心理健康活動方案
為有力保證事情或工作開展的水平質量，我們需要事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么應當如何制定方案呢？以下是小編為大家收集的心理健康活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康活動方案1
為進一步落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》和《給全國中小學校新學期加強心理健康教育的指導建議》等精神，結合《關于組織開展20xx年中小學心理健康教育周活動的通知》，決定開展xx縣xx第二中學第十屆心理健康教育周活動。有關安排如下：
活動時間
xx月xx日至xx月xx日
活動主題
走近心靈，引領成長
參加對象
全校中小學師生及家長
活動安排
�。ㄒ唬┱匍_“xx縣xx第二中學第十屆心理健康教育周”動員大會。
根據我校實際，每年xx月xx日左右都要召開“心理健康教育活動周”，本次活動周將在xx月xx日起圍繞“走近心靈，引領成長”主題，利用全體教師會議、晨會、班會、校門口電子屏等形式召開動員大會，積極發動師生，做到班班有行動、人人都知曉。
�。ǘ╅_展心理健康教育“八個一”活動。
1、情緒管理主題微班會評比。
時間：xx月xx日下午班會課。
要求：用手機錄制視頻10-15分鐘，題目自擬，時間截止xx月xx日，由學校評選出一二三等獎，授予校級獲獎證書。
2、出一期心理健康教育的主題黑板報。
5月份班刊主題為《走近心靈，引領成長》。
3、各班為學生設計一次與父母的親子溝通微談心。
利用班會課與同學們交流父母溝通的話題，于xx月xx日前上交父母親子溝通談心記錄（對話、照片、漫畫等形式）
4、班主任、班主任助理、任課老師對全班學生進行一次電話微家訪。
政教處下發家訪記錄單，于xx月xx日前上交。
5、請各班利用大課間、班會課、自習課等時間安排學生觀看電影《少年的你》，拍照上傳微信班主任群，語文老師也可以讓學生撰寫觀后感。
6、各校對師生開展一次心理狀況的'大排查。
xx月xx日前已對全校學生進行了心理危機排查，并上報心理高危學生名單，進一步做好心理咨詢、心理課等常規工作。
利用《xx學區初中教師職業幸福感調查問卷》對全校教師展開一次調查。
7、各校為家長組織一次親子溝通藝術的線上微講座。
以班級為單位，釘釘群為陣地，班主任為主講人，家長為主題，召開一次親子溝通藝術的線上微講座，將釘釘直播截圖上傳班主任群。
8、各校為全體教師提供一場藝術應對學生問題的校本培訓。
邀請德育專家在釘釘群里為全體教師提供一場藝術應對學生問題的講座。
（三）開展xx縣xx第二中學“班主任藝術應對學生情緒問題”的教育智慧故事征集評比活動。
1、參評對象：各班班主任。
2、故事要求：教育故事要求講述班主任在教育教學過程中如何處理學生情緒問題的智慧故事，重點突出藝術處理的方法和策略，可讀性強、可借鑒性強。其中的得失成敗和個人的專業成長，要滲透相關的教育思想和理念。字數控制在1200字以內。文章字體要求：題目設為小2號黑體，正文設為小3號仿宋，行距設為固定值26。
3、報送要求：由學校評選出校級一二三等獎，授予校級獲獎證書，一等獎作品上交縣里參加評比。
4、報送時間：截止xx月xx日前。
�。ㄋ模╅_展xx縣xx第二中學“看見”自畫像征集評比活動。
1、參評對象：各班學生（七年級由心理老師負責，八年級由美術老師負責，九年級學生不做要求）。
2、作品要求：學生自畫像要體現陽光、自信、青春和快樂的自己。限平面表現形式，畫種不限；國畫尺寸為：40x40cm或40x30cm，其他畫種均為4開（52x38cm）大小。每件作品背面貼上含有作者姓名、年級、所在學校和指導教師（1名）的小卡片。
3、報送要求：由學校評選出校級一二三等獎，授予校級獲獎證書，一等獎作品上交縣里參加評比。
4、報送時間：截止xx月xx日前。
心理健康活動方案2
1、依賴心理：
當前，獨生子女學生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在“糖水”里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴家長。
2、自負心理：
主要是由于父母的過分溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心，總認為自己比別人強，總想事事占先搶頭，容不得別人超過自己，認識不到“山外青山樓外樓”“強中更有強中手”。
他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。
3、自私狹隘心理：
表現為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強的報復心理。
4、自卑心理：
自卑心理一旦形成并得到發展，就會對人的心理過程和個性心理產生日益顯著的消極影響，特別是中學生尚處于心理發展不穩定的'年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴重影響其學習和生活。
心理健康活動方案3
活動背景:
為進一步推進學校心理健康教育發展,關注學生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推進和諧人生、和諧校園、和諧教育建設。根據學期計劃,將五月份作為我校心理健康教育活動月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動。
