• <cite id="7326f"></cite>
    <sub id="7326f"></sub>

  • <legend id="7326f"></legend>
    <thead id="7326f"></thead>

  • 午夜免费福利小电影,日韩精品亚洲专在线电影,最新偷拍一区二区三区,国产精品多p对白交换绿帽,澳门永久av免费网站,亚洲国产日韩a在线播放,亚洲国产精品高清线久久,日日噜噜夜夜狠狠视频
    登錄 注冊

    我再也不遠離運動

    時間:2013-10-07 五年級

    我再也不遠離運動

    運動——大家都知道這很重要,它是生活的基礎,是快樂的源泉,是人生的保證。這些道理我都明白,可就是做不到。也許是作業太多,也許是我性格懶惰,也許是覺得運動太沒勁,干脆就放棄了。于是就這樣惡性循環。

    我再也不遠離運動

    以前,一提起運動我就頭痛。記得那一次,要進行跳遠的體育考試,我一開始還洋洋得意,滿懷信心的認為一定會有一個好成績。可事實我只跳了1.5米,當時想想,啊!這可怎么辦呢?連女生都比我跳得遠。甚至都不想練了。就是因為這一次次的失誤,使我在四年級下學期沒有被評上三好學生。當時特別后悔,因為如果是體育鍛煉影響了我的榮譽,擋住了我踏入重點中學的道路,那是多么不值得啊!我暗暗發誓一定要把體育成績搞上去。我就為自己制定了一份計劃書。

    接下來我每天都按照計劃書上的去做。以前每天早上我都是7:00才懶洋洋的從床上起來。現在我每天早上6:30起床,以最快的速度刷牙,洗臉,然后下去在小區樓下跑上5圈才去上學。在學校我會充分利用早操和體育課的時間。上體育課我利用老師讓休息的時間,再跑上幾圈。同學們看到我笨拙的步伐,都嘲笑我說:“學習那么好,跑起步來還不是跟狗熊一樣。”一放學回到家我就拿起跳繩在樓下跳300下,再練練立定跳遠。星期六,星期天讓爸爸、媽媽帶我到游泳館去游泳。說來也怪了。以前我三天兩頭的感冒,自從堅持體育鍛煉以來我再也沒有感冒過。以前我渾身都是肥肉,再看看現在的我滿身都是結實的肌肉。雖然每天都累的.滿頭大汗,腰酸背痛,但是它讓我擁有了健康的身體,我覺得值了。

    現在,我終于明白了。運動和健康關聯著我們生活的方方面面。以前我以為只要學習好什么都好,一切都建立在學習之上,這是一個不正確的想法。自從明白了這個道理以后,我每天都堅持鍛煉。俗話說的好,功夫不負有心人。現在我堅持鍛煉,在媽媽的啟發和誘導下不斷更好的完善自我。以前別人說我是狗熊,現在我跑步跑得特別快,他們都說我是燕子。還有跳高和跳遠都不在話下。

    我已經體會到了一個好身體的好處,不生病不吃藥,也體會到了運動的樂趣。相信我吧!我一定會繼續堅持的。

    主站蜘蛛池模板: 69天堂| 精品人妻伦九区久久69| 亚洲色天| 国产欧美专区在线观看| 久久热99这里只有精品| 国内老司机精品视频在线播出| 中国精品视频一区二区三区| 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久| 国产精品99中文字幕| 四虎影库成人精品| 免费在线成人网| 精品无码国产自产拍在线观看蜜| 又大又粗又爽18禁免费看| 亚洲一区在线成人av| 日本中文字幕在线播放| 亚洲AV日韩AV高清在线观看| 亚洲成av人片乱码色午夜| 人妻精品视频| av总站| 好爽受不了了要高潮了av| 久久精品免费自拍视频| 综合亚洲伊人午夜网| 在线一区二区三区av| 五月天婷婷综合网| 国产AV永久无码青青草原| 小sao货水好多真紧| 激情文学视频神马久久| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男| 吉川爱美一区二区三区视频 | 国产一区二区三区无遮挡| 国产99久久免费黄片| 日日夜夜天天| 国产呦系列欧美呦日韩呦| 久久av中文字幕资源网| 欧美成人无码国产精品嫩草开发| 天天精品| 欧美乱妇狂野欧美在线视频| 亚洲av成人免费在线| 毛片不能到63com| 欧美在线观看一区二区三区| 久久99视频精品8|