親子戶外拓展活動方案優秀
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的親子戶外拓展活動方案優秀，歡迎閱讀與收藏。
親子戶外拓展活動方案優秀1
一、活動目的
通過此次活動，讓學生和家長親密接觸大自然，欣賞春天的美景，拓展學生的視野；并通過各環節的游戲，鍛煉學生的自理能力、口頭表達能力；以及培養學生的團結協作意識、探究意識和環保意識；同時也擴展學生的交往范圍，增強交往能力，并進一步增進家長之間的交流，挖掘對孩子們健康成長有益的社會資源。
二、活動時間和地點
時間：xx月xx日
地點：xx櫻桃采摘園
三、活動內容
1、教師代表講話；
2、為了鍛煉孩子的口頭表達能力以及表現力，由孩子及家庭成員進行特色展示，對自己和家庭簡短介紹（1分鐘以內）。時間大約1小時。
3、櫻桃采摘比賽：以家庭為單位進行采摘比賽。
4、“擊鼓傳花”，時間為40分鐘。對表演的小朋友給予獎勵。“擊鼓傳花”游戲規則：所有人圍坐一圈，由一人蒙著眼睛放音樂，在此同時開始依序傳遞道具“花”，傳遞速度跟隨鼓點節奏變化而變化，隨著鼓點停止而停止，此時“花”落在誰手上則要接受獎勵，小朋友或家庭站出來表演一個節目，形式不限，時間2分鐘內。就這樣反復。每個表演過節目的人都將獲得一份鼓勵獎。
7、櫻桃運輸比賽：同時比賽。先跑完的`隊積3分，第二的隊積2分，第三名積1分。
游戲方法：家長和小朋友各持布的兩端，布上放3個氣排球，從起點跑回終點，交給本組的下一個家庭，全組跑完，游戲結束。以先跑完的隊為勝。
8、頒獎
四、活動要求
1、活動采取自愿報名，費用是暫定每個參加的家庭200元（含門票、車輛入場費，獎品及道具費用。）希望廣大家長大力支持，原則上一家三口人都要積極參予，其他親屬也可參加。
2、請各家庭準備好有特色的自我及家庭介紹，可以用語言、造型、動作等各種形式，力求給大家留下深刻印象。時間1分鐘以內。
4、要求同學們嚴格遵守紀律以及游戲規則，在活動過程中不大聲暄嘩。
5、當前天氣轉熱，家長要給小朋友注意增減衣物，并備好替換衣物和汗巾。
6、集體活動長約3小時，請各家庭根據需要自備水。
7、自備1至2個垃圾袋，不亂扔垃圾。
8、要求在12月4日早上9：30準時在靜和教育公司樓下集合，不要遲到。
9、每個家長負責管理好自己的孩子，遇到緊急情況，及時報告領隊老師和義工老師。
五、活動具體安排及流程
1、5月15日上午9：30準時在靜和教育大門區集合，有工作人員清點人員乘車。
2、下午活動結束，集中乘車，返回靜和教育駐地。
親子戶外拓展活動方案優秀2
一、【主 題】
放飛夢想之“我與秋天有個約會”親子戶外活動。
二、【活動地點】
基地1——鐵血避風塘戶外活動基地（鏡湖新群賢路犭央犭茶湖 ）
基地2——鐵血印山人家戶外活動基地（蘭亭風景區對面2公里）
基地3——鐵血軍訓拓展基地（會稽山旅游度假區中共紹興市委黨校）
三、【活動時間】
20xx年9月1日——20xx年9月30日（需提前2天以上預約，活動時間為一天）
軍事體驗式生活，全方位提高孩子素質！
這不是一趟常規的旅游，更不是一次機械的集中式學習。本次特訓營通過科學的安排，用時尚的內容，把軍事化生活和體驗式學習有機結合，為孩子營造一個積極、快樂的暑期生活平臺。通過一系列的活動，孩子將有效改變不良習慣，學會溝通與合作，變得更自信、自立，從而成為一名優秀的“社會小主人”。
現場實景式教育，快樂中學會珍惜，懂得感恩！
這里很好玩，這里更有趣。這里是東方好萊塢，這里有各類電影電視中的場景，這里有各種體驗式拓展項目，這里還有寫作名師給你指導，助你開啟快樂寫作的大門。你可以用自己的眼，用自己的筆，用自己的相機，記錄身邊的點滴。在這里，你將感受愛，學會感恩。你還有機會將這份快樂分享給更多的人。
