夏季演講稿
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，演講稿的使用頻率越來越高，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的夏季演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
夏季演講稿1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《夏季安全常識(shí)》。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，食用新鮮的食品，不吃生冷或留放時(shí)間過長(zhǎng)熟食品。
2、多吃瓜類蔬菜，夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。
3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。例如大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等蔬菜對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。
4、多喝白開水，保持體內(nèi)水分，增強(qiáng)血液循環(huán)。
5、不要吃冰激凌喝冷飲、防止腸胃生病。
6、不能到池塘或河里洗澡，防止溺水事件發(fā)生。
7、如果看到有落水，不要盲目下水救人，而應(yīng)大聲呼喊旁邊的'成人幫忙。
8、夜晚在家住宿的同學(xué)必須有家長(zhǎng)親自接送，以免給壞人以可乘之機(jī)。
9、雙休日外出要與家長(zhǎng)打招呼，不私自外出，不能在外過夜。
10、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑。
11、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
12、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
13、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
14、打雷下雨的時(shí)候不要躲在大樹下，不要出去收晾曬在金屬線上的衣物。
15、不穿拖鞋，不穿奇裝異服，要穿戴大方、樸素、干凈、整潔。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，做到警鐘長(zhǎng)鳴！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
夏季演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：夏日炎炎，牢記安全。
夏天是個(gè)美麗的季節(jié)，大地草木繁盛，處處郁郁蔥蔥，但夏天也是自然災(zāi)害多發(fā)季節(jié)，傳染病多發(fā)季節(jié)，因而同學(xué)們比平時(shí)更易發(fā)生溺水、中毒、觸電等安全事故。所以同學(xué)們要小心謹(jǐn)慎，確保夏季平安，提高安全意識(shí)，掌握安全避險(xiǎn)技能。
一、防雷電：
夏天極易打雷，當(dāng)發(fā)生強(qiáng)雷電時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1、不要站在樹底下，因?yàn)闃涓叽髽O易被雷擊中，就會(huì)殃及到樹底下的人、
2、不要放風(fēng)箏，高高的風(fēng)箏也極易引來雷擊、同時(shí)不要拿高的東西、
3、不要站在門窗旁邊，更不要將身子接觸到門窗，因?yàn)殍F的物品更容易引起雷擊、
4、不要在打雷時(shí)洗澡，自然水管也易引起雷擊、
二、防溺水：
同學(xué)們，夏季天氣炎熱，游泳和水中嬉戲是大家喜愛的運(yùn)動(dòng)和玩樂方式。同時(shí)，夏季雨水多，池塘、河流、沙坑水位上漲，積水較深，游泳和水中嬉戲的.安全隱患增加，很多水域不適合學(xué)生游泳和玩耍，因?yàn)樗锌赡苡行郎u，極易將人卷入水底，同時(shí)深水中的水面溫度高，而水下溫度低，人在水中易造成抽筋而無力游動(dòng)從而造成溺水、
三、防食物中毒：
同學(xué)們，夏季氣候炎熱，微生物繁殖很快，食物容易發(fā)霉變質(zhì)，非常容易發(fā)生食物中毒事故，所以同學(xué)們?cè)诔允称窌r(shí)要注意觀察食物，從食物的顏色、生產(chǎn)的時(shí)間等方面判斷食物安全才食用。同時(shí)，在夏天同學(xué)們要經(jīng)常洗手，防止細(xì)菌由手入口而生病、
四、預(yù)防中暑
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長(zhǎng)時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、行走的時(shí)候。可以從以下幾點(diǎn)來預(yù)防：
1、課間活動(dòng)量不宜過大，要避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。
2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，特別是體育活動(dòng)后大量出汗，更要及時(shí)補(bǔ)充水分。
