幼兒園小班體育活動教案(集合15篇)
作為一位杰出的教職工，通常需要準備好一份教案，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的幼兒園小班體育活動教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園小班體育活動教案1
小班體育活動：聰明的小雞
一、設計思路
小班年齡的幼兒注意力很不穩定，對感興趣的事物注意力易集中，但持續時間不長，沒有組織紀律性；喜歡戴頭飾，有玩具的游戲。小雞毛茸茸，形象可愛，深深小朋友的鐘愛，“聰明的小雞”，也象征著聰明的小朋友，且教具簡單，一塊圍巾，小而輕，便于幼兒操作，這次活動有許多讓幼兒動手、動腦、動口操作表現的機會，滿足幼兒好動、好勝、好表現的心理。
二、活動目標
１、培養幼兒聽信號做動作的能力
２、引導幼兒在愉快的游戲中感知上下、前后、里外等空間方位
３、初步培養幼兒的探索嘗試意識 三、活動材料準備 知識準備：需事先教會幼兒小雞走、找食等動作，豐富衣服部位的名稱。
三、材料準備：圍巾每人一塊，貼在胸前的小雞標志每人一個，母雞標志一個，狐貍頭飾一個，配班教師扮狐貍，鼓一面，《小雞找食》磁帶和錄音機。
四、活動過程：
（一）引起興趣
１、教師將圍巾圍在頭上作雞媽媽，幼兒一手拿住圍巾的中間作小雞
２、今天媽媽帶你們云玩吧！（雞媽媽帶領小雞四周散開跑步入場）
（二）游戲：“放氣球”
１、剛才有的小雞聽說去玩，高興得揮動起了圍巾，想一想，我們還可以用什么辦法來表示高興？鼓勵幼兒嘗試變化圍巾向上拋，體驗樂趣。
２、幼兒練習放“氣球”，教師引導幼兒觀察，為什么有的“氣球”高，有的氣球低（把圍巾變小就能拋得高）
３、幼兒之間交流：怎樣才能把圍巾變小？（把圍巾團緊）
４、引導幼兒根據討論結果再次練習放“氣球”
（三）游戲：我的圍巾不見了
１、小雞們都很聰明，下面我們邊聽鼓聲邊來練習跑步吧，鼓聲快，就跑快，鼓聲慢，就跑慢，鼓聲一停，你就要把圍巾藏在身體的任何部位，最好不能讓媽媽找到。
２、幼兒游戲：教師根據游戲情況，請個別的幼兒說說圍巾藏在哪里？ （藏在袖子里，口袋里，腰里，衣服里面……等）
３、這兩只小雞把圍巾藏在袖子里，為什么一個人的圍巾被媽媽發現，而他卻沒有被媽媽發現呢？
４、用什么辦法可以把圍巾變小？（團和折）引導幼兒相互交流經驗。
５、第二次游戲，教師鼓勵幼兒積極探索、操作，想出與眾不同的想法。
（四）游戲：小雞與狐貍
１、玩到現在，肚子有點餓了，我們去找點食物吧！不過你們小心被狐貍發現，如果聽到“狐貍來了”的聲音，就馬上躲在圍巾下面不動，要不就會被狐貍抓住。
２、配班教師扮“狐貍”蹲在一角，幼兒聽音樂學小雞走，找食等動作。當聽到狐貍來了的聲音時，小雞馬上用圍巾把自己蓋住，或蹲、或站，這時“狐貍”來了，它可以邊檢查邊說：“真想找只小雞當點心呀！咦，怎么都是五顏六色的‘花’呢”。如果沒有抓到小雞，狐貍就說：“等會兒再來吧!”然后離開場地。狐貍走了之后，小雞一起用放氣球等方法慶祝勝利。
３、游戲進行兩次，最后幼兒邊拋圍巾邊說：“我們勝利嘍。” 活動結束。
幼兒園小班體育活動教案2
活動目標：
1.能夠利用報紙團自由游戲，感受一物多玩的樂趣。
2.嘗試朝目標進行投擲，鍛煉手臂力量，提高手眼協調能力。
3.能根據指令做相應的動作。
4.感受運動的快樂，愉悅身心。
●紙球玩法：
1．夾紙球：學習用雙腳前部夾紙球，跳起用力拋出。
2．踢著紙球跑：邊把紙球踢向前方，邊跟著紙球跑。
3．投擲紙球：朝墻壁投擲紙球。
●游戲：投擲飛碟
將幼兒分成人數相同的兩組，兩位教師分別頂著雨傘變身“飛碟”，朝不同方向跑動，幼兒在固定范圍內向“飛碟”進行投擲，看誰投的準。
●游戲規則：
1．要朝目標物“飛碟”進行投擲；
2．投完以后可以迅速將紙團撿回來繼續投擲；
3．不能碰到“飛碟”，否則會觸電，游戲停止。
活動反思：
讓幼兒與教師一同游戲，由于幼兒是第一次玩游戲，幼兒的興趣一下子調動起來，他們積極的參與到游戲中。掌握了游戲的規則和基本動作。
幼兒園小班體育活動教案3
設計意圖：為了培養幼兒的快速反應能力，肌肉控制能力和合作能力，我設計了本課。
活動目的：
1、培養幼兒的快速反應能力。
2、培養幼兒的肌肉控制能力。
活動準備：音樂《大家一起來》、《照相》、《小星星》，玩具照相機。
活動指導：
一、準備部分：放音樂《大家一起來》，教師和幼兒一塊做動作。
二、活動指導：
1、小朋友們，你們都照過相吧，喜歡照相嗎?那我們一塊來照相好嗎?在照相的時候要怎樣呢?(盡量保持最好的造型，站在原地不動)。等一下老師就和小朋友們一塊玩照相的游戲。
2、放音樂《照相》，教師先做示范，然后老師手拿玩具照相機給幼兒照相，幼兒一個一個的走，并作出造型。
3、兩名幼兒合作走，做造型。
4、最后所有幼兒一塊做一個造型。
三、放松部分：放音樂《小星星》大家一起做放松運動。
活動反思：
孩子們在音樂聲中盡情的表現自己，做出了自認為最酷的造型，在歡樂中培養了合作能力、肌肉控制能力和快速反應能力。
幼兒園小班體育活動教案4
兒歌：吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個大泡泡，一吹吹個小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。