活動主題:
關注心靈,啟迪和諧
活動負責:z
活動實施:zz等
活動時間:5.21—5.25
活動地點:見各活動安排
活動安排:
階段一:活動啟動
一、5.21日早上晨會,由z宣布心理健康活動周開始實施。
二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識
三、工作人員
l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的同學報名參與擔當工作人員。(4-6年級每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)
l培訓:星期五下午對工作人員進行培訓。
四、報名
5.18日向全校發出倡議,請學生報名參與。
心理游園:1-6年級每班10人,共160人;
團輔(星期一、星期四)每次20人,針對4-6年級,每班報名5—6人。
階段二:活動實施
一、團輔活動
活動時間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30
活動地點:五樓跆拳道室
輔導主題:團隊凝聚力
活動負責:z
二、心理游園活動
活動時間:星期二(5.21)12:00—1:30
活動地點:舞蹈室
活動項目:
1、找茬
負責人:z
規則:提供3副圖片,找全一副,就在相應位置打一個夠給予本關通關獎勵。
道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應位置下放一個盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學生看上面的展板,發現了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經工作人員確定之后,給予是否通過本關的獎勵。
活動材料:3塊展板
2、心理測試
負責人:z
規則:提供圖片性格測驗,第一眼選擇自己喜歡的,記住數字。并在相應的位置找到解釋。
活動材料:1塊展板。
3、記憶大沖浪
負責人:z
規則:用電腦屏幕呈現一串數字、字母、文字,給學生5-9秒鐘時間記憶,然后請學生記住并默寫,看誰寫得最準確且順序也對。全部正確2組的,給予通關獎勵。
4、七彩變色龍
負責人:z
規則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的`,給予通關獎勵。
5、盲人走迷宮
負責人:z
規則:在一個教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個障礙迷宮。兩人一組,一人紅領巾蒙眼當盲人,另一人當拐杖引導盲人走迷宮,順利通過的,給予通關獎勵。
人員:2人
6、心語墻
每一個孩子可領取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會,并貼在心語墻上。
三、心理電影
活動時間:星期三(5.23)12:00—1:30
活動地點:每班教室
活動項目:一、二年級:《龍貓》
三、四年級:《奇妙仙子》
五、六年級:《孩子不笨》第6集、第7集
四、心理涂鴉
活動時間:星期五(5.25)12:00—1:30
活動地點:
活動準備:展板、彩筆
活動過程:請學生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。
五、心理作品征集
活動時間:5.21-5.27
活動對象:3—6年級學生
活動要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報2張
(2)作品大小:8k
(3)要求作品真是反映學生真實心理狀況,鼓勵原創。
六、心語大放送
活動時間:周一——周五12:00—1:30
階段三:活動總結和評選
在第17周評選公布心理漫畫比賽和心理手抄報獲獎名單,并展示作品和活動掠影。
游園通行票
項目
大家來找茬
心理小測試
記憶大沖浪
七彩變色龍
盲人走迷宮
心語心愿墻
是否體驗
記錄人
(體驗完成的打“√”,并記錄人簽字。)
心理健康活動方案4
為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養學生健全的心理素質，進一步推動我院師生的心理健康水平，創建和諧健康的校園環境，特此開展“5.25”大學生心理健康教育服務月活動�；顒臃桨溉缦拢�
一、活動主題：心靈撫觸 快樂成長
二、活動時間：20xx年5月2日——5月31日
三、組織機構
主辦單位：學工處心理健康教育中心
承辦單位：教育學院
四、活動內容：
本次活動內容主要有：心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場活動等。
五、宣傳形式：
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網頁、微信、微博等。
六、活動安排：
（一）心理健康主題班會大賽
1.時間：20xx年5月12日---5月20日
2.參加人員：輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員
3.地點：各班自行擬定
