運動會比賽活動方案

時間：2022-09-28 08:51:35 活動方案

運動會比賽活動方案范文（精選6篇）

　　為了確保活動能有條不紊地開展，常常需要預先準備活動方案，活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。寫活動方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的運動會比賽活動方案范文（精選6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

運動會比賽活動方案范文（精選6篇）

　　運動會比賽活動方案1

　　一、競賽日期和地點：

　　20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。

　　二、參加方法：

　　學生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。

　　三、競賽項目：

　　1）一、二年級：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳遠、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩

　　2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）

　　3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐

　　三—五年級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子

　　4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）

　　青年組：跳遠、跳高、壘球

　　中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑

　　四、參賽辦法：

　　1、凡本校學生均可參加

　　2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。

　　3、團體項目：

　　（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數均為10人，其中2人搖繩（學生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產生，每項每班限報2人（男女不限）

　　（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。

　　（3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。

　　4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。

　　5、各班按照規程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現象，一經查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。

　　五、競賽方法：

　　1、按照國家體委審定的最新競賽規則執行

　　2、跳繩（繩具自備）

　　（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準備，8人全部上繩，發令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數1次，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數。

　　（2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內跳過繩子的累計總人數計成績，人數多者名次列前，人數相同以失誤人數少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，跳繩者通過繩子，不計數。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。

　　（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數。本隊2對運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。

　　（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。

　　（5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數。班級10名運動員所跳次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續比賽，然后接著計數。

　　3、踢毽子

　　（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。

　　（2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數相加，次數多者名次列前，次數相同以失誤次數少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續比賽，然后接著計數。在有效比賽場地內，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續擊毽，可重復擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數，否則將算作失誤，但仍可繼續踢。

　　4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數，取有效仰臥起坐的個數為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數相加，次數多者名次列前，次數相同以動作標準者名次列前，再相同則成績并列。

　　5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準亂道。

　　6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數為參賽者的.成績，個數多者名次列前。

　　5、競賽各項目根據報名人數設置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。

　　6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。

　　六、獎勵方法：

　　1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。

　　2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分。總分并列，以破紀錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區紀錄加10分，破校記錄加5分。

　　運動會比賽活動方案2

　　一、活動目的：

　　為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進友情，加強交流，增強員工身體素質，弘揚體育精神，展現積極健康向上的精神風貌。

　　二、活動場地：

　　xx小學乒乓球室

　　三、活動時間：

　　20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）

　　四、組織機構：

　　學校工會

　　五、分組形式：

　　抽簽分組，組內推選組長

　　六、參賽人員：

　　學校全體教職工（包括后勤工作人員）

　　七、比賽組織與比賽

　　1.游戲設計

　　2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負責準備器材）

　　3.總裁判

　　4.裁判助理

　　5.成績統計

　　6.攝影攝像

　　7.新聞撰寫

　　8.紀念品購買

　　八、活動流程：

　　1、工會小組長講話

　　2、總裁判講話

　　3、趣味比賽：

　　（1）乒乓球單打（負責人）

　　勝方得2分，負方得1分

　　（2）乒乓球雙打（負責人）

　　勝方得4分，負方得2分

　　（3）“大搬運”筷子夾球（負責人）

　　按兩分半鐘之內運球個數排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

　　（4）乒乓球運球接力（負責人）

　　按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

　　4、宣布比賽成績，頒獎、合影

　　5、易主任講話。

　　九、項目負責人職責：

　　1.游戲器材的準備。

　　2.賽場規劃、器材搬運、擺放，保證比賽的正常進行。

　　3.負責賽前組織人員進行賽前游戲的示范。

　　十、具體要求：

　　1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。

　　2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。

　　3.發揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。

　　十一、時間安排

　　1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。

　　2、12月8日下午各項目負責人、各組組長召開培訓會。

　　運動會比賽活動方案3

　　一、賽事名稱

　　2xx-x年廣州市房地產首屆社區運動會網球大賽

　　二、主辦單位

　　中海地產、合生創展、合景盈富、宏宇集團、恒大集團、城啟集團、城建集團、富力地產集團、新世界地產(按筆畫順序排列)