講解游戲規則：當兒歌念到吹成大泡泡時，幼兒拉成一個大圓圈；念到吹成小泡泡時，幼兒向中靠攏；念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳；念到泡泡飛低了，幼兒蹲下；念到泡泡破了，幼兒向后跳。引導幼兒邊念兒歌邊玩游戲。
幼兒園小班戶外體育游戲：烏龜爬啊爬
活動目標： 1、運用幼兒園已有的大型運動器械，讓幼兒探索爬的不同方法，提高幼兒動作的協調性和靈敏性。
2、通過活動，激發幼兒參加運動的興趣。
活動準備： 大型玩具場地，小兔、烏龜大頭貼若干，獎牌20塊。
活動重難點：探索爬的不同方法。
幼兒園小班戶外體育游戲：切西瓜
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌："切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。"與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續開始。
2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。
幼兒園小班戶外游戲活動教案：《小熊過生日》
活動目標：
1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺的參加到體育活動中。
2、幼兒能掌握屈膝跳的方法。
3、在游戲中感受快樂。
活動準備：
奶粉罐若干、呼啦圈若干、"山洞"四個活動過程：
一、導入：
今天是小熊的生日，他想邀請我們所有的小朋友去參加他的生日party。但是去小熊的家，我們要鉆過一個長長的山洞，走過一條彎彎的小路，再跳過一些小石階才能到小熊的家。
二、基本過程：
1、現在我們就要去小熊家為他慶祝生日吧。
2、將幼兒分為兩隊，開始活動。先鉆過山洞，然后走過S型小路。
師：小朋友們，你們還記得去小熊家的路怎么走嗎？
師：哦！原來我們走錯路了，那我們現在得回到我們出發的地點重新走一次。
3、將幼兒分為兩隊，先鉆過山洞，然后走過S型小路。最后跳過呼啦圈，到達終點（小熊的家）。
三、結束過程：
小熊剛剛告訴老師，他的生日Party是在晚上舉行，我們的小朋友們來得有些早了，他在他家的花園里為我們準備了很多玩具，請小朋友們先玩一會兒。
四、分散活動：
活動目標：
1、幼兒能選擇安全地段玩耍2、能與同伴一起玩耍3、根據老師提供的玩具高興玩耍
小班游戲：豆寶寶搬家
活動目標
托班幼兒學會水杯口朝上拿杯子。
活動準備
小豆豆、水杯、裝豆豆的筐子。場地一端是裝滿豆豆的筐子,另一端是空筐子。
活動過程
1．老師請幼兒在裝滿豆豆的筐前站好,說：小豆豆要搬家,請小朋友想想怎么把這么多的豆豆運到對面的空筐子里？
2．幼兒回答完,老師說："咱們用小水杯幫忙運豆豆好不好？"
3．老師交待用水杯運豆豆的方法,強調杯口一定要朝上,否則豆豆就撒出來了,邊說邊給幼兒示范。老師提示說：要是撒了就小心揀起來再向前走。
4．幼兒將豆豆運到對面的空筐子里倒進去再回到起點,重復前邊的動作。
活動結束：
小朋友一起聽音樂。
小班游戲：小兔子捉迷藏
活動目標：
1、初步熟悉音樂旋律，學習蹦跳步，并能按音樂節奏和情節進行表演。
2、能根據自己的經驗，創編出花的不同造型動作、小兔動作和自然物。
3、體驗游戲中小兔和兔媽媽捉迷藏時的愉快情緒。
活動準備：
1、小兔頭飾于幼兒人數相等、錄音機、磁帶
2、日常活動中帶領幼兒觀察并模仿花的造型
活動過程：
一、復習歌曲《春來到》，鼓勵幼兒有表情的表現小動物出來玩的樣子。
二、熟悉音樂旋律，了解游戲玩法
1、教師引導幼兒完整欣賞a、b、c三段音樂
1）、導語：春天來了，還有許多動物出來玩了，你們聽它們是誰？
（教師播放音樂，引導幼兒完整欣賞三段音樂）
2）、提問：你覺得這段音樂里都有誰出來了，它們在做什么？
2、幼兒聽音樂看表演（使幼兒進一步感受、理解音樂，了解游戲情境）
教師表演后提問：
1）、你們喜歡剛剛的表演嗎？想再看一遍嗎？你們要注意看看都有誰出來了？它們在做什么？（引導幼兒了解游戲情節）
2）、剛剛的游戲中都有誰？它們在做什么？你從哪里看出來的？
（進一步引導幼兒了解游戲順序和小兔動作）
3）、它們是不是一開始就在捉迷藏啊？
（引導幼兒再次完整欣賞兩段音樂，感受兩段音樂表現的不同內容和游戲情境）
3、學習蹦跳步和小
兔子動作
幼兒游戲：大灰狼來了
一、 活動目標：
1． 使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協力的力量大于一切；
2． 讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3． 幼兒能夠聽懂音樂，發揮想象感受到不同的情節性音樂，并通過游戲充分的表現音樂。
二、 活動準備：
1． 每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數一致；
2． 完整情節的錄音音樂磁帶一盤；
三、 活動過程：
（一）開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領幼兒做準備活動）
