關于幼兒園中班健康教案模板錦集五篇
作為一名教師，就有可能用到教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動目標：
1、引發幼兒感受活動的趣味性，發展肩上投擲能力和力量。
2、發展幼兒推小車的興趣和能力。
3、培養幼兒合作意識和能力。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、提高動作的協調性與靈敏性。
活動準備：
沙包若干、小車、紙箱兩個、足夠大的場地、《學做解放軍》音樂。
活動過程：
一、開始部分
今天的天氣真正好，我們學習解放軍叔叔炸碉堡，怎么炸，看老師來指導。在做任務前，我們一起來做一下熱身運動。
二、基本部分
1、 談話導入，激發幼兒游戲興趣。
小解放軍，剛才接到上級的命令，要我們去執行一項特殊任務炸敵人的碉堡，你們愿意嗎？那我們用什么去炸敵人的碉堡呢？（炸藥包）出示沙包。
2、老師講解示范正確的肩上揮臂投擲動作，小小腳，分分開，小小手，放耳邊，小胳膊，架起來，退一步，側轉身，炸藥包，用力往前扔。
3、幼兒隨老師拿沙包練習正確的肩上揮臂投擲動作。
4、游戲“哪個炸藥包扔得遠”站在紅線后，聽口令用力將沙包投出去。
5、游戲“炸碉堡”
（1）小解放軍，我們已練好了本領，快出發去炸敵人的碉堡吧。（帶領幼兒跑步進入游戲）
介紹游戲規則：用小車把沙包推到隊友的身邊， 在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡，然后迅速跑回來。
（2）幼兒游戲。
小解放軍，現在我們開始行動，目標敵人的碉堡，比一比哪隊先完成任務。
（3）幼兒再次游戲。（老師把碉堡放遠一點，加大難度。）
小解放軍們，你們真能干，順利地炸掉了敵人的碉堡，高興嗎？我又接到了上級的命令，他們也夸我們小朋友真厲害，把敵人的碉堡順利炸掉了，所以又給我們下達了一項任務，說在我們炸掉的碉堡的不遠處還有幾個碉堡，想請我們再去炸，小解放軍們，你們能行嗎？在炸的時候要注意穿過樹林后在指定地方投，不能超過線，不然會給敵人發現的。最后我們看看哪一隊先完成任務。小解放軍，準備好了嗎？開始行動。
三、結束部分
小解放軍，你們的任務完成得非常出色，讓我們一起《學做解放軍》，邁著有力的步伐回到我們的駐營地。
活動反思：
在活動中大部分幼兒表現積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現，在下次活動中需要個別指導。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標：
１、讓幼兒知道任性是不好的心理品質和行為，對人體的健康有危害。
２、初步學會有意識地控制自己的情緒和愿望。
３、引導幼兒做一個健康的娃娃。
４、大膽說出自己的理解。
５、能在集體面前大膽發言，積極想象，提高語言表達能力。
活動準備：
故事《任性的牛牛》的有關圖片，情景表演《買玩具》，課件《挑衣服》；健康娃娃的有關圖片。
活動過程：
一、故事《任性的牛牛》欣賞
１、師出示圖片講述故事：一天晚離園時，牛牛被爸爸接出了幼兒園，牛牛看見幼兒園周圍有許多賣好吃的東西，就讓爸爸買了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵著說：“爸爸，我還要爆米花和棉花糖。”爸爸說：“牛牛，已經買了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說：“我都給扔了，告訴奶奶去！”看到牛牛這個樣子，爸爸特別生氣。
２、欣賞完后討論：
（１）牛牛開始跟爸爸要了什么？
（２）爸爸買了后，牛牛又要吵著要什么？
（３）爸爸是怎么說的？為什么爸爸說不能再吃了？
（４）牛牛后來又是怎么說的？怎么做的？
（５）牛牛這樣做對嗎？為什么？
小結：其實小朋友有時喜歡吃什么，可以請爸爸媽媽幫你買點，但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西，小朋友吃了身體會受不了的，影響你們的健康。牛牛這樣任性，哭著叫著，不僅對自己不好，而且還影響爸爸的健康。
二、情景表演《買玩具》
１、內容：一天，媽媽領著濤濤來到商場，濤濤看到玩具架上有一個大變形金剛，就對媽媽說：“媽媽，快點給我買變形金剛。”媽媽說：“濤濤，家里的玩具已經夠多了，再說媽媽帶的錢也不夠呀！”“不嗎，買買買，非買不行！”說完，就坐在地上哭了起來。
２、引導幼兒討論：
（１）濤濤讓媽媽買什么？
（２）媽媽是怎么說的？
（３）濤濤又是怎么說的，怎么做的？
（４）他這樣做對嗎？
（５）如果是你，你會怎么做？
三、課件《挑衣服》
１、內容：早晨，嬌嬌起床了，對媽媽說：“媽媽，今天我要穿超短裙。”媽媽說：“嬌嬌，現在天氣還很冷呢！我們還是穿褲子吧！”可是嬌嬌不高興地說：“不穿那件超短裙，我就不上幼兒園！”
２、引導幼兒討論：
（１）媽媽為什么不讓嬌嬌穿超短裙？
（２）嬌嬌又是怎么說的，怎么做的？她這樣做對嗎？
小結：我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說，有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，媽媽說穿這件，她又要穿那件，媽媽說這件衣服臟了脫下來，她非要穿著，小朋友這種任性的心理是不健康的。
四、討論：你還有哪些任性的行為？應該怎樣做？
五、游戲《誰是健康娃娃》
出示圖片１：小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。
提問：這兩個小朋友誰做的對，誰做的不對，為什么？
小結：小紅這樣做非常好。小朋友已經長大了，應該自己睡覺了，不能老讓爸爸媽媽陪著睡覺。
出示圖片２：小強自己做在餐桌旁在吃飯，他雞蛋，青菜，肉，魚什么都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂著吃飯，而且吵著：我不吃雞蛋，不吃魚。
提問：誰是健康娃娃？為什么？
小結：小強是個健康娃娃，他是自己吃飯，而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩定、歡樂的情緒，這樣會促進血液循環，有利于身體健康。而如果你任性，哭鬧，情緒不穩定，不但影響心理健康，還會影響身體健康。
六、活動延伸：
１、繪畫《我是健康娃娃》。
２、設計出《好孩子不任性》的表現單，每個周進行評比獎勵，并教育幼兒堅持做到。及時捕捉孩子日常生活的真實案例，隨機對幼兒進行教育。
３、與家長配合共同教育幼兒不任性，做個健康娃娃。
活動反思：
１、整個活動以孩子日常生活的真實案例層層展開，讓孩子在親身體驗中展開討論，為幼兒創設了自然、真實、寬松的學習氛圍，孩子們討論熱烈。
２、游戲《誰是健康娃娃》形式很好，讓幼兒在兩個幼兒的對比中，找出健康娃娃的行為，幼兒記憶深刻。
３、通過繪畫《我是健康娃娃》并講解自己的繪畫內容，從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標：
1、了解自己在身體以及學習和生活能力方面的變化，理解成長的初淺的含義。
2、能積極的運用觀察、比較等方法參與活動。
3、激發期盼長大愿意學習更多本領的情感。
活動準備：PPT，幼兒小時候的照片、嬰兒以及2-3歲寶寶的生活錄像。
幼兒小時候穿過的衣物、一張大的紙娃娃、一支紅色記號筆、排序卡和小圖片。
活動過程：
一、開始部分：導入。出示幼兒小時候照片，激發興趣。教師播放PPT，里面有較容易辨別的典型幼兒小時候的照片。教師：今天老師帶來了幾張照片，我們一起來看一看他們是誰?
二、基本部分：
1、加深難度，播放幾張比較難認的照片請大家辨認。教師：接下去還有幾張，我們來看看是誰?"這些認不出來了吧，原來，我們小時候的樣子和現在的樣子會不一樣，因為我們在慢慢長大。
