團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案

時(shí)間：2023-03-17 18:00:48 活動(dòng)方案

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案(集錦15篇)

　　為了確保事情或工作有效開(kāi)展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書(shū)面計(jì)劃。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案(集錦15篇)

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案1

　　一、拓展目標(biāo)

　　1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高銷(xiāo)售人員心理素質(zhì)，讓銷(xiāo)售人員建立積極良好心態(tài)，加強(qiáng)銷(xiāo)售人員之間彼此了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)合作精神，磨練銷(xiāo)售人員意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。

　　2、啟發(fā)銷(xiāo)售人員創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到銷(xiāo)售人員實(shí)際工作中，使之產(chǎn)生真正成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。

　　3、樹(shù)立共同目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動(dòng)、互助團(tuán)隊(duì)氣氛。

　　二、拓展方式

　　1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過(guò)團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深銷(xiāo)售人員之間啦解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組銷(xiāo)售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。

　　2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開(kāi)發(fā)拓展項(xiàng)目可以提升銷(xiāo)售人員團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。

　　3、回顧分享：交流拓展心得，進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響銷(xiāo)售人員今后行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

　　三、注意事項(xiàng)

　　關(guān)于安全

　　拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作首位，所有活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流器材、專業(yè)培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂(lè)、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。

　　隊(duì)員準(zhǔn)備

　　全體參訓(xùn)人員(包括領(lǐng)導(dǎo));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開(kāi)放心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多攜帶物品，以免丟失和影響你活動(dòng)效果。

　　保險(xiǎn)購(gòu)買(mǎi)

　　如果進(jìn)行高空項(xiàng)目，需要將參訓(xùn)者身份信息提前一周左右上報(bào)，以便購(gòu)買(mǎi)安全保險(xiǎn)。

　　四、項(xiàng)目簡(jiǎn)介

　　1、攀巖：佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。

　　2、荊棘取水：利用長(zhǎng)繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)、銷(xiāo)售人員共同完成;小組人數(shù)：1020人。記住，銷(xiāo)售人員可以利用只有一根繩子。

　　3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過(guò)去，身體任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過(guò)人，都必須重新來(lái)過(guò)。

　　4、不倒森林：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致位置更換，同時(shí)保持竹竿不倒。領(lǐng)導(dǎo)、銷(xiāo)售人員共同參與完成;小組人數(shù)：1020人。所有銷(xiāo)售人員圍成一個(gè)圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動(dòng)，人迅速向順時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)并按住前面銷(xiāo)售人員棍子，不能讓棍子倒下。

　　5、盲人摸號(hào)：分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說(shuō)話前提下，完成各自小組號(hào)碼排序;最先完成者勝出;團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)共同參與

　　6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來(lái)抓住前方1.2米遠(yuǎn)處鐵杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)

　　8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

　　9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)

　　10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團(tuán)隊(duì)力量讓每個(gè)人都上去;上去人不允許下來(lái)幫忙)。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案2

　　一、基本任務(wù)：

　　1.進(jìn)行課堂教學(xué)改革研究

　　（1）研究課題：

　　課題一：《學(xué)科課堂教學(xué)模式研究》

　　研究?jī)?nèi)容：

　　基本環(huán)節(jié)；每個(gè)環(huán)節(jié)的涵義；每個(gè)環(huán)節(jié)的操作方式；課型案例等；

　　課題二：《導(dǎo)學(xué)案編寫(xiě)研究》

　　研究?jī)?nèi)容：

　　研究導(dǎo)案、學(xué)案編寫(xiě)的規(guī)范要求：一是基本流程、內(nèi)容要求；二是體現(xiàn)學(xué)科特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行不斷實(shí)踐和完善。

　　課題三：《小組合作鉆研研究》

　　研究?jī)?nèi)容：

　　研究小組合作鉆研的任務(wù)、方式、評(píng)價(jià)、管理等。要注意體現(xiàn)學(xué)科和課型特點(diǎn)，也要考慮學(xué)生年齡和年級(jí)因素。要解決①什么時(shí)候運(yùn)用小組合作鉆研？②通過(guò)合作鉆研解決什么問(wèn)題？③個(gè)人自學(xué)與小組合作的關(guān)系；④如何使全組同學(xué)都參與？⑤如何實(shí)施激勵(lì)評(píng)價(jià)等主要問(wèn)題。

　　課題四：《課堂展示研究》

　　研究?jī)?nèi)容：

　　課堂展示的目的、內(nèi)容、形式以及管理。重點(diǎn)解決①什么情況下展示？②展示什么？③誰(shuí)來(lái)展示？④如何展示？⑤展示后的完善與評(píng)價(jià)管理等。

　　課題五：《新模式中教師活動(dòng)的研究》

　　研究?jī)?nèi)容：

　　在新的課堂教學(xué)模式中教師活動(dòng)的目的、內(nèi)容、方式等。重點(diǎn)解決①在學(xué)生自學(xué)、交流、展示、練習(xí)時(shí)，教師的任務(wù)是什么？②教師什么時(shí)候講？③教師講什么？等。

　�。�2）研究要求：

　　到本學(xué)期末，形成基本成型的研究成果。

　　2.打造學(xué)科名師

　　名師的基本要求：

　　①教學(xué)方法新穎；②教學(xué)理論獨(dú)到；③教學(xué)成績(jī)突出；④社會(huì)聲望高。

　　每位團(tuán)隊(duì)成員都要有“成名”意識(shí)，圍繞名師的要求，不懈努力。

　　二、活動(dòng)要求：

　　1.每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員要明確基本任務(wù)，每次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)只是起到一個(gè)促進(jìn)作用，任務(wù)的`完成主要在日常教學(xué)中，有目的地去完成既定目標(biāo)。