采訪劇組明星，參與DV拍攝，做回鏡頭前的小演員！
在這里，我們為您的孩子準備了DV團隊拍攝的環節。您的孩子可以成為小演員，過一把鏡頭前的“小明星”的癮；也可以成為小導演，在團隊合作中感受非凡樂趣！當然，您的孩子還有機會以小記者的身份采訪影視明星和劇組工作人員哦！
以影像記錄歡聲笑語，用書籍為孩子保存美好回憶！
特訓營活動結束后，您的孩子會收到由我們精心制作的書籍和影像。將孩子們的活動感受匯集成冊，用影像記錄他們的歡聲笑語，為孩子留下一段美好的記憶，非常珍貴哦！
四、參加對象：
小學三年級以上中小學生。
拓展訓練項目介紹：以某個陌生城市為培訓主場地，通過破冰團建后以小組為單位發放每個人相應的.現金并以團隊PK的形式完成一天之中設定的各項目內容。
項目內容：在一天的活動中會確立N個相應的目的地，并穿插如：異性合影、反季銷售、空方陣、購物、產品推銷、尋寶等貼近工作、生活、貼近人際溝通、關系的一些項目，要求每個隊齊心合力的完成。
拓展訓練目標：通過這個活動培養隊員在陌生環境下的生存能力；提高與隊員、團隊、陌生人的溝通和協作能力；增強隊員對全局的了解強化換為思考建立全局意識；培養自身的壓力管理和心態建設，提高時間與任務管理技巧以及分析解決問題的能力；讓每個人在揮灑個性、釋放潛在能量的同時，加強協同合作，使各部之和大于整體，激發領導潛質、激活團隊整體戰斗力！
五、營地服務
一、紹興鐵血軍事訓練營組委會
李立：18367566138 鐵血青少年軍事訓練營營長
楊站：18657531739 鐵血青少年軍事訓練營首席教官
楊旭輝：15067573416 鐵血青少年軍事訓練營總教官
李哲：15314077520 鐵血青少年軍事訓練營基地主任
胡深君：15068502357 鐵血青少年軍事訓練營首席輔導員
干家城：15705853056 鐵血青少年軍事訓練營素質教育培訓師
二、xx軍事訓練營，營地負責人xx，24小時值班電話xx；
親子戶外拓展活動方案優秀3
（一）活動目標
1、積極探索響罐的不同擺放方式及玩法，增進創造性運動思維。
2、能愉快地參與活動過程，提高身體的協調性及跳躍能力。
（二）活動準備
1、響罐若干。
2、場地布置。
（三）活動流程：
活動身體——分散探索——集體游戲——放松活動
（四）活動過程：
1、活動身體：墊腳走、蹲著走、慢慢走、快速走、慢慢跑、快速跑。
2、分散探索：
（1）幼兒自由嘗試響罐的'多種玩法，并與同伴分享自己的玩法。
（2）幼兒嘗試各種玩法，老師注意觀察幼兒活動情況，給予動作及安全上的指導、提醒。
（3）組織全體幼兒交流各種玩法，并選取具有一定鍛煉價值、安全系數較高的動作進行集體練習。
師：誰愿意向大家介紹自己的玩法？大家最想學哪種玩法？
3、集體游戲：“小兔運蔬菜”。
（1）幼兒扮小兔，自由選擇一條路，把蔬菜運回家，練習一次。
（2）游戲開始，幼兒從起點線出發，依次運蔬菜回家。
（3）提醒幼兒遵守游戲規則：必須雙腳跳過小河（響罐）；每次只能送一個蔬菜回家。
（4）小結。
4、放松
親子戶外拓展活動方案優秀4
【活動設計】
親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創設合適的.環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統一教育理念。
【活動目標】
1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2、給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。