　　三、競賽日期和地點

　　1、社區賽

　　比賽日期為2xx-x年4月14日-4月30日(具體時間各發展商具體控制)，趣味運動會比賽方案。

　　競賽地點：各發展商自行安排

　　2、總決賽

　　競賽時間：20xx-x年5月15日-5月16日。

　　競賽地點：星河灣

　　四、競賽項目

　　比賽設男子單打、女子單打。

　　同時設立發展商競賽項目(直接參加總決賽，雙打，不限性別)

　　專業運動員可參加總決賽表演賽。

　　五、參賽資格

　　1、參賽運動員必須是各發展商旗下樓盤業主。(發展商競賽項目運動員必須是發展商公司員工)

　　2、參賽運動員必須是業余網球愛好者，及退役5年以上專業網球運動員，退役5年以內及現役專業球員謝絕參賽。

　　3、運動員必須經醫療機構檢查，證明身體健康，適合參加該項比賽。否則比賽出現問題，大會概不負責。

　　4、獲得各發展商社區選拔賽男子前3名及女子第1名的運動員具有參加總決賽資格。

　　六、報名辦法及日期

　　1、報名日期

　　4月8日-4月18日。

　　2、報名辦法

　　到各發展商指定地點報名。

　　七、競賽辦法

　　1、社區賽

　　比賽采用淘汰賽，1盤決勝制。

　　比賽采用7局先勝制，局數6-6時應凈勝2局，7-7時采用決勝局決定勝負。運動員遇有連場，可休息30分鐘。

　　2、總決賽

　　a.男子單打

　　比賽第一階段抽簽分為8組(每組4人,其中5組1人首輪抽簽輪空)，共27人，采取淘汰賽，每組第1名進入8強，然后再進行淘汰決出前3名。

　　b.女子單打

　　9人首輪5場淘汰賽，其中1人抽簽多賽1場，決出4強，然后再進行淘汰決出前3名。

　　c.發展商組采取淘汰賽，其中1隊抽簽多賽1常

　　八、參賽費用

　　1、社區賽階段

　　社區賽階段，參賽運動員自行負擔食宿、交通費用。

　　2、總決賽階段

　　總決賽階段，各發展商負責旗下參賽運動員交通，承辦單位負擔飲食費用。

　　九、賽事監督、裁判長、裁判員

　　總決賽賽事監督、裁判長由廣州網球協會指派，裁判員由承辦單位選派。

　　裁判員應具有一定業務水平，公平、公正，能勝任裁判工作。

　　賽事監督和裁判長有權檢查參賽運動員的有效證件。

　　社區賽階段采取信任制，不設裁判。

　　十、獎品和獎金

　　1、總決賽設總獎金2.6萬元人民幣(獎金分配比例見附件一)。

　　2、獲得獎品、獎金的選手個人所得稅自理。

　　3、發展商組不設獎金。

　　十一、比賽用球

　　總決賽每場使用2只新球。

　　十二、競賽規則

　　采用國家體育總局審定的最新《網球競賽規則》。

　　輪空位置采取抽簽決定。

　　十三、服裝要求

　　為提高業余網球比賽的水平，凡參賽運動員應穿著符合網球比賽要求的服裝上場比賽。

　　十四、醫生

　　總決賽，應有一名有經驗的醫生到場，處理運動員的傷病，并提出處理意見。

　　十五、未盡事宜，另行通知。

　　附件一：獎金分配表

　　名次每人獎金額獲獎人數獎金小計

　　冠軍5000元2人10000元

　　亞軍3000元2人6000元

　　季軍2000元2人4000元

　　4名1000元2人2000元

　　5-8名1000元4人4000元

　　總計12人26000元

　　注：

　　1、男子及女子單打分別設冠軍、亞軍及季軍;

　　2、男子單打4-8名為優勝獎，女子單打第4名為優勝獎

　　運動會比賽活動方案4

　　一、承辦單位：

　　華師大江松實驗中學

　　二、比賽日期：

　　20xx年9月15日

　　三、比賽地點：

　　華師大江松實驗中學體育場

　　四、參加單位組隊與報名方法：

　　1、江松區教育局所屬各單位。

　　2、由各單位工會組隊參加（男女均分A、B兩組）。

　　3、每單位可報領隊1人、教練2人，各隊報男運動員12名，其中B組運動員（1966年12月31日以前出生）4名；女運動員12名，其中B組運動員（1971年12月31日以前出生）4名。

