心理健康教育的活動方案

時間：2021-05-21 13:33:40 活動方案

有關(guān)于心理健康教育的活動方案

　　為保障活動順利開展，就常常需要事先準(zhǔn)備活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么問題來了，活動方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家收集的有關(guān)于心理健康教育的活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)于心理健康教育的活動方案

　　心理健康教育的活動方案1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間：

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活動主題：

　　快樂成長，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

　　四、活動目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

　　五、活動對象：

　　全體師生

　　六、活動內(nèi)容：

　　1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴(kuò)大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

　　2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學(xué)生不同年齡特點

　　組織一次心理健康教育專題班會，引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的。活動內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻。活動時間2018年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。

　　3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動，讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。

　　4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔(dān)苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。

　　5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點，組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

　　七、活動要求：

　　各班活動資料于5月29周一完成上交。

　　心理健康教育的活動方案2

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友誼的真諦。

　　2、通過活動，使學(xué)生體會友誼帶來的歡樂，學(xué)會如何建立和維護(hù)友誼。

　　3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。

　　活動重點：

　　理解友誼的真諦，正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系，學(xué)會如何建立和維護(hù)友誼。

　　活動形式：

　　游戲、小品表演、問題討論。

　　活動準(zhǔn)備：

　　課件，歌曲《友誼天長地久》。

　　活動過程：

　　一、感受開心

　　1、圖片欣賞：課間活動游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎？都喜歡和誰一起玩？

　　2、談感受：你能體會到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎？和好朋友一起玩游戲，感受如何？

　　3、引出課題：和好朋友一起玩游戲那么開心，是因為彼此間存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮，更美麗呢？今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》，共同培育友誼之花吧！

　　二、交友標(biāo)準(zhǔn)

　　1、我的朋友：老師知道每個同學(xué)都有不少的好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？

　　生自由匯報。

　　2、交往中：你為什么喜歡和他（她）交朋友？

　　3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應(yīng)該怎樣做呢？

　　先在小組說說，然后請部分學(xué)生說

　　（待人和善、大方爽朗、誠實守信、樂于助人、熱情有禮、做錯事勇于改正等）

　　三、聯(lián)系實際，談做法

　　1、《爭吵》

　　和好朋友在一起的時光是充滿快樂，但是有時候也會鬧矛盾。請看這兩個好朋友。學(xué)生表演小品《爭吵》，大概內(nèi)容；韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭吵起來，還打起來。

　　（1）看小品《爭吵》后討論：他們?yōu)槭裁磿称饋恚咳绻@件事不解決會有什么結(jié)果？

　　（2）讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎？以對話的形式直接告訴故事中的人物。

　　（3）如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的，借助今天這個機(jī)會，現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……

　　朋友之間難免也會有矛盾，鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng)，友誼會冷淡、降溫，甚至可能破裂。所以有了別扭時，應(yīng)當(dāng)開誠布公，不失禮貌地談開，使友誼得到維持和鞏固。

　　2、真正的朋友

　　是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計從，百依百順，從不說一個“不”呢？請看下面的好朋友。

　　學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》，大概內(nèi)容：老師馬上就要收作業(yè)，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業(yè)來抄，李淑婕答應(yīng)了。

　　（1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？

　　（2）我們在什么情況下說“不”呢？（先討論，再回答）

　　四、玩游戲，維護(hù)友誼：

　　生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的呢？現(xiàn)在我們玩一個“找朋友”的游戲

　　（1）、“找朋友”游戲規(guī)則：以小組為單位，老師叫人數(shù)（2個人、3個人等）音樂停下來，同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起，看哪組最快、最準(zhǔn)確。

　　談感受：找到朋友時，你的感受怎樣？找不到朋友時，你的感受又是怎樣？

　　（2）、有朋友的感覺真好！那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們通過下面的游戲來體驗一下。

　　小組合作完成，連詞成句，使其組成一個短句：“用真誠換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁。”

　　你能說說對這句話的理解嗎？（先討論，再回答）

　　小結(jié)：同學(xué)們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧。你將會無比的幸福和快樂！

　　五、贈友誼卡，共享溫馨

　　通過今天的學(xué)習(xí)，我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友，說幾句心理話了。老師提個建議，把你最想說的話寫下來，設(shè)計一張友誼卡，親手交給你的好朋友怎么樣？

　　先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容，然后送給他的好朋友，感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈友誼卡。（放《友誼天長地久》一歌。）

　　3、談收獲：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)到了什么？懂得了什么？

　　小結(jié)：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴，其中之一就是友誼。

　　著名科學(xué)家培根說“友誼能使快樂倍增，能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧！

　　心理健康教育的活動方案3

　　一、活動理念

　　以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本

　　自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長

　　助人自助

　　二、活動目標(biāo)

　　培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力

　　三、活動內(nèi)容

　　1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課，對學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。

　　2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。

　　3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學(xué)生來信來電進(jìn)行解答。

　　4、通過“悄悄話”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。

　　5、專家講座，邀請心理專家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

　　6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識。

　　7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。

　　四、活動課理論闡釋

　　1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

　　它著重對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動力因素。

　　2、人格輔導(dǎo)

　　青少年成長發(fā)展的一個重要標(biāo)志就是學(xué)會認(rèn)識自我，學(xué)會認(rèn)識他人，學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的.情緒很不穩(wěn)定，在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

　　3、生活輔導(dǎo)

　　生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費、休閑與應(yīng)付危機(jī)等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費與休閑的方式。

　　心理健康教育的活動方案4

　　為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識，強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。

　　一、活動宗旨

　　通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

　　二、活動主題

　　沐浴心育陽光健康快樂成長

　　三、活動時間

　　貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

　　四、活動內(nèi)容

　　活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）

　　1、宣布心理健康活動啟動

　　2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

　　3、學(xué)生代表發(fā)言

　　活動二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）

　　結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

　　一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。