立冬二十四節(jié)氣活動方案

時間：2021-11-05 11:57:14 活動方案

立冬二十四節(jié)氣活動方案

　　為了保障活動順利、圓滿進行，往往需要預先制定好活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。優(yōu)秀的活動方案都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的立冬二十四節(jié)氣活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

立冬二十四節(jié)氣活動方案

　　立冬二十四節(jié)氣活動方案1

　　11月7日，農歷年十月初五，立冬。立，建始也；冬是終了的意思，中國傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。冬天是傳統(tǒng)的'養(yǎng)生滋補好時節(jié)。俗話說“冬令進補，春天打虎”，意思就是說經過冬天的滋補調養(yǎng)，身體會更好更健康，到了來年春天也不容易得病。

　　一、活動概況：

　　活動時間：

　　11月7日下午13：30—16：00

　　活動地點：

　　XXXX現(xiàn)場售樓處

　　活動嘉賓：

　　XXX女士XX市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專家

　　活動對象：

　　已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶等，約30人。

　　活動目的：

　　通過本次活動，為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導；同時也通過這樣的小活動，為云瀾灣項目現(xiàn)場做暖場，讓近期意向客戶有聚攏的機會。

　　二、活動內容：

　　1、活動流程：入口處2名禮儀迎賓

　　A、13：00—13：30簽到，各置業(yè)顧問接待自己的老客戶。并發(fā)放活動禮品卡。

　　B、13：30—14：15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養(yǎng)生百花宴。

　　C、14：15—15：00養(yǎng)生專家專題講座。

　　D、15：00—16：00廚師示范，熱心客戶一起制作簡單的養(yǎng)生食品并品嘗。

　　E、16：00活動結束，分發(fā)禮品

　　2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》

　　（1）、冬季養(yǎng)生保健的必要性

　　（2）、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生

　　精神養(yǎng)生：

　　食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物

　　起居養(yǎng)生：運動、睡眠，生活習慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎上，單獨講一下溫泉養(yǎng)生對人身心保健的作用！

　　（3）、如何進行“冬令進補”

　　食補：結合養(yǎng)生餐、百花宴

　　藥補：根據(jù)時間及現(xiàn)場需要隨意發(fā)揮

　　立冬二十四節(jié)氣活動方案2

　　一、活動目的及意義

　　立冬節(jié)氣的到來，是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來春生機勃發(fā)作準備。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。人在這個進補的最佳時期，進行食補，為抵御冬天的嚴寒補充元氣。

　　我們平時都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對自身健康的忽視，這便給我們每個員工及客戶的健康埋下了隱患。為了讓每個客戶及員工都有個健康的身心投入到工作及生活中，我們聯(lián)合XXX健身俱樂部，開展一場冬季健康養(yǎng)生的專題講座，以幫助各位尊敬的客戶、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學方法。

　　二、活動時間

　　20xx年11月下旬（具體時間待定）

　　三、活動地點

　　XXX路XX廣場XXX健身俱樂部

　　四、參會人員

　　XXX內部員工及銀行VIP客戶

　　五、活動安排

　　1、參會人員以現(xiàn)場簽到

　　2、主持人致辭，活動開始

　　3、健身及養(yǎng)生知識講座

　　4、集體《動感單車》專場課

　　5、專業(yè)有氧運動、無氧運動訓練指導