　　2.教研員要嚴(yán)格考勤，規(guī)范記錄，認(rèn)真組織每次活動(dòng)，要有強(qiáng)烈的任務(wù)意識(shí)、成果意識(shí)，要切實(shí)領(lǐng)導(dǎo)好各自的團(tuán)隊(duì)。

　　3.團(tuán)隊(duì)成員實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，教研室將根據(jù)每位團(tuán)隊(duì)成員的成長(zhǎng)表現(xiàn)，適時(shí)進(jìn)行人員刪補(bǔ)。

　　4.學(xué)科研究團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)由教研室具體統(tǒng)籌，要保證每個(gè)團(tuán)隊(duì)每月都有活動(dòng)。活動(dòng)時(shí)間為下午。每次活動(dòng)結(jié)束后，要及時(shí)整理活動(dòng)資料，及時(shí)歸檔。

　　5.每次組織活動(dòng)，教研員要督促團(tuán)隊(duì)成員注意出行安全。

　　xx.9.2

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案3

　　盲人方陣

　　項(xiàng)目概述：

　　這個(gè)項(xiàng)目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目。

　　人數(shù)時(shí)間：

　　團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右

　　項(xiàng)目完成時(shí)間：

　　90分鐘

　　項(xiàng)目布課時(shí)間：

　　10分鐘

　　項(xiàng)目挑戰(zhàn)時(shí)間：

　　40分鐘

　　回顧總結(jié)時(shí)間：

　　40分鐘

　　學(xué)習(xí)目的：

　　1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通意識(shí)，提高溝通技巧和決策能力;

　　2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;

　　3、了解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用;

　　4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力;

　　5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性;

　　6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。

　　盲人方陣拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

　　游戲規(guī)則：

　　1、為了真實(shí)的表現(xiàn)情境，所有的人現(xiàn)在戴上一個(gè)眼罩，為了使我們的活動(dòng)有價(jià)值，所以必須確認(rèn)完全不能看到亮光;

　　2、現(xiàn)在我向大家介紹你們的任務(wù)，在你們附近不超過(guò)5米的范圍內(nèi)有一堆(捆)繩子，在我宣布開(kāi)始后把它找到，并在40分鐘內(nèi)，把它圍成一個(gè)最大的正方形，組好后，所有人相對(duì)均勻地分布在這個(gè)正方形的四條邊上;

　　3、你們所做的這個(gè)正方形是一件價(jià)格極高的產(chǎn)品，其他許多隊(duì)伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競(jìng)標(biāo)，并以足夠的理由證明產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì);

　　4、整個(gè)活動(dòng)中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置身前，不得背手行走，嚴(yán)禁蹲坐在地上;

　　5、當(dāng)你們確認(rèn)提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。

　　安全監(jiān)控：

　　1、要求地面平整，周?chē)鷽](méi)有障礙物，以保證學(xué)員的安全;

　　2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴(yán)禁學(xué)員蹲坐在地上;

　　3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動(dòng)繩子以免打到學(xué)員面部;

　　4、及時(shí)阻止學(xué)員向不安全地帶移動(dòng);

　　5、提醒學(xué)員摘下眼罩時(shí)背對(duì)陽(yáng)光，先閉一會(huì)再慢慢睜開(kāi)眼眼睛;

　　6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。

　　回顧總結(jié)：

　　1、對(duì)學(xué)員順利完成任務(wù)給予肯定或鼓勵(lì)(慎用贊美之詞);學(xué)員回顧完成情況，由于比較激動(dòng)，拓展教師要幫助協(xié)調(diào)發(fā)言順序，爭(zhēng)取讓每個(gè)學(xué)員有機(jī)會(huì)發(fā)言;

　　2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認(rèn)正方形：四邊形相等、四角為直角、對(duì)角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來(lái)量邊長(zhǎng)是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對(duì)于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運(yùn)用。只有用定量來(lái)衡量是相對(duì)精確的方法，如對(duì)折，聯(lián)系生活比如評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)，用業(yè)績(jī)判斷還是用“感覺(jué)”判斷更有說(shuō)服力。

　　3、學(xué)員在摘去眼罩后會(huì)覺(jué)得眼前的“方陣”沒(méi)有之前感覺(jué)得那么大，這與心理學(xué)中人在相對(duì)不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。

　　4、怎樣用不善長(zhǎng)的溝通方式表達(dá)或接收信息，如有些人在活動(dòng)中提出正確的方法卻沒(méi)人注意，自己也就不再表達(dá)了;

　　5、民主討論與決策，個(gè)體決策與群體決策，可以簡(jiǎn)單介紹群體決策所做的實(shí)驗(yàn)方法;

　　6、合理分工，四個(gè)人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測(cè)方法;

　　7、領(lǐng)導(dǎo)(隊(duì)長(zhǎng))合理授權(quán)給“專家”，并維護(hù)“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;

　　8、暫時(shí)的放棄是一種勇氣，也是為了長(zhǎng)久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。

　　9、擁有了知識(shí)只有運(yùn)用才能轉(zhuǎn)化成有用的能力，如確認(rèn)四邊形得方法，簡(jiǎn)單的知識(shí)但在完成任務(wù)中有時(shí)就想不到;

　　10、可以讓學(xué)員復(fù)述拓展教師布置的'任務(wù)，并讓大家介紹自己的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)，在現(xiàn)有的條件下自己做的是最好的;

