團隊戶外拓展活動方案最新
為了確保事情或工作有序有效開展，通常會被要求事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編為大家收集的團隊戶外拓展活動方案最新，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
團隊戶外拓展活動方案最新1
一、活動意義：豐富員工業余生活，促進員工之間的'溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：20xx年4月11日（星期六）
三、活動口號：頑強拼搏、勇攀高峰！
四、活動地點：青城山后山
五、參加人員：全體公司員工及親人
六、行程安排：
①、7：00從公司統一乘車前往青城山后山景區。
②、8：30到達青城山景區，購買門票按指定線路游行。
③、13：00登上山頂。
④、13：00—15：00在山頂休息吃飯、拍照留念。
⑤、15：00—17：00沿指點線路下山。
⑥、17：00—19：30晚飯、逛南橋夜景返程。
七、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途公司將組織競賽活動（爬山比賽、智能游戲等）并設置獎項。
3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5、在游玩中，注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
6、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點。
7、請您保管好自己的。行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。
團隊戶外拓展活動方案最新2
為了豐富全院護士的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進護士之間的交流和溝通，加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強護理文化的建設，護理部擬定舉行5.12護士戶外拓展活動---桃花島拓展之旅。具體活動如下：
一、活動時間：
20xx年5月7日和8日（具體時間暫定為：8：30—15：00）
二、拓展地點：
三橋桃花島
三、活動口號：
放松心情，勇攀高峰
四、方案策劃：
組織：護理部
五、參加人員：
醫院全體護理人員。
活動總指揮：李xx
組長：劉xx
活動協調：韓xx
游戲主持人：魏xx
游戲與記分：小胡
后勤保障：張xx
六、活動形勢：
以戶外拓展活動為主
七、活動行程：
拓展活動行程安排表
八、拓展活動安排
（一）拓展游戲
1、游戲評分標準：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三
10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
最終以科室為單位計算總分，評出一、二、三等獎。
（二）游戲內容
游戲1：無敵風火輪
1)、項目類型：團隊協作競技型
2)、道具要求：報紙、膠帶
3)、場地要求：一片空曠的大場地
4)、游戲時間：10分鐘左右
5)、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容
納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站
到圓環上邊走邊滾動大圓環。
6)、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類型：團隊協作型
2）場地要求：一片空曠的大場地
3）需要道具：一米的繩子三條
4）詳細游戲規則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
5）活動目的：“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
游戲3：搭橋過河
1）項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊員
3）場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米
4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1)、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)、參賽人員：全體隊員
3)、場地要求：一片空曠的大場地
4)、需要道具：兩個皮球
5)、競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的`那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。
6)、競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的。方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1)、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)、參賽人員：全體隊員
3)、場地要求：一片空曠的大場地
4)、需要道具：無
5)、競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼
聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系
4、行為舉止大方得體、注意維護單位形象、不在島上亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境
5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作6在環島游玩中，要盡量結伴而行
7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
8、比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排
9、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
10、拓展活動中，每位同事都要發揚團隊合作精神，游戲活動中主要安全。
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