3、通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。
【活動時間】
20xx年xx月xx日（星期x）上午9∶00——11：00
【活動地點】金牛嶺公園
【參與人員】全體幼兒、家長、老師
【活動準備】
1、按年齡組策劃游戲；
2、擴音器、哨子及游戲材料；
3、小禮物人手一份；
4、照相；
5、少量食物。
【活動安排】
1、小班親子游戲：
（1）親子賽跑
（2）氣球接力賽
（3）彩帶舞
（4）小烏龜爬爬爬
（5）豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
（1）傳球接力賽
（2）趕小豬
（3）老牛吃嫩草
（4）袋鼠跳
3、大班親子游戲：
（1）跳長繩
（2）拔河
（3）運球
（4）金雞獨立
4、分享食物。
5、自由活動。
親子戶外拓展活動方案優秀5
活動主題
我在快樂中成長。
指導對象
x年級(x)班學生以及學生家長。
活動內容與說明：
1.我最棒(說明：孩子進行穿衣服、整理書包比賽。此項為必選項目，10人為一個小組，分5個小組，每個小組前5名為優勝者，得分100分。后5名得分50分。)
2.過河(說明：家長和孩子參加，家長和孩子在呼啦圈內向前跳，兩組同時進行，先到目的地者為勝得分100分，第二名得分為50分。)
3.同心協力(說明：家長和孩子一起參加，家長蒙著眼睛背小孩走向講臺，由小孩拿毽子，再返回原處。兩組同時進行。快、準者為勝，得分100分。否則得50分。)
4.我做你猜(說明：小孩根據屏幕的提示做動作，家長猜相應的字或者詞(家長背向屏幕)，共猜兩個，每猜對一個得50分。滿分100分。)
5.小作坊：學生與家長合作用準備好的材料，制作出有特色的小制作。(此項是必選項目，不評分。)
活動準備：
1.豐富生活經驗。利用課外活動的時間與學生交流：你們平常在家里是自己穿衣服嗎？你會整理自己的書包嗎？你是怎樣做的？
2.帶學生參觀中高年級的體育課，組織學生有目的地觀察，知道通過合作，小組才能獲得游戲的勝利。
3.積累表示人物動作、表情或動物名稱的詞語，并且請家長指導動作演示。
4.豐富游戲材料。
a家長和幼兒共同收集廢舊材料，如：飲料瓶、蛋糕盒、襯衫盒、舊掛歷、彩色塑料袋等。學生在家長的指導下完成小制作。
b老師準備呼啦圈、毽子以及活動的課件等。
5.布置活動環境。將教室打扮成樂園，與當前的主題活動互動，使快樂成為教室里活動的風景線。
活動過程：
一、明確游戲內容及規則，家長與孩子選擇游戲
“我最棒”和“小作坊”是每個同學都要參加的活動，在另外三個活動中再選一個；在“過河”和“同心協力”這兩個活動中，你們將會和自己的家長共同努力達到目標，享受到合作的樂趣；“我做你猜”這個活動可以充分展示你的才華，也能看出你和父母的默契。現在你想參加哪個游戲？為什么？
二、我最棒
師：當你的朋友進行“穿衣服、整理書包”比賽時，你能為他們做些什么呢？
生：我要為他們加油。
我會分享他們成功的喜悅……
師：如果在比賽中沒有獲得勝利，那怎么辦？
生：我會鼓勵他不要氣餒，以后多加練習……
(第一個小組的十個同學走到活動場地的中間，排好隊，鈴響，比賽開始，只見他們在快節奏的音樂聲中，迅速地拿起外衣穿起來，接著整理書包背起來，動作麻利。周圍是同學們和家長的加油聲、歡呼聲，氣氛非常熱鬧。第二組、第三組……)
結束語：孩子自立自強，自己能做的事自己做，從小事做起，培養孩子獨立的品質是學校和家庭共同的任務。
三、過河、同心協力
師：你們知道要順利完成任務的關鍵是什么嗎？
由家長指導學生具體做法，達成共識。(合作、同心協力)師：老師想請一位同學一起來玩第一輪比賽。誰愿意？
第一輪：第一組(語文老師和學生甲)對第二組(數學老師和學生乙)。
