有關挫折的演講稿
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中，演講稿使用的情況越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的有關挫折的演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
有關挫折的演講稿1
敬愛的老師,親愛的同學們：
大家早上好!我發言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復磨礪的結果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冷的考驗才發散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環境造不出時代的偉人。”
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經受磨練，增長才干，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發明一種專治梅毒的藥物，雖然連續經歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結經驗，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰斗精神。
當然，認定目標堅持下去、百折不回的`精神，與靈活應變、及時調整目標、及時改變行為方向的做法并不矛盾。因為人對自己和外界環境條件的了解往往有一個過程，當碰到挫折時，經過冷靜分析，如果確認原訂目標不很符合當時的主客觀條件，也可以將目標作適當的調整。許多成功人士也不乏這方面的經驗。例如，明代著名的醫學家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學醫，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學家兼文學家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關入監獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉而發憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學巨著。
在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進行寫作，終于完成了百余萬字的創作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。”于是她練習寫作、唱歌、學外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報告,贏得無數鮮花與掌聲,她成功了。
只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。
有關挫折的演講稿2
親愛的老師，親愛的同學：
中午好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題型是面對挫折
春花秋實，柳綠花紅，大家校園內教師、父母用心的關愛下健康平安的發展著，大家有麥當勞、肯德基、兒童游樂場大家和上一輩艱難的生活對比，是多么的幸福快樂啊。但是在如今優異的生活標準下也有很多安全隱患：昨日《今日說法》中講，山東省某縣一名年僅８歲的小女孩因被隔壁鄰居猜疑偷東西而服毒自盡。某地中小學生因考試不及格被處罰而自盡，因考試分數不理想化遭受父母指責而出走這些，大家常常聽見例如此類報導，盡管這是一個社會現象，也是一個文化教育的問題，可是從大家學員本身層面而講挫折教育、塑造耐挫工作能力、提升 心理狀態承受力是多么的的關鍵。
挫折教育就是指在困難的自然環境中經受鍛煉，改變現狀，塑造一種迎著困難而上的磨練意志和任勞任怨的精神實質。其目地是磨煉大家的信念，提高身體，以提升 大家的生存力和適應力。實際上早早已有很多東西方名人為大家干了非常好的楷模：如作曲家貝多芬在生活極其困難，耳朵聾了的窘境下與運勢全力斗爭，鑄就了迄今仍鼓勵了很多人的《命運交響曲》；愛迪生的發明為了更好地發明電燈不知實驗了千百次，不知失敗了幾回，才最后找到燈絲。縱觀中外名人的成功并不順利，不經風雨就能看到七色彩虹。
人生能有幾次搏！這句話雖然刻骨銘心，但人生總會有幾次挫！或許更有普適性。我們在學習培訓、生活之中，碰到挫折是常常的.，難以避免的，應當正確看待所碰到的困難和挫折，了解到困難和挫折是大家生活中的一部分，學好怎樣應對所碰到的挫折，提升 挫折耐受性。從這一實際意義上說，挫折對大家而言是一種完善和取得成功的金屬催化劑，我們要以身心健康的心理狀態坦然路面對它，信心地擊敗它，取得成功就離大家靠近了。學生們，讓我們一起共同奮斗大家絢麗多彩的人生！
我的演說告一段落，謝謝你們。
有關挫折的演講稿3
親愛的老師、同學們：
許多人都遇到過挫折，但每個人在面對挫折時，所做的都各不相同。我當時只會很軟弱，無能甚至失聲痛哭，只會后知后覺，吸取教訓，不會有任何做為。
當每每想起那次期中考試，我便會鼻子酸酸的淚水在眼框里打轉。那天考完試，我覺得自己考得還不錯。第一節課是語文老師會跟我們對對答案，我們心里有個底。“誰選的這個答案?老師問。只見依稀的幾個人舉起手。”唉，誰選的B?“一大片人舉手。老師搖搖頭;”真是的.，哪位同學選的最后一 個?“我和一 位學習不怎么好的同學舉了手。我一見他也舉了手趕忙把手放下，像犯了滔天大罪一樣。老師微笑著說：”表揚這位同學，他選對了。“見勢，我也慢慢的舉了手。”哦，還有沈雨萱，也不錯!“老師用贊許的目光看這我。”他能選對?肯定是蒙的!“我聽見同桌嘟嚷著，很不服氣撅著小嘴，又對我說，”你選對了我還信。“下課了，好多同學都圍在我桌前，說一些關于”沈雨萱你真好，都選對了!“的話，我的心里不免有些小得意。
俗話說得好”虛心使人進步，驕傲使人落后。“我可真是竹籃打水一場空。第二節課任然是語文。老師一進來，我便看到老師眉頭上有個”川“字，我便知道大事不好了。只見老師清了清嗓子，瞥了我一樣說”剛才那頭說錯了，選B，沈雨萱和那位同學都錯了，一分不得。“霎那間，我的心情如晴天霹靂，跌入低谷。同學們都用異樣的眼觀看著我。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來，淚水罪犯是的想掙脫牢籠。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響，我快速跑向廁所，但還是聽到一些聲音：”沈雨萱你高興什么，一分都沒得著，呵呵呵!“這嘲笑的語言令我失聲痛哭。
我永遠忘不了這件事，我知道同學們的話沒有惡意，我會拿它們當作我前進的動力。以后在挫折面前我會勇敢、會堅強的!
