高三生壓力大產生異常心理

高三生壓力大產生異常心理

　　“我會不會是同性戀？”“難道我得了白血病？”“我根本就不是爸媽生的？”……

　　這些稀奇古怪的想法，居然誕生在即將參加高考的高三學生腦海里，高三生壓力大產生異常心理 懷疑自己是同性戀。

　　漳州市175醫院中醫理療科心理咨詢師葉財英表示，由于高考壓力大，不少考生出現不良心理反應，來他們這里咨詢的考生比平時多了30%；他們根據不同情況給出了不同建議。

　　恐慌型 懷疑自己得了絕癥

　　林強（化名）是龍文區一所中學的高三學生，到了沖刺階段，反而沒有心思讀書了。因為他“病”了。林強和同桌的關系一向很鐵，什么心里話都和同桌分享。下課時分，林強把手搭在同桌的肩上，突然心里慌了。“我怎么會有這樣的舉動，我是不是同性戀呢”？這種念頭在他心里揮之不去。

　　而王威（化名）“病”得更重。王威平時成績不錯，但前段時間生物課跟不上了，他感到自己尿頻、尿急，“難道我得了前列腺炎”？他頻繁上網查相關資料，沒辦法認真聽課。他甚至懷疑自己得了胃潰瘍、白血病，一個月跑醫院看病十幾次，但檢查的結果都是正常。

　　藥方：葉財英分析說，此類考生胡思亂想，主要是高考壓力大，他們潛意識里謀求轉移焦慮對象，把關注點從焦慮程度高的事情轉移到焦慮程度低的事情上去，高考心理《高三生壓力大產生異常心理 懷疑自己是同性戀》。

　　“這類考生，要有意識地對自己喊停，只要有此念頭，就立即采取思維阻斷，反復地自我控制，會有所改善。”葉財英說。

　　焦灼型 一周遺精達十多次

　　陳林（化名）就讀于薌城區一所高中。高考的壓力，讓他夜不能寐。睡眠不足之外，他開始頻繁遺精，一周遺精十多次。半個月的`時間，身材魁梧的他，體重下降了20多斤，連性格也變得暴躁。陳林羞于啟齒，沒告訴父母，但父母有所警覺，于是帶他去就醫。

　　藥方：175醫院神經內科主治醫師鄭德泉分析說，高考壓力大，學生往往會出現睡眠障礙，嚴重的可能引起焦慮癥。“如果長期睡眠質量不好，白天就會打瞌睡，注意力不集中，甚至有夢游、頻繁遺精等癥狀”。

　　鄭德泉表示，這類學生，醫院主要進行藥物治療、心理干預和加強身體鍛煉等綜合療法。

　　發泄型 媽媽嘮叨她也生氣

　　張雯（化名）一向是父母口中的乖乖女。可進入高三以來，情緒很不穩定。即將高考，張雯更加沒辦法專心學習，她總是動不動和父母吵架，菜有點咸、媽媽嘮叨兩句等小事，都能引起她的暴怒。張雯甚至覺得自己不是父母親生的，“他們根本不關心我，只知道要我拿高分”。

　　藥方：葉財英表示，面對高考壓力，各種考生的表現方式都不一樣。人有一種退縮心理，會把緊張的情緒發泄到他人身上。“他們往往會將成績下滑、學習效率低歸結到父母的教育方式上，然后與父母發生沖突”。

　　葉財英認為，這個時候，父母要試著多理解孩子，不要給考生過多的壓力，不要總是催促他們抓緊學習，跟往常一樣就好。