4.班會主題：“心靈撫觸 快樂成長”
5.具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。
�。ǘ┬睦斫】抵R宣傳活動
1．活動時間：20xx年5月18日---5月29日
2．主辦單位：學工處 心理健康教育中心
3．活動主題“心靈撫觸 快樂成長”
4．活動形式：宣傳＋展覽
5．活動地點：教學樓大廳內、超市前宣傳欄
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1.時間：20xx年5月15日—16日
2.地點：操場
3.活動項目：心理知識接力賽
4.參加方式：以專業為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。
5．具體活動規則見附件2心理知識接力活動規則
�。ㄋ模┬睦硭刭|拓展活動
1.活動時間： 20xx年5月18日---5月22日
2.活動地點：我校操場
3.活動項目：可根據目的選擇相應的活動
4．活動流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據實際情況選擇時間、地點來開展。
具體可選活動見附件3大學生心理素質拓展訓練方案
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1.活動目的：通過書簽設計大賽傳播心理健康理念，為學生提供發現、思考、創新的思維方式，進一步激發同學們對生活興趣的體驗，關注自我心靈的健康。
2.活動主題：書簽要以“心靈撫觸 快樂成長”為主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力，內容積極向上。
3.作品規格：長130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4.作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優秀獎若干。
�。╅_心笑臉展活動
1.活動目的：使大學生們更加的關愛自己，用愉悅的心情和開心的笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。
2.活動方式：面向全校學生征集那些呈現個人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之后，于5月16日前發送到新聯心語QQ郵箱。
3.活動主題：“心靈撫觸 快樂成長”
4.活動時間:5月初開始征集照片，5月25日將集中展出。
（七）校園心理情景劇大賽
1.活動目的'： 本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。
2.活動時間：5月10日--6月6日
3.活動地點：學術報告廳
4.活動主題：觀心理情景劇 悟人生大道理
5.具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知
（八）“5.25”大型心理廣場活動
1.活動時間：20xx年5月25日
2.活動地點：餐廳前面
3.活動主題：“心靈撫觸 快樂成長”
4.活動內容：
（1）現場心理咨詢預約：由心理咨詢師在活動現場對來訪同學進行答疑解惑和咨詢預約
（2）掃二維碼送禮品活動：活動現場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
�。�3）心理圖片展活動
（4）開心笑臉展
�。�5）“許愿墻”活動：參與者將自己想要實現的愿望、心愿寫下，來傳達對自己、家人、未來的一種良好祝愿。
學工處 心理健康教育中心
20xx年5月2日
心理健康活動方案5
一、活動背景：
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的：
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的.重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內容：
1、國旗下的講話—————關于“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課
心理健康活動方案6
大學生心理健康教育服務中心結合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現將有關具體事宜通知如下：
一、活動主題：生命之美，你我共繪
二、活動時間：3月——6月
三、活動宗旨：
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排：
1、宣傳發動階段(3月-4月)
2、活動開展階段(4月-5月)
3、評選表彰階段(6月)
五、活動內容：
1、開展20xx-20xx學年度優秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作
2、“5.25我愛我”系列活動
(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱
(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會
