社區愛眼日活動方案

時間：2023-04-24 09:26:55 活動方案

社區愛眼日活動方案

　　為保障事情或工作順利開展，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的社區愛眼日活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社區愛眼日活動方案

社區愛眼日活動方案1

　　為了強化本社區中小學生的護眼意識，提高學生自我保護視力的習慣和能力，營造學生愛眼護眼的良好氛圍。由社區衛生服務中心組織，開展本次有關預防青少年近視的健康教育活動。

　　1、活動時間：20xx年11月30日(上午8：30—11：00)

　　2、活動地點：青云公園廣場

　　3、主持參與者：社區衛生服務站醫務人員社區居民(攜帶小孩)

　　4、教育內容：如何有效減低青少年近視

　　5、活動方式：講座和知識競賽

　　6、咨詢方式：從化市青云社區衛生服務中心社區護士李曉敏聯系電話：87932331

　　(一)、講座內容(主講人：衛生服務站主任)

　　在日常生活中，我們可以看到，隨著電視機、游戲機、電腦逐漸進入家庭，許多學生不懂克制自己，經常迷戀于此，尤其是在放寒暑假及節假日的時候，對于經過緊張學習的學生來說，松了口氣，就以為無拘無束地看電視、玩電腦、躺在床上舒舒服服地看幾本自己喜歡的書，甚至有的學生經常無限制地使用電腦，看電視、玩電腦通宵達旦，雖然精神上得到放松，但眼睛可一直沒放松。長期滿負荷運轉，不近視才怪呢!有的學生看起小說來，就不肯放手，想一口氣把它看完。走路看，吃飯也看，乘車看，躺在床上也看。有些家長還以為以上種種狀況是好事，不少家長覺得孩子念書已很辛苦，寫完作業應該放松放松，因此對于上網或看電視很少加以約束，怎成想給孩子帶來了近視眼的嚴重后果，的確有些始料不及。現在許多學生一點也不注意用眼衛生，課業負擔過重，青少年學生為完成大量的功課，連續看書寫字幾小時不休息做作業也往往不注意書本與眼睛的距離，不注意坐的姿勢、頭的姿勢，又不注意適當的休息，，這樣連續長時間用眼，使眼的視力負擔過重，沒有放松休息的時候，，眼睛過度疲勞，如此刻薄地對待自己的眼睛，怎會不近視呢?近些年來，由于學習負擔重、有些學生不太注意用眼衛生等原因，患近視眼的中小學生越來越多，并呈現出低齡化的趨勢，部分十來歲甚至幾歲的小孩就成了“戴鏡一族”，中小學生近視大軍逐年擴大。據調查統計，本社區內二年級二個班100名學生當中，發現又有18名孩子戴上眼鏡，加上原有15名學生在上學期開學時戴上眼鏡，共計33人佩戴眼鏡。社區護士對學生家長進行問卷調查，調查中，發現假期中有85%孩子在家中每天看電視連續持續的時間在4小時以上。怎樣才能改善中小學生的視力呢?答案大家都知道——用眼要衛生，那么怎樣培養學生良好用眼衛生習慣呢?筆者認為首先要讓學生認識到近視眼的.成因，然后知道如何預防，如何養成習慣。

　　一、患近視的原因

　　1、眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。我們知道，眼睛

　　看近物體就需要調節，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時間太久，會使晶狀體長時間處于高度調節狀態，引起睫狀肌的疲勞。

　　2、小區為高層建筑區，50%家庭高級裝修，室內光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。

　　3、看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書，往往照明不足，姿勢歪斜，書本不易放正。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強眼睛的調節，增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣，就容易造成近視。

　　3、缺乏其他活動。

　　4、家長因各種原因無暇關心孩子眼睛不適。

　　5、電視臺假期中每天都在播放電視連續劇《還珠格格》、《武林外傳》。

　　6、30%學生存在挑食。

　　二、如何預防近視眼

　　1、保持正確的讀寫姿勢

　　1)、讀書寫字時身體要坐正，保持眼睛和書本距離為一尺左右，胸前與桌子距離一拳

　　距離，握筆手指與筆尖一寸左右。

　　2)、寫字時執筆角度要合適，寫字時筆桿與紙面角度40—50度之間。

　　3)、不歪頭或者躺著看書，不走路看書，不再晃動的車船上看書。

　　2、選擇良好的用眼視覺環境

　　1)、書寫字視覺環境

　　讀書寫字時要有充足的光線，光線應該從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下

　　讀寫;盡量不要用筆芯太細的筆書寫，作業紙要清潔，書寫字體不要太小;選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