　　11、對(duì)當(dāng)時(shí)出現(xiàn)的其他情況進(jìn)行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅(jiān)守自己的崗位等。

　　重點(diǎn)細(xì)節(jié)：

　　1、布課時(shí)強(qiáng)調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。

　　2、回顧時(shí)不要總是圍繞組圖形的問(wèn)題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進(jìn)行回顧總結(jié)。

　　3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長(zhǎng)的路后再開(kāi)始項(xiàng)目，經(jīng)過(guò)對(duì)10多個(gè)隊(duì)伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案4

　　為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時(shí)歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè)園參加一天的戶外拓展活動(dòng)，具體流程如下：

　　08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂(lè)園。

　　09：00——09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。

　　09：30——09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長(zhǎng)，取隊(duì)名，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

　　09：45——10：00破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）

　　視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

　　10：00——11：45（山谷游樂(lè)區(qū)）競(jìng)技項(xiàng)目：

　　突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的`關(guān)鍵�。�

　　木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過(guò)設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過(guò)關(guān)？

　　（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)！）

　　空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)�。ǹ朔睦碚系K，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我�。�

　　豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

　　11：45——12：00活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)！

　　12：00——14：00午餐時(shí)間（參觀楊四將軍廟）

　　14：00——16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：

　　踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過(guò)。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神！）

　　鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ)，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣�。ㄆ胶獗人俣雀匾。�

　　搭橋過(guò)河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目�。�

　　蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。

　　（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）

　　16：10——16：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

　　此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

　　自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：（水上爭(zhēng)霸賽），精彩刺激、留戀忘返！

　　16：40——17：00活動(dòng)總結(jié)，返程！

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案5

　　1 。永不言退，我們是最好的團(tuán)隊(duì)。

　　2 。我站了起來(lái)，不停地踱步，焦急地等著……難道他們出事了！

　　3 。晝出耘田夜績(jī)麻，

　　4 。用一流的待遇留住一流的人才

　　5 。成功與不成功之間有時(shí)距離很短——只要后者再向前幾步。

　　6 。不敬業(yè)，就失業(yè)；不愛(ài)崗，就下崗。

　　7 。有德有才，破格重用。

　　9 。生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的過(guò)程。哪能沒(méi)有風(fēng)沒(méi)有雨？正是因?yàn)橛辛孙L(fēng)雨的洗禮才能看見(jiàn)斑斕的`彩虹；有了失敗的痛苦才會(huì)嘗到成功的喜悅。屠格涅夫在《羅亭》中說(shuō)：“我們生命雖然短暫而渺小，但是偉大的一切都由人的手所造成的；人生在世，意識(shí)到自己這種崇高的任務(wù)，那就是他們?nèi)松袩o(wú)上的快樂(lè)�！蔽覀兙褪莵�(lái)創(chuàng)造這個(gè)社會(huì)的，難免會(huì)受些傷流過(guò)淚。

　　10 。專心工作，快樂(lè)生活。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案6

　　活動(dòng)背景：

　　在20xx年11月11日這個(gè)這個(gè)百年一遇的“光棍節(jié)”來(lái)臨之際，在許多單身貴族們還不知道究竟該如何去慶祝這個(gè)日子的時(shí)候，河北大學(xué)質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)實(shí)踐部為了豐富同學(xué)們的課余生活，提高同學(xué)們精神文化生活的趣味，使大家都能夠正確地面對(duì)個(gè)人的情感問(wèn)題，同時(shí)也為給大多數(shù)的單身貴族們提供一個(gè)慶祝的方式，特地舉辦了“光棍節(jié)”電影《失戀33天》特色團(tuán)購(gòu)活動(dòng)，希望能夠給廣大單身貴族們提供了一個(gè)時(shí)尚、休閑的娛樂(lè)方式。

　　活動(dòng)目的：

　　希望通過(guò)舉辦此次電影《失戀33天》特色團(tuán)購(gòu)活動(dòng)豐富同學(xué)們的課余文化生活，以一種積極、幽默、風(fēng)趣、輕松的形式為大學(xué)生在如何讓面對(duì)個(gè)人的情感問(wèn)題以及如何處理好情感問(wèn)題提供一種方式。并希望此次活動(dòng)能夠增加同學(xué)們的.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增進(jìn)了同學(xué)們之間的相互了解與交流。

　　活動(dòng)基本信息：

　　活動(dòng)地點(diǎn)：保定市天映影城

　　舉辦單位：河北大學(xué)質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)實(shí)踐部

　　宣傳方式：以班級(jí)為單位，各班班長(zhǎng)、團(tuán)書(shū)深入同學(xué)內(nèi)部進(jìn)行宣傳

　　活動(dòng)形式：

　　團(tuán)委學(xué)生會(huì)本著為大家服務(wù)的思想，在學(xué)生證半價(jià)25元（電影票全價(jià)50元）基礎(chǔ)上，由團(tuán)委學(xué)生會(huì)為每位參與活動(dòng)的同學(xué)提供3元，這樣同學(xué)們就可以以每人22元的價(jià)格購(gòu)得此次電影的影票。所有參與此次活動(dòng)的同學(xué)均不需要返還中間的3元差價(jià)。

　　活動(dòng)可行性評(píng)估：

　　（1）大多數(shù)大一新生還沒(méi)有到過(guò)電影院觀看電影，對(duì)于此次活動(dòng)充滿著新奇與熱情。

　�。�2）在百年一遇的“光棍節(jié)”來(lái)臨之際，大多數(shù)單身貴族還沒(méi)有合適的慶祝方式，多數(shù)單身貴族對(duì)此次活動(dòng)同樣充滿著期待。

