心理健康活動(dòng)方案

時(shí)間：2024-06-13 10:00:26 活動(dòng)方案

心理健康活動(dòng)方案(匯編14篇)

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的心理健康活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理健康活動(dòng)方案(匯編14篇)

心理健康活動(dòng)方案1

各學(xué)院黨委：

　　為加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，決定開展第十三屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月-6月

　　二、活動(dòng)主題

　　塑造積極心態(tài)，砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生

　　三、活動(dòng)內(nèi)容及日程安排

　　（詳見附件）

　　四、活動(dòng)要求

　　（一）“5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育的品牌活動(dòng)，是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。請各學(xué)院深入做好拓展月系列活動(dòng)的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學(xué)生參與活動(dòng)，增強(qiáng)心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài)，砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生。

　　（二）請各學(xué)院在拓展月期間，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合專業(yè)實(shí)際，積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，形成校院聯(lián)動(dòng)、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢活動(dòng)資源的機(jī)制。學(xué)工部在前期各學(xué)院申報(bào)特色項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，擇優(yōu)遴選3個(gè)校院聯(lián)辦的`重點(diǎn)項(xiàng)目和5個(gè)學(xué)院特色項(xiàng)目，并給予相應(yīng)經(jīng)費(fèi)支持。

　　（三）本次拓展月系列活動(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校將在學(xué)院申報(bào)的基礎(chǔ)上，評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干名，在閉幕式上進(jìn)行表彰，并給予5000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評選要求積極組織學(xué)生參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)院組織的活動(dòng)內(nèi)容豐富，活動(dòng)設(shè)計(jì)有特色，學(xué)生參與面廣，活動(dòng)效果好。申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院，請將學(xué)院“5·25”活動(dòng)開展的方案策劃，活動(dòng)開展的相關(guān)新聞報(bào)道，照片等材料報(bào)裝訂成冊，于5月25日前送至學(xué)工部心理健康教育辦公室（校部辦公樓423室）。

心理健康活動(dòng)方案2

　　按照學(xué)生處20××年工作計(jì)劃安排，我校擬舉行“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題

　　“陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春”

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20××年3月25日--20××年5月25日

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　學(xué)校組織開展的活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲；心理健康主題班會(huì)；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動(dòng)，于5月20日前推選3-5篇征文上報(bào)心理咨詢中心XX老師處，參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評選；心理健康漫畫、海報(bào)、手抄報(bào)展覽活動(dòng)；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報(bào)心理咨詢中心XX老師處，附個(gè)人簡介和事跡。由學(xué)工部組織對候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票（具體辦法另行公布）。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的`心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號。

　　四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)

　　學(xué)工部將根據(jù)各院系報(bào)送材料情況和宣傳季工作實(shí)際，對工作突出的院系予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。評選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動(dòng)擬評選突出表現(xiàn)集體獎(jiǎng)2個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

　　五、活動(dòng)要求

　　（一）、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，鼓勵(lì)各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動(dòng)。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)方案（電子版）報(bào)送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時(shí)開展相關(guān)活動(dòng)，學(xué)院可邀請學(xué)工部對接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動(dòng)中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動(dòng)的開展。

　　（二）、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動(dòng)員，營造濃郁心理健康活動(dòng)季氛圍，發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生在教育活動(dòng)中的積極性、主體性和主動(dòng)性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán)，班級心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍，引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動(dòng)。

　　（三）、及時(shí)總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，查找不足，及時(shí)整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動(dòng)總結(jié)（文字+圖片，電子版和紙質(zhì)版）報(bào)送心理咨詢中心惠筱處。

心理健康活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)目的

　　為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機(jī)，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題

　　關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒

　　三、活動(dòng)組織

　　1、活動(dòng)指導(dǎo)：羅明智、王文斌、張偉

　　2、活動(dòng)負(fù)責(zé)：政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.25——20xx.5.31

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（一）心理健康周啟動(dòng)儀式

　　活動(dòng)時(shí)間：5月25日上午課間活動(dòng)

　　活動(dòng)形式：“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場簽名活動(dòng)，通過學(xué)生們自我的廣泛參與，激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識

