【實用】活動方案合集10篇
為確保事情或工作高質量高水平開展，時常需要預先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編收集整理的活動方案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
活動方案 篇1
20xx年3月25日（星期一）是我國第20個全國中小學生“安全教育日”。根據園內安全計劃的要求中，我們結合班內幼兒的情況中，我們秉著“安全教育日”活動，開展了“安全教育日”活動，結合本校實際，特制訂本方案。
一：活動時間：3.25---3.29
二、活動目的：
以“安全教育日”活動為載體，增強幼兒們們的安全防范意識，提高幼兒們的安全自救、互救和急救能力，查找并徹底消除班內的安全隱患。
三、活動主題：
“安全教育日”活動的主題是“安全知識伴我行”。圍繞這個主題，我們和幼兒以多種形式開展了此活動�；顒又杏變簜冋J真聽講。
四、活動形式和內容：結合我們班內幼兒們的實際，開展“五個一”活動。
1、講一講：1、上周五中利用星期天的時間中，以溫馨提示的方式，引導幼兒、家長一起了解安全日活動的意義。知道安全的重要性。
2、學一學：1、、啟動安全教育周活動。3月25日星期一，講述自己心中的安全意識。和幼兒一起利用安全小常識書、網絡的視頻學習安全知識。
3、聽一聽、查一查：結合班內的實際情況中，我們老師在班內角處創設了一些危險的物品，老師進行講述后，讓幼兒在班內尋找安全隱患的存在。知道怎樣化險為夷。
4、畫一畫：和幼兒進行一次安全隱患排查后。加深幼兒們對安全意識認識，我們和幼兒通過畫一畫，再來增加記憶力。
5、演一演：組織一次疏散演練。時間：3.27
五、活動要求：
1、要高度重視“安全教育日”活動。充分認識安全教加育工作的重要性和緊迫性，把“預防為主”體現在“教育為主”上。要把“安全教育日”活動作為提高學生綜合素質的一項重要任務來抓，采取強有力的措施，精心組織，周密安排，把“安全教育日”活動抓緊、抓好、抓落實。
2、認真開展好“五個一”活動，從實際出發，講求實效，克服形式主義，防止走過場。
3、長期堅持，落實長效機制。以安全教育日為契機，堅持安全工作“常抓不懈，警鐘長鳴”的方針，繼續深入細致地開展各項活動，為師生營造一個安全健康的育人環境。
活動方案 篇2
一、活動主題
"就業起步，我們共同努力"。
二、服務對象
登記求職和登記失業的高校畢業生和其他各類畢業生。把災區畢業生、家庭生活困難畢業生、享受助學貸款畢業生、單親家庭畢業生、零就業家庭畢業生和登記失業一年以上的畢業生作為重點對象。
三、活動時間：
20xx年9月20日—20xx年10月15日。
四、工作目標
�。ㄒ唬┑怯浨舐毢偷怯浭I的畢業生得到免費就業服務。
�。ǘ└黝愔攸c服務對象得到重點援助。
�。ㄈ┑怯浭I的應屆高校畢業生就業率達到60%以上。
（四）開展“三個一”活動。即舉辦一次大型招聘會、召開一次高校畢業生座談會、開展一次為就業困難對象的高校畢業生送崗位活動。
五、活動內容：
（一）辦理失業登記，提供免費服務。各級公共職業介紹機構要在綜合性服務場所開設專門窗口，對返回原籍的畢業生及時辦理失業登記，確定一批災區畢業生、生活困難家庭、單親家庭和“零就業家庭”中的畢業生作為重點服務對象，并根據畢業生的特點，有針對性地提供免費的政策咨詢、崗位信息、職業指導、創業培訓、職業技能培訓和職業介紹服務.
