那一刻我受益不已
2008年，奧運會在北京舉辦以來，奧運會便植根于民眾，關注比賽、關注金牌、關注奧運事件成為生活的主要內容。
2012年，倫敦奧運會在男子吊環決賽中，陳一冰以15.800分的完美表現完成比賽，落地也是紋絲不動。但最后出場的巴西選手戰勝了陳一冰，盡管他下法明顯沒有站穩，但裁判卻打出了15.900的高分。這個的打分使現場觀眾不滿，備受爭議，但是按照規定，選手只能對自己的難度分提出申訴，完成分和其他選手的分數無法申訴，陳一冰只能無奈的接受這個結果。國人也只能在憤然中接受，一時間，網絡跟帖無數，大罵裁判道德敗壞，沒有天理。
作為13億分之一的中國人，奧運成為工作之余的重要談資，對陳一冰、葉詩文等事件氣憤填膺，不明白為什么在如此隆重公開的場合還會發生明顯的不公，為什么作為應該被信任的奧運裁判不再被信任。聰明者分析國與國之間的競爭、智慧者延伸著人類之間的較量、多數人發泄著不滿的情緒：陽光燦爛的日子里，發生著齷蹉的事，什么世道？回想大小官場的黑暗、社會現象的雜亂以及人與人之間的爾虞我詐，整個地球似乎被欺詐、黑暗、弱肉強食所籠罩，感嘆哪里有一片凈土？純潔的世外桃源只在夢里有。
其實，反言之，陳一冰雖然丟掉了幾個裁判決定的金牌，卻得到了幾十億人民的贊揚和肯定，而幾個裁判的行徑也暴露在光天化日之下，看來公道自在民心；葉詩文勇奪冠軍，引起部分不懷好意人的猜測和懷疑，而最終實力就是實力，懷疑受到譴責。拉近距離，似乎我們的社會也處處充滿不公甚至邪惡，但我們發現，邪惡也許得逞，但終究不會長久。再到身邊，阿諛奉承者有之，花言巧語者有之，背后插刀者有之，但是如果我們以平和的、坦然的心態對待身邊人，以積極的、陽光的心態對待生活，興許會有階段性的不快和挫折，但請相信，健康的心態一定會過濾掉所有的陰暗和晦澀，沉淀在背囊里的一定是令人欣喜的溫暖和幸福。
由此，想到了中國傳統文化里的智慧。易經中“陰陽之說”，注定了世間萬物必有陰陽，而且陰和陽永遠形影不離，相互對立又相互依存。同樣，有黑暗就會有光明，有邪惡就會有正義，動蕩的年代英雄輩出。當然，對立又依存的雙方，永遠此長彼消，這就是物極必反的道理。
水至清則無魚，正是水里有眾多的雜質，才成就了一條魚的生命。有了生命的世界才生機勃勃，精彩紛呈，一如地球上的精彩和失落、成功與失敗、紛繁與單純、陰暗與光明……，它們都是這個地球不可缺失的色彩。因此，有不公就盡情的維護正義，但不必聲嘶力竭；有陰暗就去追求光明，但不必不顧一切。用溫暖的情懷、堅強的意志、執著的精神渲染周圍，結果不必在意，金牌也應有所淡化。
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