請讓我自己哭一會兒……
遇到了些特殊的事，我就是傷心、難過、無奈、氣不打一處來，我想哭，我需要哭，我有感情，我需要發泄……
當我要哭時，為什么家人總說：哭不能解決問題？為什么家人總是要求我“要堅強？”
但是，你們知道嗎？研究者說，根據哭泣的原因分類，其中半數是由于悲傷；1/10是由于惱怒；1/15是由于同情；1/20是由于擔心；1/30是由于恐懼。一般人以為快樂時只會哈哈大笑，其實并非完全如此�？鞓泛图訒r也會使淚水奪眶而出，約占哭者的.1/5，比例相當高。不少孩子在打針時會大哭大喊。據學者說，這可能是為了減輕痛苦，因為從眼淚中發現，其中有可以導致痛苦的有害化學物質。通過哭泣把它們排了出來，人就會輕松些。反射性淚水中蛋白質含量明顯低于情感性淚水。這種蛋白質是一種類似止痛劑的化學物質。流淚是一種排泄行為。。能排除人體由于感情壓力造成和積累起來的生化毒素。使流淚者恢復心理和生理平衡。
所以請不要用你們所謂的“安慰”和要求，不讓我哭泣，因為，有些特殊的事情真的，真的很痛，就像針扎我的心，只是你們沒了解我；我雖然在你們眼里很差、很差，不過請你們就讓我偶爾任性一次、胡鬧一次吧，我知道自己是軟弱無能、一無是處的，但我受夠了用無謂的“假面具”來掩飾自己了！
請讓我摘下“假面具”，讓我的心發泄一下吧，在小小的角落里、靠著墻，靜靜的哭泣一會兒吧，就算自己軟弱無能、一無是處……但沒有人能夠一直堅強的走著人生路……真的，真的……
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