短短的十分鐘
海倫·凱勒是世界著名的女作家和教育家，她寫了很多書，而且曾周游世界，為救助殘疾人的公共事業作出了卓越的貢獻，她還學會了英、法、 德、意、拉丁五種語言，但令人意想不到的是， 海倫·凱勒本人竟是一個又聾又瞎的殘疾人。今天，我們學習了《厄運中的海倫》，我的心里久久不能平靜。
老師一進教師便對大家說：“請大家閉上眼睛，捂著耳朵，體驗十分鐘殘疾人的生活�！蔽蚁耄哼@還不容易嗎？可想起來容易做起來難，我剛一閉上眼睛，眼前便一片漆黑，我看不見了老師親切的笑容，看不見了同學的一張張臉龐，看不見了熟悉的教室，也看不見了繁華的城市；我捂上耳朵，耳邊失去了老師的叮嚀，聽不見同學們的歡聲笑語，聽不見小鳥美妙的歌聲，也聽不見了城市的喧鬧……我的眼前是漆黑一片，耳邊是令人可怕的寂靜，我突然感覺到十分鐘是那樣漫長。平常，十分鐘一眨眼工夫就過去了，可這一次，要看，什么都看不見；想聽，什么也聽不見，十分鐘真漫長啊。終于，老師說時間到了，同學們如釋重負，都深深舒了一口氣。
在這短短的十分鐘里，我感慨萬千，我們十分鐘不說話都沉悶不堪，那 海倫·凱勒88個無聲、無語的春夏秋冬又是怎樣度過的呢？她是一個殘疾人，但是她身殘志不殘。海倫·凱勒 憑著堅苦卓絕的努力學會了說話、寫作，并且畢業與著名的哈佛大學，她付出的努力與艱辛是常人難以想象的。
海倫·凱勒克服重重困難頑強學習的感人事跡，讓我想到了許許多多像她一樣向命運挑戰的殘疾人。比如霍金，年輕的.他21歲就的了絕癥，他的生命就像剛要開放的花朵遭到了嚴霜的打擊�；艚鸩]有因此而一蹶不振，由此消沉下去，而是勇敢的向命運挑戰，成為令世人矚目的科學家。如張海迪，她下身完全癱瘓，面對咄咄逼人的病魔，她不氣餒，讓我們嘆服不已 ……
海倫·凱勒不屈不撓的一生，給予殘疾人生活的勇氣和力量，對于我們這些健康的人也有很大的啟示：一個人能不能取得成就，不在于條件的好壞，而在于有沒有奮斗精神。一個人只要有遠大理想，就會有無窮無盡的力量，一步步走向成功。
朋友，讓我們像海倫·凱勒一樣，自己主宰自己的命運吧！
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