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    拓展活動(dòng)策劃

    時(shí)間:2023-04-20 15:48:37 活動(dòng)策劃

    拓展活動(dòng)策劃15篇

    拓展活動(dòng)策劃1

    一、活動(dòng)目的

    拓展活動(dòng)策劃15篇

      為了營(yíng)造良好和諧的校園文化,更好的使團(tuán)委中的各位同學(xué)加深認(rèn)識(shí),促進(jìn)和諧,調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與團(tuán)體活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。同時(shí),新一屆的各部門干事已經(jīng)確定,為加強(qiáng)新一屆團(tuán)委成員的熟悉與了解,培養(yǎng)部門內(nèi)干事們的團(tuán)結(jié)合作能力,增進(jìn)彼此的互信,對(duì)以后的工作安排做一個(gè)借鑒;為以后活動(dòng)的開(kāi)展打好基礎(chǔ),提高會(huì)內(nèi)各個(gè)部門的凝聚力,以及所有會(huì)員及干事的集體意識(shí)。

      二、活動(dòng)主題

      增素質(zhì)促友誼

      三、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年03月——20xx年03月(具體時(shí)間待定)

      四、活動(dòng)地點(diǎn)

      福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)、(教室待定)

      五、活動(dòng)內(nèi)容

      1、室內(nèi)授課

      將由輔導(dǎo)員親自授課,指導(dǎo)部門間合作,部門內(nèi)部協(xié)調(diào)等一系列問(wèn)題。(根據(jù)老師的授課內(nèi)容而定)。

      2、戶外素質(zhì)拓展(挑幾個(gè)出來(lái))

      各部門挑選六男六女組隊(duì)參加,以各種游戲(如:踩氣球、合作運(yùn)球、N人(N+1)足等)趣味比賽,比賽時(shí)長(zhǎng)為60分鐘。

      (1)、結(jié)對(duì)而行

      道具:繩子若干

      參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

      游戲規(guī)則:本游戲要求場(chǎng)地較大,游戲開(kāi)始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,主持人喊“開(kāi)始”時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

      (2)、頂氣球比賽

      道具:氣球一個(gè)、繩子一條

      參加人員:兩組對(duì)抗(每組一般為3人到7人)

      游戲規(guī)則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)

      (3)、籮卜蹲(可以用任意水果代替)

      將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

      (4)、信任背摔

      做此項(xiàng)目的人站在一座1、6米高的矮墻上,為了防止摔下去時(shí)手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

      (5)、明七暗七

      玩法:按自然數(shù)按順序數(shù)下來(lái),1、2、3、4、5、6、7?遇到7、17、27、37等以7結(jié)尾的數(shù)字稱作"“明七”,7的倍數(shù)如14、21、28等稱作“暗七”,是“明七”“暗七”的人都不能發(fā)聲,只能敲一下桌子,然后逆順序再繼續(xù)數(shù)下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7(不發(fā)音)然后逆順序,喊“6”者要緊接喊“8”,9、10、11、12、13、14(不發(fā)音),喊“13”者又要緊跟著喊“15”,一直下去,到“27”、“28”時(shí)最容易出錯(cuò)。

      (6)、我們不孤單

      各人圍圈站立,肩膀貼肩膀,臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn),雙手向前,準(zhǔn)備向前推的動(dòng)作。選一人站在圈中,閉上眼,雙手交叉胸前。大家大聲問(wèn):“準(zhǔn)備好沒(méi)有?”圈中人回答:“準(zhǔn)備好啦!”(這很重要,可令氣氛更認(rèn)真,他們會(huì)覺(jué)得這“崗位”很重要。)喊完口號(hào),中間的人把身體挺直向后跌,其他人托著他,輕輕向左或右傳遞,組長(zhǎng)在圈外輕聲講“支持者”:“做得好!”亦要安慰中間那位:“不要怕,他們?cè)谥С帜悖 奔s一分鐘轉(zhuǎn)完,圈中人站定,張開(kāi)眼向每位支持者道謝。望三秒,點(diǎn)頭,微笑。換另一人站在中間,直至每個(gè)人都體會(huì)過(guò)被支持的感覺(jué)。