　　2)、看電視的視覺環境

　　看電視時，人與電視距離保持三米以上; 電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低; 電視的亮度要合適，不要過亮和過暗。

　　3)、操作電腦視覺環境

　　電腦屏幕要背光、避免反光現象;電腦操作臺應該低于一般課桌高度，座椅高低可

　　調; 電腦屏幕和眼睛之間距離應不低于50厘米，視線應略低于平視線的10—20度;腦操作間的光線不應太強太弱。

　　3、養成良好的用眼衛生習慣

　　1)、連續近距離用眼時間不能太長，應該控制在40—50分鐘。課間休息要注意放松

　　眼睛，應到室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

　　2)、看電視或者操作電腦時間不能太長，一般連續不超過40—50分鐘。

　　3)、不玩或者少玩游戲機。

　　4)、堅持做眼保健操。每天上下午要各做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈，做到學位準確、手法正確、力度適中。

　　5)、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉。睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡飲食，保證營養全面;多食蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等);多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，使眼睫狀肌得到放松。

　　6)、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期要定期檢查視力，如出現視力下降時，要

　　盡快到醫院眼科作進一步檢查。

　　(二)、“愛護眼睛——從我做起”知識競賽搶答題

　　一、判斷題：

　　1. 鉛筆的長短不會影響近視眼的發生、發展。(×)

　　2. 得了近視就應立即配眼鏡。(×)

　　3. 在公共泳池游泳后要及時點滴眼藥水。( √ )

　　4. 沙眼一般不會傳染。( × )

　　5. 少兒近視眼只需在看物品不清楚時配戴眼鏡即可。( × )

　　6. 做眼保健操時要注意力度，以有酸痛感為好。( √ )

　　7. 看電視時室內要亮一盞小燈。( √ )

　　8. 培養正確的看書寫字姿勢是預防脊柱彎曲的有效措施之一。( √ )

　　9. 假性近視長時間得不到治療恢復即會轉變為真性近視。( √ )

　　10. 陽光下光線好、亮度高，所以應在陽光下看書寫字。( × )

　　11. 預防沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉水。( √ )

　　12. 留長指甲也會有利于沙眼的傳染。( √ )

　　13. 風把灰塵、小蟲子吹進眼睛應馬上用手揉眼睛。( × )

　　14. 多食蔬菜、海產品、動物肝臟可以保護眼睛、預防近視。( √ )

　　15. 近視眼看遠處不清楚，遠視眼看近處不清楚。( √ )

　　二、選擇題：

　　1、世界愛眼日是每年的( B )。

　　A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日

　　2、近視的癥狀為( B )。

　　A、遠視力正常，近視力減退 B、遠視力減退，近視力正常

　　C、近視力遠視力均減退

　　3、黑板距第一排學生距離應達( A )。

　　A、2米 B、3米 C、1米

　　4、連續看電視最好不要超過( A )。

　　A、1小時 B、2小時 C、3小時

　　5、下列哪種顏色可以抗眼疲勞( B )。

　　A、白色 B、綠色 C、紅色

　　6、為預防近視，下列措施中( C )項是錯誤的。

　　A、不要在光線太暗或直射陽光下看書

　　B、不要在走路乘車時看書

　　C、連續長時間看書

　　7、以下哪種做法不會引起近視?( C )

　　A、趴在桌上看書寫字 B、躺在床上看書

　　C、連續看書1小時休息片刻或遠眺

　　8、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是( A )。

　　A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些

　　C、兩者等高

　　9、注意用眼衛生要做到連續看書寫字( A )左右休息片刻或向遠處眺望。

　　A、1小時 B、2小時 C、3小時

　　10、看電視的衛生要求正確的是( C )。

　　A、連續看電視3小時應休息片刻

　　B、觀看者離電視屏幕1米以上

　　C、室內開一盞3-8瓦的小燈，避免眼睛疲勞

　　11、教室設置第一排課桌前緣距黑板要求達( A )米以上。

　　A、2米 B、3米 C、1米

　　12、看電視時，電視機與人距離應在( C )以上。

　　A、1米 B、2米 C、電視屏幕對角線6-8倍距離

　　13、閱讀時要盡可能使書本平面與視線成( C )。

　　A、直角 B、銳角 C、純角

　　14、看書寫字正確坐姿應做到三個一，下面錯誤的是( A )。

　　A、眼與書距離1米 B、筆尖與手指距離1寸

　　C、胸與桌緣距離一拳

　　15、預防近視要多吃含( B )的食物。

　　A、糖 B、蛋白質 C、脂肪

　　16、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用( A )