　　對象：全校學(xué)生

　　地點(diǎn)：教學(xué)樓前

　　（二）心理健康知識手抄報(bào)大賽

　　活動(dòng)時(shí)間：5月30日上午檢查

　　活動(dòng)形式：由各班班主任指導(dǎo)，各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào)，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團(tuán)委打分評比，選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的.獎(jiǎng)勵(lì)。

　　（三）心理健康主題黑板報(bào)

　　活動(dòng)時(shí)間：5月30上午課間檢查

　　活動(dòng)對象：初一年級

　　活動(dòng)形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護(hù)心靈”為主題的黑板報(bào)，由政教處檢查打分評比，選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　（四）心理健康知識講座

　　活動(dòng)時(shí)間：5月30日（具體時(shí)間另行通知）

　　活動(dòng)對象：七年級全體學(xué)生

　　活動(dòng)形式：現(xiàn)場講座

心理健康活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)背景

　　5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日525取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

　　三、策劃主辦單位：

　　學(xué)院心理協(xié)會(huì)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)院校區(qū)

　　六、活動(dòng)對象：

　　學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

　　七、活動(dòng)目的：

　　a、配合全國：五二五心理健康教育日的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

　　b、加強(qiáng)校企合作

　　c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，豐富大學(xué)生的課余生活。

　　d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

　　八、活動(dòng)主題

　　（一）a、525我愛我做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空大型簽名活動(dòng)。

　　b、心語傳遞給他人的祝福。

　　c、對525的理解

　　1、時(shí)間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福

　　2、地點(diǎn)：行政樓前

　　3、道具：孔明燈

　　（二）a、大學(xué)生心理健康調(diào)查

　　b、趣味心理測試

　　c、發(fā)送《心理健康知識手冊》

　　（三）心理健康影片賞析

　　1、時(shí)間：525

　　2、多媒體教室

　　（四）心理健康知識講座

　　1、時(shí)間：524

　　2、地點(diǎn)：多媒體教室

　　九．文藝晚會(huì)

　　1、時(shí)間：5月25日

　　2、地點(diǎn)：行政樓前

　　十．活動(dòng)宣傳

　　1、前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)內(nèi)容可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)（注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告）

　　2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

　　3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的.其他標(biāo)志。

　　4、晚會(huì)進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈(zèng)送小禮品可為贊助商做宣傳

　　十一、效果預(yù)測：

　　此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會(huì)員與辦會(huì)員500人參加與觀看。數(shù)以萬計(jì)的師生了解并且關(guān)注，我們在整個(gè)活動(dòng)過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強(qiáng)吸引力的晚會(huì)。是觀眾印象更加深刻，擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場，實(shí)現(xiàn)雙贏。

　　十二、活動(dòng)關(guān)聯(lián)單位：

　　學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

　　十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　1、服裝道具租借350

　　2、舞臺及音像租借費(fèi)150元。

　　4、宣傳成本：宿舍海報(bào)

　　5、行政樓海報(bào)50元

　　6、條幅100元

　　7、孔明燈50元

　　8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

　　9、幸運(yùn)觀眾禮品150元

　　10、鮮花150元

　　11、請柬及節(jié)目單費(fèi)100元

　　12、其他費(fèi)用200元

　　共計(jì)：1500元

　　十四、贊助方式：現(xiàn)金（可由多家商家聯(lián)合贊助）

　　注意：

　　1策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系，

　　2：文藝晚會(huì)各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

　　3：主持人的選拔。

心理健康活動(dòng)方案5

各學(xué)院（部）：

　　為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨{20xx}62號），進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作，著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，經(jīng)研究，定于近期組織開展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生2心理健康主題教育活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)目的

　　在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。

　　通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動(dòng)，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實(shí)滿足學(xué)生對心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。

　　二、時(shí)間安排

　　20xx年月至6月20日。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì)等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識生命之美。

　　(二)廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。

　　(三)加強(qiáng)對“三困”學(xué)生群體的`關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。

　　(四)加強(qiáng)心理健康意識和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對心理危機(jī)的預(yù)防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

　　四、活動(dòng)要求

　　(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺，促進(jìn)學(xué)生快樂成長。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。