第二輪始由學生與家長參加。
(這兩項活動在熱鬧中進行得井然有序，家長帶領自己的孩子按照老師安排的順序參賽。活動的過程中，學生和家長都在邊看邊總結經驗，并且互相交流。)
老師變換角色，采訪學生：你剛才做游戲時心情怎樣？有的.學生說緊張，有的說開心，也有的說不管是否勝利都很開心，因為是父母一起參加的，共同努力了，雖敗猶榮。
活動結束：家長與學生交流感受。
師：請問小朋友，當你在活動過程中，你和父母的意見不同或者你們的行進速度不一樣時，你是怎樣解決這個問題的？(家長可以做適當的指導。)
四、我做你猜
請小朋友到這里來展示你的表演天分，用你豐富的表情和恰當的動作來告訴大家：瞧，我多聰明！
(從前兩個稍大運動量的活動過度到這項只需呆在原地就可完成的節目，既讓大家的身體得舒緩，又可調節激動的情緒。而大家的熱情絲毫不減，如：當屏幕顯示“大象”時，表演的學生學著大象的樣子勾著“長鼻子”不停地搖擺，那逗人樣兒讓看的人都忍俊不禁。)
家長談感受：孩子對字詞的感受能力很強，能用動作和表情來表示，說明他們內心世界的情感也是非常豐富的，平常喜怒哀樂形于色，我們應當讓孩子在生活中體會到各種情感，這樣有利于他們的身心健康成長。
五、小作坊
你們做了些什么小制作？誰來告訴大家，你是怎么做的，遇到了什么困難？怎樣解決困難？
(同學們紛紛拿出自己的小制作，小組的同學走到一起交流經驗。霎時，活動場地成了“展覽館”：飛機模型、遙控汽車、火箭、輪船、機器人……作品之多讓人目不暇接，作品之精巧讓你不得不佩服小孩子的創造力。最后每個小組推薦一名同學演示、解說。)
六、活動評價、總結、發獎
引導學生自我評價，相互評價。
(1)今天，你們快樂嗎？為什么？
(2)你覺得你的同學、你的父母今天表現怎樣？
(3)下次你想玩什么游戲？為什么？
2、擴音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相
5、少量食物
六、活動安排：
1、小班親子游戲：
（1）親子賽跑
（2）氣球接力賽
（3）彩帶舞
（4）小烏龜爬爬爬
2、中班親子游戲：
（1）傳球接力賽
（2）趕小豬
（3）老牛吃嫩草
（4）袋鼠跳
3、大班親子游戲：
（1）跳長繩
（2）拔河
（3）運球
（4）金雞獨立
4、分享食物
5、自由活動
親子戶外拓展活動方案優秀6
一、活動名稱
我的小小手
二、適合年齡
2—3歲
三、設計意圖
2—3歲的寶寶已經從完全依賴大人漸漸地開始追尋獨立感，開始對自身身體發生興趣，而寶寶的手部動作是最早發展的，也是發展的的肢體動作，因此我設計了這節課，讓寶寶了解自己的小手，關注自己的小手。
四、活動目標
寶寶能細心地參與搓木棍的活動，并將其放進小瓶中，訓練寶寶手指捏取小物品的準確性，提高手眼協調動作能力。
寶寶和爸爸媽媽一起做游戲，享受親子之情。
五、活動過程
A、小星星時間
家長帶著寶寶跟著教師合著音樂做動作，寶寶感受音樂的節奏。
B、問候時間
教師向寶寶親切問好，鼓勵寶寶回應教師的問候，爸爸媽媽幫助寶寶學習問好。
C、節奏時間（小手拍拍）
家長協助寶寶一手拿一個搖鈴，邊念兒歌邊拍節奏，培養初步的節奏感覺。
D、小蜜蜂時間（掉進去了）
1、手指游戲：快樂小人
教師先做示范，握拳后只伸出食指和中指來扮演“小人”，在孩子身上像兩條腿走路一樣交替前進、后退。邊走可以邊說“走走走，走到你的肚皮上，站一站，跳一跳”，然后繼續邊走邊說。
親子指導：可以邊走邊念兒歌，讓寶寶認識身體各部位的名稱，發展寶寶身體的感受能力。
2、游戲：掉下去了
（1）教師拿給寶寶一只小口的空瓶，然后把皺紋紙搓成小紙棍，再一根根放進瓶子里。
（2）爸爸媽媽協助寶寶做小棍，并將它們放進瓶子里。
