活動策劃
活動策劃 篇1
一、活動目的：
通過本次活動，加強各年級女生之間的交流，加強男生和女生之間的聯系，為學生們提供一個相互交流的平臺。同時，讓男生們學習關愛女生們，體現我院團結、有愛、互助的精神面貌，達到動員大家積極性的效果。
二、活動主題：擁抱平安夜 擁抱你我他
三、活動時間：12月24日晚（暫定）
四、活動地點：男女生宿舍
五、參與對象：體育工程與信息技術學院 13級14級15級學生
六、主辦單位：體育工程與信息技術學院分團委
七、承辦單位：體育工程與信息技術學院分團委學生會女生部
八、活動負責人：總指揮: 趙文莉 王瀚
總負責人：待定
九、 活動內容策劃：
1. 前期準備
1） 準備禮物：完成心愿和對他人的祝福。
平安夜前兩、三周（12.1-12.7左右），部門干事與各班級班長，文體委員協商，要求每人自己準備一份小禮物（可以是自己動手做的，也可以是買的小玩意，不用太貴，代表一份心意，最好有簡單的包裝），我們統一發放小紙條，讓班級同學寫上自己的衷心祝福（必寫）以及愿望（選寫，不涉及金錢，符合實際），張貼在禮物上，并注明寢室號和自己名字的縮寫，然后交上來。
負責人：各班班長、文體委員、女生部
2） 心愿審核：在12.7之前把心愿紙收上來，進行初核。
心愿要求非物質而且別人能夠完成，不能太難為別人。不可行的心愿當天會重新再發一張心愿紙，隔天收上來（12.8），不可行的再重寫，再隔天收上來，以此類推，直至可行為止（截止日期12.16前）。
負責人：部長、副部
2.活動流程
心愿的實行：分年級實現心愿。
把收集上來的心愿紙分年級放入三個紙箱中。平安夜當晚，由身著圣誕老人服裝的同學及女生部的成員拿著裝有各個年級禮物的.袋子到各個寢室，同學們隨機抽取禮物，獲得交換的禮物及祝福。如紙條上有愿望的，應盡力為對方實現。
另外，如果想要特意將禮物送給指定的某人，可以私下和女生部說明，我們將會替他送給指定的人。
十、活動要求：
1. 活動宣傳
負責人：各班班長和宣傳委員
工作職責：在平安夜前做好活動宣傳工作，讓班上所有同學知道這件事并讓他們積極參與進來。
2. 活動預算
圣誕老人服裝：
心愿紙：
負責人：女生部干事
3. 活動后期階段
由女生部落實心愿完成的情況。
活動過程中拍攝的照片和后期新聞稿的發布。
負責人：各班宣傳委員和文體委員
體育工程與信息技術學院
分團委學生會 女生部
活動策劃 篇2
201@年，我局將不斷拓展志愿服務的領域，豐富志愿服務的內涵，提升志愿服務理念，增強奉獻意識，使全體干部職工積極參與到志愿服務活動中，以營造文明風尚、弘揚優秀傳統文化等為重點，廣泛開展社會志愿服務活動，普及愛國、敬業、誠信、友善的基本道德規范，弘揚和培育“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神,推動志愿服務活動經�；�、社會化，人人爭做精神文明建設的傳播者和實踐者，充分實踐“服務他人、奉獻社會”的.宗旨。
一、開展講文明樹新風志愿服務活動。
要緊緊圍繞講文明樹新風組織志愿服務活動，不斷拓展志愿服務的領域，豐富志愿服務的內涵。組織開展普及文明風尚志愿服務，更好地傳播文明理念，倡導團結互助精神，引導人們知禮儀、重禮節、講道德。組織開展法律宣傳志愿服務，普及法律知識，增強消費者維權意識。組織開展窗口行業志愿服務，為人們提供各種延伸服務和便民服務。組織開展保護生態環境志愿服務，宣傳生態文明觀念和環境保護知識，大力推動義務植樹、綠化美化、清理臟亂、整治污染等行動，使天更藍、水更清、地更綠，逐步形成良好的人居環境和生態環境。
二、開展扶危濟困志愿服務活動。
繼續開展以“幫困助弱”為主題的志愿者活動。組織志愿者積極參加慈善捐贈、扶貧、助老、濟困、救孤等活動。對本單位和其他的困難人員情況進行全面摸底，組織志愿者開展走訪慰問活動。大力弘揚我國扶危濟困、助人為樂的傳統美德，堅持從辦得到、群眾又迫切需要的事情做起，把生活困難群眾和老年人、殘疾人作為重點對象，積極開展送溫暖、獻愛心志愿服務活動，努力為困難群眾排憂解難。廣泛開展居家養老、扶殘助殘志愿服務活動，組織志愿者為孤寡老人、空巢老人、殘疾人提供生活救助和照料服務，弘揚人道主義精神。以關愛幫困、便民利民為重點，大力開展社區志愿服務活動，讓居民在參與中感受友誼和諧，看到社會美好，享受幸福生活。
三、圍繞工商職能工作，開展志愿服務活動。
(一)采取“送法進企業”、“定點幫扶”或者“結對子”等多種形式，積極為經營者提供工商法律法規咨詢、宣傳各項優惠政策和消費維權等服務，為殘疾人、下崗失業人員等困難群眾提供就業幫助，與困難群眾結成“一對一”、“多對一”、“一對多”的幫扶對子，盡力幫助他們協調解決生產生活中遇到的各種困難和問題。