（二）基本部分：（教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲）
１、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳；
２、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
（１） 教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；
（２） 聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導作用）
a． 一個跟著一個并攏雙腳跳一次
b． 一個跟著一個跨跳一次
（３） 收拾布袋，套著布袋跳回家
３、 “大灰狼捉小白兔”：
ａ．大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場）； ｂ．小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視；
ｃ．發現一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地 回家了。 活動結束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場．
小班游戲教案：螃蟹寶寶搬瓜
活動目標：
1、 練習側走的能力及動作的協調性。
2、探索用身體各部位夾球側行的方法以及與同伴合作方式。
活動準備：
1、人手一只球 2、籮筐四只 3、螃蟹頭飾一個
活動過程：
一、熱身運動
1、教師提問：我是螃蟹媽媽，那你們是誰啊？現在跟著螃蟹媽媽一起去做
運動（側著慢行，雙手平舉、快行、踢腿等）。那螃蟹是怎么走路的？
2、現在我們沿著線慢慢的側行，好，現在加快速度側行，回到原點，集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習：
1、教師：那兒有一堆瓜，請螃蟹寶寶們把它們運回家，但是運的時候不能用到我們的大鉗子，你想怎么樣來運？想好之后，請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜（強調不能用手），然后沿著線把它們運回家。
2、集合，請個別幼兒進行交流示范，請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的？
3、教師：現在請螃蟹寶寶們再運一次瓜，這次用的方法要和剛才的不一樣。
三、合作運瓜
1、教師：剛才是一位小螃蟹運瓜，現在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜，我們的鉗子還是不能碰到瓜，想想看，可以怎么運？（運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊，大家要一起
走，不能讓瓜掉下來）。
2、個別幼兒進行交流示范。
3、再次練習，請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜，看哪一隊寶寶運的又快有穩。
四、游戲運瓜比賽
1、教師：剛才我們學會了合作運瓜，現在請寶寶們分成四隊，看哪一隊的寶寶先把瓜運回家，在運的時候，惡魔的大鉗子不能碰瓜，也不能讓瓜掉下來，一定要沿著線側行，明白了嗎？
2、再次比賽。
活動結束：
現在請寶寶們把瓜搬回家吧。
幼兒園游戲：我們都來跳一跳
活動目標：
1、在游戲中繼續訓練幼兒變速度，變方向走、跑以及訓練幼兒左右跳、單腳跳。
2、通過游戲訓練幼兒靈敏性，發展幼兒想象力，創造力。
3、培養幼兒集體活動意識和互相謙讓的良好品德。
活動準備：
每人一個彩瓶、小鼓一個，幾何圖形一套，音樂伴奏帶及錄音機
活動過程：
一、準備活動
1、隊形訓練切斷分隊，最后成四路縱隊
2、準備運動
二、活動進行
1、 穿樹林游戲教師講解方法，規則，并示范要求跳時雙腳尖落地屈膝跳。
規則：分組進行，一個跟一個游戲：不推不擠不碰倒彩瓶，完成游戲后又跑回自己的隊伍。
2、 幼兒自由游戲教師先啟發幼兒開動腦筋想出各種玩彩瓶的方法并演示。然后幼兒自己玩彩瓶
教師巡回指導。
規則：在指定范圍內玩，玩時要團結友愛，互相謙讓，不推不擠，不碰撞別人。
3、 看信號拼圖形三角形、長方形、正方形、圓形教師逐一出示圖形，讓幼兒說出其名稱再交待游戲方法、規則。
規則：幼兒看到信號后自由組合拼圖、拼完舉手表示，當教師發出“停”的信號時即停止拼擺，以拼得又快又好的幼兒為勝。
4、聽信號變速度，變方向跑、走。幼兒園圍繞幾何圖形站好，聽鼓聲按要求快跑、慢走。 規則：鼓聲快就快跑、鼓聲慢就慢走。鼓聲重就停。
三、游戲結束
1、 小結游戲內容，并講評重點在遵守游戲規則，聽指揮方面。
2、 放松操。
活動結束：
整隊聽音樂，退場。
小班幼兒晨間游戲：運南瓜
活動目標：
1、 能協調的完成邊滾球邊走。
2、感受活動的樂趣，能積極的參與游戲。
活動準備：
大皮球
活動方法：
1、小熊的地里長了很多南瓜，可是它一個人搬不完，怎么辦呀?
2、這南瓜很重，搬不動，怎么辦呢?
3、請小朋友一起來幫小熊把“南瓜”滾回家吧!
