誠實散文
昨天，是我向應童老師作出晚上11時睡覺承諾的第七個晚上。當時，爸媽曾質疑:老師怎么會知道你幾點睡覺？怎么會知道你有沒有遵守承諾？
是的。在寧德，除了我自己，沒有人會確切知道我到底幾點睡覺，身在福州的爸媽不會知道，遠在浙江青田的老師更不會知道。
前段時間看的電影《小蘿莉的神猴大叔》里，也有人這樣問男主角:別人怎么會知道呢？男主角答:因為我會告訴他們啊！那時候，我想，這男主角真是誠實得有點傻了。沒想到，今天一早起來，我也做了這樣一件“傻事”。現在我更是要把這些都記錄下來。
昨晚，值班回到家，和老媽通話完，已經9時半多。我花了半個多小時完成寫作打卡、發聲訓練打卡和洗漱，時間來到10時半。我心想，還有半個小時，還是有時間敷一片面膜的'。于是敷面膜，聽歌，在離11時還有6分鐘的時候，在朋友圈發了條狀態。
11時轉眼就到了。我揭下面膜，本應該麻溜鉆進被窩。事實上，我也的確在被窩里了。但是，我覺得剛敷完面膜，臉上很黏，不好睡覺。我看著手機上顯示的時間，一個想法冒了出來:我朋友圈都發了，我不和別人互動，誰知道我到點沒睡呢？而且我不是故意的啊，誰讓精華還沒被吸收呢？
于是，我就這么說服了自己，“心安理得”地邊看微博，邊等精華吸收。心里還想:不是我想看微博，總不能干等著吧？現在看來，人真的是非常善于自我欺騙啊！精華很快就被吸收了，我卻正看得起勁。
但，還好，我沒有完全掉入陷阱。在11時23分，我覺察到了這場自我欺騙。我知道，當下不是糾結自己為什么會這樣的時候。于是我立即關燈睡覺。
閉上眼，念頭依然還在轉:真糟糕，就這樣破了自己的承諾！要不要告訴老師呢？就這樣去吧，我不說誰知道？這只是一個失誤啊！不！要誠實……真是身已靜，念不停啊！此時，我拿出“清心咒”——吸氣的時候，默想:我不是這個身體；呼氣的時候，默想:我也不是這個頭腦。
再睜眼，就是今天的6時。昨晚的念依然不死心，再次組團出現。此時，我拿出“必殺技”——行動。給老師發了這條微信。于是，眾念退散。
誠實面對自己，省心省力。