�。ǘ┫蛎恳晃坏怯浨舐毢偷怯浭I的畢業生進行就業政策宣傳,幫助他們了解政府關于促進就業的政策、災后重建的就業援助政策。
�。ㄈ└骷壒猜殬I介紹機構要加強與用人單位的聯系，抓緊收集適合高校畢業生的空崗信息，廣泛發布，在服務月活動期間舉辦免費的分行業、分層次的專場招聘洽談活動，以多種形式促進畢業生實現就業。
�。ㄋ模┮劳薪值�、社區勞動保障工作平臺，了解和掌握就業困難和“零就業”家庭中的畢業生狀況和就業需求，建立專門服務記錄檔案，確定專人負責，提供“一對一”的就業服務，并做好動態跟蹤工作,為其盡早實現就業創造條件。
�。ㄎ澹⿲Ω咝．厴I生的失業、就業、培訓、見習和稅費減免、小額貸款等扶持政策落實情況，要建立分類基礎臺帳，如實反映服務月活動期間的工作開展情況。
�。└骺h（市）區對登記失業的高校畢業生，應根據其意愿，組織其參加職業資格培訓、職業技能鑒定或就業見習，并按規定享受城鎮登記失業人員的職業培訓補貼。對希望參加創業培訓的，要組織其參加SYB創業培訓，并提供相關配套服務。對自主創業且需要小額擔保貸款的高校畢業生，要協調有關部門和商業銀行，幫助其落實小額擔保貸款，其中從事微利項目的，要按規定落實好財政貼息；對畢業后兩年內從事個體經營的高校畢業生，要認真落實免收屬于管理類、登記類和證照類行政事業性的扶持政策。
�。ㄆ撸└骷壒猜殬I介紹機構對靈活就業或在非公有制單位就業的高校畢業生，要積極為其提供檔案托管、社會保險接續等勞動保障事務代理服務。
六、工作要求
（一）加強組織領導。各縣（市）區要把專項活動作為災后重建就業援助行動的重要內容，高度重視，加強領導，切實發揮職能作用，研究制定工作方案，確定工作目標和工作內容，將工作任務落實到機構和個人。
�。ǘ┘訌姴块T協調。今年專項活動由人力資源和社會保障部統一部署，縣（市）區勞動、人事部門要按照分工合作的原則，共同組織實施。勞動保障部門要主動加強和人事部門的溝通和工作協調，摸清人員底數，共同商定活動內容，統籌部署，共同推進畢業生就業服務。
�。ㄈ┱J真做好準備�；顒忧�，各級公共就業機構要搜集一批適合畢業生的就業崗位，安排好為畢業生提供服務的人員、場所和設施，對相關工作人員進行政策和服務規范培訓。有
條件的地方要提前落實畢業生職業培訓、就業見習和創業服務的各項準備工作。
�。ㄋ模┘訌娋蜆I服務。各縣（市）區公共就業服務機構要設立登記失業畢業生就業服務專門窗口，全面開展失業登記、求職登記、職業介紹等服務。地震災區要認真落實災后重建的就業政策，開辟畢業生就業綠色通道，幫助他們盡快落實工作崗位。
�。ㄎ澹┓e極落實經費。各縣（市）區要按照《就業促進法》的規定，積極與財政部門聯系，將專項活動所需資金作為公共就業服務經費，統一納入同級財政預算，落實專項活動工作經費以及相關政策的補貼資金，保證資金及時到位。
活動方案 篇3
參與單位“行風熱線”各上線單位、各縣（市、區）糾風辦實施時間全年
工作目標牢固樹立解決民生問題是最大政治、保障和改善民生是最大政績的理念，按照以人為本的要求，以“行風熱線”為平臺，深化“三服務一滿意”主題活動，積極關注民生，維護群眾利益，促進社會公平正義。
實施計劃：
1、加強“行風熱線”常態管理。創新形式、拓展內容，著力提高“一把手”上線率、投訴件辦結率和滿意率。完善相關制度，加強上線考核工作，提高節目質量。時間：全年。
2、總結表彰。召開深化滿意站所創建工作暨行風熱線工作總結表彰大會，回顧總結、表彰先進、擴大宣傳、提升形象。
時間：3月。
3、深化滿意站所創建。制訂下發《20xx年服務民生滿意站所（辦事窗口）、滿意行業創建方案》，探索滿意站所量化考核辦法。組織行風監督員、新聞媒體對滿意站所創建工作開展明查暗訪，總結經驗，改進不足，進一步提高創建水平。
時間：4—7月。
實施計劃
4、開展“行風熱線——走進基層月”活動。節目組繼續進企業、進農村、進社區，了解基層的困難和需求，解決民生問題，幫助企業攻堅克難，進一步提升“行風熱線”反映民情，宣傳造勢的能力。
時間：5—10月。
5、繼續開展“夏日清風、為民解憂”活動。打造“紅船服務”品牌，以十支服務隊為抓手，深入開展便民服務活動。
時間：7——9月。
6、開展農業系統行風評議。通過開展行風評議，全面落實惠農支農政策，著力提高農業系統服務“三農”的能力。時間：全年。
活動方案 篇4
一、會議主題
全面貫徹落實中央和省、市、區委黨的群眾路線教育實踐活動總結大會精神，對全區教育系統黨的群眾路線教育實踐活動進行總結，對鞏固和拓展教育實踐活動成果、加強黨的作風建設、全面推進從嚴治黨進行部署。
二、參會對象
1、區委督導組成員；
2、局領導班子；