      (7)、HASH

      由一人扮演兔子,事先要由兔子設(shè)計(jì)好一條線路,在公園、野外用粉筆或者面粉一路留下各種記號(hào),設(shè)下終點(diǎn)。一群扮演獵狗的人就是要根據(jù)這些記號(hào)找到終點(diǎn)。別以為跟著記號(hào)跑就行了,狡猾的兔子是不會(huì)讓你那么輕松找到終點(diǎn)的!有時(shí)一個(gè)岔路口有好幾個(gè)指引方向的箭頭,獵狗們要分頭尋找正確的線路,如果有人發(fā)現(xiàn)指示錯(cuò)路的標(biāo)志要通知同伙,發(fā)現(xiàn)了正確道路更要通知!HASH體現(xiàn)了團(tuán)體合作的精神,獵狗們要齊心合力找到兔子的`老巢。但可別以為到達(dá)終點(diǎn)就OK了,游戲的另一重要部分還沒(méi)有上場(chǎng)呢!在游戲過(guò)程中違規(guī)的人要接受懲罰!

      (8)、縮小包圍圈

      時(shí)間:5分鐘

      人數(shù):不限

      概述:這是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是它會(huì)給游戲者帶來(lái)無(wú)盡歡笑。

      目的:

      1、使小組充滿活力。

      2、創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

      3、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

      步驟:

      1、讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈,包括你自己。

      2、讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀H缰鲌D所示。

      3、告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

      4、等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

      5、現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了,因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。

      6、邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。

      安全:

      在邁第三步的時(shí)候尤其要注意,不要讓有些隊(duì)員摔得過(guò)重。

      (9)、縮小包圍圈

      每隊(duì)6人,排成一縱隊(duì),單號(hào)從腿下傳球,雙號(hào)從頭頂傳球,1分鐘內(nèi)傳球最多者勝出。

      規(guī)則:隊(duì)員性別不限,腿下傳球時(shí)必須從腿間穿過(guò),頭頂傳球必須超過(guò)頭頂,身體轉(zhuǎn)身或球落地成績(jī)均屬無(wú)效,最后一名隊(duì)員把球要放入指定位置。

      (10)、心心相印(背夾球):

      每隊(duì)6人,分成3組,每組2人,第一組和第三組站在起跑線外,第二組站在終點(diǎn)線外,從第一組開(kāi)始進(jìn)行接力,以第三組兩名隊(duì)員同時(shí)越過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束,賽程20米,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。

      規(guī)則:參賽隊(duì)隊(duì)員至少有2名女隊(duì)員參加,比賽過(guò)程中隊(duì)員不得用手觸球,如中途掉地,須返回起點(diǎn)線重新開(kāi)始。接力方必須在線外完成接力活動(dòng)。

      (11)、單腳火車跑

      7人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出,賽程為20米,用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì)。

      規(guī)則:每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加,比賽過(guò)程中腳掉下來(lái)的隊(duì)伍為犯規(guī),將失去比賽資格。

      六、可以進(jìn)行唱歌競(jìng)賽

      (12)、盲人領(lǐng)盲人

      1、2人一組。

      2、一人蒙眼,另一人做向?qū)В滞鲜窒蚯靶小8魅瞬辉S交談。

      3、除去眼罩或偷看者要受罰。

      4、帶領(lǐng)者宣布,到達(dá)教會(huì)大堂后,組長(zhǎng)宣布重新安排向?qū)В瑤祷卦帯?/p>

      5、各隊(duì)向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后,組長(zhǎng)宣布重新安排向?qū)Аs把蒙眼者配成一對(duì)。

      6、一對(duì)對(duì)蒙眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。

      (13)、籃球比賽(不知道可否)

      各部門挑選三男兩女參加,比賽時(shí)長(zhǎng)為40分鐘。(根據(jù)部門人數(shù)及具體情況可作調(diào)整為三男)

      七、前期準(zhǔn)備

      1、及時(shí)完善活動(dòng)策劃,安排活動(dòng)監(jiān)督人員,負(fù)責(zé)會(huì)內(nèi)禮儀、主持等人員的挑選及部?jī)?nèi)活動(dòng)的準(zhǔn)備,做好素質(zhì)拓展、籃球比賽的對(duì)陣抽簽工作;

      2、出一塊畫板,安排好活動(dòng)的各項(xiàng)宣傳活動(dòng);

      3、布置活動(dòng)會(huì)場(chǎng),借好教室及場(chǎng)地,活動(dòng)結(jié)束后整理會(huì)場(chǎng),安排好活動(dòng)參與人員;

      4、安排照相人員,購(gòu)買活動(dòng)獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)狀,安排人員負(fù)責(zé)簽到。

