一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計

時間：2025-12-22 09:48:35 教學設計

一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計范文（精選6篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，時常需要用到教學設計，教學設計一般包括教學目標、教學重難點、教學方法、教學步驟與時間分配等環節。教學設計應該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計范文（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計范文（精選6篇）

　　一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計1

　　一、學習目標

　　1.認知目標：進一步學習立定跳遠的動作方法，改進擺臂與蹬地協調配合的動作。

　　2.技能目標：通過創設情境、游戲等形式讓學生在愉快的氛圍中掌握技術動作

　　3.情感目標：在小組合作中培養學生團結協作、合作探究的意識。

　　二、教學重點與難點：

　　教學重點：雙腳起跳，雙腳落地，落地有緩沖。

　　教學難點：擺臂與蹬地起跳的配合。

　　三、教學過程

　　(一)準備部分（快樂熱身，激發興趣）

　　1.課堂常規（體委整隊、報告人數、檢查服裝、安排見習生）

　　2.教師創設情境：同學們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學習青蛙捕捉害蟲的本領------立定跳遠，通過這樣的談話導入課題，并口述本課學習目標。

　　3.熱身活動：慢跑3圈+節奏感比較強的《兔子舞》韻律操

　　【設計意圖】二年級學生年齡小喜歡模仿的特點，創設情境，激發學習興趣，并順勢提出目標要求。設計與跳躍相關的'《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學做鋪墊。

　　（二）基本部分

　　1. 自主探究，嘗試體驗

　　(1) 教師引導：“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動作？”指名幾名同學示范，師生評價，教師根據學生回答總結：“雙腳起跳，雙腳落地，落地緩沖、輕巧（因為青蛙可以在荷葉上跳來跳去）”

　　(2)出示立定跳遠的教學圖片，六人一組模仿自學圖片動作，進行分組嘗試性練習。

　　【設計意圖】針對二年級學生特點，如果采用平鋪直敘的形式進行教學，學生積極性不高，通過模仿、合作增加趣味性。

　　2. 技能鞏固，發展能力

　　(1)首先把學生分成8個小組進行組內自由練習交流，3分鐘后每個小組選出一名代表進行班內展示，教師總結易錯點，并示范正確的動作要領。學生認真觀看，對比自己的動作進行改正練習。

　　(2)教師創設青蛙成長過程的情境，引導學生進行專項練習

　　青蛙先長出后腿，雙腳跳一跳；

　　青蛙又長出前腿，兩臂擺一擺；

　　青蛙跳到荷葉上，落地要輕輕的，落地要屈膝。（利用呼啦圈模擬荷葉進行跳躍練習）

　　（3）利用體操小墊子，增加難度，跳過墊子，能力強的學生展開墊子進行跳躍。

　　【設計意圖】本課的難點是擺臂與蹬地起跳的配合，這一環節我利用青蛙生長特點，進行上肢與下肢動作的分解教學，來突破難點。

　　3. 探索創新，拓展延伸

　　比一比：看誰能跳的遠

　　8個小組根據測量尺數據，推選出一名學生在班內進行比賽，最后選出“跳遠之星”“動作之星”男女各一個，發放獎勵

　　【設計意圖】本課是第一課時，因此在遠度上沒有拔高要求，以掌握動作要領為主。力爭讓每個學生都能夠體驗成功的喜悅，為接下來的課時打好基礎。

　　（三）結束部分

　　（恢復身心，師生評價）

　　1．教師小結、評價，宣布下次課的內容

　　2．集體放松，坐在地上拍拍自己的腿進行放松,跟隨音樂做放松操。

　　（收拾器材，課堂結束）

　　【設計意圖】該環節通過配以輕松舒緩的音樂，讓學生的身心得到放松，最后教師發揮評價的作用，及時對本節課學生知識技能掌握、情感態度價值表現進行點評。

　　一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計2

　　教學內容：

　　立定跳遠

　　游戲：

　　小青蛙跳荷葉

　　教學目的：

　　一、通過本節課的學習，讓每個學生在“玩中學，學中玩，玩中創”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。

　　二、通過游戲發展學生的上下肢力量，培養學生認真、負責的積極態度，團結協作的團隊精神。

　　三、讓學生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法，使學生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導，從而體驗成功

　　教學重點：

　　雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。

　　教學難點：

　　動作的協調、雙腳輕巧落地。

　　教學過程：

　　一、課堂常規

　　1、體育委員整隊；

　　2、師生問好；

　　3、報告人數；

　　4、宣布本節課內容。

　　二、準備活動

　　1、師：同學們，這節課老師首先讓你們來說說小青蛙是怎么行走的，誰能練習給老師看看？

　　2、學生：大家就議論紛紛，做出了不同的動作……

　　3、師：下面我們請兩位同學給我們示范，（兩位同學就做出了小青蛙跳的動作）老師并作出總結。

　　三、學習新知

　　（1）立定跳遠

　　1、師：剛才兩位同學學青蛙跳都學得不錯，這時候我們就一起來學習這節課要學習的內容立定跳遠好嗎？立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的，同學們先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎？

　　2、學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）

　　3、師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區別？

　　4、學生邊討論邊舉手回答。

　　5、現在就請同學們自己來學一學，看誰學得好。

　　6、學生自由練習。（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優、中、差生）

　　（2）游戲、小青蛙跳荷葉

　　1、師：同學們對立定跳遠的動作都掌握的'不錯了，下面我們就再來做個游戲，看誰跳得更好。

　　2、師講解游戲方法，并找同學示范。

　　3、學生游戲。

　　師：我們剛才學習的立定跳遠，現在老師為了同學們準備了一個有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”同學們先認真聽老師講完游戲方法和規則再去做游戲。

