中年危機(jī)帶給我們的孤獨(dú)感人生感悟
進(jìn)人中年后，大多數(shù)男人開始忙忙碌碌，肩負(fù)起家庭和事業(yè)上的責(zé)任。由于一頭扎在自己的天地中，很少有時(shí)間與別人進(jìn)行交流，此時(shí)的中年人會(huì)備感孤獨(dú)。再加上競爭的空前激烈，人與人之間越發(fā)顯得冷漠，彼此之間也就產(chǎn)生了警戒之心。成功后的男人有種高處不勝寒的感覺；事業(yè)進(jìn)展不順利的男人難免出現(xiàn)沮喪、壓抑和挫敗的情緒。這些突如其來的孤獨(dú)感深深困擾著中年人。
李先生是年過40的中年人，是一家大商場的經(jīng)理。在別人看來，他事業(yè)有成，家庭和睦。但是，自己的感覺只有自己清楚，李先生感到很孤獨(dú)、痛苦。
他說自己沒有任何親密的朋友，他也不愿意和自己的下屬有過多的交往，“我認(rèn)為把自己的事情完成好才是最重要的。所以，只有與他人保持一種不帶任何感情色彩的關(guān)系才能對完成自己的事情有所保證�！彼X得對另一個(gè)人流露出自己的真實(shí)情感是不恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
像李先生這樣沒有一個(gè)知己的中年人不算稀奇，很多人都承認(rèn)自己沒有一個(gè)可以完全信賴、親密無間的朋友。因此，他們之間的大多數(shù)人都幾乎默認(rèn)了這種狀況，認(rèn)為這種現(xiàn)象是可以接受的。正因?yàn)槿绱�，李先生才找不到自己情感失落的原因所在。他常常壓抑著自己�?情緒，無法傾訴自己內(nèi)心的煩惱和喜悅，工作中的事情他不想帶入家庭中來。但是無形中，他又掩飾不住內(nèi)心的孤獨(dú)感，為此他非常懊惱。
針對李先生的狀況，心理學(xué)專家指出：“內(nèi)心世界的封閉使人們無法通過情感交流建立真正的友誼，友情的缺乏使現(xiàn)代人陷人了一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)中。這都是中年危機(jī)所呈現(xiàn)出來的癥狀之一�！边@正如許多中年人對自己感受描述的那樣：“在這個(gè)世界里，我感到孤獨(dú)、嫉妒、憤怒、緊張�！比欢舱沁@種孤獨(dú)感和對他人的排斥感加劇了中年人的情緒危機(jī)。
人到中年，生活的重負(fù)也許會(huì)沖淡昔日的激情和浪漫，無論你處于事業(yè)的頂峰或者低谷，總會(huì)遇到不同的情感孤獨(dú)。如何渡過中年危機(jī)是中年人所必須面對的現(xiàn)實(shí)。面對喧囂熱鬧的各種生活內(nèi)容，他們卻顯得格格不人，所以中年人始終孤獨(dú)著、寂寞著。面對這種情感上的失落，中年人只有端正態(tài)度，重新認(rèn)識自我，才能擺脫這種心理危機(jī)。
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