4、幼兒游戲滾南瓜。
小班幼兒晨間游戲：蛇行走
——協調能力
活動目標：
1、蛇行走通過障礙，發展小朋友的控制與判斷能力。
2、體驗模仿游戲帶來的愉快體驗。
活動準備：椅子若干張
活動過程：
1、方法：請小朋友魚貫地在椅子間S形行走，不能夠碰到椅子。
2、小朋友分四組游戲，兩組做裁判，兩組競賽。
3、游戲幾次后，由走變為慢跑。
小班運動游戲：好玩的布墊
活動目標：1、樂意嘗試用墊子玩各種游戲。
2、能肢體協調做動作。
3、體驗合作游戲的樂趣。
活動準備：動物小房子四個、小布墊每人一個、音樂
活動過程：
一、開始部分：聽音樂，幼兒拿小布墊開著小汽車開心郊游。
二、基本部分
1、啟發幼兒用小布墊玩《藏貓貓》的游戲，進行運動前的熱身活動。師：“剛才我們把小布墊當做什么了？”（方向盤）
師：“現在我們和小布墊玩藏貓貓的游戲。”
師：“腦袋腦袋藏起來。”“腦袋腦袋露出來，腦袋腦袋轉一轉，搖一搖。。。。。。”
老師引導幼兒做肩膀、肚子、胳膊、腿、屁股等部位的熱身活動。
2、創設情境：涼爽的秋天到了，住在小河邊的小動物們要開運動會了，它們都在練本領呢，我們一起劃著小船去看看它們。
（1）帶領幼兒練習劃船的動作，引導幼兒掌握劃小船的要領。先練習手的動作，再練習手腳的協調。
（2）變化速度劃小船。
（3）變換方向劃小船，引導幼兒劃船找到小白兔的家。
引導幼兒跟小兔子打招呼。
師：“小朋友，小兔子家有幾只小兔子啊？”（兩只）
師：：“小兔子們正在練習跳舞呢，我們也跟小兔子學跳舞吧？”
放音樂，幼兒把布墊夾在兩腿中間，學小兔子跳。鍛煉幼兒雙腿夾緊向前跳。
（4）劃船到小青蛙家，加快速度劃。
幼兒園小班體育活動教案5
目標：
1、發展幼兒敏捷、機智的躲閃練習。
2、體驗集體游戲的快樂
3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
指導要求：
1、請幾位寶寶當老鼠站到中間，其他寶寶做老鼠籠子手拉手圍成一個圓圈。
2、游戲開始，作"鼠籠"的幼兒手拉手舉起并念兒歌："老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一把抓住他。"
3、在念兒歌時，扮老鼠的幼兒在"籠"的周圍快速地鉆進鉆出，當老師發出信號時，扮"籠"的幼兒立即蹲下，在圓內的"老鼠"算被捉住，即參加"籠"的角色。
4、游戲繼續進行，至"老鼠"全被捉住。
教學反思：
游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住活動內容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。
幼兒園小班體育活動教案6
活動目標：
1、初步體驗合作，及游戲帶來的快樂。
2、發展雙手向各個方向的伸縮能力及協調性。
活動準備：
1、小方巾若干
2、場地準備
活動過程：
一）準備活動：
1、小朋友，現在是秋天了，樹葉寶寶都從樹上飄落下來了，快和老師去追樹葉玩吧！（帶領幼兒進行跑跳活動）
2、玩了那么久，真熱呀，樹葉寶寶想慢慢走，我們跟著樹葉寶寶走吧。
3、看這里有個漂亮的澡盆，我們一起洗個澡吧，來我們先伸一只腳過去，然后再伸一只腳，小心，別把盆里的水給灑出來。
二）洗澡過程：
1、小朋友戲水
這里有好多水呀，真好玩，（各種戲水動作，手腳，互相潑水）
我們身上都濕了，趕快洗洗澡吧，我們從頭上開始洗，先洗洗頭，洗洗臉，洗洗胳膊，再洗洗身子，還有別忘記我們的腿。
還有拿我們沒有洗過呢？（背上）
2、重點介紹洗背環節
小朋友試試自己用毛巾來洗洗背吧！（幼兒自由操作）
我教你們一個洗背的好辦法吧！（教師示范）
幼兒操作，教師巡回指導。
3、體驗合作
1、我發現自己洗還有地方沒洗干凈，請小朋友來幫我洗洗吧！（幼兒幫老師洗背）
2、我發現有人幫我洗背可真舒服，你們也去找你的好朋友幫你洗洗背吧！（幼兒合作洗背）
3、我發現躺著洗澡也很舒服呢！你們快試試！（幼兒再次合作）
4、結束部分
今天的澡洗的可真舒服！不但自己會洗澡，還有小朋友幫著洗澡，我來聞聞，那些小朋友洗的香噴噴了，現在我們幫小毛巾也洗個澡吧！（幼兒模仿洗毛巾），并晾曬好！
我們現在洗完澡了，再和我去別的地方玩玩吧！
幼兒園小班體育活動教案7
活動目標：1、練習向指定方向自然跑；2、讓幼兒在游戲中初步中認識大、小。
重點、難點：重點：會自然快速地跑。
難點：能遵守游戲規則。
活動準備：1、自制螞蟻掛飾若干個，螞蟻洞一個；2、大、小球若干個。
教師行為：
1、老師和幼兒一起做熱身運動"早早起"，穩定幼兒情緒。
2、老師出示一只螞蟻掛飾，問幼兒："小朋友，這是什么？"（螞蟻）。對，這是螞蟻。今天，老師要和小朋友來做一個游戲"螞蟻搬豆"，好不好？（好）。
3、老師來當螞蟻媽媽，小朋友來當螞蟻寶寶，一起來搬豆，老師將自制的螞蟻掛飾--給幼兒掛上，開始游戲。
4、老師先將大豆（大的球）倒在地上，對幼兒說："小朋友，現在和媽媽將大豆（球）搬進對面的螞蟻洞內好嗎？"（好）。于是，老師和幼兒將大豆拿起，跑向對面的大螞蟻洞。（放入大筐中）。
5、老師再將小豆（球）倒在地上，對幼兒說："小朋友，現在和老師一起將小豆（球）搬進對面的螞蟻洞內，好嗎？"（好）。老師和幼兒將小豆（球）搬起，跑向對面的小螞蟻洞內。（放入小筐）。
6、最后，老師將大豆（球）、小豆（球）搬進對面的螞蟻洞內好嗎？于是，老師和幼兒將大豆（球）、小豆（球）搬起，跑向對面的螞蟻洞內。（分別放入大、小筐內）。
7、結束。讓全體幼兒在歌曲"螞蟻搬豆"的音樂中自由搬豆。
幼兒園小班體育活動教案8
一、活動目標：
1、學習用棍將球趕到指定地點，保持身體平衡。
2、發展動作的協調性。
3、能夠努力完成任務，培養耐心，感受體育游戲的樂趣。
二、活動準備：
1、材料準備：粉筆、小框子、報紙球(糧食)、棍子、音樂
2、經驗準備：孩子已經有拿棍子的經驗。
三、活動重點：
學習用棍將球趕到指定地點，保持身體平衡。
四、活動難點：
發展動作的協調性。
五、活動過程：
（一）、熱身運動
跟著音樂（兔子舞）有節奏的活動活動全身。
（二）、導入：談話導入
師：小朋友們好，你們還記得我們上節課玩的是什么游戲么？
幼：小小解放軍。
師：對，現在看我的手里端的是什么?
