【精選】跳繩三年級作文300字合集10篇
在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的跳繩三年級作文300字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳繩三年級作文300字 篇1
跳繩不但可以鍛煉身體，增強彈跳力，還可以增強節奏感。我以前只會普通的跳繩，后來通過刻苦的練習，我現在跳繩又快又好，還會花樣跳。
說起我學跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會，我報名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該怎么辦呢？于是運動會前的一個周末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想著跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的周末，我的跳繩技術終于有了長進。可是就在運動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。于是我就不能練了，到了運動會那天我跳的并不好，成績一點都不理想。
可是我并沒有放棄跳繩，后來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學會了跳繩。
跳繩三年級作文300字 篇2
我最喜歡的課余愛好是跳繩，因為我覺得跳繩很好玩。
跳繩方法很簡單，一學就會！先握住繩柄，再輕輕地一甩，腳尖點地像蜻蜓點水一樣，這就是跳繩的方法。
跳繩的種類有很多，有單跳、雙跳和群跳。我比較喜歡雙跳，因為我喜歡兩個做事情。
我常常和我的好朋友丁丁一起比賽跳繩。他的跳繩水平比我高好多倍呢！我經常在小區里練習，有一次，我差點九點鐘回家睡覺。過了幾個月，我的跳繩水平急速提高，我的第一件就是找丁丁跳繩。剛好，丁丁在佳麗看電視，我按了一下門鈴，說：“請問丁丁在家嗎？”開門的是丁丁，他說：“有什么事？”“我來找你跳繩。”我說。
我們一起來到樓下，“預備，開始！”我拿起跳繩有力地跳了起來，他也不甘示弱，雙腳像彈簧一樣，上下上下地控制得很協調，時間到了，我贏了！我真的非常非常開心，幾個月的努力終于沒有白費！因為我終于贏了丁丁，心里有說不出的開心！我高興地一蹦三尺高！
這真是一場激烈而有趣的比賽啊！我永遠不會忘記！永遠！
跳繩三年級作文300字 篇3
過年這幾天吃得太多，得運動運動。所以，我拿了一根跳繩準備到樓下跳繩。
到了樓下，我拿起繩做好準備。小姨在旁邊計數，當然，我心里也得數。
當我跳到第26個的時候，感覺跳繩越跳越輕松，越跳越輕松。我心里想道： 太好了！繩越跳越輕松。看來我跳繩技術長進了，行，接著跳。
可是，我越跳越覺得不對勁兒：怎么繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯后仰。當跳到第361個的時候。我也忍不住跟著小姨笑，笑著笑著，笑沒勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時候，也忍不住笑了起來：眼前的繩已經成了兩截，我并不是跳了361個，而是搖了335個。唉！白高興一場。重新跳吧。
當我用另一跳繩跳的時候，才跳到了86個，就氣喘吁吁了，看來真的得鍛煉了。
我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！
跳繩三年級作文300字 篇4
今天，我終于學會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的'羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學輕松地跳著，我真羨慕啊！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現實。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個。回家以后我加強練習。
今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學和他們的家長還有教練都在為我數著：“一、二、三……二十。”我一口氣跳了二十個，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴厲，我今天一定還沒學會跳繩。
跳繩三年級作文300字 篇5
今天，跳繩比賽開始了。同學們一窩蜂地沖出教室，排著整齊的隊伍來到操場上。老師說出了比賽規則：“一分鐘計時，看誰跳得最多。”
到我們班了，我看見前面幾位同學跳得飛快，他們好棒啊！只見他們雙手緊握繩柄，雙臂有節奏地跳，腳尖輕輕地踮起來，一下一下地跳著。我不由地羨慕起來。到我了，我心里似乎有一只小兔子在 一直跳著。我拿起了跳繩，老師說：“三，二，一！開始！”我飛快地跳起來，剛開始我覺得輕松自如，我越跳越快。突然，我不小心被繩子絆了一下，我站穩腳跟，馬上又重新跳了起來。但這次我喘 著粗氣，快要敗下陣來了，同學們看見了，在那邊喊著“加油，加油……”我聽見了同學們助威的聲音。拼了命地跳了起來，但腳上好像綁著千斤巨石，使不上勁。“嘀——”我停下來。同學們告訴我 ：“你跳了78下。”這是我跳繩的最高紀錄。
我更愛跳繩了。跳繩可以鍛煉身體。
跳繩三年級作文300字 篇6
最近學校要舉行跳繩比賽，我經過努力練習終于被選中參加總決賽了，我的心里美滋滋的。