      八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      1、教師授課:xx

      2、素質(zhì)拓展:xx

    拓展活動(dòng)策劃2

      為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信,我校團(tuán)委特組織開(kāi)展此次素質(zhì)拓展活動(dòng)。

      一、拓展目的:團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理 增強(qiáng)自信 磨練毅力 信任協(xié)作

      二、拓展對(duì)象:高一高二全體學(xué)生干部(90人)

      三、拓展地點(diǎn):學(xué)校籃球場(chǎng)

      四、拓展時(shí)間:3月16日 第二課堂

      五、拓展項(xiàng)目:友情鏈接 坐長(zhǎng)城 信任背摔 齊心并進(jìn)

      六、拓展步驟:

      前期準(zhǔn)備:

      1、動(dòng)員:由教練向?qū)W員們介紹本次活動(dòng)的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)(包括起隊(duì)名、口號(hào))。

      2、道具:眼罩 報(bào)紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等

      3、后勤:安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場(chǎng)保障

      活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng):

      1、奏團(tuán)歌 大合照(5分鐘)

      2、拓展活動(dòng)進(jìn)程:

      (1)友情鏈接(15分鐘)

      目的:打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識(shí),也考察大家的速記能力。

      規(guī)則:各隊(duì)任意派成一列,由排在首位者向背后的人作自我介紹,如:我是高**班的***,第二名隊(duì)員再對(duì)他(她)背后的隊(duì)員做介紹,如:我是高**班***后邊的高**班***,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多,成績(jī)最差的組要接受懲罰。

      (2)坐長(zhǎng)城(15分鐘)

      目的:經(jīng)過(guò)剛才大家的相互介紹,初步調(diào)動(dòng)起大家的積極性,這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

      規(guī)則:各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

      (3)信任背摔(15分鐘)

      目的:促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

      規(guī)則:1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程,包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠,保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪,監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

      2、讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰,集中精神,保證下跌瞬間不會(huì)和對(duì)面隊(duì)友造成相互碰頭。

      3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前,閉目聽(tīng)從指揮,監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的.位置,并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后,挑戰(zhàn)者要大聲對(duì)隊(duì)友講:“are you ready?”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng):“ok,let's go.”

      4、在傳遞的過(guò)程中,要求挑戰(zhàn)者身體筆直,頭向前傾,雙腳并攏。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,挑戰(zhàn)者才能睜開(kāi)雙眼,站立于地。

      注:承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

      各組討論問(wèn)題:

      ·最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

      ·參加游戲之后你們有何感受?

      ·當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

      (4)齊心并進(jìn)(15分鐘)

      目的:檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力,并通過(guò)此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

      規(guī)則:隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車,全隊(duì)開(kāi)火車行進(jìn),行進(jìn)過(guò)程中全部人員必須站立在報(bào)紙上,不得踏出報(bào)紙

      注:若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn)。

      后期工作:

      1:組織頒獎(jiǎng):共91份獎(jiǎng)品,包括 活躍新星獎(jiǎng)(1份) 優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)(15份) 其余參與人員紀(jì)念品(75份)。

      2:各學(xué)生干部根據(jù)活動(dòng)的經(jīng)歷,圍繞拓展目的寫一遍心得體會(huì)(3月21日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。

    拓展活動(dòng)策劃3

      為了更好地回饋客戶,中國(guó)--銀行--省分行特別推出20xx年--卡“繽紛有禮”禮享計(jì)劃,刷--卡,享八重大禮,與您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好禮帶給您365天的.驚喜。

      一重禮:辦卡有禮

      20xx年端午節(jié)申辦成功--貸記卡,贈(zèng)送精美禮品一份,免首年年費(fèi),首年消費(fèi)5次,免次年年費(fèi)。

      二重禮:激活用卡積分禮

      20xx年端午節(jié)新辦--貸記卡,在核準(zhǔn)發(fā)卡后的三個(gè)月內(nèi),貸記卡激活并消費(fèi)一次,不限金額,即獲贈(zèng)消費(fèi)積分2000分;老客戶激活并消費(fèi)一次,贈(zèng)送積分1000分。

      三重禮:銀行卡消費(fèi)積分有禮

      20xx年端午節(jié)我行各類--卡(--借記卡、準(zhǔn)貸記卡、貸記卡和各類聯(lián)名卡)刷卡消費(fèi)繼續(xù)享受消費(fèi)積分獎(jiǎng)勵(lì),一般百貨、賓館、餐飲等商戶消費(fèi)一元積一分,批發(fā)類商戶100元積一分;省外消費(fèi)單筆限積20000分;美元帳戶一美元積8分;代收代付不積分。屆時(shí)我行將提供精致女人、品位男人、快樂(lè)寶貝、健康人生等四大系列精美、時(shí)尚禮品供您選擇,讓您的生活更有質(zhì)量、更有回味。