2、幼兒相互觀賞照片。教師：我們小朋友都帶來了自己小時候的照片，請你和你的朋友交換著看一看。
3、我們的身體在長大。提供實物，幼兒觀察，操作，發現身體在長大。教師：我們現在的樣子和小時候的樣子不一樣了，是哪里不一樣了呢?我們來找一找。桌上有一些我們小時候用過的東西，你可以用這些東西來比一比，試一試，看我們到底哪些地方與小時候不一樣了?
4、幼兒操作完，談談自己的發現。教師在大紙娃娃上進行記錄。教師："你和小時候有哪些地方不一樣呢?""怎么不一樣呢?"教師根據幼兒的`回答在紙質娃娃的身上做記號。請個別幼兒用小衣小鞋來示范，以增加活動的趣味性。
5、我的本領在變大。播放嬰兒錄像。提問：這是一個才幾個月大的小寶寶，她在干什么?""為什么用奶瓶?""為什么要媽媽抱?"小結：原來寶寶還小，他什么都不會。
6、幼兒知道自己還會長大，學到更多的本領。教師：你們還會長大嗎?長大了會怎么樣?
三、結束部分：集體操作活動。幼兒將幼兒用書上的成長圖片按順序進行排隊。老師還為你們準備了"我長大了"的排序卡，我們從小寶寶長到現在這么大的過程是怎樣的呢?請你先擺一擺，然后撕掉背面的雙面膠，貼到相應的格子里。貼完后，可以請客人老師看一看對不對。
活動延伸：布置"我長大了"心里角，鼓勵幼兒展示自己的剪紙、繪畫等作品。
幼兒園中班健康教案 篇4
【活動目標】
1.會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。
2.喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。
【活動準備】
跳袋若干、筐一個、場地布置。
【活動過程】
一、熱身運動
1.熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽?好，現在我就把你們全變成小袋鼠。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。(重點活動下肢的各個關節。)準備好了嗎?
2.幼兒練習跳躍。
二、基本部分
1.導入：師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"
2.教師用動作示范表現袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的嗎?誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。
3.讓幼兒練習模仿袋鼠跳。
(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩后再向前跳，不要著急，防止摔倒。
4.幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學得可真棒!我有禮物要獎勵給們，想不想要?
(出示跳袋)這是什么?可以怎么玩呢?
雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。
(1)請個別幼兒上來示范對其表現加以肯定并給予指導。
(2)提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩又好呢?'
小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩又好呢，那你們想不想再來試一試?
提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。
階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規則
分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音?森林運動會要開始啦!你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1.教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。
2.師幼一起做放松運動。
幼兒園中班健康教案 篇5
設計意圖
新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案
活動目標
引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。
激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
活動準備
活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。
紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。
多媒體課件“來當營養師”
“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）
活動重點
通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動難點
使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
活動過程
（一）大膽表達，各抒己見
幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。
過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，對癥下藥
（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。
（三）分組游戲活動，經驗梳理
（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。
（2）自助餐 ：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。
活動延續
幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養。
幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多
一、活動目標：
1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養；
2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。
二、活動準備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯：維生素
三、設計思路：
買菜、認識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理
針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。
四、活動進程
1、進超市、《買菜》音樂導入
師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）
師：請把你買的菜放在桌子上，排好。
師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？
2、認識蔬菜，了解其豐富營養（分別出示）
師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。
烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果并學會收拾整理。
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