(二)利用“3·15國際消費者權益日”、“中小學生安全教育日”等公眾主題活動日和紀念日，積極開展送法進校園、進社區、進商場等志愿服務，做好打假維權、識假辨假、法律法規宣傳等工作。通過發放宣傳材料、舉行知識講座、現場受理申訴舉報、法律法規解讀咨詢等多種形式，在群眾中大力普及法律知識，增強消費者維權意識。大力宣傳工商監管服務成果，樹立工商部門的良好公眾形象，積極營造良好的社會氛圍。
(三)進一步完善登記注冊服務窗口服務制度，優化服務方式，努力建設更加便捷高效的市場主體準入機制。真正做到想創業者所想，急創業者所急，辦創業者所需，解創業者所難;全面開展文明引導、微笑服務、政策解讀等各類便民利民活動，主動為企業提供法律法規咨詢、幫助企業積極應對國際國內復雜多變的經濟形勢，化解困難，加快發展。通過不斷延伸服務內容、完善服務規范、提高服務水平，把窗口行業的優質服務落到實處，進一步提高行業精神文明建設水平，樹立文明口形象，展現行業風采。
(四)爭當“社會誠信監督員”。以加強市場監督管理和凈化社會文化環境為重點，不定期組織志愿者開展“義務勸導”志愿行動，在集貿市場、校園周邊等重點區域開展食品安全、“黑網吧”等專項檢查和監督，引導市場主體加強守法經營、誠信經營的自覺性和自律性，建立良好的市場誠信體系和社會文化環境。結合我市創建“文明城市”等中心任務，安排志愿者隊伍積極參加創建活動。
四、加強志愿服務隊伍建設。
進一步擴大志愿服務隊伍，讓更多的人加入到志愿服務行列中來，宣傳“服務他人、快樂自己”的服務思想，同時通過開展志愿服務工作來豐富干部職工的業余生活。
五、加強宣傳，塑造形象。
要始終把宣傳作為推動志愿服務工作的一個重要手段，充分利用互聯網、宣傳欄、電子顯示屏等宣傳媒體，進一步加大志愿服務輿論宣傳的力度，運用新聞報道、經驗交流、典型宣傳等形式，大力宣傳志愿服務活動開展情況，挖掘和表彰志愿服務先進典型，推廣具有工商文化特色的志愿服務理念，樹立良好的社會形象。
活動策劃 篇3
一、活動主題
華夏赤子繪中國夢 xx青年傳記者情
二、活動時間
20xx年11月至xx月
三、承辦單位
校青年宣傳中心
四、活動項目
(一)舉辦團學信息工作研討會。組織全校學生記者及信息員代表舉行研討會，交流討論我校團學宣傳工作的現狀和發展，探討微博、微信等校園新媒體的運營,進一步規范校園團學新聞工作。
(二)舉辦校傳媒精英訓練營之記者節專題培訓班。邀請知名媒體人開辦記者培訓講座，進一步提高我校學生記者的綜合素質，更好地為學校信息傳播和校園文化建設貢獻力量。
(三)開展20xx年校園優秀學生記者、優秀學生編輯評選活動。集中表彰一批為學校團學工作新聞報道和信息工作等做出貢獻的學生記者和學生編輯。
(四)舉辦第五屆校園記者風采挑戰賽。通過舉辦記者風采挑戰大賽，為校園記者搭建一個展示個人風采的舞臺，增進學習和交流，提升業務素質，豐富校園文化生活。
五、相關要求
(一)各單位要廣泛宣傳、精心組織、認真落實本屆記者節系列活動。要結合自身實際，開展形式多樣、內容豐富的`記者節配套活動，為學生記者搭建展現風采、增長才干的平臺，讓更多的學生參與其中，得到鍛煉和成長。
(二)請各單位要安排專人及時送報各項活動的信息和材料，向承辦單位通報活動進展和成果。
(三)各項活動具體事宜會另行下文，如有異議，請聯系校團委宣傳部、校青年宣傳中心，聯系人： xx，xx。
六、活動負責單位
共青團xx醫科大學委員會
七、活動注意事項
1記者節相關活動均不占用學校學生正常的學習時間。
2.活動開展主旨明確，內容充實，積極向上，貼近學生學習生活，豐富同學們課余生活。
3.記者節在院校各部門的配合下，盡最大程度降低活動成本與消耗。
活動策劃 篇4
活動主題：“自戀大會”比賽
主辦單位：愛心社
贊助單位：
活動時間：xx年6月10日
活動地點：
活動前期準備
1.按部門組成四只代表隊（外聯部、綜管部分別組一支隊，宣傳部與策劃部組一支隊，文藝部與辦公室組一支隊，每隊確定一位隊長，要有隊名和口號，確定兩名拉拉隊隊長），并提前告知活動具體情況和相關題目，各隊確定參與各環節比賽的隊員，為比賽做好充分準備
2.綜觀部備好活動所需物品
3.確定一男一女兩名主持人并督導其做好相應準備
4.綜管部確定三名男生為活動秩序維護員，屆時維持活動進行時的秩序
5.提前在比賽地點規劃好各代表隊、拉拉隊、評委席等應處的合適位置
6.宣傳部做好海報宣傳
比賽開始前的準備
1.綜管部、宣傳部提前到場布置教室，吹氣球等
2.安排各代表隊、拉拉隊、評委等活動對象在預定位置入座
3多媒體調試
4. 每隊發5個吹好的氣球（作為其基礎分數）、答題板一塊、馬克筆2只等物品、a4白紙張
5.社長致辭，活動開始
比賽詳細流程和規則
