有趣的綜合實踐活動
這周三，同學們迎來了盼望已久的素質教育實踐活動。那是一個秋高氣爽的早晨，同學們乘坐大巴去風華素質教育基地，一路上，大家歡聲笑語，興致勃勃。走過彎彎曲曲的山路，我們終于到達了目的地。
一下車，教官就把我們帶進大廳，參加教育實踐的動員大會。在大會上，副總教官向我們講述了參加實踐教育活動的意義，接著又簡單地介紹了這幾天活動的主要安排和生活作息時間。開完大會，輔導員給我們分配了宿舍，我被分配到3402宿舍。到宿舍我們放下行李，聽到哨聲我們便跑步往大廳集合，原來到了吃午餐的時間了。
我們在基地的食堂用餐，一看到飯菜，我就禁不住地皺起眉頭來，都不是我愛吃的'菜，這可怎么辦呀！不行，下午還有體能鍛煉呢，不吃飽了，到時就沒力氣了，我食不知味地吃了起來，一邊在腦海中想著奶奶在家做的香噴噴的飯菜，終于把肚子填飽了。
中午，我們稍稍休息了一會兒，下午三點左右，我們正式進入訓練課程了。今天主要的實踐活動是體驗利用緩降器逃生。實踐之前，教官先向同學們講授了火災逃生的小知識以及如何使用緩降器，然后就讓我們來親身體驗，我覺得又緊張又有趣，教官在我的腰間系好安全帶，戴好頭盔，按照動作要求，我抓緊繩索，慢慢地從二樓降落地面，成功了！同學們高聲叫好，為我鼓起掌來……
經過半天的訓練，晚上我們躺到床上大家都有些筋疲力盡了，但是初來咋到的興奮壓過了睡意，大家你一言我一語還聊起天來，但是，沒過多久，就有人的鼾聲傳來出來，大家慢慢地進入了夢鄉……
第二天，根據安排，我們又體驗了模擬煙霧逃生訓練以及各種意外受傷的包扎法，通過一些基本方法的培訓，我們增強了對意外事故的處理能力以及自我保護能力。
晚上，在緊張的訓練之余，我們還舉辦了一場聯歡晚會，歌曲、朗誦、小品、相聲，武術，同學們各顯身手的精彩表演博得了臺下的陣陣掌聲和歡呼聲，也驅散了大家一天的勞累。
快樂的時光總是短暫的，到了要離開的時候了，同學們收拾好行李，跟教官們惜別后，踏上了回校的路。這次教育實踐活動，給大家留下了深刻的印象，短短的兩天半時間，讓我們學到了很多課本里所沒有的知識，大家開闊了眼界，增長了見識，也磨練了我的意志。這真是一次有趣的綜合實踐活動�。