中醫課程心得體會
當我們備受啟迪時,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編精心整理的中醫課程心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中醫課程心得體會1
(1) 針刺
課上老師給我們仔細取穴講解了馬丹陽天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內庭穴、陽陵泉穴,太沖、昆侖、太溪穴,委中、承山穴,并一一在同學身上針刺,中醫針灸班課程心得。每個人因為骨骼、肌肉的形態不同,穴位位置也要按照不同的比例細心辨別。
之后同學們互扎腹針,經過一周練習,手法都有所提高。邢臺的馬同學上周第一次扎針就十分干凈利落,這周看起來已經很成熟了。
大家的發力方式,大多是直刺,單手發力,男同學王林林最初雙手發力直刺,顯得不太協調,后來受馬同學啟發,也改為單手發力。但這種方式當自身內力不足時,碰上質地致密的部位會入皮太淺。我就是這樣,床上的同學直喊疼。仔細觀察了老師的手法,斜入翻掌,手腕一轉,借助動勢釋放內力,果斷深入皮膚。這個發力的過程比直刺行程長,力量一定會大些,加上老師內力強,從選穴、持針刺穴、捻轉,三部完成只在須臾間。
我是最后一個扎的腹針,很幸運,白老師親自扎了五針。這周的感覺沒有上周那么痛感強烈,但很得氣,心得體會《中醫針灸班課程心得》。留針大約半小時。和上次不同,這次氣開始往下走了,先是左腿有麻麻的感覺,緊接著右腿內側上部不斷有跳竄感,然后到了小腿內側。一直不通的右腿有感覺了。
(2) 艾灸
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒想到同學們對直接灸還是很熱情的,米粒大小的艾絨,直接放在皮膚上,中脘,足三里,涌泉,每穴三壯。在艾絨點燃之后,當火力和皮膚接觸時,同學們的痛苦表情各異。我沒敢一試,暫時沒有勇氣,三年前給自己隔姜灸了幾次,留了幾處瘢痕,后來沒有堅持灸下去。老實說,我不喜歡瘢痕,但艾灸確實很舒服,回去試試無瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處,和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人,其身體的`寒邪也會對醫者有不良的影響。無形無相,會趁虛而入,需要謹慎為宜。同學王林林直接灸了三年,對灸法極有經驗心得,他和白老師的對話很有意思。
(3) 回家服藥之后
下課回家,臭屁不斷,不一會家里空氣混濁。晚上相當疲乏,卻難以入眠。腿部內側的陰經部分不斷竄跳。腹針的感覺一直存留。第二天排便量大,渾身發冷。以前看過老師博客,知道這是正邪相交排病反應,并不在乎,只是覺得神衰氣乏,想睡覺。艾灸神闕,稍安。周三風和日麗,出門看展,走走停?煳逍r,回家之后,后腦頭疼不已,時有跳動感。周四仍然頭痛,除了腦后,左右兩側也不時竄疼。手邊沒有針了,在腳上找了些痛點按揉,稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累,左側嘴角上火,起了一堆小包。下腹痛。
周六,生理期如期而至。下腹較以往輕松,排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭了,心神散亂,體會到的針法還未好好實踐。只空手練習了進針、捻針,手上沒氣力,常常把針扎彎。
中醫課程心得體會2
尊敬的xx老師:
您好!本學期我選修了《中醫藥膳食療法》這門課程。這門課程是同學推薦選讀的。 她說,老師是一個很幽默的人,又能夠學到東西,而且不點名(嘻嘻)。
通過一個學期的學習,我才發現原來食療是有這么悠久的歷史文化背景的。 《黃帝內經》強調“飲食有節”、“五味調和”的養生方法,以補精益氣,防止早衰。唐代名醫孫思邈《千金方〃食治篇》中明確指出:“為醫者當洞查病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥!薄笆衬芘判岸才K腑,若能用食平疴,釋情遺疾者,可謂良工。”由此可見,中醫食療的確是具有很深的歷史文化底蘊的。