幼：小球
師：是的，這些小球是我們的好朋友，他們今天迷路了，想讓你們送他們回家，你們愿意么？
幼：愿意。
（三）、熟悉游戲場地，教師講解游戲玩法并示范。
師:看到我們小框子里的小球了么？
幼：看到了。
師：我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運到對面的小筐子里。在運小球的過程中我們要讓小球在小橋上（兩條線中間）滾動著前進，如果小球滾落小橋就撿回來繼續往前趕，直到把所有的小球送回家為止。（教師一邊講解，一邊示范）
師：游戲時，不擁不擠一個一個的來送小球，送過的小朋友請你把“魔法棒”傳遞給下一個小朋友，并站到隊伍后面等待，遵守游戲規則。
（四）、游戲開始，教師指導幼兒進行游戲。
小男生一組，小女生一組聽音樂進行送小球。（教師觀察幼兒參與游戲的情況，關注幼兒安全）
六、活動結束，教師總結
教師小結：今天你們真是太熱心了，幫助那么多的小球回了家，耐心地完成了任務。小球們很開心要謝謝你們呢，給你們棒一個。接下來，讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿，轉轉我們的小手。
幼兒園小班體育活動教案9
活動前評析我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備材料的過程中，我和孩子們一起制作了大蘿卜、用紙粘接的小路，還有用皺紋紙扎的各種顏色的小花，孩子們的興趣特別高。
因為是小班幼兒，所以這次體育課我采用了游戲化的情景導入方式，再現小兔子們快樂的一天：從早上做早操到晚上太陽落山活動自然結束。在活動中，通過看望生病的小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環節，鼓勵幼兒入境，積極投入，發展其平衡能力。完成了教學目標。
在準備材料時，我選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木。
活動目標
1、初步練習走平衡木。
2、激發幼兒參加體育活動的興趣，及發展了幼兒的身體平衡能力。
活動準備
塑料矮平衡木、紙制作的"小路"（50cmx18cm），一封信，玩具馬一個，小兔子頭飾、皺紋紙制作的各種顏色的"小花"和"大蘿卜（用布縫制的）"若干。
活動過程實錄
（一）開始部分教師和幼兒一起聽音樂自然站隊做從頭到腳的熱身準備活動。
（二）基本部分1、創設情境。
老師扮兔媽媽。
寶寶們：媽媽早上起來收到了好朋友小馬的一封信，信上說小馬生病了，很想見一見媽媽和寶寶們。寶寶們：我們一起去看看小馬好嗎？
兔媽媽說：我要帶寶寶們去看望小馬。可是，去小馬家只有一條小路。這條小路很窄，而且路的兩邊開滿了漂亮的小花，我們走路的時候要小心，不要踩到兩邊的小花好嗎？
幼兒：好的。
2、走"小路"。
兔媽媽帶著小兔子們去看小馬，一個跟著一個走（走紙制作的小路）。
兔媽媽邊走邊說："小小路，窄又長，花兒開在路兩旁。兔寶寶，走小路，整整齊齊排成行，你不擠來我不搶，一個跟著一個走。"兔媽媽：哈哈！看呀！小馬家到了。我們先來敲一敲門吧！
小馬把門打開看到了好朋友兔媽媽和兔寶寶們非常高興。兔媽媽詢問了小馬的病情，并讓兔寶寶們也說一句祝福小馬的話。
幼兒：小馬你的病好點兒了嗎？
幼兒：你要多喝水。
幼兒：你要多吃蔬菜。
幼兒：你快點好吧！
、、、、、、兔媽媽說：寶寶們，我們就不打擾小馬了，讓它多休息吧！我們來和小馬說再見吧！
兔寶寶們：小馬再見。
兔媽媽：寶寶們我們還要按照來時的路走回去。
3、過"小橋"。
小兔子們從小馬家回來后，特別高興。兔媽媽說："快到吃中午飯的時間了，家里的蘿卜不多了，我們一起去拔蘿卜吧。"拔蘿卜要到河的對岸，需要過一座"小橋"，出示塑料矮平衡木，兔媽媽教小兔子們怎么過"小橋"（教師演示怎樣過"小橋"）。
教師邊過小橋邊和幼兒一起說過小橋的兒歌：
小兔小兔要過橋，張開雙臂走上橋，心不慌，身不搖，一步一步走過橋。
教師先請個別幼兒練習走小橋，教師指導并請幼兒認真觀看。
教師請全體幼兒練習自己走小橋。幼兒一個跟著一個練習走平衡木。拔完蘿卜之后，從原路（塑料矮的平衡木）走回來，把蘿卜放到筐里，再接著去拔蘿卜。（教師在平衡木邊上保護幼兒，并提醒走平衡木的要領。）4、蘿卜都拔完了，小兔子們看到自己的勞動成果很高興。兔媽媽表揚了兔寶寶。寶寶們到了吃中午飯的時間了，我們一起來吃蘿卜吧！
教師：寶寶們。媽媽要帶你們到森林里玩耍，玩的時候要注意安全，當心大灰狼。
"春天到，天氣好，兔寶寶去散步，注意安全最重要，眼睛時刻要瞧瞧，千萬不要被大灰狼刁到。"這時候，一名老師扮演的大灰狼出現了。小兔子們跑回自己的家。反復玩幾次（練習四散追逐跑）。
三、結束部分1、為了保護自己，兔寶寶們需要學習本領，學習各種動物的樣子，迷惑大灰狼，嚇跑它。
兔媽媽帶著兔寶寶們模仿各種動物的樣子，也可以讓幼兒自由創作。
2、寶寶們：太陽落山了，我們也該回家了。聽音樂《搖籃曲》，作整理動作，自然結束。
因為是小班幼兒，所以這次體育課我采用了游戲化的情景導入方式，再現小兔子們快樂的一天：從早上做早操到晚上太陽落山活動自然結束。在活動中，通過看望生病的小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環節，鼓勵幼兒入境，積極投入，發展其平衡能力。完成了教學目標。