今天我興奮極了，因為今天下午要舉行隆重的跳繩 。下午第二節課剛下課，我們就爭先恐后地來到操場。哇！操場上人山人海，非常熱鬧，大家都在為自己班里的選手加油，選手們個個都摩拳擦掌 ，準備取得好成績為班級爭光。輪到我們上場了，我和楊鴻睿等幾位同學先后來到了比賽的位置上，準備就緒，裁判一聲令下“開始”，我們就迅速地跳了起來，剛開始我和其他同學不分上下，可是到 了比賽的后半段，我的體力開始下降，總是出現失誤，其他同學逐漸追上了我，當時我心里非常著急，越是這樣我出現的失誤就越多。
最后我取得的成績不理想，我的心里難過極了。我決定以后要加強練習，改掉做事著急的毛病，爭取在明年的跳繩比賽中取得好的成績。
跳繩三年級作文300字 篇7
第一節課后，我們在操場上跳繩。有的在跳長繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……
我和蔡叮當在跳單搖，忽然聽到一邊有節奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當一看，“哦————”，原來是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過吳悠，她就像一個從天而降的魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來，扶著腰，氣喘吁吁的，好像在說：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”
輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過去。跳了六十幾個的時候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來，一邊喘著粗氣，一邊對叮當說：“我們還是跳單搖吧。”
跳繩有益健康，而且還有助于長高呢，我以后一定要多練跳繩。
跳繩三年級作文300字 篇8
新學期到了，學校有了新的創意，采用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯系本，這本家校聯系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個項目，今天我要講的就是我在健身運動過程中的感受。
我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩為主，因為媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長發育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業后，只好拿著繩子乖乖地跟著媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個，整個人都快累趴下了。此后，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。
凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！
跳繩三年級作文300字 篇9
星期二的上午,我們全班同學在大操場上舉行了一次跳繩比賽。
我們來到大操場上，老師把我們分成六組，第一組有張洋、宋志高等同學，老師喊了一聲："開始！"６個同學就一起跳了起來。只見他們搖動手中的繩子，繩子像輪子一樣飛快地轉了起來，數數的同學兩只眼睛一直盯著運動員的雙腳，認真地數著數。旁邊的小觀眾們喊著："加油，加油。"不一會兒時間就到了，宋志高得了第一名。接著是第二組第三組。我是最后一組，比賽還沒開始，我的心就怦怦直跳，老師一聲令下，我就跳了起來，我使勁揮動手中的繩子，只聽見繩子在耳旁呼呼地響。我越跳越快，不知怎么的，我的腳被繩子絆住了，我急急忙忙把繩子往后面一甩，可是由于緊張，我又一次被絆住了，我調整了一下心態，將繩子往后輕輕一甩，又繼續飛快地跳了起來，不一會兒，我的腳越來越重，快要忍不住了，可是我還得堅持跳下去。時間終于到了，我就停了下來，急忙跑去看成績，我只跳了114只.
比賽結束了,宋志高跳了170只,得了第一名。
跳繩三年級作文300字 篇10
我的課余生活像一幅美麗的畫卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。
“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開，雙手握住繩柄，把繩子甩到身后，向上一提，繩子正好到我的小腿。開始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的時候，我飛快地跳了起來，繩子從我腳下輕輕滑過。繩子在我手中迅速地畫著圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數著：“一、二……”。我看著，心里很高興。“時間到！”我立刻停下來，問李奕凝自己的成績。“你一分鐘跳了558下。”我聽著，心里非常高興。
“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。
跳繩運動的好處很多，它可以豐富我們的課余生活，增強我們的體質，冬天運動還可以取暖呢。
其實不只我喜歡跳繩，我們班很多同學喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結果我沒看到，不過我聽同學們說：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習跳繩，說不定哪一天，我也能贏宮老師呢。
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