食療,在我國至少有三千年的歷史。從西周到明清歷代都有大量的藥膳食療著作,論述十分精辟,形成了相當完整的理論體系,構成了我國在這一領域的`優勢,在中醫藥學中占有十分重要的地位,甚至放在藥療、針灸等療法之首。歷代醫家都非常重視藥膳食療在治療中的應用。
與我而言,從一個不專業的角度去理解,藥膳,它把中藥跟食物(甚至有些材料既是中藥又是食物)混合在一起烹調,“寓醫于食”,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥借食力,食助藥威;既具有營養價值,又可防病治病、保健強身、延年益壽
在課程設置方面,我比較喜歡每次課第二部分,也就是視頻教學的部分。 在這個部分,每次都介紹很多家常藥膳的做法,讓我們有機會去試試。這應該是對我最大的吸引力了,我是一個很喜歡吃東西的人。而老師深入淺出的講解,以及視頻的演示,極大地勾起了我的動手欲望。平常在宿舍會自己煮簡單的“藥膳”和同學們一起分享。
上次端午回家,我做了一道“泥鰍燉豆腐”,就是根據老師上課演示的視頻做法來做的。但是比較遺憾的是,老媽買回來的泥鰍,是在攤子上已經宰殺好的,因此可能會影響口感和新鮮度吧
當我燉好端給老爹老媽的時候,心里別提多高興了。
中醫食療是一門很深奧的學科來的,單單只以一個學期的學習是不夠的。雖然我現在所接觸到的只是一點兒皮毛,但足以引起了我極大的興趣,尤其我是一個很喜歡吃東西的人,中醫食療讓我對“食”這個觀念又有了一個新的轉變!?
我真的很感謝中醫食療學這門課,感謝李恩慶老師,激發我產生了這個想法。 根據我自己上課的上些感受,我想給李恩慶老師提幾點建議,希望能對李恩慶老師以后的教學工作有所幫助
1、希望xx老師以后能多講一些跟男生日常有關的一些知識。在這個學期,老師講了很多女生生理時期等等的保健方法,我在女朋友生理期的時候熬湯水給她,很感激您呢。但是關于男生的知識,貌似比較少。
2、對于北方的同學而言,很多人都不適應南方的水土和飲食,希望李恩慶老師有機會能講講有關于南方飲食的問題,比如說在南方吃什么東西容易上火,有什么藥膳可以改善水土不適應的癥狀等等。
3、希望李恩慶老師能多講一些利用宿舍條件就可以制作的膳食,因為我經常感到總有沖動想在下課后就做一下在課堂上學到的藥膳,但是由于宿舍烹飪條件的簡陋,而只能紙上談兵。
4,希望李恩慶老師能夠加強每節課跟同學的互動。每次上課,第一節課您一直在傳授知識,第二節課進行視頻教學,作為學生總覺的自己參與度不夠。希望老師能夠創造機會讓我們更好地參與到課堂中來。
最后,感謝李恩慶老師的細心教導,相信很多同學都會對這門課程受益終生的。
中醫課程心得體會3
中醫作為中國傳統醫學的代表,一直以來都備受人們的關注和重視。在我參加聽中醫課后,我深深體會到了中醫學的精髓和博大精深。
從學習中醫的角度來看,中醫學不僅涉及到了人體解剖學和生理學等基礎知識,更重要的是融合了中華文化和哲學思想。比如說,中醫學強調的“陰陽五行”理論,就是一種關于宇宙、人體、自然界之間相互關系的哲學思想。這種思想方法,讓我更好地認識到了人類與自然之間的協調關系。
中醫學還注重了預防和治療兼備的原則。中醫學強調的“調節陰陽、平衡內外”等觀念,就是為了讓人們保持健康和防止疾病發生。而針灸、中藥等治療方法,則是通過調整人體自身的機能來達到治療疾病的效果。這種以身體自我調節為主的治療方式,更符合人體自然規律,可謂是一種更加溫和、自然的治療方式。
最后,學習中醫,另一個重要的收獲就是了解了醫學的發展史和文化背景。中醫學源遠流長,有著悠久的歷史和獨特的文化背景,其中包含了豐富的醫療知識和人文思想。因此,學習中醫,也是在了解和傳承中華文化。
通過聽中醫課程,我對中醫學有了更全面深入的.了解和認識。學習中醫,是一種對自己身體和文化認知的提高,也是對傳統文化的傳承和弘揚。我相信,在未來的學習和生活中,中醫學的知識和思想也會對我產生更加深遠的影響。
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