在準備材料時，我選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木。
需要改進的地方：如果在角色的選擇上能夠不用小兔子，而選用其它走路比較輕的小動物效果可能會更好的，因為小朋友聽到小兔子的直接反映還是蹦蹦跳跳的，而如：小貓給人的感覺是靈活、輕巧，更適合走平衡木和后面的跑。
還有，在活動的重點部分"過小橋，拔蘿卜"等環節，我準備的"蘿卜"是用壓膜機壓的容易撕壞，后來改用布縫制效果很好。
1、教師能夠根據綱要精神培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，提高了幼兒動作的協調性、靈活性。
2、教師的選材很好，符合幼兒的年齡特點。
3、教態親切自然，在活動中運用兒歌的形式吸引幼兒主動參與。
4、能夠關注到全體幼兒，而不是個別幼兒。算是一節很不錯的課。
"小小路，窄又長，花兒開在路兩旁。兔寶寶，走小路，整整齊齊排成行，你不擠來我不搶，一個跟著一個走。"小兔小兔要過橋，張開雙臂走上橋，心不慌，身不搖，一步一步走過橋。
春天到，天氣好，兔寶寶去散步，注意安全最重要，眼睛時刻要瞧瞧，千萬不要被大灰狼刁到。
幼兒園小班體育活動教案10
【設計意圖】
根據小班剛入園幼兒的主動參與活動的意識不強，于是我就設計了《鉆山洞》》有趣的游戲活動，將幼兒扮成動畫片里最熟悉的人物，培養他們參與活動的積極性，力求讓幼兒在輕松愉快和玩耍的氣氛中、練習一個跟一個走、不掉隊、不推不擠。
【活動目標】
初步懂得輪流的含義，學會一個跟一個走，并遵守游戲規則。
體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
【活動重點】
學會一個跟一個走。
【活動難點】
學會輪流鉆山洞、不推不擠。
【活動準備】
拱門、了解火車鉆山洞、CD。
【活動過程】
1、準備活動：隊列隊形的練習。
將幼兒按照托馬斯（紅、黃、藍、綠）四種小火車排成四列縱隊，練習稍息，立正和搭肩看齊。
2、組織幼兒玩游戲“開火車”
（1）教師扮火車頭帶領幼兒開火車，后面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走，待聽到“火車到站了”的口令后，即可自由走動。火車繼續開始，每人要迅速找到自己的位置，繼續往前走。
（2）增加游戲難度：《開火車》。鉆山洞時要一個跟一個走，不推不擠。
3、結束、放松活動：放音樂小火車跳快樂的火車舞。
【教學反思】
我首先在游戲中讓幼兒拉著前一個小朋友的衣服，放慢開火車的速度，盡可能的保證幼兒不掉隊。同時在每次游戲的間隔期間，我們以“火車到站”的形式讓幼兒自由活動，在以“火車出發了”的口令提醒幼兒排隊，找到自己的位置，教師還是需要給予幫助的，在體育活動中，我遵循循循漸進，從意到難的設計原則。第一個環節為自由“開火車”，第二個環節增加了開火車鉆山洞的內容。剛提到鉆山洞時很多幼兒特別興奮都不聽老師指令跑過去鉆山洞，由于人太多導致山同倒塌了。于是我抓住機會進行游戲規則的介紹：在鉆山洞時要一個跟一個走，不推不擠，這樣每一輛小火車就都能安全的鉆山洞了。所以我以后在教學中要善于觀察，抓住教育細節。根據教學活動中發生的問題及時進行調整，力爭上好每一節課。
幼兒園小班體育活動教案11
設計意圖
小班幼兒的'思維正處在直覺行動思維過渡時期。他們情感外露、不穩定，帶有很大的情緒性，所以根據小班幼兒的生理、心理特點，教師更應注重游戲化、情景化，強調讓幼兒在愉快、輕松、自由的游戲中自娛自樂，玩中學、學中玩、玩中獲得發展。
活動目標：
1、學習雙腳同時向前跳，發展雙腳向前跳的能力。
2、通過玩“拔蘿卜”游戲，讓孩子們懂得有些事情光一個人努力是不行的，要靠大家努力，才能做成一個人不能做成的事情。
活動準備：
《兔子舞》音樂、小兔頭飾、蘿卜頭飾、小花狗頭飾、小花貓頭飾、《拔蘿卜》音樂。
活動過程：
一、準備部分
教師帶領孩子一塊在《兔子舞》音樂背景下跳兔子舞。為幼兒營造良好的游戲活動氛圍，注意力迅速集中，愉快的進入活動情境，使各主要肌肉群、關節、韌帶充分活動，增強機體機能工作能力。
二、活動過程
1、角色分配和裝扮
老公公一般由男孩裝扮，在鼻子下面貼上白胡子，老婆婆由女孩系上圍裙裝扮，小弟弟、小妹妹沒有什么特殊的裝扮要求，有兒童隨意處理。小花狗小花貓這兩個角色可有兒童戴上頭飾裝扮。教師將蘿卜放在地上當蘿卜地：“菜地里的蘿卜豐收了，我們怎樣去拔蘿卜去好呢？
2、拔蘿卜
（1）掌握面部表情變化：拔不動（發愁）------拔動了（有點高興）------蘿卜拔出來了（拍手、跳躍、歡呼）。
（2）注意跟隨音樂節奏。
（3）表現團結起來一起抬大蘿卜歡快的心情。
三、結束部分
幾名幼兒開車將蘿卜送回了家。
活動反思：
幼兒通過游戲，提高了雙腳向前跳的能力，并且培養了團結意識。
幼兒園小班體育活動教案12
一、設計意圖：
《綱要》指出，要"以多種有趣的體育活動來吸引幼兒，培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性;在走、跑、跳、鉆、爬等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性、靈活性。"棍子是孩子生活中常見的物品，孩子非常喜歡拿來玩耍，尤其是男孩子。怎樣將孩子喜歡的物品作為體育教學活動的素材呢?
