跟著韓愈學養生
羨君牙齒牢且潔，大肉硬餅如刀截。我今牙豁落者多，所存十余皆兀臲。匙抄爛飯穩送之，合口軟嚼如牛呞。妻兒恐我生悵望，盤中不饤粟與梨。只今年才四十五，后日懸知漸莽鹵。朱顏皓頸訝莫親，此外諸馀誰更數。憶昔太公仕進初，口含兩齒無贏馀。虞翻十三比豈少，遂自惋恨形于書。丈夫命存百無害，誰能點檢形骸外。巨緡東釣倘可期，與子共飽鯨魚膾。
韓愈是個苦孩子，父親死得早，自小由兄長撫養成人，他自念是孤兒，因此讀書特別努力，加之考場命運比較坎坷，走入仕途之后更是艱險重重，心情飽受煎熬之余，身體也跟著受累，別的不說，才四十多歲，就顯示出老態，一口牙齒都掉得差不多了。這些都記載在他自己寫的詩文里，文學家畢竟不同凡人，他對于自己牙齒的慘況，描述得極其生動細致，讀來如在目前，且看他的《贈劉師服》。
韓愈有位朋友，名叫劉師服，具體干什么的就不說了，重要的是：這位劉先生牙口好，讓韓愈羨慕不已，羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀截，老友啊，我真羨慕你牙齒又牢固又潔白，大塊吃肉吃餅，鋒利得好比刀子截斷肉。對比自己的牙齒，韓愈真是極其傷心，我今牙豁落者多，所存十余皆兀臲，我老韓現在牙齒掉落得多，剩下的十幾個也岌岌可危呢。用餐的時候，只能用勺子舀著爛熟的飯粒，送到嘴巴里慢慢地嚼，如同牛在反芻，真夠慘呢。
板栗
韓愈的妻子兒女也挺體貼他的，從來不在盤子里放梨子板栗之類的食物，免得韓愈看著干著急，匙抄爛飯穩送之，合口軟嚼如牛呞。妻兒恐我生悵望，盤中不饤粟與梨，水果沒法吃，估計會缺乏一些維生素。
面對這樣慘淡的現實，韓愈覺得蠻悲催的，想想自己才45歲，還不算老人，牙齒都如此稀疏了，那么以后就更加不可想象了，至于青春容貌以后也甭想了，牙齒只會一天比一天少了，朱顏皓頸訝莫親，此外諸余誰更數。
不過，韓老師畢竟是精通歷史的'人，精通歷史不只是豐富知識而已，還要用史上的人物來鼓勵自己。他首先想到是姜子牙，姜太公八十遇文王，當時口腔里只剩下兩顆牙齒，居然還能成就一番大業。三國東吳的名臣虞翻，在韓愈這個年齡的時候，也只剩下十三顆牙齒了，居然也活到了七十多歲，還著書立說，活得挺自在，看來不必悲觀，憶昔太公仕初進，口含兩齒無贏余。虞翻十三比豈少，遂自惋恨形于書。榜樣的力量是無窮的，韓愈一下子吸取了古人的能量，變得樂觀起來，也看開了，他覺得男子漢大丈夫只要活著就是好，不要太在意顏值和外形，當然，這個顏值主要是指牙齒。
一旦想通了，韓老師又展開了對美好未來的想象，于是約劉師服去釣魚，釣的什么魚?是大鯨魚，而且要和老友一起大吃特吃一頓鯨魚肉。看到這里，不得不提醒一句：韓老師，就你這牙口，要吃鯨魚肉，想象一下就算了，做人要實在，真的就別去試了。
【跟著韓愈學養生】相關文章：
跟著《論語》學養生12-18
跟著媽媽學本領02-25
跟著孔子學做人11-24
跟著父親學打鐵的散文05-07
跟著10-13
跟著《生活大爆炸》精彩臺詞學英語08-18
韓愈的名言03-29
跟著流行走10-29
樹葉跟著我12-06