有關挫折的演講稿4
戰勝挫折，是每個人都要經歷的一件事，在挫折中成長會讓你更加堅強；生活中我們要戰勝許多困難，比如：戰勝自私，戰勝自卑，戰勝自我！每戰勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當我睡眼模糊時，一聲起床了，把剛才還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對我說“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無奈的點了點頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個冷顫，心里有點疑惑，為什么有一種不祥的預感呢?算了，聽天由命吧！正當我走到樓梯口，準備下樓時，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來了海盜呢！”我吃過早飯后，看見今天天氣不錯，我正準備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我說：“陪我去一個地方，你答應過我的。”我看著懷里的背包，心想怎么看著像離家出走的人啊？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達云巔，我對她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對我說。于是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時，看了一眼遙遙領先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對她說：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語重心長的我說：“像你這樣，何年何月才能走到山頂啊？”我小聲嘟嚷道：“體育細胞好，就是不一樣！”她笑著對我說：“誰讓你不鍛煉。”誰知我剛邁出第一步，便于大地母親來了一個親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來，一邊笑著訓斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續向著山頂出發，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會鉆心的'疼，但是，每當我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對她說：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對我點了點頭。我們坐在半山腰看著村莊的風景，頓時，有一種賞心悅目的感覺，姐姐望著我說：“人生不可能總是一帆風順的總要歷經挫折，面對生活中的風風雨雨，但只要堅強，你就會戰勝挫折，戰勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對它，你會成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關鍵在于你自己，選擇面對還是逃避在于你自己的一念之差！”說完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來對她說：“走吧。”我們繼續邁著前進的步伐，向著終點走去。雖然每走一步腳上的傷都會鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅持一下快到終點了，走一步再走一步。雖然想過放棄，但是每當看見姐姐那鼓勵的眼神和那告誡的話語，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅持為了最后的勝利！過了一個小時我們終于到達終點，在山頂上看那賞心悅目的風景時，我告訴自己：努力沒有白費！我們一直看著風景，直到夕陽西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰勝它，每當你戰勝一個挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當你逃避了一個挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關鍵是你如何去面對它。相信在這片狂風暴雨的后面，會有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
有關挫折的演講稿5
親愛的老師、同學們：
每個人在通往成功的`道路上，都會經歷各種各樣的挫折。
挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。
挫折像荊棘，一但你踏上，便會覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續走上成功的階梯。
挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來，這時你要想方設法使自己保持住不再向下陷，以不變應萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會越陷越深，無法自拔。
挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設下關卡。如果你在跌倒后爬起來，拍拍土，繼續走，那么勝利的曙光就在前方。
在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前!