3、教校區管領導干部；
4、近3年退休的區管領導干部；
5、教育局機關各科室及二級單位全體人員；
6、各學校校長、書記；
7、公辦幼兒園園長（書記）；
8、不在上述范圍內的在教育系統工作的市、區“兩代表一委員”。
三、會議時間
20xx年10月23日（周四）下午2：30。
四、會議地點
區教師進修學校一樓階梯教室。
五、會議主持
教育局黨委書記張銘玉。
六、會議議程
1、教育局黨委書記張銘玉同志做總結講話。
2、區委第六督導組領導講話。
3、民主評議教育局區管領導班子和區管黨員領導干部。
七、相關要求
1、參會人員不得無故缺席。確因特殊情況不能到會的，須提前書面履行請假手續。
2、請參會人員于10月23日下午2：15前入場就座，會議期間關閉移動電話，嚴格遵守會風會紀，注意保持會場秩序。
區教育局辦公室
20xx年10月17日
活動方案 篇5
各有關企業：
一年一度的圣誕節即將臨，進一步營造親商、愛商、富商的投資環境，進一步鼓舞企業家在開發區創業、發展的信心，經研究，決定舉行開發區企業圣誕活動，具體通知如下：
一、活動時間：20xx年12月21日下午xx:0報到18:18點正式開始；
二、活動地點：水晶廳（，開發區管委會斜對面）；
三、活動內容：圣誕晚宴（xx:0-20:00）；
四、參加人員：
1、委領導；
2、各局室（科技城、農場、區塊公司、信息港）負責人、進區部門領導；、外資企業負責人及外籍高管，內資企業億元以上負責人，三產服務業億元以上企業主要負責人，重點產業園區主要負責人。
希望各單位接此通知后落實參加人員，填寫回執表，發郵至，參加名單以回執郵為準。（回執表見附）
回執截止時間：20xx年12月8日
聯系人：聯系電話
特此通知。
xx經濟技術開發區管委會開發區外商投資企業協會
活動方案 篇6
為弘揚南丁格爾精神，激發全院護理人員敬業、愛崗的工作熱情，展示醫院“優質護理服務”活動的優秀成果，在“5.12國際護士節”到來之際，經院辦公會研究決定，擬舉辦以“高效優質護理 細節滿意服務”為主題的演講比賽活動，現將有關事宜安排如下：
一、演講內容：
演講比賽以“高效優質護理 細節滿意服務”為主題，結合醫院正在開展的“關于進一步深化優質護理、改善護理服務”活動的內在要求，將提升服務質量、構建和諧醫患關系與促進醫院發展結合起來，通過講述科室護理人員在護理服務過程中的細節亮點、突出事跡，反映護士良好的精神風貌、職業道德品質和無私敬業精神，集中展示醫院護理人員的新風采、新形象、新服務，以此帶動“關于進一步深化優質護理、改善護理服務”活動的深入開展。
二、參賽對象：以科室為單位，選派一名優秀的護理人員參賽。
三、報名方式：通過外網OA發至護理部——張陽郵箱。
四、報名日期：截止到4月20日17點。
五、比賽安排：本次比賽分初賽、決賽兩個階段
1、初賽時間：4月28日上午九點 地點：電教室
2、決賽安排：通過初賽選拔十名優秀選手參加決賽，決賽時間及地點另行通知。
六、比賽要求
1、演講要求：演講稿題目自擬，緊扣“高效優質護理 細節滿意服務”的主題，內容主題鮮明，積極向上，思想性強，條理清楚，事例真實具體，體現專業內涵;語言表達準確、流暢、自然;脫稿演講，每人限時五分鐘。PPT制作精美，能充分反映科室日常工作。
2、評分：比賽由現場的評委評分，評分采用十分制，最后所得的平均分為該選手的最后成績。
3、評分依據：①儀表端莊、穿著得體、面帶微笑、落落大方、(1分);②脫稿演講、語言流暢、富有感染力，用詞準確(3分);③內容詳實、生動，自己撰寫(3分);④具有現場感染力、引起共鳴(2分);⑤PPT制作精美，充分反映主題(1分)。
七、獎項設置：本次比賽決賽為展示性比賽，不設分級獎項。
八、具體要求：
1、高度重視，積極參與。本次活動是院護士節主題活動之一。要求各科室高度重視，切實推動活動的深入開展，力求以比賽增強醫院凝聚力，以身邊的感人事例，宣揚正能量，提高全院護士的服務意識。
2、認真安排，落實到位。各參賽科室要合理安排時間，力求做到工作和活動兩不誤。
活動方案 篇7
1.“意見領袖型”
營銷策略企業家、企業的高層管理人員大都是意見領袖，他們的觀點具有相當強的輻射力和滲透力，對大眾言辭有著重大的影響作用，潛移默化地改變人們的消費觀念，影響人們的消費行為。微信營銷可以有效的綜合運用意見領袖型的影響力，和微信自身強大的影響力刺激需求，激發購買欲望。如小米創辦人雷軍，就是最好的“意見領袖型”營銷策略。如：雷軍利用自己的微博強有力的粉絲，在新浪上簡單的發布關于小米手機的一些信息，就得到眾多小米手機關注者的轉播與評論，更能在評論中知道消費者是如何想的，消費者內心的需求。
