假期學游泳作文（通用18篇）
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的假期學游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
假期學游泳作文 1
暑假快要過完了，說起這個假期，雖然感覺過得很快，但我卻覺得過得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了，其中最值得一說的就是學游泳了。
第一天，我來到游泳館，看見游泳池的水清澈見底，像一面大鏡子，在游泳館的上方晃動著水反射的影子，我感覺那些水在向我們發出邀請，好像在說，“小朋友們，趕快下來吧，不用害怕，和我一起做游戲吧。”其他人也都和我一樣，看上去很興奮的樣子。
過了一會兒，教練來了，大家很快站成一排，等著教練講話。教練先帶著我們進行了熱身活動，又給我們仔細地講解了游泳的動作和要領。然后，他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來，很多同學都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候，我突然開始緊張起來，頭有點暈，腿開始發軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時，教練好像看穿了我的心思，走過來親切地對我說：“不要害怕，有腹帶保護著你，你不會淹著的，要相信自己。”聽了教練的話，我下了水。
下水后，我感覺水冰涼冰涼的，渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話，我咬牙堅持游著，教練不停地給我們糾正不規范的動作。又過了一會兒，教練讓我趴在泡沫板上練習雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護，但是我因為掌握不好平衡，還會時不時的喝口水，甚至還被水淹著一回，每當這時，我就會鼓勵自己：“不要放棄，堅持就是勝利。”就這樣，終于在第五天，我開始體會到了成功的喜悅。
那天，教練像往常一樣，帶領我們熱身后，就讓我們下水游泳。可能是經過了前幾天的不斷練習吧，這次下水后，我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。于是，我小心地推開泡沫板，輕輕地解開腹帶，雙腳前后踢水，雙手向四周劃水，啊!我真的'輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了，我終于學會了游泳。在接下來的幾天里，我不管遇到什么困難都會堅持克服，不打退堂鼓。學游泳的最后一天，我們這一期學員組織了比賽，我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎，其他同學的稱贊。
通過這次既難忘又快樂的學游泳過程，讓我深深地體會到了一個道理，那就是不管做什么事，只要努力，堅持，不怕失敗，就一定可以成功。
假期學游泳作文 2
剛放暑假的時候，媽媽迫不及待的幫我去報名學游泳。她已經盼望這一天很久了，但是我認為這一項體育項目很難，不想學。可是媽媽說：“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎么就輕言放棄了呢？”沒有辦法，最后我勉強答應了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準備運動，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習次數的增加，我憋氣的.時間也越來越長。因為憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學拍水。這時的我有點驕傲起來，心想：原以為學游泳很難，但是現在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習很快就結束了。接下來，我們就正式開始學自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經過我刻苦練習后，手腳終于協調了，但又在練習換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學了。可是媽媽說不行，學本領最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續努力練習起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準備考試—50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點，成功了！
當我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話：“世上無難事，只要肯登攀。”
假期學游泳作文 3
假期來臨，我打算學習游泳。
我來到了“包頭滿都拉”游泳館，帶了泳鏡，泳帽，耳塞，我便下了水。
我第一次學習游泳，看到水有些恐懼，我閉了氣，把頭鉆進水里，突出些泡泡，我繼續把頭伸入水中，同時雙腳并攏，一起浸入水中。第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙站起身來，可是在水中連站都站不穩，險些栽倒進去，我練的火候還不夠，重心不穩，可是耐不住我多次練習，進步了很多。
如今，我不但不害怕水，我還對水產生了很多興趣，隨時都有把頭伸往水里一扎便向前游去的欲望，我看到游泳池便想一個箭步沖進水中。并且我也適應了水溫，戰勝了對水的怯意。
這就是我最愛的`游泳，這就是我暑假學到的本領。
假期學游泳作文 4
快樂的暑假開始了，爺爺奶奶要帶我去寧城熱水玩。到了寧城熱水后我們要去游泳，可到了游泳館，才知道游泳池正在換水，得過幾天才能游泳，就這樣我們失望的回了賓館。
過了幾天以后，我們再一次來到游泳池，這次可以游泳了，我非常高興，進了游泳池以后，爺爺給我租了個游泳圈，我套在上面，馬上就浮了起來，爺爺讓我抓住護欄用兩腿夾水，我練了不一會兒就學會夾水了，爺爺直夸我是個悟性高的孩子。接下來該學劃水了，爺爺教我雙手并攏，手向兩邊劃水，然后再收回去，依此類推。這次可不像夾水那么容易了，我的動作總是不標準，不過經過的努力，終于把劃水也練會了。現在就差換氣和擺脫救生圈了。在學習換氣時我嗆了幾次水，盡管嗆了幾次水但并沒有影響我學游泳的決心。經過努力，終于有一天我從其中找到感覺，學會了換氣。現在只有擺脫救生圈的問題還沒有解決了，爺爺說：“不要半途而廢，要堅持”我聽了爺爺的話后志氣大增，下決心要學會游泳。
我的.努力沒有白費，終于我能擺脫救生圈了，開始往前游出五六米遠，慢慢地可以自由的在水里游了，我高興地大叫起來“我學會游泳了”。
這是一次愉快的旅行，我學會了游泳，通過學游泳這件事兒，我也知道了做任何事兒都要堅持，不能半途而廢，只要堅持就一定會成功。
假期學游泳作文 5
我記的去年暑假的時候，媽媽帶我去唐山學游泳，我快活地答應了，我又緊張又興奮，緊張的是我能學會嗎？那個教練可怕不可怕呢？這些疑惑在我腦子里轉了一百八十圈。
終于到了那天，我和媽媽到了游泳館，我迫不及待地穿上泳衣。向教練報到，教練讓我趴在地上，心里想：這個四肢發達，臉長的像冬瓜的教練讓我干什么呢？我用肚子輕輕地貼了一下地，涼得我全身發抖，這時教練踢了我一腳，讓我趴倒在地，那時我真想說他一句沒素質，可是又說不出口，慢慢的我適應了環境。