有關挫折的演講稿6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我學習了《生命生命》這一課，我學會了珍惜生命，熱愛生命。
讀了：“那小小的種子里，包含著一種多么強的生命力”這一句話，我感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩牙沖破堅硬無比的外殼，不受周圍環境的干擾。
它知道自己生長在一個沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，但它并不難過，而是勇敢的面對，雖然只活了幾天，但讓我很佩服，它那種不屈的精神。
“雖然生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命煥發光彩，體現無限的價值。
”從這一句話中，我想到那些遭受一點挫折就想死了人。
我想對他們說，你們應該愛惜生命，失敗了，從哪里跌倒就從哪里站起來，重新再來，永不放棄。
要正確認識到人生難免有挫折，樹立面對挫折的不同態度，培養戰勝挫折的心理素質，掌握應對挫折的方法。
磨練堅強的意志，培養自立自強的精神。
一想到自己覺得很后悔。
我看見一只小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現在每當我發現有一只小螞蟻在咬我，想把它弄死的時候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個念頭，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家。
讀了《生命生命》，我明白了，我們要尊重生命，善待生命。
有關挫折的演講稿
在成長這條漫長的路上，并不是事事都是順利的，只有經歷了挫折和困難，才可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。
其實挫折和困難就是我們成長路上的老師，時時刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經驗教訓來為我們以后的道路打好基礎。
這就像一道困難的數學題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話，題目是解不出來的;反之，你便可以從這些困難和挫折中領悟到學習的方法。
對待挫折的態度也為你以后的發展奠定基礎。
如果你對待困難是消極的，那么在成長的道路上，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡;而當你用的是積極的態度，在生活和成長中，都會感到快樂和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結經驗，并且提供反面教訓，讓你了解到成長的路上是會有挫折的。
成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學走路，要經過很的困難才可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。
沒錯，挫折和困難就是成長必要的條件，也是成長必要的導師。
有關挫折的演講稿
小草如果因為沒有樹的遮陽而痛苦那我們就見不到的草原;貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠;流水如果因為前方的懸崖峭壁而感到痛苦，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長如果因為有了挫折而痛苦，那么我們的人生將不會出現成功，幸福和幸望。
花了一小時的時間，我終于看完了《風雨哈佛路》這部電影，它主要進述了一個美國小女孩在失去母親，無家可歸的情況下，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優異的成績進入了哈佛大學學習的故事。
看完了這部電影，我的感觸很深，如果“不經一番寒切骨，那來梅花撲鼻香
挫折是痛苦背后的勝利的曙光，如果你認為挫折是你的絆腳石，那你就不會成功，在挫折中，蘊含了巨大的財富，只要你細心發掘，它送給你的便是開啟成功大門的鑰匙，引領你打開當在你面前的每一扇大門。
挫折是成長之路的岔道口，一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠也不會成就他偉大的事業，也永遠不會面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。
就像黎絲，如果他沒有挫折，那他永遠不會進入哈佛學習。
成長中，我們都需要挫折來磨練，因為經歷挫折的生命是絢爛無比的。
有關挫折的演講稿
親愛的老師、同學們：
蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。
不經歷風雨怎么見彩虹，不經歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
生活不會一帆風順，總有坎坷，成長的路上不會平坦，在風雨挫折中成長，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
經歷過苦難之后，才會有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長。
讓生命更堅強。
你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來到這個世界上，感謝父母讓我們健康成長，感謝家庭給我秘愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來。
有人說過苦難也是生命的享受。
經歷過苦寒風雨生命之花才能開的更鮮艷。
貧困可以改變，只要有一顆上進的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機勃勃，在苦難中成長，用一顆堅韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會實現夢想。
在苦難挫折中成長，歷練心智，學習經驗，成長的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來繼續前進即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續出發只要不妥協，沒有人會打敗你。
在挫折中爬起來，吃一塹，長一智，總結經驗教訓，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個生活的強者，生活的智者，不為一時之痛而貿然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時侯要忍辱負重等待時機的到來，等到機會成熟抓住機會順水行舟，成就未來。
如果沒有機會那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨善其身，大則兼濟天下，在不得志的時候努力學習提高自己。
然后創造機會用雙手開創一番事業，也可以找一份更好的'工作只要你經念好不管到那座廟里都有口飯吃，生活本來就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個健康積極開放的心態，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。
