健康的思索散文
夏天，有一次散步回來，瑤住在我家。
其實我也沒有自己形容的那樣，不會照顧人。
比如那天，遞給她一盆熱水，讓她泡腳。
這是我的睡前習慣之一。
結果，她覺得很舒服，回家后，就買了一個木質的泡腳桶。
我曾經在一本美容書上看過，說要泡到小腿，后背才會出汗，才會起到某些效果。
瑤對我的某些話，還是很重視的。
當然，那些玩笑話，沒正形的時候，她就當耳邊風。
她一向被小姐夫呵護慣了，都得他親自給她燒水，她才會去泡。
小姐夫自然也有自己的事情，她就沒有經常去泡。
有一段時間，她連泡了二十多天，意外發現，自己的腰不疼了。
“年輕”時落下了風濕，平時洗個臉，她的腰都會痛的。至于洗個衣服，就更痛了。
她已經習慣了這種疼痛。
發覺，居然不疼了，就開始找原因。最后發現，生活方式沒有其它的變化，就是堅持用木桶泡腳了。
我也沒想到會有這樣的好處。馬上給我媽買了一個。
母親大人也是年輕的時候，落下了風濕，腰一直痛到現在，吃藥針灸，都沒什么明顯效果。
她也許是寒太大，泡很久，都不會出汗的'。
這幾天打電話回去，媽媽說，腰好一些了。
我很欣慰啊。決定上淘寶，再給她郵一些足浴的藥。
順便又買了一條自發熱護腰。她原來那條用壞了。
寫了這么多，就是希望，有同樣遭遇的人，趕快泡腳吧。
不是用塑料盆啊。
深到膝蓋的那種足浴桶，知道吧。
在《不生病的智慧》里面，作者對很多疾病，都要求吃固元膏，堅持泡腳。
她的理念是，如果氣血足，經絡通，不受寒涼，基本上不會生什么病。
寒涼導致經絡不通，不通則各種痛。甚至各種癌。
我曾經在某本雜志上看到一句話，當你看到一些人在一起聊健康的時候，就證明他們老了。
其實，是證明他們終于活聰明了，知道什么事情比較重要。
什么事情都是虛的，想了也沒有用。
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