      四重禮:--迪斯尼旅游禮

      20xx年端午節(jié),--貸記卡(含--卡)客戶只要刷卡消費(fèi)滿20xx元,即可參加抽獎(jiǎng),全省將抽獎(jiǎng)產(chǎn)生50名中獎(jiǎng)?wù)撸瑫秤?-樂(lè)園,包含一日游園券一張和來(lái)回交通費(fèi)(中獎(jiǎng)人至杭州的交通費(fèi)用自理)及--當(dāng)?shù)貎赏砭频曜∷?兩人一間)。刷金穗貸記卡,暢游--。

      五重禮:炎炎夏日清涼禮

      夏日清涼飲品大派送!20xx年端午節(jié),貸記卡消費(fèi)達(dá)到588元,客戶致電和電 話登記,即可獲贈(zèng)清涼飲品一箱,全省派送3000份,送完為止。(各地區(qū)知名冷食連鎖店提供飲品票)

      六重禮:金秋喜迎國(guó)慶禮

      20xx年端午節(jié),貸記卡刷卡消費(fèi)滿20xx元,送價(jià)值100元旅游優(yōu)惠券,全省派送1000份;刷卡滿20007元,送300元旅游優(yōu)惠券,全省限送500份。實(shí)行先刷到額度先送,送完為止。同時(shí)在端午節(jié)期間所有--卡刷卡消費(fèi)即可獲雙倍積分。

      七重禮:溫馨浪漫新年禮

      20xx年端午節(jié),端午節(jié)--攜手全省20多家知名商戶開(kāi)展刷貸記卡滿就送(減)活動(dòng),在商戶優(yōu)惠打折的基礎(chǔ)上,刷貸記卡單筆消費(fèi)滿400或300元即送40或30元。同時(shí)在08年1月、2月收到的單月對(duì)帳單消費(fèi)累計(jì)金額滿2008元,送奧運(yùn)紀(jì)念品一個(gè),每張對(duì)帳單限換一個(gè),先到先得,送完為止。

      八重禮:都市卡消費(fèi)禮上禮

      20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大禮外,還可在全省3000多家“便e店”憑卡享受消費(fèi)打折、免費(fèi)洗車、健身美容、旅游休閑等優(yōu)惠,同時(shí)在春夏秋冬還將享受浙江都市網(wǎng)的一連串驚喜,都市生活首選“金穗都市卡”。

    拓展活動(dòng)策劃4

      為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

      一:活動(dòng)背景

      本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

      二、活動(dòng)目的

      1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

      2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

      3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

      4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

      三、參加人員:

      公司全體員工(約60名)

      四、活動(dòng)內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

      以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力,將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中,在課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的'互動(dòng)性,讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán),促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟到“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念。

      從各景區(qū)了解到有以下的活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

      五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門

      六、活動(dòng)具體方案

      (一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)

      (二)時(shí)間:擬定2012年 11月**日-**日 (二日游)

      (三)活動(dòng)流程

      1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟

      2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

      3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

      4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

      七、拓展活動(dòng)日程安排

      安溪野山谷基地

      住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶

    拓展活動(dòng)策劃5

      活動(dòng)背景:

      當(dāng)今社會(huì),在金融海嘯的影響下,經(jīng)濟(jì)面臨巨大挑戰(zhàn),大學(xué)生也面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)。當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻,根本原因就是大學(xué)生綜合素質(zhì)不高,無(wú)法深刻認(rèn)識(shí)自我,不清楚自己的優(yōu)劣勢(shì)。而無(wú)法做到知己,也就無(wú)法做到知彼,更談不上百戰(zhàn)百勝。因此,若想成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,首先應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自己,清楚地知道自己的不足,知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么。其次,我們還要學(xué)會(huì)讀懂別人,才能更好地和別人一起合作。大學(xué)生作為社會(huì)的棟梁更應(yīng)該順應(yīng)社會(huì)的新形勢(shì),不單單要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,了解自我,更要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)別人。

      活動(dòng)目的:

      1、認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)自己身上已發(fā)現(xiàn)和未發(fā)現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn),