教練讓我抬起腳，把腳腕翻過去，然后放平，我練習了很多遍，教練終于讓我下水了，他幫我系上安全帶，給了我個泡沫板，要我拿著它，頭仰起來。于是，我按教練的要求去做，可是到了下水的時候，我害怕極了！這時教練突然推了我一下，我“咕咚”地就跳進了水里，害得我喝了好幾口水，還說喝一口水五元錢，真是太黑了！我不再理他開始練習，我按教練教的`順序，先抬腳，再翻腳腕，最后再把腳放平。這時教練說：“呦，鼎鼎大名的宋昀澤也做不好？”我想這時還說風涼話。于是，教練耐心細致地教我，經過教練的指導，我終于學會游泳，把所有安全裝置全部去掉了，我像魚兒那樣輕松地游來游去。還有哦，我憋氣能憋三分鐘呢！
我學會了游泳，我真自豪啊！我也很喜歡那個幽默的教練。
假期學游泳作文 6
緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業之外，我還做些什么呢？
我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳！媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，有危險，會淹死人的。媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的'，有點害怕。教練說：怕水還能學游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三次學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會。我就堅持練下去，有了很大的進步。我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說：靠游泳圈很難學會游泳。我覺得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
假期學游泳作文 7
今年暑假，我沒去什么名勝古跡、風景勝地，但我的這個暑假一樣過得豐富多彩，還學會了游泳。
我先再游泳館報了個名，跟16個人一起學習自由泳。可是14天過去后，我仍然不能獨立游泳。爸爸沒辦法，只好又另外請了一個老師一對一的上課。這個老師的計劃是：先繼續學習自由泳，然后不管學會沒學會，把精力都集中再蛙泳上面。跟著他學習了10來天后，我能獨立用蛙泳游一個來回了！告訴你們一個小秘密：我爸爸以下水保護我的'借口，偷師學藝，居然也學會了游泳。
游泳是一種好玩的體育項目，更是一種保護自己的本領，大家一定很喜歡吧？
假期學游泳作文 8
炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的`鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。
媽媽讓教練教我練習的步驟：
1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；
2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；
3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；
4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。
按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！
假期學游泳作文 9
我看到別人都會游泳，我很羨慕，于是，今年暑假我讓爸爸給我報了一個游泳班。
開始上課了，老師先讓我把頭伸到水里學憋氣，前兩次，我常常被嗆著，后來慢慢的學會了憋氣。老師拉著我的手讓我憋著氣浮在水面上，然后慢慢的放手，就這樣我學會了飄浮。接著，老師讓我趴在地上學蛙泳的動作，體會“提、翻、蹬、夾”的動作要領，然后我在水里嘗試練習，經過反復練習，我很快掌握了蛙泳的`動作。接下來，老師又教我換氣，剛開始，我不敢換氣，露了一點兒頭，老師說：“換氣時要把嘴露出水面，才能換氣。”聽了老師的話，我大膽練習，終于學會了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚兒一樣在由自在地玩耍了。
我終于學會了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。
假期學游泳作文 10
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件很有趣的事。我便跟著爸爸去了。
我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞地走到更衣室，換上了泳褲，我們來到游泳池邊，只見幾個叔叔阿姨已經開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候，我的.鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去游。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來，不知道過了多久，我的頭在不經意間能自己抬起來了。我真是太高興了。
經過幾天的練習，我終于能自由自在地在水里游泳了，這種感覺真好！
假期學游泳作文 11
這是我暑假的第一次游泳，雖然我去年游過也學會一點，但是我不知道還會不會游，于是我和爸爸、媽媽帶著球一起去了。
到了游泳館，媽媽在旁邊看著，我和爸爸換好泳裝就去游了。
我先用腳試了一下水溫“哇！好冷啊！”我叫了一聲，于是我做了一下熱身活動才跳了下去。我看爸爸好像不想下來，就用水潑他，爸爸沒辦法了只好下來了。我先練練憋氣，憋氣沒問題，于是我和爸爸玩起搶球，我把球扔到別的`地方，然后我們再游過去搶，就這樣我們在水里開心的玩了起來。
“到回家時間了”媽媽叫了聲，于是我和爸爸穿好衣服回家了。
假期學游泳作文 12
在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急啊！媽媽說：“去報個游泳培訓班吧”就這樣，我踏上了游泳之旅。
我本以為學游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下，一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。
接下來的學習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進水里。”我心中暗暗叫苦：原以為游泳很簡單，原來這么難啊！水中憋氣開始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的`把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！
艱苦的訓練和冰冷的水，讓我不知從身上流下來的到底是汗還是水。明天，艱苦的訓練還在繼續，我真不知會迎來一場怎樣的艱苦訓練………
假期學游泳作文 13
今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。
訓練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發抖，差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。
教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕松，慢慢就學會了。”劉教練先給我做了一個示范動作，手臂伸直向前再向兩側滑動。我學著劉教練的`樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導下，我開始有信心了。漸漸地，我適應了游泳訓練，不僅學會了換氣，還能游25米呢！我開心極了，臉上終于展開了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎么還不結束？現在最好游泳課一直不要結束呢！