(3)“心靈相約”心理讀書會
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關系沙龍
(5)“朋輩輔導員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面
3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動
(1)“關注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動
(2)星星家園“微心愿，成大愛”關愛自閉癥兒童愛心義賣
(3)“全國助殘日”大型公益活動
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動
5、團體輔導心理主題班會大賽
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8、開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動
9、第二十期《心晴》雜志出版
10、“心影空間”心理電影展播活動
11、“曾經再憶起”微電影大賽及征文活動
六、活動對象：
X學院全體學生
七、相關要求及說明：
1、各系充分發揮我院心理健康教育的二級和三級網絡作用，精心組織，認真落實，尤其要發揮學生骨干的示范帶頭作用，確�；顒拥�'普及性、針對性和實效性。
2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續公布，請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。
心理健康活動方案7
為提高師生心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，決定開展以“心成長共前行”為主題的心理健康教育月活動。
一、活動目的與宗旨
創造心理健康教育新形式、新載體，運用多種心理健康教育形式、手段和方法，培養他們積極樂觀、健康向上的'心理品質和理性平和的心態，提高學生、家長、教師的心理素質，充分其心理潛能。
二、活動主題：
心成長，共前行
三、活動組織機構
組長：尤永明
副組長：沈雪華、池政偉、朱友芬
組員：顧晨純、姜穎、各班班主任
四、活動時間
20xx年4月
五、活動月項目
1、心理健康教育活動月啟動
（1）周一升旗儀式國旗下講話；
�。�2）校領導宣布活動月安排；
2、各班圍繞主題，出一期心理健康知識的黑板報。
3、利用國旗下講話、紅領巾廣播、心理專題廣播、櫥窗等宣傳心理健康相關知識。
4、舉辦一次學生心理健康講座。
5、學科教學中滲透心理健康教育，各任課老師要將心理健康教育滲透到各科教學中。
6、舉辦一次家長學校，向家長宣傳心理健康知識，懂得用科學的方法教育孩子健康成長。
7、以“心成長共前行”為主題召開主題班隊會，開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動。圍繞主題題目自擬。
8、舉辦一次教師心理健康講座。
9、加強體育鍛煉，充分利用晨跑、早操、課間操、體育課等運動進行鍛煉，調節好學生的情緒，讓學生精力充沛，心情舒暢。
心理健康活動方案8
引言：
如今，社會競爭壓力日益增大，小學生面臨的學業、社交、家庭等方面的壓力也越來越大，心理健康問題已成為一個普遍存在的現象。為了幫助學生提高自身的心理素質和應對壓力的能力，促進他們的身心健康發展，我校特別策劃了一系列的心理健康活動。
活動目標：
1、關注學生心理健康，提高學生的自我認知和情緒調控能力。
2、加強師生之間的溝通與信任，建立良好的課堂氛圍和班級風氣。
3、提升學生心理承受能力，培養良好的應對壓力與適應環境的能力。
活動內容：
一、心理健康講座
我們將邀請專業的心理咨詢師來校，為學生和家長開展心理健康講座，主要內容包括認識和了解心理問題、心理健康的重要性、心理調適的方法等。通過講座，學生將獲取更多的心理知識，并可以主動學習和掌握一些心理調控的方法。
二、心理自助小團體活動
通過組建心理自助小團體，學生可以互相交流心理問題和困惑，分析和解決線年學習和生活中遇到的困難。每個小團體由一名班主任老師和2—3名學生組成，每周舉行一次小團體活動，進行心理情感的交流和疏導。
三、心理健康游戲
游戲是孩子們喜歡的活動形式，我們將設計一些有益于心理健康的小游戲，既能滿足學生的娛樂需求，又能在游戲中鍛煉學生的.心理承受能力和團隊合作精神。
四、心理援助中心
設置一個心理援助中心，學生可以在課余時間自愿前往咨詢，接受心理輔導與支持。心理援助中心將配備有專業的心理咨詢師，并為學生提供一對一的心理輔導。
五、心理健康教育活動
每周一次，利用班會課時間進行心理健康教育活動。在講座、小組討論、角色扮演等形式下，讓學生了解心理健康的重要性，掌握一些自我調適的方法，學會與他人溝通、表達情感。
活動實施方案：
時間計劃：
活動將于每學期開始后的第三周開始實施，持續至學期結束。
每周一進行心理健康教育活動，每周五進行心理自助小團體活動。
心理援助中心將于每日下午課間和放學后開放。
責任分工：
校領導負責活動組織籌劃與協調。
心理咨詢師負責心理講座與心理輔導工作。
班主任負責組織心理自助小團體活動和心理健康教育活動。
心理援助中心由專門的心理輔導師咨詢負責。
宣傳推廣：
在學校的電子報、官方網站、微信公眾號等渠道上發布活動的相關資訊。