在日常教學活動中，我發現，隨著人們生活水平的日益提高，家長們讓孩子"以車代步"的現象增多，孩子的腿部力量有所下降。因此，在這節教學活動中，我根據棍子的特點，結合小班幼兒的現狀及年齡特點，以單人玩、雙人合作玩跳棍子游戲等方式，鍛煉幼兒各種跳的動作。讓幼兒在玩耍中腿部力量得以得到鍛煉，從而促進幼兒的健康發展。
二、活動目標:
再說說我的目標定位：活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向作用。根據小班幼兒年齡特點及實際情況，我確定了認知、技能、情感三方面的目標：
1.自由探索木棒的多種玩法，培養幼兒創新與合作能力。(認知)
2.在玩木棒過程中，發展幼兒走、跑、鉆、跳等能力。(技能)
3.積極參與活動，體驗用木棒游戲的快樂。(情感)
4.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5.使幼兒對探索自然現象感興趣。
活動重點：發展幼兒走、跑、鉆、跳等能力
活動難點：自由探索木棒的多種玩法，培養幼兒創新與合作能力。
三、活動準備:
為使活動呈現出趣味性，寓教育于情境游戲之中，我做了如下準備：
1.經驗準備：課前多次玩木棒
2.物質準備：頭飾、木棒人手一份、音樂
四、說教法:
下面說教法：《綱要》中指出，教師應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。本次活動中我采用了以下教學方法：1、示范模仿法2、操作法3、啟發引導法4、情境教學法等幾種方法相結合，動靜相結合。
五、說學法:
再來說學法，整個活動我以幼兒為主體，以幼兒發展為本，幼兒采用的學法主要有：①嘗試法②游戲練習法③小組合作法六、說活動過程:
本次活動共有4個環節:1、創設情境，激發興趣;2、自由探索，尋找玩法;3、嘗試玩法，體驗多人合作玩木棒的快樂;4、放松活動1.創設情境，激發興趣。
(1)孩子們，今天媽媽收到森林大王的來信，它邀請我們到動物王國去參加聯歡會，現在我們趕快出發吧!
(2)聽音樂，幼兒跟著老師一起做運動。
2.自由探索，尋找玩法。
(1)讓幼兒自由玩木棒，尋找各種玩法。
(2)初步探索不同玩法，滿足玩的欲望。
師：哇，你們看，動物王國的小動物們都來了耶，它們今天為什么要來啊?因為它們說我們的金箍棒可厲害了，它能變成好多好玩的東西。它們要來看看小二班的小朋友是不是愛動腦筋，能把金箍棒變出什么好玩的東西。來我們一起表演給它們看好不好?(好)(師：不過，你們要注意安全哦，不要碰到你的伙伴們聽明白了沒有啊?
(3)教師觀察幼兒活動，引導幼兒觀看其他幼兒玩法，肯定幼兒的想法，對幼兒與眾不同的玩法及時給予肯定和鼓勵。
(4)鼓勵幼兒把自己的玩法介紹給大家并演示。
師：小朋友剛才是怎么玩的?想出了幾種玩法?(小馬跳、槍、飛機起飛等等玩法)師幼一起模仿。
3.嘗試玩法，體驗多人合作玩木棒的快樂。
(1)幼兒將木棒結合起來，想出合作玩的方法。
幼兒：把木棒擺成"小河"雙腳立定跳;男女分別拼正方形和三角形;棒子做成門，部分小朋友從下面鉆過去等等。
(2)小結：孩子們真棒，用金箍棒變出了好多好玩的東西，而且還會合作地玩，真不錯。
4.放松活動(1)師幼聽音樂做放松活動。
師：孩子們，時間不早了，我們趕快回家去吧!
我的說課結束了，謝謝大家!
課后反思：
動物是孩子們特別感興趣的的東西，由此入手，我以動物園談話導入，激發了學生的學習興趣。本節課，注重培養學生自主學習的意識和習慣，為學生創設了良好的自主學習情境，導入到初讀課文，到識字、讀文答題，每個教學環節都滲透了“學生是語文學習的主人”的理念，充分地把讀書權教給學生。另外，我作為一個引導者的身份，讓學生找到問題的答案，充分發揮了學生的主導地位。
幼兒園小班體育活動教案13
玩法：
1、一起叫口令："我們都是木頭人，不許說話不許動，不許走路不許笑！"
2、口令完畢，立即保持靜止狀態，無論本來是什么姿勢，都必須保持不動。
3、如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是游戲失敗者。暫停一次游戲，然后再開始下一輪木頭人游戲。
4、教師可創編各種口令，讓幼兒單腳站立不動、下蹲不動、一手著地不動等。
《切西瓜》
【活動目標】
1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據指令做相應的動作。
3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
【活動準備】
1、已認識西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過西瓜。
3、毛毛蟲的頭飾。
【活動過程】
1、帶領孩子做熱身運動。
2、討論西瓜的外形特征。
猜謎語導入課題。
師：西瓜長得什么樣？我們想一個什么好辦法，讓大家變成一個大西瓜？（幼兒手拉手，圍成一個大圓圈，現在我們變成大西瓜了）
師：我們用什么辦法能變成小西瓜？（幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個小西瓜）
3、游戲：切西瓜
幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規則，師幼共同有節奏地念兒歌：“切切切西瓜，我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”教師邊走邊有節奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。
4、教師扮演毛毛蟲來吃西瓜練習切西瓜游戲。
5、請2名幼兒扮演毛毛蟲的朋友練習從三處切西瓜進行游戲。
6、放松活動。
帶領幼兒在音樂伴奏下做放松活動。
師：毛毛蟲和他的朋友們高興的說：“謝謝大家，謝謝大家，我也給你們準備了好吃的水果，咱們一起到我家里去吧。
幼兒園小班體育活動教案14
活動目標：
1.練習肩上揮臂投擲。
2.能動作協調的與同伴一起參加投擲游戲活動。
3.體驗投擲的樂趣。
活動重難點
重點：活動上肢和腰部關節。
難點：練習將投擲物經肩上方向前上方拋出。
活動準備：
1.老師扮演“大灰狼”，距離分別為1.5米，2米，2.5米。
2.投擲物重量分別為40克，60克，125克左右的沙包。
3.兔媽媽頭飾一個，幼兒人手一個小兔頭飾，蘑菇圖片若干，小籃子一個。
4.活動音樂:《小兔乖乖》，《小了白了兔》，《狼叫聲》，《春天在哪里伴奏》。
活動過程：
一、準備活動。
1.教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶，唱著》《小兔乖乖》的歌曲蹦蹦跳跳的來到場地。
2.教師:“今天的陽光好舒服呀！跟媽媽一起來活動一下身體吧!”