　　（3）此次團(tuán)購(gòu)的影片剛剛上映，其中有許多大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的明星演員，很多人對(duì)這部影片也是期待已久，所以此次活動(dòng)的舉辦時(shí)機(jī)非常恰當(dāng)。

　　注意事項(xiàng)：

　�。�1）學(xué)生們外出觀看電影的安全問(wèn)題，由各班班長(zhǎng)組織并統(tǒng)一帶領(lǐng)。

　�。�2）學(xué)生們對(duì)于電影院內(nèi)食品價(jià)格了解不夠，應(yīng)提前做好觀看期間的食品以及飲料的購(gòu)買(mǎi)工作。

　�。�3）多數(shù)學(xué)生采取騎自行車(chē)的方式去觀看電影，注意自行車(chē)統(tǒng)一管理問(wèn)題，做好防盜準(zhǔn)備。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案7

　　項(xiàng)目名稱：

　　懸空排雷(雷區(qū)取水)

　　項(xiàng)目類別：

　　個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目

　　訓(xùn)練時(shí)間：

　　每組10分鐘

　　人數(shù)：

　　6人以上

　　適宜人群：

　　除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。

　　場(chǎng)地要求：

　　野外或是湖邊比較空曠的場(chǎng)地即可。

　　訓(xùn)練器材：

　　玻璃杯(8個(gè))、眼罩(1個(gè))、結(jié)實(shí)的繩索1根(足夠長(zhǎng)且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個(gè))、哨子(1個(gè))。

　　訓(xùn)練目標(biāo)：

　　1、加強(qiáng)隊(duì)員之間的相互交流。學(xué)員通過(guò)共同討論，認(rèn)識(shí)共同決策的重要性。

　　2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)的整體能力。

　　3、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到協(xié)同合作在解決問(wèn)題中的重要作用。

　　任務(wù)布置：

　　從成員之中推選出一名隊(duì)員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊(duì)員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見(jiàn)方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時(shí)，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊(duì)員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊(duì)員都不可以松開(kāi)繩索和踏人“雷區(qū)”。

　　訓(xùn)練指導(dǎo)與實(shí)施：

　　1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場(chǎng)地，檢查場(chǎng)地、器材是否符合要求。

　　2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場(chǎng)地(其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場(chǎng)地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看)。

　　3、將學(xué)員身上攜帶的.所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

　　4、讓成員觀察場(chǎng)地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷。

　　5、清晰地宣講該項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項(xiàng)。

　　6、觀察和記錄學(xué)員的活動(dòng)情況，活躍氣氛。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊(duì)員時(shí)，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實(shí)保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。

　　2、協(xié)助的人員在控制繩索時(shí)，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手�！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來(lái)，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。

　　3、時(shí)刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時(shí)，應(yīng)及時(shí)果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。

　　4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過(guò)于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過(guò)急而事倍功半。

　　5、若在“取雷”的過(guò)程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項(xiàng)目，及時(shí)地清理場(chǎng)地，以免玻璃碎片扎傷隊(duì)員。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案8

　　集體游戲

　　環(huán)節(jié)一：金雞獨(dú)立

　　分6組，男女搭配。將報(bào)紙攤開(kāi)，站在報(bào)紙上面，搶答問(wèn)題，答對(duì)的不動(dòng)，其他組將報(bào)紙對(duì)折；答錯(cuò)的對(duì)折報(bào)紙，其他組不用動(dòng)。全程兩人必須把腳（可以單腳）放在報(bào)紙上，堅(jiān)持到最后的一組勝出。最早輸?shù)年?duì)伍接受懲罰。

　　搶答題題庫(kù)：

　　1.蜜蜂停在日歷上（打一成語(yǔ)）

　　風(fēng)和日麗（蜂和日歷）

　　2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈（打一成語(yǔ)）

　　抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯(cuò)）

　　3.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?

　　答案：雞跑錯(cuò)了方向

　　4.上課鈴聲響了，卻沒(méi)有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？

　　答案：上的是體育課

　　5.茉莉花、太陽(yáng)花、玫瑰花中哪一朵花最沒(méi)力氣？回答：茉莉花。

　　原因：好一朵美麗(沒(méi)力)的茉莉花。

　　6.猩猩最討厭什么線？

　　回答：平行線。原因：平行線沒(méi)有相交(香蕉)。

　　7.橡皮、老虎皮、獅子皮中哪一個(gè)最不好？回答：橡皮。

　　原因：橡皮擦(橡皮差)。

　　8.布和紙怕什么？回答：布怕一萬(wàn)，紙怕萬(wàn)一。

　　原因：不(布)怕一萬(wàn)，只(紙)怕萬(wàn)一。

　　9.麒麟到了北極會(huì)變成什么？

　　回答：冰淇淋。原因：冰淇淋(冰麒麟)。

　　10.哪位歷史人物最欠扁？

　　回答：蘇武。原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

　　11.從1到9哪個(gè)數(shù)字最勤勞，哪個(gè)數(shù)字最懶惰？

　　回答：1懶惰；2勤勞。原因：一不做二不休。

　　12.怎樣使麻雀安靜下來(lái)？

　　回答：壓它一下。原因：鴉雀無(wú)聲(壓雀無(wú)聲)。

　　13.歷史上哪個(gè)人跑的最快?