      2、讓大家在活動(dòng)中體會(huì)怎樣客觀地觀察別人的.優(yōu)缺點(diǎn)。

      因此這個(gè)活動(dòng)的目的是既要認(rèn)識(shí)自己又要了解別人。

      活動(dòng)意義:

      1、參加活動(dòng)的骨干們能夠得到認(rèn)識(shí)自己了解別人這種能力的訓(xùn)練,同時(shí)又能促進(jìn)彼此的了解,增進(jìn)彼此的感情。

      2、為將來(lái)工作就業(yè)做好準(zhǔn)備,清楚地認(rèn)識(shí)自我才能夠正確地自我定位,找好自己事業(yè)發(fā)展的方向;學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)缺點(diǎn)才能夠更好地跟他人合作。

      活動(dòng)負(fù)責(zé)人

      總負(fù)責(zé)人:拓展會(huì)、人生會(huì)

      主持人:拓展會(huì)、人生會(huì)

      資料搜集整理負(fù)責(zé)人:人生會(huì)

      策劃負(fù)責(zé)人:拓展會(huì)

      聯(lián)系方式:112365956(656+456)陸璐154966(12634564)

      黃中dcdsfd(6sdsf2)陳嘉華115649653(56498656)

      活動(dòng)時(shí)間:5月10日周日晚上8:00——9:30

      活動(dòng)地點(diǎn):院系樓162辦公室

      活動(dòng)對(duì)象:素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)骨干成員共13人

      嘉賓:盡可能邀請(qǐng)師姐和x老師參加,以提高參與積極性。

      活動(dòng)流程:

      1、前期準(zhǔn)備

      (1)人員安排

      活動(dòng)通知:(負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)的人數(shù),邀請(qǐng)師姐和x老師)

      會(huì)場(chǎng)布置:

      接待人員:鄭比

      主持人:黃比

      攝影和錄像:莊比

      現(xiàn)場(chǎng)工作人員:比比比(做示范以及提供游戲指導(dǎo))

      后備人員:邱比(如果需要的話將參與到活動(dòng)中去,不需要?jiǎng)t負(fù)責(zé)播放背景音樂(lè))

      后期紀(jì)念品制作:鄭經(jīng)、莊經(jīng)(這部分希望宣傳部可以提供美工支持)

      (2)物資準(zhǔn)備

      眼罩2個(gè)、氣球1袋、彩帶1卷、椅子若干張(辦公室有)

      筆記本一本(用于“動(dòng)物王國(guó)”和“象模象樣”)

      小測(cè)試a4紙“考卷”18張(多兩張備用以防萬(wàn)一)

      童年趣事卡片18張(每張a4紙兩個(gè)表)

      神秘的祝福紙張15張(筆記本的紙就行,每張紙上寫上所有參加者的名字)

      筆16支(通知參加者自帶)

      獎(jiǎng)品10份(每份價(jià)格從1元到3元不等)

      數(shù)碼相機(jī)2部

      dv機(jī)1(可以不要,有)

      音箱1套(放背景音樂(lè)用)

      (3)人員培訓(xùn)

      主持人培訓(xùn)。請(qǐng)老師或一些專業(yè)的主持人給黃中和陳嘉華做培訓(xùn),以期達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn):口齒伶俐、反應(yīng)敏捷、能較好地控制活動(dòng)場(chǎng)面和活動(dòng)時(shí)間、做好活動(dòng)各環(huán)節(jié)的銜接和介紹以及有效地調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

      工作人員培訓(xùn)。在正式活動(dòng)之前,在會(huì)員當(dāng)中隨機(jī)抽選10位會(huì)員進(jìn)行預(yù)演,幫助主持人和所有現(xiàn)場(chǎng)工作人員熟悉活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)流程。

      (4)會(huì)場(chǎng)布置

      (1)活動(dòng)地點(diǎn)定為院系辦公樓162

      (2)工作人員()提前兩個(gè)小時(shí)到會(huì)場(chǎng)進(jìn)行布置

      2、活動(dòng)當(dāng)天

      活動(dòng)主題:游戲人生、認(rèn)識(shí)你我

      活動(dòng)流程:前期:自我蜂彩——熱身小游戲。

      主體:盲蚤危機(jī)——講完跳蚤故事之后的第一個(gè)游戲(定位與指引)

      動(dòng)物家園——第二個(gè)游戲最能代表我的動(dòng)物

      象模象樣——象通“像”第三個(gè)游戲你看我像什么

      變幻“魔”測(cè)——小測(cè)試休息環(huán)節(jié)(后面有附件)

