課間跑操日記（精選13篇）
轉眼一天又過去了，相信大家都有不少體會吧，讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是小編為大家收集的課間跑操日記（精選13篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
課間跑操日記 1
昨天大課間，是數學老師帶領我們跑操，畢竟，數學老師不是班主任，所以，班上，有幾個調皮搗蛋的男生，就不好好跑，一會兒跑在隊伍的最前面，一會兒跑在隊伍的最后面，章老師也訓過了，可就是沒用，我在心里也很氣憤。
終于，兩圈跑完了，不過，按照學校規定，跑完步還要走一圈步，可是，有些人開始偷懶了，大聲喊道：“老師！我不走了！太累了！走不動了！”章老師一聽，兩眼對著那些人一瞪，他們知趣的閉上了嘴巴，可是，他們僅僅是閉上了嘴巴，到走的時候，他們就坐在草地上不動了，老師發現少了一部分人，便讓我們全體集合，結果，有一大半人沒有集合，老師看到他們正坐在草地上聊天，便迅速的`跑過去，把他們嚇一大跳，然后，好戲就來了，老師讓他們一人圍著操場跑5圈，我們不要跑的人，就指著他們哈哈大笑，我心里也很痛快：誰叫你們不走的，偷懶？這就是給你們的懲罰！哼！慢慢跑哦！祝你們愉快！哈哈！老師懲罰完了，就讓我們坐在草地上休息，等他們跑完步。
這個大課間，真是慘不忍睹。
課間跑操日記 2
上個星期五，我們學校舉行了一次五、六年級的跑操比賽。
記得那一天，我們來到塑膠操場上，只見塑膠操場上人山人海，幾乎每個班都在練著自己的口號。我想他們也是為了自己班的榮譽吧。我們排成上體育課時安排好的隊伍，朱老師讓姚堯提醒我們喊口號 ，為了讓比賽不失誤，賽前，我們練了一遍又一遍，這叫臺上三分鐘，臺下十年功吧。
隨著比賽的進行，終于輪到我們班了，隨著體育老師的一聲“立正，跑步，走。”我們像小鳥一樣上了跑道，“一二三四。一一二二三三四。強身健體，磨練意志。五八五八，一朵奇葩。”我們堅定有 力的聲音在空中回蕩著，我們用余光看著左右兩邊的人，有的同學跑快了，就趕緊后退，有的'同學跑慢了，就趕緊跟上。啊，終于跑了一圈了。跑操讓我們覺得是在春天的操場上進行，要不是偶爾有一 陣寒風吹來，我們都要忘記現在正值冬天了。“一、一，一二一，加油啊。”我心里一直想著，快到了，兩圈快到了，我們大聲地喊著口號。終于到了，我們一個個都滿頭大汗，不過這是值得的。
雖然結果還沒宣布，但我們重在參與。
課間跑操日記 3
今天下午，我們要跑操比賽了，我們先要做好準備：戴好帽子、手套、紅領巾、穿好校服，才可以出去排隊。
進場后，我們就站在操場上，我看見操場上有一個攝像機，它會拍出很多的精彩片段。聽到體育老師播放跑操的音樂后，我們就開始跑操了，跑操時，我們先跑三角形，顧老師說過：不認真的'同學 ，晚上留下來掃地，要掃好幾個星期呢。我可不想點到名字，所以要認真點，我們跑好三角形，就跑圓形，圓形跑了好幾圈，就根據音樂停下來找點子，然后再拍手八下……
跑操結束后，回到教室，把手套帽子整理好交給老師，我們就可以好好休息了，雖然很累，但是我覺得很開心，因為，跑操可以鍛煉我們的身體，讓我們的身體越來越棒。
課間跑操日記 4
“一二三四嘟嘟”。對許多人來說都是噩夢，我也不例外，每次都會想辦法逃脫。后來我改變了，我愛上了這項運動。
以前，我認為，學校組織跑操，還不如讓我們在教室上課，誰會忍受大冬天的寒冷傻乎乎的去跑，但后來，我發現我錯了，跑操并不寒冷，而且，有兩股力量支撐著我們。
第一股力量，是有形的'，能感覺出來的。跑操雖然剛開始很冷，但慢慢的，慢慢的就會越來越熱，直到你滿頭大汗非常舒服。從寒冷到炎熱，從難受到舒服，這是一個多么美好過程啊!還能悟到許多道理，比如先苦后甜。
第二股力量，是不斷播放的歌曲“嘟嘟——嘟嘟——一二三四!”那火熱的歌聲燃燒這我們的心，每時每刻的給我們力量讓我們堅持下去，讓疲勞的身體變的亢奮了!讓寒冷的氣息變的溫暖了!