假期學游泳作文 14
暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學會了游泳。我們來到海邊，第一次看到大海，我情不自禁地叫道：“真美啊！這里的海水真藍啊！”我迫不及待地跳進了水里，沒站穩，喝了幾口海水，真咸啊！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷著笑呢？
以前看見跳水運動員在水里做各種各樣的優美動作，我以為學游泳很簡單，想不到還真難啊！這時媽媽遞給我一個游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學會，爸爸走過來對我說：“好樣的！我來教你吧！游泳的'時候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范，我在后面跟著游，不一會兒奇跡出現了，我的身體浮在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢！
暑假里我學會了游泳，同時我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
假期學游泳作文 15
我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。
教練讓我在游泳館的.走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎動作。我們進到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。
我還學會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學蛙泳的基礎是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里練習時記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決，然后我認真地練習，終于學會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。
游泳真是太好玩了，我現在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。
假期學游泳作文 16
放假了，我想學游泳，爸爸就帶我去報名參加游泳班。學游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來，繞城而過，學游泳的河段距離下游的攔河閘不遠，所以這兒的水很平靜，河床也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個學游泳的好地方！下水后，我發現河水很清，清得看得見腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟：換氣、手上動作、腳上動作。
每天六點鐘，鬧鐘一響我就起床，換上泳褲，帶上裝備就出發了。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開始練習的就是換氣。在齊胸的河水里，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里，像魚兒一樣在水里緩緩吐氣，一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反復練習，我做了一百多次。
接下來，教練就開始訓練我們的.手上動作。他先示范給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側劃水，最后要把手收到胸前。我練習這個動作時老是出錯，雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發現一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長一段時間，終于糾正過來了。
手上動作會了就學腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼著大腿，然后分開，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作，就不會往下沉了。我們練習了好一會兒，把手和腳練習協調了，就基本上能游動了。
最后是訓練耐力，每次在教練指定的路線游20個來回。距離并不算遠，估計只有10多米吧，但一開始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅持幾天后，我們就習慣了，還能直接游到河對岸再回來。
學會了游泳，我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂，還可以鍛煉身體，更重要的是，它還是一項求生的本領。
假期學游泳作文 17
一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎么回事？我說：“我不敢下去。”
爸爸說：“你先跳進游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來。”
我照爸爸說的'話去做，果然我游了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言：日日行，不怕千萬里，常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點也不敢粗心大意，認認真真的游著。
決定以后多練習。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。
假期學游泳作文 18
我們全家都是旱鴨子，媽媽不希望我也成為一只旱鴨子，便給我請了一個游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的地點在祁門一中后面的一條大河，這條大河很寬，河水綠得就像一塊翡翠，河對岸的大石頭像一位負擔著重大使命的`戰士，守護著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準備就序，就下水了。
小姨奶奶先教我練動作，雙手夾在兩側，向前伸，翻掌、最后撥水，雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后，便可以在淺水區里游來游去。小姨奶奶看到后，對我豎起大姆指，說：“再接再勵，等你游熟練了，我帶你游到對岸去！”我聽到這番表揚，更加認真練習了。
過了一段時間，我覺得自已已經可以游到對岸去了，便自告奮勇的央求小姨奶奶：“你帶我到對河岸去吧。”小姨奶奶笑著點了點頭。
我現在正在向前游，向對岸游，我真得太棒了！游到河中心，我在心里默默地念到：手向前伸、反掌、撥水……
我在這番念叨中，到了對岸，我高興地無法形容，而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指，說“我給你點個贊！”我心里樂開了花。
經過游泳這件事，我知道了，做任何事都要把基礎打牢，這樣才能取得好成績。
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