說明
a.以綜藝節目的形式設立三個環節，即三關，分別為自戀讓生活更美好、自戀大辯嘗自戀秀秀秀
b.比賽期間各隊隊長及啦啦隊隊長要分別維持好本隊隊員及啦啦隊的秩序，認真遵守比賽各項規則，對于各隊或其拉拉隊在比賽期間各種違規行為，主持人有權隨時對該隊亮黃牌警告，累計兩次警告則刺破該隊的一只自戀氣球以示懲罰。
c.活動秩序維護員注意維持秩序
主持人登臺，開場語后介紹各環節內容和規則后開始比賽。
由各隊隊長抓鬮決定次序
各隊依次以其特有的方式展示其隊名、口號，然后由其一名隊員用較為“自戀”的語言表達自己的“心聲”（提前告知其準備），評委會根據其“自戀”表現由高至低依次給其4至1只自戀球。
主持人引導各隊隊員及其拉拉隊高聲吶喊一聲，即代表其自戀指數，指數最高的和次之的分別獎勵其1只和2只氣球
1．自戀大會第一關：自戀讓生活更美好（每隊五人參與本環節比賽）
本關以答題的形式進行，題目形式不一。分為搶答題和共答題兩部分
（1）搶答（---道題，共兩大類題型）
a搶答猜有“自戀”傾向的歷史名人、當代名人、明星、卡通形象等。由主持人一句一句（不超過三句）的提示（提示不要過于明顯），期間各隊可以隨時以用用手掐破或捏破黃色氣球的方式搶答（注意黃色氣球不能作為自戀球），先刺破氣球的隊答題。如果三句提示完畢仍無隊搶答或一隊搶答但答錯則答題機會交給現場觀眾，答對有獎品贈送。
b由主持人或評委對有自戀”傾向的歷史名人、當代名人、明星、卡通形象等進行簡單的動作或聲音（不要太過明顯）的模仿，各隊以同樣方式搶答。如果三句提示完畢仍無隊搶答或一隊搶答但答錯則答題機會交給現場觀眾，答對有獎品贈送。答對一題獲得一只積分氣球
�。�2）共答題
每隊盡可能多的唱出自認為其很自戀的歌曲名，時間為兩分鐘。每首歌都要唱出來至少五句，由主持人根據其唱歌的質量、自戀和搞笑程度決定歌曲有效與否，一首有效歌曲獲得一只自戀球。
2．廣告休息時間：抽取三等獎的幸運觀眾并作個心理測試小游戲
3.自戀大會第二關：自戀大辯場（每隊四人參與本環節比賽，辯題提前告知）
本關為四隊兩兩一組進行5分鐘的趣味辯論賽。每組先由一位辯手進行不超過30秒的`論點陳述，然后進行3分鐘的自由辯論，最后再由一位辯手進行不超過30秒的論點總結。
題目一：孫悟空與豬八戒誰更自戀 正方:孫悟空 反方：豬八戒
題目二：古代人跟現代人誰更自戀？正方：古代人 反方：現代人
各評委根據各隊表演的精彩、搞笑程度評判獲勝隊，所得評為支持多的一隊獲勝，輸的隊扣3只自戀球，由贏方的隊員過去掐破。
4.廣告休息時間：
王駿劉登表演節目
抽取名三名幸運觀眾為二等獎獲得者，請其上臺為其頒發獎品
5. 自戀大會第三關：自戀秀秀秀（每隊不少于3人參與本環節比賽，內容及要求提前告知）
講述希臘水仙花的傳說（多媒體音樂烘托）
各隊依次將改編后的傳說表演出來，或者表演一個完全與此傳說無關的短劇，時間為三至五分鐘（由各隊隊長抓鬮決定比賽次序）
各評委根據各隊表演的質量、自戀和搞笑程度給其打分，滿分為10分，根據每隊所得分數有多到少依次給與5、3、1、0只自戀球。
說明：為求表演的質量、自戀和搞笑程度，傳說的角色、內容等各方面改編都無限制，隨心所欲。
6根據三關過后各隊擁有自戀球的多少確定本次自戀大會的冠、亞軍
7.廣告休息時間：
評委會商量評定出本次自戀大會的人氣王和自戀王各三位候選人，然后根據觀眾對每位候選人的歡呼聲確定本次自戀大會的人氣王和自戀王各一人抽出一名幸運觀眾為一等獎獲得者。
活動策劃 篇5
一、活動意義：
為迎接我校110周年校慶的到來，我青春文化藝術協會做為建大的一員，愿為學校出一點微薄之力，特舉辦此次活動，來采取此方式籌集資金捐給學校。此次活動不僅能發揚廣大學子的愛校精神，同時也能很好的'展示出建大學子的藝術風采。
二、活動主題：
發揚建大學子愛校熱情展示當代青年藝術風采
三、主辦單位：
青春文化藝術協會
四、活動時間：
4月25日至4月27日（每天中午11：30—2：00、下午17：00—19：00）
五、活動地點：
第一食堂東門口
六、活動參與人員：
1、協會書畫處理事現場書畫：（5人，由協會的常務副主席兼書畫處理事長郭亮具體負責）
2、現場秩序管理及義賣記錄人員；（2人以上，由協會秘書部蔣滿銀部長具體負責）
3、義賣人員；（2人以上，由協會外聯部高霞部長具體負責）
4、后勤管理及服務人員。（2人以上，由協會組織部張偉飛部長具體負責）
七、宣傳工作：
（由協會宣傳部負責羅華副主席具體負責）
1、橫幅一條（內容為此次活動的名稱，懸掛在活動地點處）
2、宣傳板兩塊（內容為活動主題，擺放在活動地點處）
3、海報6張（宣傳此次活動的時間、地點、活動內容等，在活動前一天張貼在校園人流量較大處）
八、活動流程：