這就是我們的校園跑操!
課間跑操日記 5
今天下午，學校里舉行最后一項比賽：跑操比賽。早上一節體育課，千叮嚀萬囑咐的好好練習，從樓上往下看，一個個松散的樣子，讓我感到發愁，可怎樣比賽呢？下了第一節課，強調了注意事項，就往下走去，抱著“友誼第一比賽第二”心理開始比賽。當比賽的音樂響起，這時的'每個同學像換了個人一樣，平時跑操時拉拉踏踏、說話的都有，但現在都那么全神貫注，口號喊得那么整齊。看到這些，我的一切擔心都是多余的。
課間跑操日記 6
今天下午學校舉行了跑操比賽。顧老師說必須要得到第一名。我心想，跑操的時候一定要好好表現，為班級爭光。顧老師就發給我們手套、帽子，我戴好后，整理好衣服、紅領巾，我心里真的很激動。
跑操時，我們先跑三角形，再跑圓形，然后找點，再拍手八下，伸右手四下……
比賽結束后我們回到教室。顧老師說：“你們都很棒，我們有可能得第一名。”聽了顧老師的話，我很開心，就像我們真的`得了第一名似的。
課間跑操日記 7
剛剛下完雨，放松了我們的心情。可是就在上午，我們舉行了一場激烈的跑操比賽。
這里只有，萌發的小草，光滑的跑道，和正在蓄勢待發，準備大干一場的學生們。這次跑操比賽很重要，這關系到我們班級的榮譽。
比賽就要開始了，我們大踏步的走向跑道，體委用洪亮的聲音在前面整隊：稍息，立正，向前看齊，向前看。眨眼間，比賽開始了。同學們立刻把笑容收了起來，變得十分嚴肅。“一二一，一二一。”同學們的步伐一致，十分整齊。可就在這時，隊伍中突然出現了一個不和諧的音符——柴雨辰。他的步伐和其他同學的都不一樣，而且還把幾個同學的步伐也帶錯了，這可急壞了我。于是，我輕聲說了聲：“柴雨辰，注意你的'腳步。”沒想到，這還真有用。他聽了我的話，立刻改變了腳步。不僅是這樣，其他同學的腳步也漸漸對了起來，這讓我們班重新燃燒起了斗志昂揚的火焰。“一、二、三、四，五（1）心齊，所向無敵，無論評比，還是學習。”這洪亮而又堅定的口號聲驚天動地、氣壯山河，瞬間劃破天際。
刺激的比賽結束了，我真想停留在那一刻，和同學們盡情的去拼搏，去廝殺。宣布結果了，我們屏住呼吸，期待下一秒的到來，等待最后的王者。五年（1）班是第一，“耶。”我們壓制不住激動的心情，不禁手舞足蹈起來。雖然這次我們得了第一，到時也不能驕傲。沒準下一秒，會有你意想不到的事情發生。
通過這次跑操比賽讓我明白了：齊心協力，可以突破任何困難。
課間跑操日記 8
9月22日星期三晴
六年級學生的軍訓在上周結束，他們的苦日子完結，但我們的苦日子它就要來了，為什么呢？因為跑操終于開始，而且和之前不一樣，去年我們是在小廣場，今年就是大操場，刺激。
下了課，我們在體委的指導下，站到新地點，整體都改了，低一年級的在內圈，看來小廣場已經成為了歷史，天氣晴，有點熱，微風，這種日子跑，肯定會大汗淋漓，第一次，對我們還好，只有兩圈，但不知這兩圈下來，會是怎樣的感受。