　　(二)運(yùn)用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報(bào)道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。

　　(三)各單位要將主題教育活動(dòng)的特色、經(jīng)驗(yàn)、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

心理健康活動(dòng)方案6

學(xué)校各系：

　　校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的.心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動(dòng)中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我，熱愛生活，健康成長。

　　一、參賽選手

　　以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)（含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演），每系選送一部校園心理劇參賽。

　　二、大賽時(shí)間

　　決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20:00

　　三、大賽地點(diǎn)

　　二教演講廳

　　四、比賽流程

　　本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場舞臺表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。

　　五、大賽要求

　　1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評選出的9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主，各系可根據(jù)舞臺表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。

　　2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。

　　3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現(xiàn)。

　　4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。

　　5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。

　　6、評分標(biāo)準(zhǔn)：主題內(nèi)容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng)；二等獎(jiǎng)2項(xiàng)；三等獎(jiǎng)3項(xiàng)；優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng)；同時(shí)擬評選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名，最佳表演獎(jiǎng)男女各1名，最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。

　　心理健康教育中心

　　20xx年xx月xx日

心理健康活動(dòng)方案7

　　5月25日是全國學(xué)生心理健康日，“5-25”諧音“我愛我”，提醒學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。

　　在5.25校園即將來臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育。在此期間，銘選中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心特作以下安排：

　　一、活動(dòng)主題

　　我愛我，為人生寫一段美好的開頭

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5月

　　三、活動(dòng)對象

　　xx中學(xué)全校師生

　　四、主辦單位

　　xx中學(xué)心理互助社

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、心理電影賞析

　　2、集思廣益

　　3、微笑征集

　　4、心理團(tuán)體游戲

　　5、手舞心靈與你同行

心理健康活動(dòng)方案8

　　中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。

　　活動(dòng)宗旨：

　　根據(jù)_學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“_學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動(dòng)。通過一系列的心理健康教育活動(dòng)，營造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

　　活動(dòng)目的：

　　以心理健康月為契機(jī)，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的`方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。

　　活動(dòng)主題：

　　陽光路上，相伴成長

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　1、宣傳與發(fā)動(dòng)(_月_日~_日)

　　2、實(shí)施活動(dòng)(_月)

　　3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評選(_月下旬)

　　4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(_月~_月中旬前)

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、心理健康月宣傳活動(dòng)：

　　(1)心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動(dòng);

　　(2)黑板報(bào)宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);

　　2、心理情境劇排演：

　　參與對象：

　　心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生

　　活動(dòng)形式：

　　首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個(gè)劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動(dòng)。

　　3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評選活動(dòng)：

　　(一)活動(dòng)目的

　　為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長，利用20_年_月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評選”活動(dòng)。

　　(二)活動(dòng)對象

　　全體在校學(xué)生和教師

　　(三)活動(dòng)時(shí)間

　　20_年_月

　　(四)活動(dòng)安排

　　A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評選活動(dòng)

　　日期：20_年_月_—_月_日

　　a以班級為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。

　　b活動(dòng)方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。

　　c屆時(shí)評選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。

　　B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評選活動(dòng)

　　時(shí)間：20_年_月_日—_月_日

　　(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會(huì)。

　　(2)_月_日前將各班所開展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評選出優(yōu)秀主題班會(huì)。

　　(3)安排教師進(jìn)班級觀摩聽課。

心理健康活動(dòng)方案9

　　一、宣傳季主題

　　陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春

　　二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨

　　(一)活動(dòng)時(shí)間：

　　(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)

　　(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。

　　(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的`原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。

　　四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)

　　20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

　　五、活動(dòng)要求

　　(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。

　　(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)校活動(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。

　　(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動(dòng)氛圍。

　　(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。

心理健康活動(dòng)方案10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

　　2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

　　3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情，在自我喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不一樣情緒的圖片。

　　教學(xué)過程:

　　一、暖身活動(dòng)：(5分鐘)

　　大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說：“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

　　二、主題活動(dòng)：(30—35分鐘)

　　(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)

　　導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

　　出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

　　課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?

　　分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào)。

　　小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會(huì)給

　　活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現(xiàn)呢?