2.“病毒式”營銷策略
微信即時性和互動性強、可見度、影響力以及無邊界傳播等特質特別適合病毒式營銷策略的應用。微信平臺的群發功能可以有效的將企業拍的視頻，制作的圖片，或是宣傳的文字群發到微信好友。企業更是可以利于二維碼的形式發送優惠信息，這是一個即經濟又實惠，更有效的促銷好模式。更主動為企業做宣傳，激發口啤效應，將產品和服務信息傳播到互聯網還有生活中的每個角落。
3.“視頻，圖片”營銷策略
運用“視頻、圖片”營銷策略開展微信營銷，首先要在與微友的互動和對話中尋找利用市場，發現利于市場。為特定利于市場為潛在客戶提供個性化、差異化服務，其次，善于供助各種技術，將企業產品、服務的信息傳送到潛在客戶的大腦中，為企業贏得競爭的優勢，打造出優質的品牌服務。讓我們的微信營銷更加“可口化、可樂化、軟性化”，更加地吸引消費者的眼球。
活動方案 篇8
課外美術興趣小組在于培養學生的興趣、愛好，并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術人才起著積極推動的作用。為了給愛好美術的同學一個良好的學習環境，學校舉辦了美術興趣小組�，F將興趣小組的活動安排制定如下：
一、活動目的：
通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。
二、活動時間：
每星期四的下午12：00——2：00，小組成員必須準時到達美術教室。
三、活動步驟：
美術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
�。ㄒ唬┙M織健全美術興趣小組
美術興趣小組的成員不應該太多，大約20人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術方面比較有特長的學生�；顒右潭�，每周一次，（特殊情況除外）。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
�。ǘ┚唧w計劃小組活動內容
美術是一個很廣的課程，設計、繪畫、欣賞等都是學習的內容。學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內容，本學期小組具體的活動內容分為三個：（1）重點輔導學生國畫方面的學習，欣賞古代名人名畫，提高學生的欣賞能力；
�。�2）重視基礎方面的學習，從素描、色彩、速寫等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；
�。�3）、指導學生從事美術創作，培養學生的觀察能力和熱愛生活的習慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創作出內容積極向上，催人奮進，有一定的藝術品味的作品。
（三）開設美術知識欣賞課程
優秀的美術作品對于學生在認識上、思想教育上、審美能力上都起著積極的作用。隨著社會的發展，客觀事物的審美屬性日益突出，缺乏審美能力和美術素養的現代人，將不可避免出現困惑和缺憾。通過美術鑒賞和美術知識與技能技巧的教學，可以培養學生健康的審美觀念和審美能力，陶冶情操，完善人格，把學生引向健康成長的道路。所以在教學中有必要開設欣賞課，如《世界名畫欣賞》、《中國服飾欣賞》等等，因此可以通過多媒體觀看，或放幻燈片，或三五成群地圍坐在一起翻看大畫冊，可以一邊看一邊談論，暢談感想。因為古今中外的優秀美術作品可以打動學生的心靈。比如可以介紹中國優秀的美術作品，像齊白石的《祖國萬歲》，董希文的《開國大典》，羅中立的《父親》等等，引導學生看畫讀畫，透過自己的視覺，由淺入深，由表及里的感受、體會。欣賞之余，還可以師生座談心得。這樣，通過一系列的鑒賞評析，加深學生對杰作的熱愛，喚起了對美術的高漲熱情，使興趣小組持久地開展下去。
�。ㄋ模┒ㄆ谂e辦學生作品展覽
舉辦美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。
（五）舉行美術繪畫比賽
美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。到一定的時期，可以讓學生舉行國畫、速寫、簡筆畫、素描等比賽，通過訓練比賽，能夠促進學生快速、準確、熟練的技能。另外，我覺得可以適當地舉行中外名畫知識搶答比賽，這樣，更能使學生產生極大的熱情，對美術更加熱愛，從而積極認真的去學習。
開展美術興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。
活動方案 篇9