　　4、每名運動員限報2項，并可兼報接力（每項限報2人）。

　　5、報名表男女分開，參加B組運動員名單填寫在報名單最后四名。

　　6、報名表（見附件）一份必須經單位蓋章后，于6月30日之前送交區教育工會，一份以電子郵件發送至區教師進修學院俞峰老師處，郵箱：shsjyxb@126.com，逾期不予辦理。

　　五、比賽項目：

　　1、B組運動員只能參加立定跳遠、雙手頭上前擲實心球（2kg）。

　　2、其他運動員參賽項目：100米、200米、400米、800米、4X100米接力、跳高、跳遠、鉛球（男6kg女4kg）。

　　六、競賽辦法

　　1、比賽規則按中國田徑協會20xx年《田徑規則》執行。

　　2、特殊規定：除100米，所有徑賽項目均按成績錄取名次，名次取前8名，個人項目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分，4X100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

　　3、比賽項目參賽人（隊）數不足8人（隊），按實際報名人（隊）數n—1錄取名次。

　　未盡事項，另行通知，所有解釋權在區教工運動會組委會。

　　運動會比賽活動方案5

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

　　組長：xxx

　　副組長：xxxx

　　成員：xxxxxxxxx

　　三、活動時間和地點

　　1、時間：4月28日下午13：00—16：30

　　2、地點：校操場

　　四、活動內容及方法：

　　活動分為個人項目和集體項目。

　　（一）個人項目

　　1、前拋實心球（男女）

　　2、立定跳遠（男女）

　　3、1500米（男子）

　　4、800米（女子）

　　（二）、集體項目：

　　1、項目名稱：《賽龍舟》

　　方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

　　規則：

　　（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

　　（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

　　（3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

　　（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

　　2、項目名稱：《背球接力賽》

　　（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

　　（2）、比賽規則：

　　1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

　　2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

　　3、項目名稱：《眾人一條心》

　　規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

　　4、項目名稱：《滾雪球》

　　1、比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

　　2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

　　3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

　　4比賽規則：

　　1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

　　3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

　　6、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、項目名稱：《趕豬》

　　1、比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

　　2、比賽距離：10米

　　3、比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

　　4、比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

　　道具：呼啦圈

　　規則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

　　7、項目名稱：《障礙跑接力》

　　方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

　　特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

　　五、參加對象：

　　全體初一、初二在校學生

　　六、競賽辦法：

　　（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

　　（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

　　（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

　　（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

　　七、名次和獎勵辦法：

　　（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

　　（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

　　（三）團體前兩名頒發獎狀。

　　八、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　九、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

　　運動會比賽活動方案6

　　一、活動目的

　　二、活動領導小組

　　組長：趙xx

　　副組長：呂xx石xx

　　成員：各班體育老師

　　三、參加對象：全體學生

　　四、活動時間和地點

　　1、時間：12月下旬

　　2、地點：校操場

　　五、活動內容及方法

　　1.項目名稱：《跳大繩》

　　比賽人數：每班10人，2人搖繩，8人跳。

　　比賽規則：2人甩起長繩，比賽開始時記人次，二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，比賽繼續。

　　2.項目名稱：《趕豬》

　　比賽人數：每班6人(3男3女)

　　比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每對6人。當聽到裁判發令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　3.項目名稱：《沙包投準》

　　比賽人數：每班8人

　　比賽規則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學生每人持5個沙包站在限制線處。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。

　　4.項目名稱：《倒跑接力》

　　比賽人數：每班4人，(1男3女)

　　比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當聽到裁判發令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。

　　5.項目名稱：《足球射門》

　　比賽人數：每班6人

　　比賽規則：學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后，每人踢3個球，比賽開始，依次將球踢出，最后累計全隊進球總數的多少判定名次。

　　六、競賽和獎勵辦法

　　1、每班同學最少報2項，最多報3項。

　　2、全部比賽項目，以集體計分。

　　3、比賽分高段和低段進行計分，計分按照4、2、1計入總成績。

　　4、團體前兩名頒發獎狀。

　　七、注意事項

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　八、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

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