3、午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，不僅對(duì)健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)生中暑癥狀，采用適當(dāng)方法散熱，并及時(shí)就醫(yī)。
我的演講完畢，謝謝大家！
夏季演講稿3
老師們，同學(xué)們：
大家好！
暑氣蒸騰，紅樓的爬山虎已被染成濃綠，我們漫步校園，發(fā)現(xiàn)驕陽已在雨過天晴之后君臨天下。
哦，夏天到了。上一個(gè)夏天，高三的你還沒有沖刺的緊迫感，高二的他也許仍在糾結(jié)文理科的選擇，而高一的我，帶著對(duì)高中的向往，打著游戲唱著歌。轉(zhuǎn)眼一瞥時(shí)間的沙漏，我們發(fā)現(xiàn)它竟走得這樣快。荏苒間夏日悄然而至，帶出我今天演講的主題：用拼搏描繪夏天。
這個(gè)季節(jié)是火一般的.季節(jié)，不僅因?yàn)槲覀兇丝填^頂?shù)尿滉枺驗(yàn)榍锒喝镜姆e淀給了夏天足夠的力量，使它沒有什么理由不將它三百天來所有的熱情釋放，傾訴給天空，海洋和大地。而我們，在浸潤(rùn)了十幾載的成長(zhǎng)之后，亦有我們的經(jīng)歷。從10以內(nèi)加減法，到高次不等式，我們積淀然后思考。冬去春來，在億萬條獨(dú)特的人生軌跡中上演著各自不同的故事。所有的人和事，或悲痛或喜悅，都貯藏在我們內(nèi)心深處，醞釀出獨(dú)特的人生味道。有人說，“我們用初中三年期待高中，用高中三年期待大學(xué)，用一輩子祭奠青春”。我想說此刻即是青春，為著讓它綻放，我們有理由用拼搏描繪夏天。
拼搏，是古往今來通往成功的必由之路。“天降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，增益其所不能”，沒有拼搏的成功是偽成功，因?yàn)槌晒Φ囊饬x不在于結(jié)果，而在于過程本身，在拼搏的過程中，我們學(xué)習(xí)然后進(jìn)步，我們聽從內(nèi)心最深處渴望的召喚，將自己的能力發(fā)揮到極限，然后突破它！這是一種堅(jiān)持不懈的精神，于個(gè)人，它能使你強(qiáng)大；于世界，它是所有偉大民族必備的核心精神。當(dāng)獨(dú)立宣言誕生北美大陸時(shí)，殖民地人民用數(shù)十載拼搏斗爭(zhēng)趕走了殖民者；當(dāng)《喀秋莎》響徹斯大林格勒的廢墟上空時(shí)，紅軍和人民用拼搏堅(jiān)守每一寸土地，流盡每一滴血。這就是拼搏，一種渴望，一種堅(jiān)持，一種精神動(dòng)力。
青春，拼搏，奮斗，這些詞語說起來多少會(huì)使我們的血液升溫。但在激動(dòng)之后呢？也許回到教室，你又爭(zhēng)分奪秒地打起了小抄，又或許你本就抵擋不住第六節(jié)課的睡意，管他呢，生性如此。是的，有人和你一樣放縱著欲望和本能，可你一定會(huì)注意到，還有人一個(gè)標(biāo)點(diǎn)也不疏忽地記錄著筆記，還有人和同桌互捏大腿以趕走困倦，還有人放棄周六操場(chǎng)上的策馬奔騰，一個(gè)人趕著進(jìn)度。我要說的是這些都來自生活，就發(fā)生在我們身邊十步以內(nèi)。當(dāng)你認(rèn)為時(shí)間這塊海綿已經(jīng)擠得差不多的時(shí)候，有人會(huì)用凌晨微弱的燈光，分餾出它最后的一點(diǎn)脂肪。
《中國(guó)合伙人》里有句話我很喜歡，（它說）“我們這一代人最缺少的就是改變，改變自己，改變身邊的每一個(gè)人，有了這些，我們就能改變世界”。我覺得青年的我們是能夠改變的，改掉一點(diǎn)壞習(xí)慣，克服我們的懦弱和懶惰，學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)進(jìn)步和成長(zhǎng)。
人生不只有茍且，人生還有詩和遠(yuǎn)方，如果此刻你境遇不佳，抑或被瑣事困擾，請(qǐng)告訴自己，這些都是茍且，茍且，茍且。我們的生命力如頭頂?shù)暮阈且话阃o休，我們的血液有超越溫室效應(yīng)的溫度，明天依然充滿光和熱，未來值得我們?yōu)橹畩^斗。
所以，用拼搏描繪夏天，用青春的火焰點(diǎn)燃這個(gè)季節(jié)。咆哮，咆哮，怒斥光的褪去，我們有理由相信我們，生如夏花之絢爛。
謝謝大家。
夏季演講稿4
親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們一定要注意安全，防溺水。
青少年兒童是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水，剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1、057，比水略重），此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
四、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的'身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
五、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1、6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓祝
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
【夏季演講稿】相關(guān)文章：
夏季09-21
夏季10-20
夏季11-10
夏季09-24
夏季08-16
夏季雨07-01
夏季隨感11-07
涼爽的夏季07-25
夏季的安陽11-12
夏季狂雨10-20