• <cite id="7326f"></cite>
    <sub id="7326f"></sub>

  • <legend id="7326f"></legend>
    <thead id="7326f"></thead>

  • 午夜免费福利小电影,日韩精品亚洲专在线电影,最新偷拍一区二区三区,国产精品多p对白交换绿帽,澳门永久av免费网站,亚洲国产日韩a在线播放,亚洲国产精品高清线久久,日日噜噜夜夜狠狠视频

    慶三八趣味活動(dòng)方案

    時(shí)間:2024-02-11 08:22:00 活動(dòng)方案

    慶三八趣味活動(dòng)方案

      為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,我們需要提前開始方案制定工作,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編整理的慶三八趣味活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    慶三八趣味活動(dòng)方案

      一、活動(dòng)時(shí)間:

      xxxx年xx月xx日(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)

      二、活動(dòng)地點(diǎn)

      城區(qū)政府大院后院

      三、參加人員

      區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

      四、活動(dòng)項(xiàng)目:

      1、拔河(每隊(duì)10人)

      比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

      規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

      2、雙腿夾球接力

      將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。

      規(guī)則:

      (1)必須從起點(diǎn)線后起步。

      (2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

      (3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

      (4)每隊(duì)限報(bào)4人。

      3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

      出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

      規(guī)則:

      (1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

      (2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。

      (3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

      4、穿針引線。

      方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

      規(guī)則:

      (1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,否則成績無效。

      (2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。

      (3)距離為30米。

      五、評分細(xì)則:

      比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分

      比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

      六、報(bào)名時(shí)間

      各參賽單位務(wù)必在XXXX年XX月XX日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。

    主站蜘蛛池模板: 精品一区二区三区在线视频| 毛片大全真人在线| 高清自拍亚洲精品二区| 无码国产精品一区二区免费3p| 小sao货水好多真紧| 欧美野外伦姧在线观看| 成人午夜视频在线| 国产乱子伦一区二区=| 亚洲一区二区三区在线| 狠狠噜天天噜日日噜| 国产成人精彩在线视频| 99riav国产精品视频| 精品国产日韩亚洲一区| 日韩免费高清视频网站| 国产亚洲精品福利在线| 国产无人区码一区二区| 国产女人18毛片18精品| 国产成人a∨| 丝袜无码一区二区三区| 99er热精品视频| 国产久爱免费精品视频| 国产精品久久久久久人妻精品| 精品精品国产高清A毛片| 青草国内精品视频在线观看| 亚洲精品天堂一区二区| 国产精品白丝久久av网站| 久久精品99久久久久久久久| 国产精品一区在线蜜臀| 无码中文字幕免费一区二区三区 | 丁香五月色情| 欧美亚洲制服| 国产后入又长又硬| 求A片网址| 婷婷色网| 粉嫩一区二区三区国产精品| 亚洲精品日本一区二区| 99久久精品国产毛片| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 亚洲国产精品美女久久久久| 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 天天拍天天操|