：1.80CM棍子。

　　游戲方法：

　　1.每組參賽隊員由20名組成，男女各半；

　　2.20根約80厘米的棍子在場地(直徑為6米)圓圈的“十字型地標”上豎直立好，每根棍子之間間隔距離為1米，每名隊員分別站在棍子的外側；

　　3.比賽開始后，隊員們順時針交換位置，換位時手放開原先扶的棍子，迅速扶住下一個位置的棍子，在移動換位時，棍子不能倒地，若發生棍子倒地，必須迅速將棍子扶起，比賽繼續，該次移動不計入成績。4.比賽按照在規定的時間內(2分鐘)傳遞次數多的參賽隊伍為獲勝。

　　游戲規則：

　　1.參賽隊員，不可以用手握住棍子，只能將手掌攤平，扶住棍子；

　　2.比賽過程中若棍子倒地，必須迅速將棍子扶起，比賽繼續，該次移動不計入成績。3.隊員們要掌握好時間，同時移動同時扶住前面的棍子。

有關運動會的活動策劃書4

　　一、運動會主題

　　和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點

　　時間：202 -xx-xx

　　地點：運動場

　　四、活動領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動內容

　　一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠摸石頭過河打保齡球

　　三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬

　　四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑

　　五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行

　　七、獎項設置

　　各年級第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

　　八、參賽人數及比賽辦法

　　參賽人數：

　　各班男女生各四人

　　各班主任要和本班學生一起參與活動。

　　比賽方法：

　　1、跑

　　三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好后繼續比賽;如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點(綁腿繩自備)。

　　托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。

　　運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。

　　兩人背對背夾籃球跑比賽規則：2名同學為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

　　釣魚跑：比賽者用手執長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續前跑，先到終點者為勝。

　　2、抬花轎：3名同學為一參賽組(男女不限)，一名同學手持雨傘坐在兩名同學搭的轎子上起點準備;比賽開始，兩名同學抬著另一名前往終點，繞過終點的標志桿回到起點，要繞過標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

　　3、趕豬：一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

　　4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里，否則退出比賽;誰在三分鐘內夾得多就算誰贏。

　　摸石頭過河：比賽規則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置，依次反復前進直到完成(三塊“石頭”全都過線)，與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

　　5、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動員最多可跳3次，以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規，沒有成績，按“0”分計算。

　　跳繩比賽規則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。

　　比賽時間1分鐘。(一、二年級30秒)

　　6、仰臥起坐規則

　　①比賽者在墊上仰臥，腿彎曲，兩腳后跟靠近墊子一端邊沿，兩手交叉抱在頭后，用力收腹，上體抬起成屈腿坐，肘觸膝。學生裁判坐在比賽者的`腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。

　　②比賽者仰臥時，肩部不著墊不計數：兩手沒交叉抱在頭后不計數;肘關節沒碰到膝關節不計數(頭碰到可以)。

　　7、趣味保齡球比賽

　　九、注意事項

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

有關運動會的活動策劃書5

　　此次比賽實行項目積分制。每個項目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部項目完成后，最后累計分數最多的一隊為冠軍，依此類推。

　　一、掂球接力(團體賽9人)

　　(乒乓球拍、乒乓球)每隊全員參加，運動員拿一個乒乓球拍掂著乒乓球到達折返點，將拍子和球交給另一隊員，另一隊員掂球到達起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。

　　【注意】

　　1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點繼續比賽。

　　二、搶收搶種(團體賽9人)

　　(盤子、盆子、乒乓球)運動員手持裝有10個乒乓球的盆子起跑，依次將球放進沿途設置的10個小盤中(間距1。5米)，到達對面終點處，由另一隊員返回，依次將球撿起并放進盆子中，跑回起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。

　　【注意】

1、去時必須把球種進小盤中，回時收起。

　　2、兵乓球必需放入盤內，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續向下進行。

　　三、拔河(團體賽9人)(拔河繩、接力棒)

　　每兩隊進行對決，實行三局兩勝制。獲勝的兩隊再進行對決，實行三局兩勝制。每局后進行場地交換。將對方拉過賽場規定的河界線一方為獲勝方。

　　【注意】

　　1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。

　　2、裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　四、綁腿競走(團體賽9人)(綁帶、接力棒)

　　每隊全員參加，綁腿并排向前走，共4個隊進行比賽。途中如果出現繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點。最先到達終點，用時最少者為獲勝方。

　　五、螃蟹賽跑(全體隊員均可參加)(氣球、打氣筒)

　　在規定的時間內運送氣球到達指定位置最多的一隊獲勝。

　　每隊兩人為一組參加比賽，比賽者背對背，互相挽住對方手臂，夾住氣球，站在底線后進行比賽。比賽開始后，每隊盡可能多的參照標準氣球的大小打氣球，將打好的.氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側身向前跑，將氣球運送至目的地。在3分鐘時間內，運送氣球最多的一組獲勝。

　　【注意】

　　1、每隊兩人在運送氣球的同時，其他隊員可繼續打氣球。

　　2、每隊運送氣球的隊員可以反復運送。

　　3、運送的氣球大小不能比標準氣球小，否則不計入總數。

　　六、趕小豬(團體賽9人)(羽毛球拍、氣球、皮球)

　　每隊全員參加。一名運動員手持羽毛球拍柄從起點開始，把一個皮球撥著繞過障礙物后到達折返點和下一名隊員交換。交接點在起跑線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成S型曲線，否則判為犯規，犯規隊員從起點重新開始。用時最少者獲勝。

　　七、仙人指路(2人賽)(眼罩、路障、小物件)

　　每隊推薦一男一女組成一組，其中男隊員被蒙住雙眼背起女隊員，女隊員負責指引道路，兩人必須通過語言指引踩爆全部氣球，到達目的地，比賽結束。比賽以用時最少者獲勝。

　　【注意】

1、路上擺放的氣球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移動。

　　3、其他隊員均在底線之后通過語言進行提示，不能進入比賽場地。

　　八、青蛙跳(團體賽9人)(皮球、接力棒)

　　每隊全員參加。起點的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊折返點的人，將皮球和氣球交給另一隊員，再采用同樣方式跳向起點，依次進行。

　　【注意】

1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續比賽。

　　2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時傳給隊員。

　　本規則解釋權歸本次運動會會務組。

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