組織學生干部走進各個班級進行宣傳，鼓勵學生積極參與。
效果評價：
每學期結束后，進行活動效果的評估和總結，收集學生和家長的反饋意見，以便針對問題進行改進。
結語：
通過525小學心理健康活動的開展，我們希望小學生能夠更多地了解和關注自身的心理健康，提高其應對壓力和解決問題的能力，促進他們的身心健康全面發展。同時，我們也希望在老師和家長的幫助下，小學生能夠積極參與各種活動，樹立健康的心態，享受快樂的成長過程。
心理健康活動方案9
為深入貫徹落實中央16號文件精神，推進大學生心理健康教育工作，切實提高大學生心理素質，努力促進大學生身心和諧發展，正值“525”大學生心理健康月來臨之際，為了更好地宣傳和學習心理健康知識，蘇南地區大學生心理健康教育研究中心蘇州、無錫、常州三地高校舉辦以“關愛自我，從心開始”為主題的大學生心理知識大賽。為做好我院的參賽隊伍的選拔工作，特制定本方案。
一、活動目的：
大學是學生由學�？缛肷鐣倪^渡階段，在這一階段中，學生們尋求著自我，遭遇著各種各樣的心理困惑，所有人都需要用豐富的心理健康知識來了解自己、把握自己，更好地去應對生活與學習中的挫折。通過形式新穎、富有趣味性的心理知識競賽活動，可以讓大學生在輕松愉悅的氛圍中更好的學習和理解心理健康知識，更好地關注自我，關注心理健康，關注心靈的成長，走出心理誤區。
二、活動主題及內容
1、主題：“迎世博，健心靈，促成長”
2、內容：大學生心理健康知識競賽
三、活動時間、地點：
時間：20xx年5月6日18：30地點：21104
四、活動準備：
1、組隊要求：各參賽系組織競賽代表，后援團。各系選拔三名隊員（男女比例不
限）組隊參加，后援團每個系限帶10人。
2、評委選聘：
中心老師系心理輔導員各一名
3、比賽方式：現場比賽。競賽題由以下部分構成。
第一輪：熱身賽：（七個案例，準備8個）第二輪：必答題（單選題）
小組1號選手必答題：共7題（準備8題）。小組必答題：共7題（準備8題）。小組共答題：共7題（準備8題）。第三輪：自選題（多選題）共15題第四輪：風險題10分題：多選題20分題：簡答題。50分題：論述題。
第五輪：加賽題
多選題，準備2題，只用1題，搶答方式。
4、比賽規則：
競賽題由熱身題、必答題、自選題、風險題和加賽題構成。參賽隊員（含后援團成員）不準攜帶任何參考資料。選手在每次答題完畢后，應宣布“答題完畢”。
1、熱身題：同舟共濟
每隊抽取一個心理案例（由主持人宣讀），派一名隊員對心理案例進行分析，限時兩分鐘。在分析完后，請現場兩名觀眾或評委對這個案例進行提問。最后由評委對此隊的分析進行評分（滿分100分），所得的分數為每隊的'基礎分（計分方式：去掉一個最高分和一個最低分后的平均分）。
2、必答題：你問我答（30分鐘）此輪題型為單選題。（由參賽隊抽取題組）
（1）各代表隊都必須參加此環節，此環節分為三輪。第一輪為小組成員必答題，限定每組的1號選手回答。；第二輪為小組必答題，小組派一名代表回答（在主持人宣讀題目之前確定）；第三輪為小組共答題，在主持人宣讀題目之后，小組商量派一名代表回答。
�。�2）該環節每個代表隊隨機抽取各自題目。第一輪每題分值為5分，答對的加5分，答錯或不答不得分；第二輪每題分值為10分，答對的加10分，答錯或不答不得分；第三輪每題分值為10分，答對的加10分，答錯或不答不得分。第三輪答不出可求助后援團，答出送出紀念品，團隊不得分。
�。�3）主持人讀完題，10秒后未答的則視為棄權。
�。�4）臺上選手在回答問題時，后援團和觀眾要保持安靜，不得提示，否則提示者所在系的代表隊將被扣掉10分。
3、自選題此輪題型為多選題。
（1）該環節共有15道題，每題分值為5分。該環節是由代表隊題版顯示答案。
（2）答對的代表隊加5分，打錯的扣5分，不答的分數不變。
（3）臺上選手在回答問題時，后援團和觀眾要保持安靜，不得提示，否則提示者所在系的代表隊將被扣掉10分。
4、風險題：勇者居上
此輪題型為多選題、簡答題和論述題。
（1）題目分為10分、30分、50分三種形式。每個參賽代表隊選擇兩個不同分值的題目。
�。�2）難度隨分值的增加而增加，答錯、答漏或不答要扣去相應的分值。每小題可由各隊任意一選手回答，但只限一人次回答，不得由他人補充更正。
�。�3）每個代表隊可有一次向后援團求助的機會，答出該團隊加相應的分。
5、加賽輪：一錘定音此輪題型為多選題。
（1）此輪在最后出現兩隊同分的情況下進行。
�。�2）此時則加賽一道搶答題。
（3）答對得分，打錯對方得分。獎項設置：
決賽：評選一等獎一名，二等獎二名，三等獎四名。
心理健康活動方案10
一、活動主題、
關愛你我他，從心做起
二、活動目的、
在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而5.25諧音"我愛我"心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。
三、主要活動、
1、5.25宣傳月的開幕式
具體內容、
一、開幕式
1、由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加，另外還有外校的心理協會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發表關于5.25相關內容的講話，號召廣大同學關注心理。
