鍛煉孩子膽量的6個小妙招
在寶寶的成長過程中，都希望寶寶快樂成長的同時能夠有膽量。這就需要家長們正確的引導(dǎo)和鍛煉。那么，該怎樣鍛煉孩子的膽量呢，孩子膽量小的原因又是什么呢，家長引導(dǎo)和鍛煉時又該注意些什么。小編收集了相關(guān)資料，下面我們一起來看看它的解答及相關(guān)的一些知識吧。
怎樣鍛煉孩子的膽量
妙招一：給孩子獎勵性措施。
首先，可以給孩子一定的獎勵措施，比如參加學(xué)校的表演，獎勵一個玩具;參加朗誦比賽獎勵一頓大餐等等，都可以讓孩子的膽量得到鍛煉。
妙招二：鼓勵孩子獨立完成任務(wù)。
要給與孩子鼓勵，告訴他們要獨立自主的完成一些事情，給孩子增添一定的信心。
妙招三：家長要給與一定的幫助。
孩子在嘗試一些事情的.時候，家長一定要在保護(hù)孩子安全的前提下給予孩子幫助幫助孩子戰(zhàn)勝膽怯。
妙招四：讓孩子多參加團(tuán)體活動。
可以讓孩子多參加一些團(tuán)體活動，通過與其他小朋友一起玩耍，增添孩子的說話能力，同時也鍛煉孩子的膽量。
妙招五：讓孩子多上臺發(fā)言。
上臺發(fā)言可以說是比較鍛煉膽量的一個方法，孩子在上臺發(fā)言的過程中就能鍛煉到自己的膽量，從結(jié)巴到流利，慢慢的就不怯場了。
妙招六：挑戰(zhàn)自己平日里不敢做的。
讓孩子挑戰(zhàn)一些平日里不敢做的事兒，在挑戰(zhàn)的過程中，經(jīng)歷幾次心跳，孩子的膽量就鍛煉出來了。
孩子的膽量小的原因
1.先天因素。
父母性格內(nèi)向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點。家長要了解自己孩子的個性，允許孩子有一個逐漸適應(yīng)的過程，同時盡量多給予孩子關(guān)心和愛，鼓勵孩子與別人交往。爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不要一遇事就在孩子面前流露出膽小怕事的情緒。
2.環(huán)境因素。
現(xiàn)在大多數(shù)人都住在商品房，一家一戶的封閉環(huán)境使孩子缺乏與同伴交往的生活空間，造成孩子孤獨、膽怯的性格。
3.教育不當(dāng)。
當(dāng)孩子哭鬧時，家長經(jīng)常用“鬼”、“妖怪”等來嚇唬孩子;也有些家長當(dāng)孩子想出去玩時，便用 “外面有騙子，會把你騙走”等話語來打消孩子的念頭，使孩子的心里留下陰影;還有的對孩子期望過高，一旦孩子做錯了事，輕則訓(xùn)斥重則打罵，使孩子因怕失敗而退縮。有些孩子膽小怕事，缺少勇敢精神，一個很重要的原因是家長對子女過于關(guān)注，甚至溺愛，事無巨細(xì)都越俎代庖而剝奪了孩子嘗試的機會。
4.切身的體驗。
當(dāng)孩子滿懷信心地在家長面前表現(xiàn)自己時，得到的不是表揚而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心喪氣;或者當(dāng)孩子打過一次針后，切膚之痛使他下一次再到醫(yī)院就會害怕。
家長在鍛煉孩子膽量時注意事項
1、不要對孩子的表現(xiàn)流露出失望的心情。這樣只會加重他自卑的心理。
2、鼓勵他多多表現(xiàn)自己，給他一些機會。比如講故事，口頭描述自己所做的事。
3、盡量少拿他和比他外向的孩子做比較，雖然你們可以鼓勵他向外向的孩子學(xué)習(xí)。
4、不要在他面前鼓勵文靜或內(nèi)向的行為，或贊美其他孩子膽小傾向的行為。
5、只要是他自己能獨立完成的事情就不要干涉，甚至指導(dǎo)。
6、只要你覺得沒什么危險，就鼓勵他一個人出去找其他小朋友玩耍。
7、遇到挫折，讓他自己嘗試去處理。
8、讓他品嘗做事膽大和自我表現(xiàn)的樂趣。只要培養(yǎng)起了興趣，他就會自己去嘗試的。相信多給他一點空間和鍛煉，他會慢慢的樹立信心，敢于表現(xiàn)。
拓展：
鍛煉孩子膽量的方法
1.讓孩子樹立自信心
父母應(yīng)該讓孩子知道，樹立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要法寶。膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會由于心理緊張、拘謹(jǐn)，使得原本可以做好的事情弄糟了。
因此，父母要教導(dǎo)孩子在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣，相信自己有能力發(fā)揮自己的水平，然后按照想法自己去努力就可以了。
2.鼓勵孩子與人交往
父母要鼓勵和帶領(lǐng)孩子多和別人交往，特別是開朗活潑的同齡人交往，并帶孩子到各種集體場合，別人表示的對孩子的友好尊重，能使孩子感到快樂，孩子也會愿意與人交往。
父母也可以借助家庭、學(xué)校、孩子的伙伴、親朋好友的作用，給孩子提供良好的社交平臺。
3.讓孩子嘗試做一些不喜歡做的事
有些孩子總是屈從于他人，不敢鼓足勇氣嘗試沒有做過的事情，時間久了就會誤以為自己生來就喜歡某些東西，而不喜歡另一些東西。
應(yīng)該讓孩子認(rèn)識到，什么事情都要敢于去嘗試，嘗試做一些自己原來不喜歡做的事，就會品嘗到一種全新的樂趣，從而慢慢從老習(xí)慣中擺脫出來。關(guān)鍵要看是否敢于嘗試，是否能把自己的想法貫徹到底。
4.讓孩子學(xué)會照顧自己
父母要時時處處注意培養(yǎng)孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習(xí)慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓孩子學(xué)會自己照顧自己。當(dāng)孩子遇到困難時，父母不要一味包辦，而要讓孩子自己想辦法解決。
當(dāng)然，開始時父母要予以必要的指導(dǎo)，使孩子慢慢學(xué)會自己處理各種事，而不能一下子就不問不管，否則會使孩子手足無措，更加膽小。
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