吸取這里面的精華做為自己成長的營養。
無本之木不能經歷風雨，給自己一個扎實的根基無論狂風暴雨也奈何不得。
成長就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長。
成長就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。
不經歷風雨怎么見彩虹，不經歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
有關挫折的演講稿
親愛的老師、同學們：
生活不會一帆風順，總有坎坷，成長的路上不會平坦，在風雨挫折中成長，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
經歷過苦難之后，才會有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長。
讓生命更堅強。
你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來到這個世界上，感謝父母讓我們健康成長，感謝家庭給我秘愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來。
有人說過苦難也是生命的享受。
經歷過苦寒風雨生命之花才能開的更鮮艷。
貧困可以改變，只要有一顆上進的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機勃勃，在苦難中成長，用一顆堅韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會實現夢想。
在苦難挫折中成長，歷練心智，學習經驗，成長的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來繼續前進即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續出發只要不妥協，沒有人會打敗你。
在挫折中爬起來，吃一塹，長一智，總結經驗教訓，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個生活的強者，生活的智者，不為一時之痛而貿然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時侯要忍辱負重等待時機的到來，等到機會成熟抓住機會順水行舟，成就未來。
如果沒有機會那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨善其身，大則兼濟天下，在不得志的時候努力學習提高自己。
然后創造機會用雙手開創一番事業，葉可以找一份更好的工作只要你經念的好不管到那座廟里都有口飯吃。
提高自己沒有錯。
生活本來就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個健康積極開放的心態，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。
吸取這里面的精華做為自己成長的營養。
無本之木不能經歷風雨給自己一個扎實的根基無論狂風暴雨也奈何不得。
成長就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長。
成長就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來自于它勇敢的破繭。
不經歷風雨怎么見彩虹，不經歷苦難與挫折怎么會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
有關挫折的演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
成功需要挫折挫折是什么？失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說：挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我害怕了。
這時，但丁走過來對我說：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長。”高位截肢的張海迪對我說：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”雙耳失聰的貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”徐特立說：“想不經受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。”站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點信心。這時，我仿佛看到了全身多處患病的霍金用唯一能活動的兩個手指敲擊著鍵盤，做著學術報告，在挫折面前，他選擇了堅強；我仿佛看到了又盲又聾的.海倫·凱勒在努力又吃力的學著語言，在挫折面前，她選擇了堅持；我又仿佛看到了被剜去膝蓋骨的孫臏坐在戰車上指揮著戰斗，在挫折面前，他選擇了忍辱負重；我又仿佛看到了貧窮的洪戰輝帶著小妹妹到處奔波，在挫折面前，他選擇了奮斗；我還仿佛看到了張海迪，貝多芬……偉人之所以能成為偉人，是因為他們往往經歷的常人所沒有經歷過的挫折，并且戰勝了它，才會有比常人更突出的成就。溫室里的花朵永遠經受不了野外的暴風雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。挫折是什么？堅強說：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
勇敢說：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。勝利說：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。
成長，需要挫折。
有關挫折的演講稿8
如果芽兒不磨礪，怎會長成參天大樹;如果花兒不經風雨，怎會取得嬌艷笑臉;如果雛鷹不經垂死，怎會遨游蔚藍天空!
——題記
小時的我們要經歷千百跌倒，才能傲然挺立;現在的我們需要生活的抨擊，才能頂天立地。
漫步草地時，看藤蔓的纏繞，想起這才能使瓜果落地。回頭想想，我們也是如此——
雨下的突然，那么肆無忌憚。可我卻漫步走在空曠的馬路上。沒有遮風的墻，沒有擋雨的傘。那時我才七歲。因為吵鬧被父親趕到了門外。可誰知，竟會下起了雨，我奔向家門口，求父親開門。他竟兇猛地對我說：“想進來，自己開門!”我大哭著求奶奶，讓她幫我開門——平時奶奶最疼我了——可是今天不知怎么，奶奶并沒有幫我開門!眼淚和雨水混合在了一起。我還是等待有人會幫我開門!
突然，房子里傳出了吵鬧聲——父親似乎和母親在爭吵。我認為父親會妥協，可是躲在屋檐下的我并沒有等到那“咯”一聲——開門聲。后來，父親跑向樓上，把鑰匙扔給了我，又喊：“想要進來，自己開門!”又過了一會兒，我認為沒有人會開門了。便自己摸索著，將鑰匙伸向門把。可是，因為個子矮小，沒有將鑰匙插進進去便滑了下來!再試，再滑!又試，還掉!我又試著跳起來——夠不到!突然，鑰匙插進去了呢!我努力將它旋轉，努力將身子往上挪，“咯”——門開了!我驚訝地看到了這樣一幕，奶奶淚流滿面地站在門口;母親拿著把毛巾，眼眶紅紅的。父親呢?他正露著微笑，想我豎起大拇指，夸到：“真厲害，學會自己開門了。”
看到這一幕，我突然知道了父親的良苦用心!此時，我懂得了在挫折中長大，在困難中取得驕傲!而且心里充滿了戰勝挫折的驕傲!