體育老師一聲令下，我們跑了起來，我敢說這我近兩個月來第一次長跑，不知是太久沒跑，還是天氣太熱的原故，跑起來就很難，沒勁，才過了第一個彎道就氣喘吁吁，而且整體的速度都非常快，有種沖刺的`感覺，這種方法跑一千米，到最后一圈必跑不動，我也不種知道我能堅持多久。
剛過第二個彎道我心有力，而力不足，無數次內心都想說放棄，但我不能這樣，挑戰極艱，突破自己，咬牙堅持，我的背早被汗水打濕，但絕不停下腳步，加油，可以的。在我們集體的堅持下，八百米就這樣被征服，同學們無一不汗流浹背。
這次八百米，跑出一種新速度，可以說，堅持下來的同學都是最厲害的，因為他們戰勝了自己，這種戰勝自己的感覺真爽。
回到班后，同學們唱水的喝水，擦汗的擦汗，都在準備之后學海里的長征。
課間跑操日記 9
下午，老師在教室里給我們作賽前鼓勵。要我們一定認真比賽，為班級，為學校爭光。之后我們排著隊進操場了。
來到操場，看見同學們個個穿著整齊統一校服，戴著鮮艷的紅領巾，好神氣啊！
比賽開始了，我們在顧老師的'帶領下，跟著在操場上跑花樣。一邊跑一邊喊口號。因為老師說過比賽時會錄像的，所以大家都很認真，而且也很緊張。我都緊張得想小便了。
跑了好久，我有點出汗時，比賽終于結束了。大家爭先恐后的跑回教室，我卻直奔廁所。
課間跑操日記 10
星期二下午，陽光融融，暖風徐徐，就在這樣的好天氣里，我們預備年級在操場上進行了跑操比賽。
“鈴鈴鈴，鈴鈴鈴——”隨著一陣下課鈴地響起，同學們一窩蜂的向操場跑去，準備迎接跑操比賽的到來。來到操場，一片白色映入我的眼簾，沒錯，這正是我們學校校服的顏色，由于跑操比賽要求穿校服，所以今天同學們統一著裝校服，體育老師首先宣布了規則：這次比賽分為兩輪，第一輪十二個班先一起跑一圈，淘汰四個班，第二輪剩下8個班一起跑一圈，剩下6個班依照第二圈的成績排名，決出前六名。
“一二一，一二一，跑步走。”隨著唐老師一聲令下，跑步比賽開始了，由于不想被早早被淘汰，同學們今天跑得格外認真，像一支訓練有素的軍隊，58個同學擰成了一股繩，我現在還清清楚楚的`記得體育委員的面部表情是那么嚴肅，絲毫沒有平時搗蛋鬼的樣子，這足以看出我們對這次比賽是多么重視呀。我作為第一排排頭，也絲毫不敢有一點怠慢，生怕出一點差錯。一圈跑完，我們都很有自信，相信我們一定能晉級。果然，我們成功進入了下一輪。但不知為什么，我們第二圈的表現跟第一圈可以說是天壤之別，腳步凌亂，口號聲音不響亮，簡直像一群“游神”。這圈跑完，許多同學都說：“這次肯定沒戲。”事實正是如此，我們能被淘汰，無緣前六。
賽后，我總結了我們班失敗的原因，第一圈我們是以水平去跑的，第二圈就覺得第一圈跑得好無所謂，沒有從思想上重視。所以，我明白了：世上無難事，只要肯登攀，在簡單的事，不認真做就會變得很難；再難的是，只要認真做，就很簡單。
課間跑操日記 11
下了第二節課，就是大家都不喜歡的跑操了！