　　回答：曹操原因：說(shuō)曹操曹操到

　　14.小白加小白等于什么？

　　回答：等于小白兔原因：小白TWO

　　15.三個(gè)金叫鑫，三個(gè)水叫淼，三個(gè)鬼叫什么？

　　回答：叫救命

　　16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？

　　回答：明天

　　17.把一段長(zhǎng)21米的棍子鋸成7段，每段要3分鐘，一共要鋸多久？

　　回答：18分鐘

　　第一隊(duì)輸?shù)膽土P：情深深雨蒙蒙：依萍和書(shū)桓對(duì)話

　　第二隊(duì)?wèi)土P：喝蘋(píng)果醋交杯酒

　　環(huán)節(jié)二：心有靈犀

　　兩人搭檔，用肢體語(yǔ)言表演一個(gè)成語(yǔ)，在5分鐘計(jì)時(shí)內(nèi)猜出最多的隊(duì)伍獲勝�？梢杂幸淮蝡ass的機(jī)會(huì)。猜出最少的隊(duì)接受懲罰。共組3---4隊(duì)。

　　成語(yǔ)：

　　掩耳盜鈴虎背熊腰金雞獨(dú)立汗流浹背張牙舞爪抓耳撓腮婀娜多姿手舞足蹈手忙腳亂濫竽充數(shù) 花枝招展鼠目寸光碎尸萬(wàn)段虎頭蛇尾坐立不安輾轉(zhuǎn)反側(cè) 舉案齊眉昂首挺胸飄飄欲仙

　　懲罰：蒙上眼面對(duì)面吹乒乓球，球用雙面膠粘在一紙板上，然后中途把紙換成放有彩紙屑的紙。

　　環(huán)節(jié)三：盲人剝桔

　　男女搭檔6組，女生把眼睛蒙起來(lái)，男生坐好保持頭部不動(dòng)（嚴(yán)格監(jiān)督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指導(dǎo)送橘子的方位變化，最先完成的小組勝出。

　　懲罰：還珠里紫薇和爾康對(duì)話

　　環(huán)節(jié)四：可憐的小貓和小狗

　　1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。如果輪到男生，需學(xué)小狗叫（啊嗚···）

　　2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說(shuō)「哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。

　　3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開(kāi)找別人。

　　4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。

　　環(huán)節(jié)五：踩氣球

　　每人腳上綁好兩個(gè)氣球，計(jì)時(shí)開(kāi)始，集體互踩，兩個(gè)都被踩爆者退出比賽，剩余到最后氣球沒(méi)被踩爆者勝出。

　　懲罰：最早出局的同學(xué)抽簽選擇懲罰項(xiàng)目。

　　獎(jiǎng)勵(lì)：勝出的同學(xué)若是男生，可以點(diǎn)一名女生答應(yīng)他一個(gè)要求（不能太過(guò)分引起公憤）；若是

　　女生，可以點(diǎn)名一男生（包括主持人）選擇表演朗讀一段臺(tái)詞，有1, 2, 3個(gè)選項(xiàng)。

　　環(huán)節(jié)六：真心話大冒險(xiǎn)“007”

　　由開(kāi)始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開(kāi)槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而手作投降狀。--出錯(cuò)者選擇真心話或大冒險(xiǎn)！

　　PS：也可以采用蛙跳水形式

　　1. 全體圍坐成圈。

　　2. 由主持人開(kāi)始說(shuō)：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。

　　3. 繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。

　　補(bǔ)充游戲

　　1）貼牌

　　道具：一副撲克牌（拿走大小怪）

　　規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周?chē)说呐啤最大，2最小，同一個(gè)點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時(shí)，大家開(kāi)始依次根據(jù)別人的牌面和表情，

　　猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺(jué)得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí)，亮牌，最小者受罰。

　　亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周?chē)伺茣r(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技?jí)蚓�，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對(duì)可以做到"以眼神害人"

　　2）偵探游戲. (wink eyes)

　　玩法: 參與者圍圈, 抽簽或投票選擇一名偵探和一名殺手. 游戲開(kāi)始后, 所有人互相對(duì)望,殺手趁偵探不注意時(shí)以眨眼(單眼)的.方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發(fā)出夸張聲響或動(dòng)作告知大家自己已死. 偵探可在圈內(nèi)走動(dòng), 并有共3次機(jī)會(huì)猜測(cè)殺手, 力求為民除害. 如最后剩余一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔(dān)任偵探.

　　懲罰節(jié)目選項(xiàng)

　　1. 學(xué)廣告大家都看過(guò)腦白金的廣告吧，就讓他學(xué)里面的動(dòng)畫(huà)人物的動(dòng)作

　　2. 唱歌

　　3. 給大家講或讀一個(gè)笑話

　　4. 對(duì)墻壁大聲說(shuō)三次“我愛(ài)你”

　　5. 表演：裝白癡，裝gay

　　6. 有感情地朗讀一段臺(tái)詞，并配合眼神動(dòng)作等。（一簾幽夢(mèng)）云帆的臺(tái)詞由主持人來(lái)念。

　　7. 跳一段馬步舞

　　朗讀

　�。�1）

　　“曾經(jīng)有一份真誠(chéng)的愛(ài)情擺在我的面前，我沒(méi)有珍惜，等到失去的時(shí)候才追悔莫及，人世間最痛苦的事情莫過(guò)于此。如果上天能夠給我一個(gè)重新來(lái)過(guò)的機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說(shuō)三個(gè)字：‘我愛(ài)你’。如果非要給這份愛(ài)加上一個(gè)期限，我希望是，一萬(wàn)年�！�

