減肥進(jìn)行時(shí)
現(xiàn)在的我真是太胖了，媽媽也是這樣說的。所以，我為自己定了一個(gè)減肥計(jì)劃。肥胖會(huì)有許多煩惱，比如：買衣服時(shí)，試衣會(huì)有點(diǎn)難堪；沒運(yùn)動(dòng)多久就會(huì)氣喘吁吁；太胖不利于我的身體健康。于是，我下定決心暑期減肥！
為了減肥我付出了許多汗水和心血。我每天三頓飲食都要少于平日的一倍，甚至有時(shí)一餐飯都可以不吃。下午是我的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每天我都要跳繩300個(gè)，正正好好一個(gè)不落，累得我衣服全部都濕了。晚上，我和媽媽要去健身房鍛煉，我要在跑步機(jī)上跑45分鐘。為了讓效果更加明顯睡覺前還要再做30個(gè)仰臥體做和15個(gè)俯臥撐。這些運(yùn)動(dòng)對(duì)我來說是非常困難的，在我累的時(shí)候我總是非常想放棄，就在這個(gè)時(shí)候我的腦海中會(huì)閃過一句話，這句話就是我一定要減肥成功，不管我付出多大的代價(jià)。在這當(dāng)中我還需要抵擋住美食的誘惑和堅(jiān)持不懈的鍛煉。正因?yàn)槲矣袌?jiān)定不移的精神所以我相信可以完成任務(wù)。
半個(gè)月下來了，我終于可以看到成果了。雖然不是非常明顯，但是我還是獲得了收獲。我跳繩的質(zhì)量比以前好了，身子也比以前明顯瘦了，而且更健康。媽媽還告訴我減肥不是一天兩天的事，而是慢慢才能體現(xiàn)出來的。我相信，暑假過后，我是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)身材的帥小伙！
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