危險的單肩背包
眾所周知，所謂單肩包，并不是單指只有一條背帶的書包，有些人習慣以單肩背書包，那么就算他用雙肩的書包，那也只能算是單肩包。
單肩書包的長期使用可能導致體態不良，人體脊柱是垂直承受重量的，只有脊椎發育正常，在有關肌肉緊張力均衡的情況下，才能保持脊椎的力量平衡。而脊椎本身是依靠椎骨，肌肉，韌帶小關節和椎間盤等維持其形態的。
在生長發育過程中，若受內外不良因素的作用，就可能發生形變，單肩書包的重量壓在一側，使脊柱的一側受壓，另一側被牽拉，造成兩側肌肉緊張不等，平衡失調，隨之而來的是受壓側肩部可能導致斜肩和脊椎彎曲異常。雙肩背包即可以用雙肩來背的包，這種書包使雙肩受力平衡，并有助于人的生長發育。