“簡單?四課”
《經歷·書》
每個人的經歷都是一本書，至于寫得好與壞、厚與薄、精彩與平庸，全看你自己如何下筆，別人沒有辦法代替。愛情以微笑開始、以吻生長、以淚結束；你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；生命的盡頭，你逝去的時候，你笑著，而周圍的人哭著。
《微笑·修養》
微笑是一種修養，生活并沒有拖欠我們任何東西，所以沒有必要總苦著臉。應對生活充滿感激，至少，它給了我們生命，給了我們生存的空間。
《人生必須經歷的一課·苦難》
人生的痛苦永遠多于快樂。一個人的降生意味著痛苦的開始，而一個人生命的'結束，則是痛苦的終結。人的一生，就是不斷地與痛苦抗爭的過程，人生的意義，就在于從與痛苦的抗爭中尋找少許的快樂。
現在，很多人活得很累，過得也不快樂。其實，人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決于你的內心。人不是戰勝痛苦的強者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。
《刪除·昨日的煩惱》
世間有太多的美好的事物。對沒有擁有的美好，我們一直在苦苦的向往與追求。為了獲得，而忙忙碌碌。其實自己真正的所需要的，往往要在經歷許多年后才會明白，甚至窮盡一生也不知所終！而對已經擁有的美好，我們又因為常常得而復失的經歷，而存在一份忐忑與擔心。夕陽易逝的嘆息、花開花落的煩惱，令人生有許多的不快樂，但我們卻要制造出更多快樂！擁有的時候，我們也許正在失去；而放棄的時候，我們也許又在重新獲得。對萬事萬物，我們其實都不可能有絕對的把握。如果刻意去追逐與擁有，就很難走出患得患失的誤區。所以生命需要升華出安靜超頭的精神。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫！
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