尤其是我們班，反正每次跑操，那個體育容老師站在主席臺上，拿著話筒，閑的沒事就罵我們班“那個初二五班后面男生補齊！”“初二五班不要走，繼續跑！”…………一系列的這些話，我們沒跑一圈，一到她站的主席臺前時就這么說，就說我們班其他班只說好，我敢說我們班主任有想罵她的感覺，由于班主任也在操場旁站著，就無力地喊一句：“大家跑好！”昨天，我們下午有容老師的'體育課，結果，跑操的時候，容老師就喊了一句：“初二五班跑好！下午體育課要挨罰了！”于是乎，下午，我們該上體育了，我陪著體育委員去問問容老師這節課干什么，老師來一句：“你們趕緊站好隊，上午跑操怎么跑的，一會兒收拾你們！”我們兩個瞬間感覺不好了，一聽她這么說，那沒好事！她是附中老師中出奇嚴格而且不講情面的。趕緊站好隊，然后老師踹了體育委員兩腳，罵了他一頓，又罵我們全班，然后讓我們按照跑操的隊形跑，還有哮喘的石笑源，她就說死不了。也是醉了！就這么跑了三圈，然后由于我們班長季蕭然有挺嚴重的病，就跑了一圈停下了，正巧她有穿的是牛仔褲，那不用想，她玩完了！不出所料，容老師就讓我們全班看著她做五百個蹲起，做不完不解散，我們就站在寒風中看著，站了半節課，終于解散了，我們班里都恨容老師，要是凍感冒了都是她的事！
今天又跑操了，這回我們都認真地跑，每一圈都表揚我們，要是再跑不好，下節體育課直接請假別上了！
課間跑操日記 12
隨著中秋假期的結束，我們也正式開啟了跑操之旅。進入初二我們的跑步場地也不再是原來的.文化廣場，而是大操場上。雖然只有短短的800米，但對于幾個月沒有在一起跑過操的我們來說，還是有一定的難度的。
首先是集合地點，原來是在樓下集合，現在改成了去操場上集合，這可謂是“跋山涉水”。剛到隊伍時，我還有些懵，找不到位置了，反應了幾秒鐘才想起位置，站好后就開始日常讀書了。
跑操開始了，可能是太久不跑了，腿腳還有些生疏，過了一會兒就適應了。不得不說在大操場跑操就是爽，寬闊的場地再也不用像之前在文化廣場那樣擠來擠去，也不用時時刻刻保持在黃線里面。開跑不久，我就岔氣加鞋帶開了，并且速度越來越快，我只好加快擺腿頻率。我相信，只要我速度夠快，就踩不到鞋帶。
這兩圈還是很短的，都沒跑開就結束了。雖然我呼吸和心跳頻率都和正常一樣，但我仍是汗流不止。那些體質有些不好的同學就有點跟不上了，如果身體實在跟不上，別強求自己，對身體不好，體質不好可以一點一點練。
今天的跑操不太好，大概是第一天跑，期待明日的跑操。
課間跑操日記 13
從今天起，我們就開始正式跑操啦！
我們這個年級要在跑道上跑，別的年級都是在草坪上跑的。
還有一件事情就是我們班的足球聯賽，在班里找出了十個人，七人參賽，三人替補，這不，今天下午就在操場上舉行了比賽，我們班和14班比的，最后，我們班以3：1的好成績成功贏得了比賽。在三月二十二日，我們學校將舉辦一個體育節，最近我們都在報名參加了，一直擅長腦力的.我，報了一個五子棋（本人表示：不會圍棋，會一點點象棋，所以，只能報五子棋了）。最近我都在練習啊，要是一去就被刷下來，那就尷尬啦！
期待體育節的來臨！
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