2、本次活動承辦者（大學生心理協會）制作板塊有協會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）
3、由老師帶領大家進行簽名（格言、感言、箴言）
4、最后廣大師生一起觀看心靈電影
活動意義、
有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領下，同學們更關注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊
1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內容是關于5、25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片
意義、凈化同學的心靈，擴展心靈的視野
2、心靈手抄報
重要板塊、
1、常見的心理問題及解決方法
2、給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）
3、趣味測試（心理測試）
4、休閑廣場（飲食、腦筋急轉彎、經典語句、笑話、智力題）
征稿、"心靈故事"--把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）
心理宣傳單、宣傳心理咨詢室
心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行
三、心靈手語比賽、
與廣大高校心理協會聯盟，促進各兄弟院校的感情
四、呼喚心靈之旅--孤兒院之行
五、5.25宣傳月閉幕式
活動名稱活動時間
五六（我樂） 5.6
手 抄 報 5.10
孤 兒 院 5.15
手語交流會 5.21
開 幕 式 5.16或5.23或5.25
心靈文化廊 5.25
心理講座 5.26
閉 幕 式 5.28
五六我樂
時間、XX、5、6晚上7:00食堂門口
活動目的、你樂我樂大家一起樂，五六我樂k歌快樂
具體流程、
一、五月六日下午3:00裝扮好舞臺
二、筆記本電腦兩臺（饒、莊）電源（食堂）海報（五月五日晚上貼出）相機（孫科負責）
會場所需物品:幕布、排插10個、臺燈10個、禮物（分1、2、3等獎）物品由辦公室購買，場地秩序由梅子健負責
中午10：30大家食堂門口集合，參賽名單由周梅和沈騰飛等記，借u盤下載音樂（郭建強和陳軍負責）晚會從7：00到9：00
托沈華偉、邵珍、陳軍、郭建強、萬鵬輝負責歌曲
主持人、孫科和--
抓鬮箱由沈華偉負責
當晚報名處、食堂門口右邊，由吳夏恬和左紅梅負責
參賽選手上太唱完之后是否問繼續唱下一首，若選手第一首歌沒唱完就可以送一只氣球，后勤由沈華偉、陳軍負責
手抄心靈
活動主題、
用自己的手，抄下大家的心。
活動目的、
宣傳心理知識，鍛煉社員們的動手能力，促進大學生心理健康
活動意義、
通過以這樣手抄報的形式更好的吸引讀者的好奇心，讓他們在視覺上感受到心理交流，利于促進學生心理健康
活動流程、
1、由編輯部收集相關的心理知識，并整成知識板塊，在5月10日之前做完
2、由組織部或宣傳部摘好文章，選好照片，圖片，定好手抄報的具體排版，在5月20日前弄好。
3、由財務部，辦公室，購好相關需要東西 在5月10號之前交給組織部，宣傳部
4、在5月24日前將手抄報張貼
活動經費、
一張手抄報紙 2元
水彩筆 4元
水筆芯 4元
共計、10元
活動時間、5月1號到5月24號
活動內容、
收集相關的心理知識的文章，移出按出的知識板塊及排版，摘抄文章，畫上圖片適合
他是和世博在一起的
大手牽小手 走進孤兒院
活動主題、
延伸愛心舞臺，攜手溫情世界
活動目的、
以培養愛心為目的，在不打擾孤兒院孩子的日常生活的'前提下。了解一個特殊群體，走進孩子們的世界，力所能及的幫助他們，同時豐富大學生的業余生活，增強同學們的社會責任感，以及培養同學們的愛心，希望通過此次活動呼吁更多的人來關心孤兒，老人，殘疾人等弱勢群體，讓世界充滿愛
活動時間、
XX 、5.15
活動地點、
活動單位、
江西工程職業學院"心靈家園、"大學生心理協會
前期準備、
1、 選派人員到選定的孤兒院勘察情況，越詳細越好
2、聯絡孤兒院院長或負責人，待其充許
3、確定志愿者人數
4、安排工作人員，包括聯系，宣傳，采購，設像等
5、選派人員購買一些適合小朋友的書籍，文具，玩具，體育用品，食品等,當然志愿者也可直接帶禮物或者動制作禮物送給孤兒院小朋友
6、志愿者午餐自帶
活動方案、
1、出發前集中志愿者，清點人數，交代細節，注意事項
2、到達孤兒院后，志愿者致敬
3、小型見面會上，志愿者吧帶去的禮物書籍，文具，玩具，等分發給小朋友，分發完畢后志愿者自行解散，融入孤兒院小朋友的生活和娛樂中
4、自己愿者可與小朋友一起玩游戲，講故事，打籃球，踢足球，唱歌，畫畫等，也可幫小朋友整理寢室，洗衣服，鞋子等
5、活動接近尾聲的時候。著急志愿者幫助孤兒院打掃衛生，整理東西
6、活動借結束后，集合和志愿者，想院方對本次活動的支持表示感謝。并合影留戀
7、所有志愿者一起乘車返校
活動注意事項、
1、活動中不要再孩子們面前提起其自身缺陷殘疾，身世等敏感話題。盡量創造一個輕松的活動環境
2、與孩子談話時，應盡量蹲下，彎腰或坐下，不要讓孩子們仰頭和你說話
3、派發禮物，文具，玩具時應有秩序，盡量讓孩子們排好隊，要教導孩子們講衛生，講禮貌。講衛生
4、不要隨便喂孩子們食物，尤其是果凍堅硬的食物