1、協會書畫處理事提前三天準備好義賣部分作品；
2、張貼海報提前一天進行宣傳；
3、安排人員提前20分鐘到場，準備所需物品；
4、在第一食堂東門口懸掛橫幅、作品、擺放宣傳板及擺好現場書畫表演所需的桌椅及物品；
5、現場書畫表演進行，義賣同時進行；
6、現場管理及后勤服務人員作好義賣記錄；
7、活動結束收拾現場；
8、把義賣資金捐給學校。
九、作品的定價：
每幅作品不低于10元，可在此基礎上進行拍賣
十、籌款的分配：
以協會的名義、書畫處各理事的名義及購買者的名義捐給學校（70%捐給學校，30%作為協會活動資金）
十一、書畫處義賣理事名單：
郭亮董濤常簫凝王小東王丹丹閆冰
郭小鵬何征東王箐張宏亮
十二、策劃人員：
策劃人：常簫凝（宣傳部副部長）
審定：郭亮（協會的常務副主席兼書畫處理事長郭亮具體負責）
文稿：蔣滿銀（協會秘書部蔣滿銀部長）
青春文化藝術協會
XX年4月18日
活動策劃 篇6
一、活動背景及目的
拓展訓練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性，能夠為增強同學間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的.開展各項工作奠定良好的基礎。有鑒于此，中國海洋大學研究生學生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動。
主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。（1）通過拓展活動，在集體內部營造親情化的氛圍，增進集體內以及 同學之間的信任感、責任感，從而改善和增進集體內各成員的人際關系；
�。�2）在活動過程中，激發各團隊成員的進取精神，培養成員的領導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的研究生會成員打下基礎；（3）依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰時的反應與應對方式；
二、活動主題
團結 友誼合作拼搏
三、活動總流程
（一）活動時間
20xx年11月3日下午
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北區排球場
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中國海洋大學研究生學生會
（四）活動項目
1、活動破冰環節：活動軀體、金錢游戲、大樹與松鼠 （懲罰措施）
2、團隊建設：隊長、隊秘、隊名、隊徽、口號、隊歌、隊塑、隊旗
3、活動項目：
大項目（四個小隊每隊進行一個項目，之后交換，具體情況視活動時間而定）
信任背摔
規則：做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
盲人方陣
規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
生死電網
規則：在兩根柱子之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規則的十幾個洞口，假想為有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或抬著或扛著安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。
地雷陣
規則：選一塊寬闊平整的游戲場地。讓每個隊員找一個搭檔。 給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。 被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的
起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。 小項目（活動間隙可穿插一些小活動）
解手鏈
規則：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
齊眉棍
規則：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。
4、競技項目：
連體賽跑
規則：6-8人一組，排成一橫隊，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊，從起點到終點，按每個隊伍到達終點的先后排名。
無敵烽火輪