那時的我，明白了用自己的.力量克服挫折;現在的我，懂得了將自己的努力戰勝困難;將來的我呢?也許將成為真正頂天立地的巨人!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”要懂得從磨礪中體驗成長，學會向挫折學習成長!
有關挫折的演講稿9
生命的過程，本就是令人感動的，甚至是路邊的一朵小花，一株小草，都會在不經意間震撼我們的靈魂。
一天，我走在回家的路上，忽然，遠處傳來“啪”的一聲，循聲望去，只見一株很小很小的寶石花被別人丟了下來，落在旁邊一堆瓦礫叢中。
“又一個可憐的小生命被拋棄了喲!”我心中默默地嘆了一口氣。但自己也想不出什么“拯救”的辦法，只好默默的走開了。
好幾天過去了，寶石花在我心中早已是枯萎的模樣。偶然經過那里，卻又忍不住去看看，眼前的景象卻讓我大吃一驚：在狹窄的磚縫中，原先那柔弱的寶石花長高了不少，顏色也更加蒼翠欲滴，看著那雜亂的瓦礫堆中堅強的生命，幾許瘦弱的根須攀附在雜亂的碎石堆里，彎彎曲曲，卻拼命的向下延伸，汲取著些許的濕氣和養份。
我的心頭不禁一震：那滄桑的容顏，而又昂揚向上的.姿態!心中不由得閃現出一個影子，一個坐在輪椅上的巨人——霍金!自立自強，身殘志堅，如那歷經磨難的寶石花一樣，閃耀著生命最本質最頑強的光芒。
我伸出手去，想要捧起她，可是又擔心驚擾了她成長的腳步，只好呆呆的立在那里，用心傾聽著生命拔節的聲音。就在那一個清晨，沐浴著若有若無的霧氣，伴著寶石花那幾抹堅貞的綠色，直到太陽升起老高，我才戀戀不舍地離開。
轉過屋角，我再一次仰望那頑強的生命，望著陽光下那幾縷倔強的綠色，心中響起一個鏗鏘的聲音：挫折也是一種養料!
有關挫折的演講稿10
親愛的老師、同學們：
誰不希望生活能夠風平浪靜;誰不希望生活能夠一帆風順;誰不希望生活能夠晴空萬里;誰不希望生活能夠無由無慮。
可是，正因為我們活在這世上，所以挫折也總是伴隨著我們。或許有人會說：”如果我可以不經歷挫折，那該多好。“真的是這樣嗎?
如果沒有挫折，我們的人生就會變得枯燥無味;如果沒有挫折，成功的價值就大大降低;如果沒有挫折，人的生命就會變得很脆弱;如果沒有挫折，人們就不會學會堅強是什么;如果沒有挫折，當人們談到成功時，又怎么會感慨道：”談何容易“呢。
我喜歡一個人端著一杯散發著淡淡香味的茶，坐在陽臺上，拿著一本書細品，細品茶的甘淳，細品書的情感，也細品書中人物所遇到的挫折。
面對挫折，需要的是我們勇敢的面對。
保爾·柯察金面對疾病的纏繞，仍不放棄為國家貢獻出自己的力量;貝多芬面對失聰這一沉重的打擊，仍能堅持創作出一曲又一曲不朽的作品;愛迪生經過不斷的實驗，面對著幾十次的失敗，仍堅持自己的實驗，最后成功發明了電燈。
所以說，成功是需要有挫折的激動，而生活也需要有挫折的激勵。
我們生活在這大千世界里，如果沒有了挫折，人們就不會懂得珍惜自己擁有的`一切。如果生活中沒有挫折，人們就不會懂得生命的寶貴，如果沒有經歷生老病死，人們就不會去珍惜生命，只會任意踩踏生命。如果生活中沒有挫折，人們就不會進取，就不會懂得成功的價值，沒有進取，人生就缺乏了生命力，生活只會變得枯燥無味。
所以，生活中需要挫折，沒有挫折就不會有五彩繽紛的人生，不經歷挫折，生命就會黯然失色，而成功也會失去它原有的光彩。
生活需要挫折的點綴，才會有成功的光輝。
有關挫折的演講稿11
大家好!我想說，人生的路途不可能總是一帆風順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處扎根的機會，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執著于人生，做生活的強者。
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的'旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數學題時，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數學題。
在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當那旋律在我耳邊響起，我都會有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風雨中這點痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內心也得到了凈化，鄭智化是一個殘疾人但他戰勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應該像水手一樣，面對挫折永不放棄。
挫折關照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個人追求的目標越高，越是好強上進，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！
面對挫折的消極性，有人常慨嘆：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會給自己提出這樣的任務：戰勝挫折，面對挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅強。人生從它自身的邏輯出發，要求人們增強生活的勇氣餓，要戰勝挫折。無數偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識。人生要求人們正視挫折，增強自信心，不為一時的挫折所壓服;人生要求我們變通進取，從挫折中不斷總結教訓，產生創造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
