晨練瑣記散文
春夏的早晨時光最富有詩情畫意，當黎明的晨曦從偌大的玻璃窗上透射進來時，酣睡的我們再也無心貪臥在被窩中。洗漱一番后徑直踏入戶外，深吸一氣清新的空氣，感受一下晨風的吹拂，讓人頓時精神抖擻。高原上的碌曲小城，是一個美麗的地方，縣城四周被青綠綿延的低山矮嶺包圍著，發源于境內西傾山脈的洮河一路緩緩走來，流過草原，淌過縣城，穿越深山谷地，飄帶似的奔騰不息向東而去。陽歷四月一過，冬眠了一個寒冬的小草再也沉不住寂寞，競先恐后地探出了鮮綠的尖，一叢叢，一片片，由少到多，由淺綠到深綠，給這沉寂了一冬的大地披上了美麗的衣裳，春天是四季當中最動感、最活躍的季節，一年之計在于春，天氣日漸變暖的春天正在孕育著、萌發著蓬勃的希望。
信步走在城郊洮河畔的濱河路上，放眼望去，清澈的洮河依然以她那百年不變之姿悠然向東流去，亙古的歲月承載了一代又一代創造歷史的人們，歲月流逝，逝者如斯。無論是街道邊還是逃河岸畔，建設工地已經開工了，新開工的干勁正足，舊的接茬追趕進度，機聲隆隆，民工們戴著黃色安全帽揮锨鼓勁，挖掘機在工人師傅的操作下伸出長長的臂抓忙活著，辛勤的`建設和和諧的發展步伐正在改變著城鄉面貌。
作為一個整天忙碌在辦公室的文案人員，擺脫繁忙的案頭工作，沐浴在晨風之中鍛煉一下缺乏活力和朝氣的身體是很有必要的，作為機關單位搞文字工作的“筆桿子”，工作清苦，非常“熬”人，這一點是局外人難以體會到的，寫不來東西的人看著秉筆疾書的文案人員，或許羨慕，或許向往，但個中之味只有捉筆者體會最深，感受最透。舒展一下筋骨，放松一下四肢，擴胸吸納空氣，踢腿活血舒絡，對于哪個年齡階段的人皆有利而無害。
生活和工作中往往有很多事一時興趣上來做起來容易，可持之以恒卻難，這不僅需要毅力，還要保證晝夜按時作息，然而對于我們從事文字工作者而言，加班加點已成家常便飯，保持有規律的作息往往不以個人的主觀意志為轉移。魚和熊掌往往不可兼得，選擇了這個，就必須放棄那個，這是工作和生活中合理調節的規律，也是我在生活中慢慢悟出來的一點小道理。
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