規則：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
活動策劃 篇7
一、活動主題：趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我
二、活動目的：春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍大學生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加大學生之間的友誼交流，創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結束。
三、活動主辦單位xx學院
四、活動時間：20xx年4月上旬
五、活動地點：運動場
六、活動對象：全院學生（以班級為單位）
七、活動項目：
項目一：單腿斗雞
規則：
1、 甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位。碰撞，擠壓對方膝蓋部位。
2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手。
3. 單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。
4. 用膝蓋碰撞時，不宜用力過大。
5. 參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽。
6. 采用三局兩勝制決出勝負。
7、參賽人每班兩人，一男一女。
項目二：送雞毛信
規則：
1. 男生賽道長400米，女生賽道長300米。
2. 聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行四（三）百米跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。
3. 背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四（三）百米跑。
4. 中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
5. 比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格。
6. 最先跑完全程并準確背出數字的前三人獲勝。
7、參賽人每班四人，兩男兩女。
項目三：腳夾球跳接力賽
規則：
1、四人一組，起點和終點各2人，每組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。
2、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。
3、前三用時少者獲勝。
4、參賽人每班四人，兩男兩女
項目四： 定點投籃
規則：
1、每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。
2、男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。
3、女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。
4、在規定時間內前三投中球多者獲勝。
5、參賽人每班兩人，一男一女。
項目五：一腳定江山
規則：
1、兩人一組，一男一女，踢之前用大象鼻在原地轉10圈后立馬用足球踢入對面的足球門
2、參賽者將球踢入10米開外的`球門記一分鐘內踢入最多的為勝。
3、參賽人每班兩人，一男一女。
項目六：背對背擁爆
規則：
1、兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆（不能借用背部意外身體部位）。
2、記所用時間最少的一組為勝。
3、參賽人每班兩人，一男一女。
項目七：你爭我搶
規則：
1、兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。
2、比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有乒乓球，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶球，限兩分鐘內。
3、記搶的個數最多的小組為勝。
4、參賽人每班兩人，一男一女。
八、冠軍、亞軍和季軍各一名，優秀3名。
九、經費預算：500元左右
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