　�。�2）

　　我就是江湖上人見(jiàn)人愛(ài)、花見(jiàn)花開(kāi)、車(chē)見(jiàn)車(chē)載，人稱上天入地、無(wú)所不能、英俊瀟灑、風(fēng)流倜儻、玉樹(shù)臨風(fēng)、學(xué)富五車(chē)、高大威猛、擁有千萬(wàn)‘粉絲’、迷倒萬(wàn)千少女,號(hào)稱一朵梨花壓海棠的玉面小白龍，帥到掉渣！

　�。�3）

　　本人沒(méi)什么優(yōu)點(diǎn)，唯一的優(yōu)點(diǎn)就是沒(méi)有缺點(diǎn)；本人基本全是缺點(diǎn)，最大的缺點(diǎn)就是只有優(yōu)點(diǎn)。如果帥是一種罪，我已經(jīng)罪犯滔天；如果有型是一種錯(cuò)，我已經(jīng)一錯(cuò)再錯(cuò)；如果聰明要受懲罰，我豈不是要千刀萬(wàn)剮；如果謙虛都要受折磨，我又怎能逃得過(guò)?

　　情深深雨蒙蒙對(duì)話

　　男：對(duì)，你無(wú)情你殘酷你無(wú)理取鬧！

　　女：那你就不無(wú)情！？不殘酷��？不無(wú)理取鬧��？

　　男：我哪里無(wú)情��？哪里殘酷！？哪里無(wú)理取鬧�。�

　　女：你哪里不無(wú)情��？哪里不殘酷��？哪里不無(wú)理取鬧！？

　　男：我就算在怎么無(wú)情再怎么殘酷再怎么無(wú)理取鬧也不會(huì)比你更無(wú)情更殘酷更無(wú)理取鬧！

　　女：我會(huì)比你無(wú)情�。勘饶銡埧幔。勘饶銦o(wú)理取鬧��？你才是我見(jiàn)過(guò)最無(wú)情最殘酷最無(wú)理取鬧的人！男：哼我絕對(duì)沒(méi)你無(wú)情沒(méi)你殘酷沒(méi)你無(wú)理取鬧！

　　女：好既然你說(shuō)我無(wú)情我殘酷我無(wú)理取鬧我就無(wú)情給你看殘酷給你看無(wú)理取鬧給你看！

　　男：看吧還說(shuō)你不無(wú)情不殘酷不無(wú)理取鬧現(xiàn)在完全展現(xiàn)你無(wú)情殘酷無(wú)理取鬧的一面了吧！

　　還珠里紫薇和爾康：

　　紫薇含著淚委屈地說(shuō)："她說(shuō)你們一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)……我都沒(méi)有和你一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)"

　　爾康："都是我的錯(cuò)我的錯(cuò)，我不該和她一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)……我答應(yīng)你今后只和你一起看雪看星星看月亮，從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)……"

　　《又見(jiàn)一簾幽夢(mèng)》

　　紫菱：云帆，我暈車(chē)耶！

　　云帆：怎么會(huì)暈車(chē)呢，這只是馬車(chē)呀。是不是中暑了？有沒(méi)有發(fā)燒？

　　紫菱：我不是那種暈車(chē)！我是坐著這樣的馬車(chē)，走在這樣的林蔭大道上，

　　我開(kāi)心得暈了，陶醉得暈了，享受得暈了，

　　所以，我就暈車(chē)了。

　　其實(shí)，我自從來(lái)到普羅旺斯，就一路暈。

　　我進(jìn)了夢(mèng)園，我暈。

　　我看到了有珠簾的新房，我暈。

　　看到古堡，我暈。

　　看到種熏衣草的花田，我還是暈。

　　看到山城，我更暈。

　　反正，我就是暈。

　　云帆：好，你暈吧，我在你身邊，如果你暈倒了，我會(huì)抱住你。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案9

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的.溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng)，具體如下：

　　一、活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月27日

　　三、活動(dòng)口號(hào)：放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：翠華山國(guó)家森林公園

　　五、參加人員：20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人

　　六、行程安排：

　　①、7:00 從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車(chē)前往翠華山景區(qū)。

　　②、8:30 到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。

　　③、9：30—12：00 步行沿十八盤(pán)攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：00—13：00 在在天池邊用餐、休息。

　　⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。

　�、�、15：30—17：00 在度假村就餐。

　�、�、17：00—18：30 統(tǒng)一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項(xiàng):

　　1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

　　2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

　　6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

　　7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

　　8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

　　人力資源科

　　二〇一一年八月二十四日

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案10

　　一、訓(xùn)練背景

　　由于國(guó)家政策需要，醫(yī)院的規(guī)培工作日益擴(kuò)大。新進(jìn)規(guī)培護(hù)士越來(lái)越多，部分規(guī)培護(hù)士還未能充分職業(yè)化，她們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新護(hù)士崗前培訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的護(hù)理隊(duì)伍，經(jīng)過(guò)充分的研討，認(rèn)為有必要在規(guī)培護(hù)理人員崗前培訓(xùn)中中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)

　　1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

　　2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。

　　3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

　　4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立合力制勝的信念。

　　三、拓展訓(xùn)練后規(guī)培人員的'如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高

　　1、積極主動(dòng)的溝通精神。

　　2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)。

　　3、面對(duì)變化的正確管理方法。

　　4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感。

　　5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變。

　　6、欣賞他人、鼓勵(lì)他人、贊美他人。

　　7、服從命令、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　8、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　四、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求

　　1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

　　2、參加培訓(xùn)時(shí)盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。

　　3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

　　4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

　　五、課程設(shè)計(jì)方案

　　1、參訓(xùn)人員：20xx年規(guī)培護(hù)士

　　2、拓展地點(diǎn)：培訓(xùn)大樓

　　3、培訓(xùn)形式：按照學(xué)員已經(jīng)分好的組，每組17人，組長(zhǎng)分別為，一組：蔡丹玲，二組：陶彥池，三組：張和巧，進(jìn)行游戲。主持人就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)游戲過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案11