　　師：講解游戲規則及游戲方法。

　　學生分組游戲。（教師巡視指導）

　　教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經驗。

　　四、整理放松

　　1、師：可愛的孩子們經過強烈的體育運動后一定很累吧，下面我們就來拍拍手，甩甩腿，放松放松。

　　2、教師小結

　　一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計3

　　一、指導思想

　　本課貫徹“健康第一”的指導思想，以“新課程”的教學理念為依據。遵循“學生為主體，教師為主導”的教學原則，根據水平三學生的身心發展特征，以實施素質教育為核心。使學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

　　二、教材分析

　　立定跳遠教材是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腿跳的練習，是發展學生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發展學生學會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進行跳躍。

　　三、學情分析

　　本課的教學對象是五年級的學生，學生已有較好的學習習慣，愛表現自己，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機能還未完全發育，體質稍差，運動能力一般。只有讓學生在“玩中學，學中玩”才能符合學生的身心發展特點。因此，教學過程中設計新穎、有趣的練習方式和手段，才能激發他們的學習興趣，提高他們的運動激情。

　　四、教法與學法

　　教法：

　　1、循序漸進法：遵循由淺到深，由易到難的科學原則。

　　2、講解示范法：通過精煉的語言使學生形成正確的動作概念，用正確規范的動作示范，更有利于學生模仿。

　　3、預防與糾正錯誤法：加強易犯錯動作的提示，預防學生形成錯誤動作，練習過程中及時糾正學生的錯誤動作。

　　4、評價法：通過多元化的評價方式，激發學生的運動興趣。

　　5、游戲法：通過游戲的形式激發學生的運動興趣，活躍課堂氣氛。

　　學法指導：本課我認為要教會學生學習方法。本課的學法中讓學生采用自主學習的學習方法，發揮學生的.主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

　　五、教學目標

　　運動參與：通過新穎有趣的的教學方式，激發學生的運動興趣，通過游戲引導學生以飽滿的激情投入到體育課堂。

　　運動技能：90%的學生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關節屈伸協調用力的動作技術。

　　身體健康：通過學習立定跳遠增強體質，發展身體的彈跳力、腿部力量及協調能力，提高學生的速度素質，靈敏素質。

　　心理健康：培養學生的團隊合作精神及競爭意識，使學生在運動中快樂，快樂中運動，培養學生“強健的體魄，健全的人格”。

　　社會適應：在教學的組織過程中鍛煉學生的組織能力，創新能力，在玩游戲及學習武術過程中通過師生的互動，同學間的溝通，學習時的互相幫助，培養學生的人際交往能力，為將來適應社會打下基礎。

　　一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計4

　　教材分析：

　　本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

　　設計理念：

　　充分發揮學生的主體作用，是優化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的關鍵。

　　教學內容：

　　1.學習立定跳遠動作，提高學生跳躍能力。

　　2.通過各種游戲，創設良好的學習環境，激發學生對體育活動的情趣。培養學生積極參與體育活動的態度和行為。

　　教學目標：

　　1.認知目標：通過本次課的學習使大多數學生初步掌握立定跳遠的技術動作。

　　2.技能目標：發展學生的跳躍能力、協調性、靈敏性，提高學生下肢力量和立定跳遠水平。

　　3.情感目標：培養學生吃苦耐勞的精神和終生體育意識，增強集體榮譽感。

　　教學重難點：

　　1.讓學生學會雙腳用力蹬地及蹬地擺臂之間的'協調配合。

　　2.屈膝和蹬地、擺臂的協調配合以及雙腳落地時的屈膝緩沖。

　　自評：

　　通過本課的學習，通過讓學生嘗試、觀察、分析、比較、交流等活動，使每一個學生都能體會到體育訓練的樂趣，充分調動學生的積極性，讓學生既學到了體育知識又鍛煉了身體，提高了學生的學習積極性，培養了學生主動參與的意識，使他們充分享受到學習的樂趣。

　　他評：

　　通過誘導式、設疑式、競賽式、合作探究、成果展示等教法的合理運用，采用跟學、自學、評價等學法形式，調動學生的參與意識，實現主動學習、我要學習、讓每個學生都積極投入、享受快樂。

　　一年級體育《立定跳遠》優秀的教學設計5

　　一、課題：

　　立定跳遠

　　二、指導思想：

　　以“健康第一”為指導思想，以《體育與健康課程》標準的四個學習領域為教學目標，以促進學生身心健康為宗旨，以體育新課程標準為指針，以學生的發展為目的，創設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

　　三、教材分析：

　　立定跳遠屬于全日制義務教育小學體育（1～6年級）課程標準“水平一”身體健康學習領域中的內容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材；是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發展腿部爆發力的輔助性練習。另外，它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。

　　四、學情分析：

　　本班共有學生30人，從班級學生整體身體素質狀況來看為一般。另外，一年級小學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級小同學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。

　　五、教學目標：

　　1、通過教學，激發學生對體育活動的`情趣，培養學生積極參與體育活動的態度和行為。

　　2、通過本課教學，使學生在活動中學會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規則。

　　3、發展跳躍的能力，提高學生的協調能力和力量素質。

　　4、通過練習和比賽，能夠讓學生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學習的感受。

　　六、教材重、難點：

　　教學重點：

　　雙腳起跳，雙腳落地。

　　教學難點：

　　擺臂與蹬地協調用力。