5、和小朋友在一起玩時，一定要注意安全，不要讓小朋友離開你的視線未經院方同意不得將小朋友帶出孤兒院
6、如有感冒，咳嗽，發燒等身體不適的請不要參加活動
7、孩子們需要的是我們的關心而不是憐憫，他們和我們一樣，渴望鼓勵，平等。參與，尊重、
8、給小朋友將一些感興趣的東西，一些課外知識，一些比較熟悉的東西。讓他們正視這個社會，讓他們有理想，有目標，鼓勵他們不斷努力學習名為自己的理想奮斗，相信總有一天會實現自己的理想，目標。
9、必須尊重院方所有的工作人員，服從院方和領隊的安排
10、關于活動中所拍攝的照片，若將其傳上網絡。不得有對著孩子面孔等殘疾部位的特寫，所有人有責任保護孤兒的私人隱私權和肖像權，莫因流傳在網絡上的照片給身為孤兒的孩子造成困擾和傷害
手語交流會
活動主旨、
為了更好促進學生們之間的交流。也為了社團與社團之間的交流，并建立與外校之間的友誼
活動目的、
為了培養大學生的社會責任感，今年玉樹遭受了特大災害，為此，我們特邀外校的心理協會的同仁們來我校匯演，讓我們用肢體語言來表達對玉樹的祝福來喚起當代大學生社會責任感
活動地點;
江西工程職業學院教學樓一樓大廳。
活動時間、
XX年5月21日
活動對象、
江西工程職業學院"心靈家園"大學生心理協會
江西現代學院 江西制造學院 江西藍天學院
江西師大 南昌工程學院 江西工業職業學院
江西外語外貿職業學院
活動具體安排、
1 、設立主持人兩名。 男女各一位
2、各個學校準備好一個手語節目，一個手語（10分鐘-）
3、時間準備在5月21日晚上6:30在教學樓一樓大廳舉行
4、我會邀請嘉賓
5、安排各個人員去準備道具
心理健康活動方案11
各院系：
為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，培養學生理性平和健康心態，按照學生處20xx年工作計劃安排，我校擬舉行第十四屆“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動�，F將具體工作安排如下：
一、活動主題
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間
20xx年月2日------20xx年月2日
三、活動內容
學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；心理健康主題征。各院系自行組織開展心理健康主題征活動，于月20日前推選-篇征上報心理咨詢中心惠筱老師處，參與學校優秀心理健康征評選；心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于月1日前，推薦名心理委員上報心理咨詢中心惠筱老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票(具體辦法另行公布)。表現突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵
學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵100元；優秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、有關要求
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20xx年4月日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的`開展。
（二）、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發動廣大同學積極參與。要充分發揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
�。ㄈ�、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結（字+圖片,電子版和紙質版）報送心理咨詢中心惠筱處。
心理健康活動方案12
為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，我校決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：
一、活動主題
理性教育有效陪伴
二、活動時間
20xx年5月9日—5月27日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校文化，有計劃、有目的`地為學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確�；顒拥膶嵤┬Ч�。此項工作納入德育工作考核。
2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。
心理健康活動方案13
通知：關于開展“5.25”學校心理健康月主題活動的通知
為深度推進我區學生心理健康教育工作，營造全社會關注自我、重視心理健康的氛圍，引領學校心理健康活動蓬勃開展，普及心理健康知識，協助學生全面發展，學區根據市教委相關要求，高度重視和精心準備，全力開展我區今年的“5.25”學校心理健康月主題活動�，F將有關事項通知如下：
一、活動主題：
溫暖你我陽光同行。
二、參加對象：
全區各中小學、職業學校在校師生。
三、時間安排：