　　總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。

　　同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的.一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。

　　(三)排解不良情緒

　　(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對板報(bào)提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。

　　(提問)：小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受?說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?

　　總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。

　　討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對我們產(chǎn)生那些不良影響?

　　多變的情緒，不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。

　　活動(dòng)：1、煩惱大本營

　　例：

　　1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦;

　　2、考試成績不夢想，感到悲哀;

　　3、教師表揚(yáng)別人而自我不如別人，嫉妒他人;

　　4、父母、教師批評自我，情緒煩悶;

　　5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶;

　　6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨;

　　7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自我好笨;

　　(給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理)

　　2、活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣

　　師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

　　師;剛才大家的“訴說”，反映的都是自我有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自我的情緒?

　　過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理

　　預(yù)設(shè)目的：

　　1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。

　　2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。

　　3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。

　　(四)喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人

　　創(chuàng)設(shè)情境，分析交流(課件展示)

　　教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎?為什么?

　　小組討論：

　　1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你?

　　2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒?

　　3、在我們表達(dá)自我情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人?

　　三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊懀谕蠹覍W(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽光。

　　課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢?

　　輔導(dǎo)推薦：

　　1、正確認(rèn)識地震等自然災(zāi)難。

　　2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。

　　情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對門的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開始有種發(fā)涼的感覺，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說這天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實(shí)沒有感覺到任何地震的跡象，可是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎?我該怎樣辦?

　　學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢?

　　講解方法：

　　第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表(越具體、細(xì)節(jié)越好)，分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。

　　第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。

　　第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。

　　第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。

　　第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。

　　學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺情緒舒暢為止。

心理健康活動(dòng)方案11

　　教育目標(biāo)：

　　教師：教育學(xué)生在學(xué)校愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、樂于助人、懂禮貌，同時(shí)在家里同樣要像在家里一個(gè)樣，在社會(huì)生活中同樣要做到。

　　學(xué)生：明白學(xué)校的我與家里的我是否一個(gè)樣，懂得一名優(yōu)秀少先隊(duì)員應(yīng)該具備的基本條件，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，爭做同學(xué)中的楷模。

　　一、導(dǎo)入

　　林濤同學(xué)在學(xué)校是個(gè)愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、樂于助人、懂禮貌，時(shí)時(shí)處處為別人著想、懂事的好學(xué)生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時(shí)，卻覺得林濤同學(xué)在家懶惰、任性、自私、學(xué)習(xí)不自覺。請問：這到底是怎么一回事兒呢？

　　二、講授新課

　　教師：經(jīng)過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發(fā)現(xiàn)原來林濤同學(xué)在學(xué)校和在家里的表現(xiàn)判若兩人。

　　你喜歡林濤嗎？為什么？

　　學(xué)生甲：不，我們應(yīng)該在家和學(xué)校一個(gè)樣。

　　學(xué)生乙：不能完全說對或錯(cuò)，也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

　　教師：然而，當(dāng)老師向媽媽夸獎(jiǎng)林濤時(shí)，林濤為什么不好意思了？

　　學(xué)生丙：原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

　　教師：你能猜出他當(dāng)時(shí)在想什么嗎？

　　學(xué)生丁：他覺得自己這樣做辜負(fù)了老師的教導(dǎo)，違背《小學(xué)生行為規(guī)范》。

　　教師：也許同學(xué)們會(huì)說林濤這樣做不對，那么讓我們也來想想自己平時(shí)在學(xué)校和在家是怎么做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學(xué)校表現(xiàn)一致呢？

　　三、課堂探索

　　說一說：

　　你在家的表現(xiàn)？

　　……

　　學(xué)生互動(dòng)交流，自我反省。

　　你在學(xué)校的表現(xiàn)？

　　……

　　學(xué)生互動(dòng)交流，開展批評與自我批評。

　　你想過為什么在家和在學(xué)校自己的表現(xiàn)會(huì)不一樣嗎？

　　如果你是林濤，經(jīng)過這件事之后，你會(huì)怎么去做？

　　家里的你和學(xué)校的你是一個(gè)你嗎？如果不是，哪一個(gè)你才是真正的你呢？

　　想一想：

　　如果有一天，爸爸、媽媽說不認(rèn)識學(xué)校的`你，老師說不認(rèn)識家里的你，而你也不知道哪一個(gè)你才是真正的你，那該怎么辦呢？你希望這樣的事情發(fā)生嗎？