3.聽《小了白了兔》音樂做熱身運動，重點活動上肢和腰部關節。教師：《寶貝們,這么暖和的天氣媽媽帶你們去森林里采蘑菇吧!唱著我們的魔法小兒歌出發嘍!》。
二、介紹游戲場地，引出游戲。
1.動作練習。
教師：“寶貝們你們看，這條小路就是通向森林的路，你們還記得《小兔乖乖》的故事嗎?聽說在這條路的對面也經常會有大灰狼出現，咱們真遇到了可怎么辦呢”?
在投擲區，幼兒雙腳分開站立，邊念兒歌“小石頭，放肩上，小手使勁往上扔，看誰能夠打到它。”邊向投擲物“大灰狼”投擲，練習將投擲物經肩上向前上方拋出。教師重點對幼兒的投擲動作進行指導，啟發并引導幼兒學習怎樣才能扔得更遠擊中“大灰狼”。
2.鼓勵能力強的幼兒和老師一起為幼兒示范玩法。
3.游戲“打老狼”:聽《狼叫聲》音樂，進入情景，激發幼兒游戲興趣，幼兒選擇投擲物，分別向1.5米“大灰狼”投擲，2米“大灰狼”投擲，2.5米“大灰狼”投擲。
三、放松活動。
教師：“寶貝們，大灰狼被我們打跑了，我們勝利了，你們看，那邊好多蘑菇，快點去采蘑菇吧!”
聽活動音樂《春天在哪里伴奏》采蘑菇，將采到的蘑菇放到籃子里，
請采完蘑菇的幼兒相互捏捏肩，捶捶背，活動手腳，進行放松。
教師：“寶貝們，太陽快要下山啦，跟著媽媽回家啦”
課后反思：
本次活動設計以情感體驗為主線，特別是“大灰狼”的出現，把游戲推向高潮，這個游戲活動給小朋友帶來了很大的樂趣，總的來說，孩子們玩得很開心，有的孩子在游戲中比較隨性，一定要打中大灰狼才肯罷休，是因為太專注于角色的扮演，所以忘記游戲規則，平時要帶孩子多玩，這樣游戲時就懂得遵守規則。游戲活動有助于孩子們良好性格的養成，以及發展智力，提高運動能力，每天有良好的游戲活動開展，相信我們的孩子會有更大的進步。
幼兒園小班體育活動教案15
一節：
一只小雞嘰嘰，抵抵頭（ji嘴狀點桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；來了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鴨鴨（做鴨嘴狀三下），游游泳（兩個大拇指交杈，其余手指并攏晃動）呷呷呷（做鴨嘴狀三下）；二只小象(兩只手的食指和小指同時伸直)走過來（放在桌面做走的動作），鉤鉤鼻（大拇指碰碰）做游戲（兩個大拇指繞一繞）；一群（先伸右手）小魚（再伸左手）游過來，游到東游到西，游到（兩手游泳狀打開）大海媽媽的環抱（兩手交杈放胸前）里。
二節：
一個手指（右手）一個（左手）手指變成大山（兩食指靠一起），二個（右手）手指二個手指變成剪刀（剪二下），三個手（左手）指三個手指變成水母（兩食指靠一起、中指無名指并攏動一動），四個（右手）手指四個手指（左手）變成胡須（合并放下吧位置），五個（右手）手指五個（左手）手指變成海鷗（手心面向自己、大拇指交杈向上飛）。
三節：
一個手指（先伸右手）五個手指（再伸左手合攏當做小碗）小朋友（右手有節奏上下運動）吃水果，二個手指（右手筷子）五個（左手）手指小朋友吃面條，三個手指（右手--杈子）五個手指（左手）小朋友吃蛋糕，四個手指（右手勺子）五個手指（左手）小朋友吃米飯，五個手指（先伸右手）五個手指（再伸左手）小朋友做饅頭（雙手左右晃動），大家一起吃（兩手胸前換位拍手，最后啊嗚吃掉）。
四節：
你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰頭，你拍二我拍二，伸出食指哥擺一擺，你拍三我拍三，伸出中指哥彎彎腰，你拍四我拍四，伸出無名指搭拱橋，你拍五我拍五，伸出小指頭拉拉鉤，五個手指伸出來，小朋友（兩手胸前交杈）來做玩樂操（翻手腕后伸出兩大拇指）。
五節：
（兩手并攏）一門開（兩個小指頭先開）進不來，二門開（兩個無名指再開）進不來，三門開（兩個中指開）進不來，四門開（兩個食指開）進不來，五門開開（手指都開）我進來了（手腕靠一起做花狀、小朋友的頭對著手心點點頭），見到我的好朋友（十個手指彎彎動動），拉拉鉤（拉小指）敬個禮（除大拇指外手指動動）碰碰頭（大拇指碰碰），相親相愛（手腕磨擦）不分手（兩手握一起）。
六節：
一個手點點（二個食指碰碰），二個手指剪剪（做剪刀狀橫剪一下豎剪一下），三個手指（食指中指無名指）彎彎，四個手指插插（二手交插），五指開花（做花狀托住下吧）。
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