有關挫折的演講稿12
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢戰勝挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
面對成功，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對挫折，我們則要堅定地說，切莫放棄。
亞伯拉罕??林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。
戰勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統一人。
著名作家馬克.吐溫還是一名"文學愛好者"時,寫了一般自我感覺很好的小說,他滿懷信心的送到書商那里,不料竟遭到書商的冷嘲熱諷:"難吃的菜吃一口就夠了,這是我見過的最爛的書稿,像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書的人.別浪費時間了,趁早干點別的活兒把!"多年以后,馬克吐溫再次見到了那位書商,對他說:"這些年來,我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨,事實上,我正是這么熬過來的"馬克吐溫此時的調侃,活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來的。然而，有些人，對于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經常在報紙與新聞中看到有人因為生活中的挫折而自殺。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財富——生命!好死不如賴活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來什么?解脫?你自己是解脫了，你的'親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來的除了悲傷，除了難過，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么，不能用自己的雙手，來克服那一個個挫折呢?命運，是掌握在我們自己的手中的!
挫折，在成長過程中，也是市場會遇見的。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏埃
同學們，決不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫??凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”將永遠是我們人生追求的永恒動力。
我的演講完畢，謝謝大家!
有關挫折的演講稿13
人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。是啊！困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎？只要我們微笑面對，就一定能夠譜寫美麗的人生。
那一天，我與挫折相遇。教室里沒有一點兒聲音，就連針掉在地上都聽得見。我不停地搓著雙手，心也撲通撲通直跳。“黃重羽，80分。”當時，我還沒有完全緩過神來，腦子里一片空白，我走上前去拿試卷，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發涼，寒氣透骨 ，我坐在位子上，被分數的陰影包圍著，在講試卷時，我也把試卷的分數用手擋著，生怕別人看見后會諷刺我，嘲笑我。看著試卷上一個又一個錯題，我的心情就和這成績一樣一落千丈。下課了之后，我調查了我們這組每個人的成績，很多人都比我高，我覺得我就是一個失敗者，一個無理力爭的失敗者，記得那一上午，我的心里總有揮之不去的陰霾，它籠罩著我，讓我在黑暗中無法見到一絲光明，晚上下了晚自習后，我和朋友一起回家，便問了同學一句：“你的英語考試得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我沒想到她會反過來問我，我一時也不知道怎么回答，猶豫了許久，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個良好的心態，微笑著出發，一切都會是過眼云煙。”“微笑著出發？”“是啊！你想，人生總會有不稱心的事，只要你擺正心態，以微笑去面對挫折，就一定會得到命運之神的垂青。”“對，微笑著去面對。”我握緊拳頭，臉上綻開了燦爛的笑容。
回到家中，以前回到家里我都會喊一聲爸媽，但今天我卻沒有，家里的氣氛格外死寂，我不由得手心發涼，雙腿發抖，透過微弱的燈光，我清晰地看見坐在沙發上看電視的父親，那眼神就和劉老師看我的眼神一模一樣。我輕輕地從他身邊走過，他叫停了我， “今天考試了嗎？”父親怎么會問這樣的問題，難道他全部都知道了嗎？我心里打了寒顫，只好如實回答：“考試了。”他又問：“得了多少分？”“80分。”我以為他不會再問下去了，但此時此刻，我覺得父親就像是一條對我窮追猛打的惡犬，把我逼上了死路，讓我無處可逃。“那你們班上最高分是多少？”父親的問題我竟無法預料，我就好像被那無情的洪水卷走一樣，在水中掙扎，是那么無助，那么無助。我哽咽地回答：“80分”。父親再也矜持