　　讀一讀：

　　《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》

　　很久以前，鳥類和走獸因?yàn)榘l(fā)生一點(diǎn)爭執(zhí)，而爆發(fā)了戰(zhàn)爭。并且，雙方僵持，各不相讓。

　　……

　　四、課堂小結(jié)

　　林濤和媽媽談心后，知道自己錯(cuò)了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地說：“他在家里也很懂事，懂得為父母著想；鄰居也都夸他呢！”

　　林濤應(yīng)該怎么做才能實(shí)現(xiàn)他的愿望呢？

　　同學(xué)們，林濤的心愿也應(yīng)該成為我們每一個(gè)同學(xué)的心愿。通過這件事你打算怎么做呢？

　　讀過寓言故事《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》，同學(xué)們一定受到了啟發(fā)，我想你們一定不愿意成為被同伴驅(qū)逐的蝙蝠吧？

　　五、課后調(diào)查

　　原來的你在家和在學(xué)校一樣嗎？從此以后呢？

心理健康活動(dòng)方案12

　　活動(dòng)背景:

　　為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育發(fā)展,關(guān)注學(xué)生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推進(jìn)和諧人生、和諧校園、和諧教育建設(shè)。根據(jù)學(xué)期計(jì)劃,將五月份作為我校心理健康教育活動(dòng)月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動(dòng)。

　　活動(dòng)主題:

　　關(guān)注心靈,啟迪和諧

　　活動(dòng)負(fù)責(zé):z

　　活動(dòng)實(shí)施:zz等

　　活動(dòng)時(shí)間:5.21—5.25

　　活動(dòng)地點(diǎn):見各活動(dòng)安排

　　活動(dòng)安排:

　　階段一:活動(dòng)啟動(dòng)

　　一、5.21日早上晨會(huì),由z宣布心理健康活動(dòng)周開始實(shí)施。

　　二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識

　　三、工作人員

　　l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的同學(xué)報(bào)名參與擔(dān)當(dāng)工作人員。(4-6年級每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)

　　l培訓(xùn):星期五下午對工作人員進(jìn)行培訓(xùn)。

　　四、報(bào)名

　　5.18日向全校發(fā)出倡議,請學(xué)生報(bào)名參與。

　　心理游園:1-6年級每班10人,共160人;

　　團(tuán)輔(星期一、星期四)每次20人,針對4-6年級,每班報(bào)名5—6人。

　　階段二:活動(dòng)實(shí)施

　　一、團(tuán)輔活動(dòng)

　　活動(dòng)時(shí)間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30

　　活動(dòng)地點(diǎn):五樓跆拳道室

　　輔導(dǎo)主題:團(tuán)隊(duì)凝聚力

　　活動(dòng)負(fù)責(zé):z

　　二、心理游園活動(dòng)

　　活動(dòng)時(shí)間:星期二(5.21)12:00—1:30

　　活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈室

　　活動(dòng)項(xiàng)目:

　　1、找茬

　　負(fù)責(zé)人:z

　　規(guī)則:提供3副圖片,找全一副,就在相應(yīng)位置打一個(gè)夠給予本關(guān)通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應(yīng)位置下放一個(gè)盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學(xué)生看上面的.展板,發(fā)現(xiàn)了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經(jīng)工作人員確定之后,給予是否通過本關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　活動(dòng)材料:3塊展板

　　2、心理測試

　　負(fù)責(zé)人:z

　　規(guī)則:提供圖片性格測驗(yàn),第一眼選擇自己喜歡的,記住數(shù)字。并在相應(yīng)的位置找到解釋。

　　活動(dòng)材料:1塊展板。

　　3、記憶大沖浪

　　負(fù)責(zé)人:z

　　規(guī)則:用電腦屏幕呈現(xiàn)一串?dāng)?shù)字、字母、文字,給學(xué)生5-9秒鐘時(shí)間記憶,然后請學(xué)生記住并默寫,看誰寫得最準(zhǔn)確且順序也對。全部正確2組的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　4、七彩變色龍