從20xx年4月22日至5月25日，共計一個月。
四、活動目標：
1、落實市教委有關學生心理健康教育工作的實施意見，將心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生踴躍參與各種心理健康活動，通過多種鮮活有趣的形式，鼓勵學生樹立積極向上的人生態度，培養自信、樂觀、陽光的.積極品質，促進學生健康成長。
2、通過組織學生、教師和家長積極參與體驗，推進學校、社會和家庭共同開展心理健康教育工作，實現學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力，通過多種載體（如課程、活動、服務等），將心理劇、心理講座、心理運動會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理咨詢等內容融入心理健康教育內涵和外延，活動結束后，及時總結成果并加以鞏固。
五、活動要求：
1、 各單位要結合實際情況，在“5.25”學生心理健康教育活動月期間，注重知識普及，認真制定活動項目和計劃。
2、 要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點，創新心理健康教育途徑和方式，將心理健康知識融入到各種活動中，吸引廣大學生積極參與，以達到預期效果。
3、 要加大宣傳力度，充分利用廣播、網絡、升旗儀式等宣傳輿論工具和工作平臺，宣傳心理健康教育知識和活動開展情況，推動活動深入開展，不斷擴大其影響力。
4、 在積極開展心理健康教育活動的基礎上，要及時總結活動效果。活動結束后一周內，將亮點活動報告（包括照片的word文檔）發送到德育科公郵。
學區各中小學、職業學校要認真組織、認真落實，并加強指導和監督，確�；顒禹樌_展，取得預期效果。
心理健康活動方案14
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我們學校將于20xx年1x月2x日正式啟動一年一度的“11·2心理健康教育活動周”。今年的活動周將采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。具體的活動安排如下：
一、活動名稱：11·2心理健康教育活動周
二、活動主題：關注健康放飛心靈
三、活動時間：1x月2x日—1x月x日
四、活動形式：
1、活動形式不限，可以根據各院系的特點和實際情況自行決定。
2、活動內容應積極向上，旨在增加學生的.心理健康意識，并進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校范圍的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自身的特點和實際情況，組織開展相應的心理活動，以營造院系心理健康活動氛圍。
五、活動經費：
1、心理咨詢中心將根據各院系的實際活動情況，給予院系活動經費支持。
2、各院系需在1x月1x日之前將活動預算和方案報送給心理咨詢中心的成敏老師。
六、活動要求：
1、活動要增強覆蓋面，從學生的心理需求出發，以求達到更好的活動效果。
2、各院系在活動結束后，需要提交活動總結或報告給心理咨詢中心，以備存檔。
3、如有需要專業支持或在具體工作中有疑問，可聯系心理咨詢中心（辦公室電話）。
希望通過本次活動周的開展，能夠進一步增強學生們對心理健康的重視，提高他們的心理健康意識，使他們能夠更好地面對生活中的壓力和困難。同時，也希望各位院系能夠充分發揮自身特色，組織豐富多彩的心理活動，為學生們提供更多的心理健康教育資源。讓我們共同努力，為學校營造一個積極向上、關注心理健康的良好環境！
心理健康活動方案15
課題：
學習和休息
教學目標
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養成一個好的生活學習作息制度。
教學過程
一、導入新課
我們每一天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學�；蛟诩依�，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢
二、學習新課
1、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢
2、讀課文3-5小節，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面
6、討論并小結：
(1)養成良好的學習習慣;
(2)掌握學習的方法和技巧;
(3)列出學習計劃表;
(4)保證足夠的睡眠時間;
(5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
學生心理健康教育活動方案8
主題：
我們班處處有關愛。
背景：
小學生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的`：
經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。
活動準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
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