不住了，從沙發上跳了起來，對我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知干什么去了，同樣的老師，同樣的學習環境，可成績卻是大不相同！”我再也控制不住了，眼淚不自覺地嘩嘩流了下來，心里也像被針刺了一樣，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面對父親的眼睛，只好低著頭，任淚水盡情地拍打著地面。曾經一向自大的我，這時卻像變了一個人似的。父親沒有再罵我，而是徑直走到房里，當著我的面關上了房門。我來到陽臺上看著滿天星空，想起了朋友對我說的'話——“以微笑面對挫折。”是啊！人生苦短，為什么總要那么傷心難過呢？不開心是一天，開心也是一天，失敗的結果如果我不開心就能改變嗎？那為什么要讓自己不開心呢？因為有微笑，我可以面對挫折，充滿勇氣，揮灑愛的陽光。仰望星空，這浩瀚的星空，就如同現在我的心情一樣，都是那么開闊。
也許只有地獄的磨煉，才能煉出創造天堂的力量，也許只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來面對挫折，面對生活，面對一切吧！
有關挫折的演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自xx班的xx，我今天發言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術家達·芬奇曾說過：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。”其實每個人都知道，積極面對并克服挫折才是良方，但當挫折真正來臨時，往往會手足無措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識的加深，思維方式的轉變，一切都開始變得不一樣了。一次次鉆研無果，考試失利后，我才意識到一切遠沒我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點一點的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒有了方向。就在我最無助的時候，父母的一番勸誡點醒了我，他們告訴我成長就是接受挫折洗禮的過程，其間會很難熬，但當你克服了它以后，收獲的遠比失去的'要多。其實這個道理我們都明白，但在那一刻聽來，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來，不去想成績，不去想結果，浮躁時，換個心情，放松一下；遇到難以解決的問題，先冷處理，記錄下來，過一段時間再面對，向老師同學請教；考試失利時，將重心放在弄懂錯題，找準錯因上，盡量做點實在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學們，不要擔心自己戰勝不了重重困難。只要我們過得了心理上的坎，你會發現太陽每天都是新的，世界依然那么美好。以陽光的心態去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會強硬到經得起更多的挫傷。
面對挫折，我們所要做的就是學會記住挫折留給我們的教訓，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運動，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會那么難以走下去了。因為有人相伴，我們將不會孤單。
《礁石》一詩中寫道：“一個浪，一個浪，無休無止地打過來，每一個浪都在它腳下，被打成碎末，散開……它的臉上和身上，像刀砍過一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋。”挫折就像這一個又一個的浪花，只要我們重樹自信，堅定信念，勇往直前，終將迎來勝利彼岸的鳥語花香。
我的發言完畢，謝謝大家。
有關挫折的演講稿15
親愛的老師、同學們：
人生這一輩子，總會遇到些不順心的是，不是挫折就是煩惱，不是恐懼就是悲哀，生生世世，每一個人總會面對挫折，榮譽鼓勵，打擊的時候，可是生命總不能使這些吧?雖說不是，和人開一下玩笑，捉弄一下人還是可以的。
人生啊，生么事都有，由又又有什么事都有可能發生，總之一句話，在人生的路上總會遇到絆腳石，阻擋你的前進的道路，只有遇到挫折，你才會成功，有了幸福。
天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，幸福亂其所為，增益其所不能也。沒有經歷過大大小小的挫折的人是不會有事業上的成功，每一個人的成功都要面對失敗，也就是挫折。
在我以前的生活中，面對無數次的'挫折，在以前的一次考試中，我一下子道了第三十多名，當時我一下子就傻了，我一想，平時我都在二十多名左右，而這次的打擊太突然了。只是我考的最爛的一次，在那時我應該怎樣面對父母?我從那里呆呆的做著，后來我想通了，這一次只不過是個小小的考驗，以后還有機會，對這一次就當給我一個教訓了，我們要吸取教訓，總結經驗，以后好好的發揮，人生最寶貴的就是挫折，去磨練自己吧!讓自己從心中就成長起來!
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