對飲茶文化與健康的一點隨想的散文
你看，咱們中國漢字是怎么書寫“茶”字的，茶，是人，處在草木之間，漢字多么生動形象啊！體現了，茶，是人類面對自然的態度。
茶有仟百味，適口方為佳。其實這句簡單的口頭禪跟茶道暗合。什么是道？老子的《道德經》說，”道生一，一生二，二生三，三生萬物”。大家想，是不是越往回推進才是越接近道呀，三，二，一，道！所以，致簡方近道！
自古茶人都是重德，貴真的。咱們的那些個先人們，在與茶打交道的過程中，通過對茶的認識，把茶的一些自然本質融入到了自己的生活當中，又延伸到自己的精神世界里，影響了人的品格及境界，進而形成了飲茶文化的精神所在。茶圣陸羽著《茶經》，其中提出“精行儉德”，正是反映了這種精神所在。
時下不健康的飲茶文化已經在空中飄著很久了，大濕橫行，玄而又玄，就差每個人發個蒲團去念經了。這是不對的。應該言之有物，應該擲地有聲。
現在許多人已經飲茶過量，過量是非常有害的。出于商業目的，夸大飲茶的'功效而忽視飲茶健康，這是對茶文化的背離跟褻瀆。
說實在的，大家品茶呢，其實追求的是有質量的生活。美景本無主，閑者才是主人。有閑是一方面，但它也沒有自己的身體重要。茶是一把雙刃劍，所以要學會選擇茶，分辨茶；要養成喝好茶、喝淡茶的習慣。避開茶不好的一面，利用它好的一面，掌握好度跟量，化害為利，讓它更好的滋養我們的身體。大家看看明朝的李時珍在自己的晚年是如何警戒后人的：李時珍說自己“時珍早年氣盛，每飲新茗必致數碗，輕汗發而肌骨清爽，覺痛快；中年胃氣稍損，欲飲之，即覺為害！...故備述諸說，以警同好焉”！
我也以這句“以警同好焉”結尾。
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