　　A、維生素A B、維生素E C、維生素C

　　17、預防近視應鼓勵多食蔬菜、海產品及( B )。

　　A、多吃甜食 B、限制甜食

　　18、保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于( C )。

　　A、8小時 B、9小時 C、10小時

　　19、下列哪種食品可以營養眼睛( A )。

　　A、胡蘿卜 B、大蒜頭 C、洋蔥

　　20、如果眼睛中進入異物，不應該的是( A )。

　　A、揉眼睛 B、輕閉雙眼，讓淚水將異物沖出來

　　C、用眼藥水將異物沖出來

社區愛眼日活動方案2

　　20xx年6月6日是第20個全國愛眼日，今年的活動主題是“關注眼健康，預防糖尿病致盲”。

　　糖尿病是全球性的'重大公共衛生問題，也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并發癥如糖尿病視網膜病變等會嚴重損害視力健康，是目前主要的致盲原因之一。

　　為加強健康宣教，特制訂一下方案：

　　一、活動主題：“關注眼健康，預防糖尿病致盲”

　　二、活動時間：20xx年6月6日 8：30—10：00

　　三、活動地點：北安河村委會大廳

　　四、活動內容：

　　1.懸掛全國愛眼日主題橫幅：“提高煙草稅”

　　2.開展免費眼病檢查義診咨詢活動。

　　3.現場發放宣傳材料。

　　五、分工

　　1、擬定通知：發放到門診部及健康教育小組，并在宣傳地點懸掛橫幅(朱聃婧負責)

　　2、組織本中心4名醫務人員參加此次活動(張影負責)

　　3、宣傳材料準備(朱聃婧負責)

　　4、組織、協調、現場指揮(戴洪芳負責)

　　六、經費預算

社區愛眼日活動方案3

　　一、活動概要：

　　1、活動主題："6.6全國愛眼日閃亮一生初夏之夜"或"閃亮一生愛眼日視力免費體驗專場"

　　2、活動目的：為各門店聚集客源及造勢

　　3、活動時間：選擇人流量最多的時間段

　　4、活動地址：門店門口或附近廣場

　　5、舉辦單位：各門店

　　6、協辦單位：周邊商業機構：藝術培訓班、琴行等

　　二、活動前準備：

　　1、提前洽談好活動現場的申請，并按要求報物業方，居委會，城管等等相關單位的審批工作，以防止活動時帶來不必要的麻煩（根據不同地區所要求的不同來確定）。

　　2、提前與周邊的機構：琴行，教育機構，培訓機構，幼兒園，中小學校等聯合并做好儲客的準備，達到客戶資源共享。只要有潛在的客戶的都可以上門拜訪主要負責人，告之我們有此活動，及時做好儲客的準備。

　　3、提前準備好活動的單頁，作為一個邀請函的版面最好，活動的時間一定要突出來。注意：在人流大的地方有針對性的去派發，完全沒有意向的盡量不要派，不然滿地都是單頁就顯不出活動的重要性了、先跟顧客解釋活動的內容，再派單頁邀請函。

