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    足球顛球說課稿

    時間:2021-03-20 13:25:09 說課稿

    足球顛球說課稿

      作為一名教師,通常會被要求編寫說課稿,說課稿有助于提高教師理論素養和駕馭教材的能力。怎么樣才能寫出優秀的`說課稿呢?以下是小編為大家收集的足球顛球說課稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    足球顛球說課稿

      學習目標

      1、知識目標:熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術;

      2、能力目標:發展學生身體靈活性,協調性

      3、情感目標:培養運動能力;樹立正確的人生觀

      重難點:腳的觸球部位

      學習隨筆

      學習過程:

      一、準備部分

      1、體育委員整隊,報告學生人數。

      2、師生問好

      3、宣布本節課的內容、任務及要求。(安排見習生)

      二、熱身部分

      1、體委帶隊繞操場跑步一周。

      2、正踢腿

      3、外擺腿

      4、里合腿

      5、高抬腿

      二、基本部分

      1熟悉球性練習

      右拉左內推,左拉右內推右拉左外推,左拉右外推右外推內扣,左外推內扣、后拉腳底拉球、腳背正面挑球

      學習腳背正面顛球:要求:上身放松,做好腳上挑動作。目標:學會了解腳背正面顛球技術

      2、示范,講解,再示范

      技術動作要領

      雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。

      易犯錯誤

      1、腳擊球時踝關節松弛,造成用力不穩定。

      2、擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。

      3、顛球時身體其他部位不夠放松,以至于動作僵硬

      3、全面照顧,重點幫助差的同學。

      4、在練習過程中找一兩個掌握好的同學示范,提高同學學習的信心。

      每人一球進行練習1無球的模仿性顛球動作練習2一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續顛幾次后讓球落地反彈后再顛4兩腳連續交替顛

      5、教師組織學生比賽

      三、結束部分

      1、慢跑 :繞球場放松跑

      2、小結

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