　　負(fù)責(zé)人:z

　　規(guī)則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　5、盲人走迷宮

　　負(fù)責(zé)人:z

　　規(guī)則:在一個(gè)教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個(gè)障礙迷宮。兩人一組,一人紅領(lǐng)巾蒙眼當(dāng)盲人,另一人當(dāng)拐杖引導(dǎo)盲人走迷宮,順利通過的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　人員:2人

　　6、心語墻

　　每一個(gè)孩子可領(lǐng)取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會(huì),并貼在心語墻上。

　　三、心理電影

　　活動(dòng)時(shí)間:星期三(5.23)12:00—1:30

　　活動(dòng)地點(diǎn):每班教室

　　活動(dòng)項(xiàng)目:一、二年級:《龍貓》

　　三、四年級:《奇妙仙子》

　　五、六年級:《孩子不笨》第6集、第7集

　　四、心理涂鴉

　　活動(dòng)時(shí)間:星期五(5.25)12:00—1:30

　　活動(dòng)地點(diǎn):

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:展板、彩筆

　　活動(dòng)過程:請學(xué)生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。

　　五、心理作品征集

　　活動(dòng)時(shí)間:5.21-5.27

　　活動(dòng)對象:3—6年級學(xué)生

　　活動(dòng)要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報(bào)2張

　　(2)作品大小:8k

　　(3)要求作品真是反映學(xué)生真實(shí)心理狀況,鼓勵(lì)原創(chuàng)。

　　六、心語大放送

　　活動(dòng)時(shí)間:周一——周五12:00—1:30

　　階段三:活動(dòng)總結(jié)和評選

　　在第17周評選公布心理漫畫比賽和心理手抄報(bào)獲獎(jiǎng)名單,并展示作品和活動(dòng)掠影。

　　游園通行票

　　項(xiàng)目

　　大家來找茬

　　心理小測試

　　記憶大沖浪

　　七彩變色龍

　　盲人走迷宮

　　心語心愿墻

　　是否體驗(yàn)

　　記錄人

　　(體驗(yàn)完成的打“√”,并記錄人簽字。)

心理健康活動(dòng)方案13

　　一、活動(dòng)主題

　　遇見愛，遇見成長——大學(xué)生戀愛心理

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1.廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價(jià)值觀；

　　2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會(huì)愛的藝術(shù)；

　　3.完善校院兩級心理健康課外教育活動(dòng)平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　4月25日—6月15日

　　四、校級層面活動(dòng)

　　1、心理健康知識宣傳專刊

　　活動(dòng)目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強(qiáng)化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。

　　出刊時(shí)間：5月15日

　　承辦:校學(xué)生會(huì)朋輩心理互助部

　　2、心理健康主題微電影大賽

　　活動(dòng)目的：

　　通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴(kuò)展生命廣度，提升生命質(zhì)量。

　　活動(dòng)要求：

　　各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　5月5日至6月10日

　　承辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院、土木學(xué)院（大賽具體方案見附件一）

　　3、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示（視頻）大賽

　　活動(dòng)目的：通過開展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開班會(huì)的能力。

　　參賽形式：方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻

　　活動(dòng)要求：各學(xué)院自主召開班會(huì)、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

　　活動(dòng)時(shí)間：4月30日至6月15日

　　承辦：能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院（大賽具體方案見附件二）

　　4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選）

　　活動(dòng)目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選，表彰先進(jìn)，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

　　活動(dòng)時(shí)間：4月30日至5月25日

　　承辦：心理健康教育中心（評選具體方案見附件三）

　　五、院級層面活動(dòng)

　　1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺、校園媒體開展特色活動(dòng)。

　　2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。

　　六、活動(dòng)要求

　　1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，制定具體活動(dòng)方案，并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至xxxx）。

　　2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強(qiáng)院際之間的`資源共享，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。

　　3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)，提高活動(dòng)的針對性、有效性。

　　4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動(dòng)的知曉度。

　　5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時(shí)發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

　　6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心（總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至）。總結(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動(dòng)開展情況一覽表（附件四）、活動(dòng)照片（電子版）。