一、活動名稱：山東三川集團“慶五一，大家一起來”娛樂活動
二、活動目的：在五一國際勞動節來臨之際，充分發揮三川職工的文藝表演才能，大家一起來參與，豐富全體職工的文化娛樂生活。
三、活動時間：20xx年5月1日下午2點開始
四、活動地點：山東三川集團2樓會議室
五、參加人員：山東三川集團全體職工
六、主持人：XX和XX
七、注意事項：
1.注意時間安排，根據現場氣氛，靈活掌握節奏;
2.遵守活動規則，積極參與，調動活動氣氛;
3.在活動過程中堅持適度原則，要活潑但不失莊重;
4.活動分為集體游戲類和個人表演類，希望大家積極報名，共同娛樂。個人表演類每個部門至少提供2個節目，根據情況公司會作具體安排。
八、活動流程：
1.主持人介紹活動的基本情況，請領導致辭;
2.領導致辭;
3.娛樂互動;
熱場游戲：現場每人分發兩張紙條，在其中一張上寫上在哪里，另一張寫上在干什么，收起分別放入兩個容器中。每人在兩個容器中各抽取一張紙條，然后把自己抽到的`內容，以“今天下午我(是固定的)在哪里干什么”的形式念出來，大家可以隨便寫。
(1)游戲類：
大力神(扳手腕)：找張桌子當擂臺，一人做擂主，接收其他人的挑戰，進行扳手腕游戲。標準是擂主不用扳倒對手，只要保持10秒不被扳倒就算贏，而參加的人要在10秒內扳倒擂主才算贏。假如參加游戲的人贏了的話，也可以代替原來的擂主，由此類推。
知識問答：根據三川集團的基本情況，設定題目，考察大家對我們公司的了解程度，有利于職工更詳細全面的了解我們公司，增強主人翁意識。
(2)表演類：
自由K歌：只要想唱，就可以在這個舞臺上一展歌喉，人人參與，氛圍活躍。
自由發揮：參與人員可以根據自己的興趣愛好，選擇自己最佳的表演方式，如打羽毛球、打乒乓球，打臺球
(3)我們都是一家人，交流溝通：
由于平時領導和職工都忙于工作，彼此交流的機會較少，以本次活動為契機，職工可以向領導反映一些工作和生活中遇到的問題，對公司未來的發展提一些建議，談一下自己的想法，此項活動有利于拉近領導與職工的距離，樹立領導的威信，調動職工工作的積極性，更好地建設三川集團!
4.總結評優
(1)領導對本次活動進行點評總結;
(2)主持人根據評比表現和記錄，宣布評比結果，對表現優秀的團隊和個人予以獎勵。
活動方案 篇10
一、 活動目的：
響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。
二、 主辦單位：
院團委、學生會
三、 承辦單位：
院學生會體育部
四、 協辦單位：
院學生會各部、各系體育部
五、 比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、 報名時間：
即日起至4月9日
七、 比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、 比賽地點：
四教廣場
九、 報名方式及相關事宜：
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日
5、報名地點：各系體育部
十、比賽項目及規則策劃：
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進行（兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵：
�。ㄒ唬�、獎項設立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
�。ǘ┆勂纷C書
1、團隊獎：一等獎 一名 足球+證書
二等獎 一名 排球+證書
三等獎 一名 乒乓拍+證書
優秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎 四名 證書
2、單項獎：第一名 六名（單項獎各一名） 筆記本+獎狀
第二名 六名（單項獎各一名） 筆記本+獎狀
第三名 六名（單項獎各一名） 筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項：
1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2. 由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。
3. 比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。
4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。