　　4、提前準備好活動所需的物料：如帳蓬，桌椅，活動條幅，X展架，音響調備，水果，飲用水、宣傳資料，汽球，獎品，紀念品等、（可按各門店自行選擇按排）

　　三、活動流程（晚會形式、根據時間不同可以調整）：

　　1、18：00前準備會場布置、設備調試完成，物料已全部準備到位并清點完成

　　2、18：00—18：20顧客入場：迎接嘉賓（播放溫馨歡快音樂），每位顧客派一張活動單頁，收集詳細客戶資料

　　3、18：20—18：50活動開始：店長致感恩詞，說明本次活動的`意義，介紹聯名的商家、

　　4、18：50—19：20 專家講解視力健康知識和愛眼護眼重要性

　　5、19：20—19：40康復明星或家長代表講話（最少各2名）

　　6、19：40—20：20互動小游戲、文藝表演或技能比賽

　　7、20：20合影留念、發放會后禮品或體驗劵活動結束

　　四、活動現場需注意事項：

　　1、活動前確定好人員分工，責任到人、強調環節的順暢及服務細節。

　　2、做好場地的所有協調工作，以及突發情況的應急處理。

　　3、營造一種和諧輕松的氣氛，與顧客激情互動，熱情溝通，給顧客一個輕松愉快的氛圍，淡化商業目的。

　　4、現場的合影，互動，禮品發放是一種造勢，帶動宣傳和銷售。

　　5、要注意安全，時常提醒安全問題，關注現場的總體安全和對周邊住戶的影響、

　　五、活動后需注意事項：

　　1、活動結束以后，要做一個活動的總結，有哪方面好的和不足的一定要記下來，店面共同學習討論，下次再搞活動的時候根據不同的店面市場情況就可以吸取經驗做得更好。

　　2、要把活動收集到的客戶資料重新分類整理好，后期根據當時客戶的情況進行跟蹤回訪。

　　3、把活動中有宣傳力的相片整理出來，在店面或店外展現出來，作為一個宣傳亮點。

　　4、做些持續升溫的小活動，如《愛眼護眼小征文》，挑選出好的文章給予獎勵。

社區愛眼日活動方案4

　　一、活動目的：

　　20xx年6月6日是第x個全國"愛眼日"，今年"愛眼日"活動的主題為"珍愛世界之窗"。為普及眼睛知識特制作此宣傳手冊，從生活的點點滴滴中保護眼睛，時時注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處于明亮的.狀態。

　　二、活動內容：

　　1、制作內容

　　2、設計版面

　　3、聯系印刷

　　4、校內發放（現場活動發放或以宿舍為單位）

　　三、手冊內容：

　　1、臨床醫學三系簡介

　　2、愛眼貼士

　　1、愛眼護眼

　　2、簡單眼科檢查

　　3、眼矯正簡介

　　1、框架眼鏡

　　2、隱形眼鏡

　　3、準分子激光手術

　　為心靈拭塵，讓視野更開闊；與健康同行，讓生命更精彩！

　　四、活動時間：

　　（附表）

　　五、經費預算：

　　彩色手冊1000X3元=3000元

　　黑白手冊1000X2元=20xx元

社區愛眼日活動方案5

　　近年來我省少年兒童近視、弱視等視力問題逐年上升，少年兒童用眼健康問題逐漸凸現，直接影響少年兒童的健康成長。為進一步增強少年兒童愛眼護眼意識和能力，幫助少年兒童養成科學的用眼護眼習慣，提高少年兒童身體健康素質，團省委、省少工委聯合省文明辦、省婦聯、省教育廳、省財政廳、省文化廳、省衛生廳、省體育局等單位，在全省廣泛開展“孩子眼睛好世界更精彩”全省少年兒童愛眼護眼行動。現制定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　孩子眼睛好世界更精彩

　　二、活動目的`

　　本著“宣傳教育、主動預防，養成習慣、終身受益”的原則，通過主題班隊會、科普宣傳、知識競賽、視力監測等形式，幫助少年兒童豐富愛眼護眼知識，增強愛眼護眼意識和能力，養成科學用眼、正確護眼習慣，將少年兒童視力疾患控制在萌芽狀態，為培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人做出應有的貢獻。

　　三、活動對象

　　全省少年兒童

　　四、活動內容

　　(一)氛圍營造

　　通過形式多樣的宣傳活動，在全省少年兒童及家長中倡導科學用眼、正確護眼，形成全社會共同關注少年兒童視力的濃厚氛圍。

　　1.前期發動。一是通過集中宣讀、發放倡議書等形式，開展愛眼護眼倡議活動，為愛眼護眼行動進行前期宣傳。二是開展愛眼護眼行動活動LOGO征集和形象大使、志愿者選拔大賽活動，形成全社會共同關注愛眼護眼行動的濃厚氛圍。

　　2.集中活動。一是舉辦全省少年兒童愛眼護眼行動啟動儀式，由全省少年兒童愛眼護眼形象大使、少先隊員等向全社會發出愛眼護眼倡議。二是開展愛眼護眼集中行動日活動。在每年6月6日“全國愛眼日”當天，以特色主題活動、愛眼護眼成果展等形式開展全省愛眼護眼集中行動日活動。

　　3.宣傳鞏固。一是制作愛眼護眼公益廣告、動漫宣傳片等。以海報、廣告標語、視頻短片、動漫短片等形式，在校園及電視、報紙、網絡等媒體進行宣傳。