親子指導：可協助寶寶做搓和放的動作，訓練寶寶手指精細動作的發展。在放小棍時，指導寶寶一只手扶著瓶子一只手放，避免瓶子倒下，邊放邊數數一共放進去了幾根小棍。
3、親子游戲：袋鼠跳
爸爸媽媽面對面拉著寶寶的小手，隨著兒歌的節奏跳起來，讓寶寶感受跳躍的愉悅，同時鍛煉寶寶雙腳起跳的`能力。
六、活動資源
《小手拍拍》《袋鼠跳》
小手小手拍拍，我的小手舉起來，小袋鼠，跳跳跳，小手小手拍拍，我的小手摸摸臉，一跳跳，二跳跳，小手小手拍拍，我的小手揪揪耳，三跳跳，四跳跳，小手小手拍拍，我的小手點點鼻，五抱抱。
小手小手拍拍，我的小手藏起來。
親子戶外拓展活動方案優秀7
為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的`業余生活，給每一位學生展現自我才能的。機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體；同時，使每一位家長發現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，xx小學x年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。
一、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。
三、活動簡介
1、活動時間：20xx年xx月xx日
2、活動地點：xxx
3、參賽對象：xx班及家長
四、比賽項目及規則
1、參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離：20米距離
3、裁判員：發令1人，記錄1人。
4、規則：
(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推。
(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
結束
親子戶外拓展活動方案優秀8
一、活動時間：
20xx年11月25日
上午9：00至11：00
二、活動地點：
幼兒園大操場
三、活動目標：
1、感恩節之際通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人之間的情感。
2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
3、培養幼兒與父母或同感恩伴共同克服困難奪得勝利的精神。
4、培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的`魅力。
四、活動準備：
1、通知家長來園參加親子活動。
2、準備游戲需要的材料，班牌
背景墻音樂道具c
3、布置活動場地，準備獎品。
五、具體活動方案：
(一)活動流程：
1、家長簽名墻，簽到，幸福留影
2、主持人致歡迎詞，領導講話。
3、主持人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的。寶寶，以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現棒的小朋友頒發我們的小禮品哦！
(5)要讓孩子穿著園服，家長穿上親子服、運動鞋，便于游戲。孩子游玩時不要穿得過多，因為容易出汗，備上汗巾。
4、各班節目表演
大型舞蹈、手語操《感恩的心》《感謝有你》
5、親子游戲
第一部分“集體游戲”
廣播體操
大手牽小手
老鷹捉小雞
丟手絹
第二部分
“班級游戲”踏毽子，跳房子，跳繩
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