　　一、活動(dòng)宗旨：

　　1、為加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;

　　2、激發(fā)公司員工積極參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;

　　3、加強(qiáng)和鞏固員工對(duì)公司企業(yè)理念的熟悉;

　　4、休閑娛樂(lè)，緩解工作疲勞。

　　二、活動(dòng)對(duì)象：

　　xx明芯微電子全體同仁

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　三天二晚

　　四、活動(dòng)主題：

　　xx蜈支洲島3天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)

　　五、活動(dòng)主辦：

　　行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的`接洽、管理與協(xié)調(diào)活動(dòng)的組織實(shí)施)

　　旅行社(xx網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))

　　六、旅游線路：

　　第一天：xx——q(乘飛機(jī))xx——酒店入住

　　第二天：鹿回頭山頂公園——大xx旅游區(qū)——天涯海角——晚餐

　　第三天：游覽世界小姐選美總決賽會(huì)址：美麗之冠——亞xx沙灘——蜈支洲島——xx乘機(jī)回xx

　　七、費(fèi)用：

　　1、價(jià)格：2210元起/人;

　　2、費(fèi)用包含：

　　(1)往返機(jī)票、機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。

　　(2)全程安排空調(diào)車(chē)。

　　(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含xx政府調(diào)節(jié)基金)。

　　(4)專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。

　　(5)全程含三正二早(八菜一湯)

　　(6)景點(diǎn)第一門(mén)票。

　　(7)旅行社責(zé)任保險(xiǎn)和個(gè)人旅游意外險(xiǎn)。

　　3、公司費(fèi)用預(yù)算

　　公司總?cè)藬?shù)45人×2210元/人=99450元

　　八、其他說(shuō)明：

　　1、網(wǎng)預(yù)訂電話：xxx

　　2、此價(jià)格截止xxxx

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案12

　　一、無(wú)敵風(fēng)火輪

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　　二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

　　五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　步驟

　　步驟/方法

　　1分組

　　組員人數(shù)最好在4人以上，最好有2組以上的人進(jìn)行PK。

　　2領(lǐng)取材料

　　每組都分配足夠的報(bào)紙、膠帶一卷、剪刀一把

　　3開(kāi)始制作

　　不同的人可能有不同的`方法，我們的方法是，把單張報(bào)紙豎向?qū)φ�，然后一張一張用膠帶沾到一起。這期間需要大家互相配合，有人整理報(bào)紙，有人剪膠帶，有人粘，必須動(dòng)作迅速，一旦某個(gè)人動(dòng)作遲緩，將影響整體完成進(jìn)度，輸?shù)目赡苄苑浅４笈丁?/p>

　　4啟動(dòng)無(wú)敵風(fēng)火輪

　　風(fēng)火輪完成以后，所有組員都要站進(jìn)去，保證空間要足夠哦，而且需要大家配合一致邁步走動(dòng)，走不起來(lái)也算輸哦。

　　注意事項(xiàng)

　　保證風(fēng)火輪報(bào)紙不能破損，走的時(shí)候一定要注意節(jié)奏和協(xié)調(diào)，報(bào)紙很容易破的。

　　二、信任背摔

　　一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

　　二、游戲人數(shù)：12-16人

　　三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

　　四、需要器材：束手繩

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、背摔規(guī)則：做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

　　七、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案13

　　為更好地踐行教師團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的理念，進(jìn)一步增強(qiáng)教師的合作意識(shí)與合作能力，探討學(xué)本課堂，提升校本研訓(xùn)質(zhì)量，促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定舉行溫州英育學(xué)校教師團(tuán)隊(duì)賽課活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　展示時(shí)間:周一周前會(huì)議時(shí)間（暫定第6周數(shù)學(xué)、9社會(huì)、10科學(xué)、13英語(yǔ)、15周語(yǔ)文），地點(diǎn)：三樓電教室。

　　二、參與對(duì)象：

　　所有初中文化學(xué)科教師

　　三、組隊(duì)方式、要求：

　　一個(gè)教研組作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，全組參與。組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織工作，各成員既有主要承擔(dān)任務(wù)，又要交流切磋，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。鼓勵(lì)高級(jí)教師、骨干教師、中老年教師承擔(dān)課堂教學(xué)展示任務(wù)，各成員分別承擔(dān)教學(xué)設(shè)計(jì)、磨課過(guò)程敘述、課堂教學(xué)、課堂觀察設(shè)計(jì)與反饋、研修課例、研修案例和點(diǎn)評(píng)稿撰寫(xiě)等任務(wù)，務(wù)必做到每位成員都有任務(wù)。

　　四、賽課主題和課題：

　　1. 主題:學(xué)本課堂的'構(gòu)建。

　　2. 課題:七、八、九年級(jí)本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容任選一課。

　　五、團(tuán)隊(duì)賽課方式說(shuō)明：

　　1. 教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂觀察量表、課堂評(píng)價(jià)量表。教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂觀察量表、課堂評(píng)價(jià)量表在課堂展示之前發(fā)給全體聽(tīng)課教師。

　　2. 課堂教學(xué)展示。一位成員完整展示課堂教學(xué)。

　　3. 現(xiàn)場(chǎng)反饋課堂觀察情況，安排2位代表發(fā)言。（時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi)）

　　4. 磨課過(guò)程敘述。重點(diǎn)敘述：對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解與如何構(gòu)建學(xué)本課堂及所涉理論依據(jù)；通過(guò)團(tuán)隊(duì)的智慧經(jīng)歷“草根課”—“提高課”—“優(yōu)質(zhì)課”等一系列的磨課實(shí)踐過(guò)程，通過(guò)對(duì)比分析，讓聽(tīng)課老師分享一節(jié)課逐步成熟的研究過(guò)程及理論支持。（時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi)）

　　5. 活動(dòng)反思。上交一份完整的課例（按精品百課案例評(píng)比格式要求）、一份校本研修案例（磨課過(guò)程敘述）、點(diǎn)評(píng)稿（每人1份）及整個(gè)活動(dòng)過(guò)程的材料。現(xiàn)場(chǎng)展示后一周內(nèi)上交教科室。

　　6. 各項(xiàng)內(nèi)容分值：課堂教學(xué)展示50分、課堂觀察反饋和磨課過(guò)程敘述30分、活動(dòng)反思20分。

　　7.評(píng)價(jià)方式：課堂展示由所有聽(tīng)課老師根據(jù)課堂評(píng)價(jià)量表進(jìn)行量分，計(jì)平均值；課堂觀察反饋和磨課過(guò)程敘述由學(xué)校評(píng)委會(huì)進(jìn)行量分；活動(dòng)反思由學(xué)校教科室根據(jù)材料上交情況進(jìn)行量化。

　　六、活動(dòng)設(shè)獎(jiǎng)：

　　團(tuán)隊(duì)賽課設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，學(xué)校將給予相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。本次活動(dòng)參與情況是評(píng)選學(xué)期優(yōu)秀教研組的必備條件之一。本次活動(dòng)中承當(dāng)課堂展示和代表發(fā)言將頒發(fā)校級(jí)證書(shū)。本次活動(dòng)中參與展示的教研組每人計(jì)校本培訓(xùn)3學(xué)時(shí)，參與聽(tīng)課的老師計(jì)3學(xué)時(shí)。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案14

　　1、活動(dòng)目的：

　　為了調(diào)動(dòng)全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒園的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營(yíng)造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進(jìn)行一次拓展訓(xùn)練。

　　拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全身心的投入，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”，激勵(lì)斗志，激發(fā)潛能;分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作，在集體中顯示個(gè)性，創(chuàng)造性在發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能力;獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

　　有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的深層次內(nèi)涵。我們要做到：信任是基石、規(guī)則是關(guān)鍵、創(chuàng)新是靈魂、領(lǐng)導(dǎo)是核心、目標(biāo)是方向、溝通是橋梁、合作是手段。

　　2、活動(dòng)介紹：

　　戶外拓展培訓(xùn)，把受訓(xùn)人員帶回到大自然中，通過(guò)專門(mén)設(shè)計(jì)的具有針對(duì)性和富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場(chǎng)景和活動(dòng)方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn)，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，通過(guò)學(xué)員親身體驗(yàn)、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉，達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的，拓展訓(xùn)練，作為老師、平時(shí)在課堂上教書(shū)育人，用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。

　　而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)配合、在歡樂(lè)的活動(dòng)中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動(dòng)、也許只是一瞬間的感恩、有時(shí)只是一瞬間的體會(huì)，卻能深深的銘記在心中。

　　也許體驗(yàn)式培訓(xùn)的一些活動(dòng)還能運(yùn)用到我們平時(shí)的授課中。如：CS野戰(zhàn)，安全的.激光對(duì)抗游戲，模擬戰(zhàn)場(chǎng)的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫(huà)上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場(chǎng)上叱咤風(fēng)云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項(xiàng)目。

　　3、活動(dòng)組織：

　　總指揮：楊曉紅副總指揮：武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹(shù)成霞聯(lián)絡(luò)員：張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶

　　4、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月21日(星期六)

　　5、活動(dòng)地點(diǎn)：射陽(yáng)經(jīng)管校內(nèi)

　　6、參與人員：全體工會(huì)成員(除公、私事請(qǐng)假外。)

　　7、全程的攝影、報(bào)道：攝影：唐桂林劉春明樹(shù)成霞;報(bào)道撰寫(xiě)：王榮、陳園。

　　8、注意事項(xiàng)：

　　A:拓展訓(xùn)練活動(dòng)以三個(gè)平行班級(jí)為單位，其中組長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng)，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。

　　B:各人最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;

　　C:各人自備濕紙巾、或毛巾

　　D:各人必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;

　　E:保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。

　　F：由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))G;如果帶孩子，根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，費(fèi)用家長(zhǎng)自理。

　　9、活動(dòng)內(nèi)容：

　　拓展訓(xùn)練詳情見(jiàn)活動(dòng)安排附：

　　參訓(xùn)須知

　　(一)您需要做的準(zhǔn)備：

　　1、極好的心態(tài)將有助于您在訓(xùn)練中獲得較好的效果。

　　2、相信團(tuán)隊(duì)的力量，積極溝通，相互鼓勵(lì)，主動(dòng)參與，盡職盡責(zé)。

　　3、合體的運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

　　4、愛(ài)護(hù)自然環(huán)境，禁止在訓(xùn)練場(chǎng)地內(nèi)亂拋紙屑，果殼等雜物。

　　(二)為了安全請(qǐng)務(wù)必做到：

　　1、培訓(xùn)期間必須絕對(duì)服從培訓(xùn)師的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助。

　　2、禁止在無(wú)保護(hù)的情況下攀爬1米以上的高度。

　　3、參與安全保護(hù)時(shí)恪盡職守，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即報(bào)告。