      小人大事——第四個(gè)游戲童年趣事(卡片樣式附在后面)

      結(jié)尾:飛鴻傳音——神秘的祝福(卡片初版附在后面)

      活動(dòng)當(dāng)天:

      活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)備注人員要求

      自我蜂采

      5—10min 1、介紹游戲規(guī)則(規(guī)則見(jiàn)附錄,現(xiàn)場(chǎng)工作人員示范)

      2、開(kāi)始玩游戲1、背景音樂(lè)跟現(xiàn)場(chǎng)氣氛要比較好的結(jié)合(采用富有節(jié)奏感的搖滾或者dj)

      2、這個(gè)游戲是想讓大伙兒先熱熱身,拉近彼此的距離,提高大家參與的積極性,盡快調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)活躍的氣氛1、在維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序的前提下,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性和參與度,盡量拉近彼此的距離。

    拓展活動(dòng)策劃6

      為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

      一、活動(dòng)背景

      本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

      二、活動(dòng)目的'

      1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

      2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

      3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

      4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

      三、參加人員:

      公司全體員工(約xx名)。

      四、活動(dòng)內(nèi)容:

      烽火叢林野戰(zhàn)。

      以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:

      增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

      將培訓(xùn)中體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。

      課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

      加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。

      讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。

      促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

      絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念。

      從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

      五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門:

      xxx

      六、活動(dòng)具體方案:

      (一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)。

      (二)時(shí)間:擬定20xx年xx月xx日—xx日(x日游)。

      (三)活動(dòng)流程。

      1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟。

      2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

      3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

      4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

      七、拓展活動(dòng)日程安排

      xxxx基地。

      住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差xx元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

    拓展活動(dòng)策劃7

      一、活動(dòng)名稱

      動(dòng)機(jī)學(xué)院10級(jí)學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)

      二、活動(dòng)背景

      大二是大學(xué)四年的關(guān)鍵時(shí)期,是大學(xué)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,也是學(xué)生成績(jī)好壞的分水嶺。大學(xué)生墮落的罪魁禍?zhǔn)资请娔X,幾乎人手一部的電腦在大學(xué)宿舍泛濫成災(zāi),不少同學(xué)整日沉浸在電腦的虛擬世界里。不愿學(xué)習(xí),不愿鍛煉,不愿與同學(xué)老師交流,嚴(yán)重阻礙了身心的健康發(fā)展。因此,學(xué)生會(huì),班委有必要舉辦的一些趣味的活動(dòng),讓大家走出寢室,走向操場(chǎng),加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)與同學(xué)的交流,培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,不斷認(rèn)識(shí)和開(kāi)發(fā)自身的潛能,同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問(wèn)題的能力。

      三、活動(dòng)的目的和意義

      用豐富新穎的素質(zhì)拓展活動(dòng)引導(dǎo)大家走出寢室,加強(qiáng)鍛煉,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和班級(jí)的團(tuán)結(jié)和諧。促進(jìn)同學(xué)們的身心健康發(fā)展。盡量防止個(gè)別同學(xué)的墮落行為。

      四、活動(dòng)單位

      動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院20 10級(jí)學(xué)生會(huì)

      動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院20xx級(jí)各班

      五、活動(dòng)具體內(nèi)容

      1、活動(dòng)時(shí)間、地址

      時(shí)間:20xx年11月12日中午12:30~14:00

      地點(diǎn):工學(xué)部籃球場(chǎng)、田徑場(chǎng)

      2、活動(dòng)說(shuō)明

      本次素質(zhì)拓展活動(dòng)分“擇分投籃”、 “單車慢行”、“點(diǎn)球大戰(zhàn)”、“引體撐球”“并運(yùn)足球”五項(xiàng)活動(dòng)。

      “擇分投籃”:在規(guī)定的籃球場(chǎng)地分6點(diǎn),由近而遠(yuǎn)分別為4、5、6、7、8、12分(三分線外一律為12分),各班派2名選手參加投籃(女生分?jǐn)?shù)翻倍,分別為8、10、12、14、16、24分),每位選手有10次投籃機(jī)會(huì),選手可以任意選擇一點(diǎn)進(jìn)行投籃,10次投籃總分為個(gè)人總分,2人的總分為班級(jí)總分。

      “單車慢行”:每個(gè)班派一個(gè)人,每人一輛自行車,四人同時(shí)比賽,從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)30米外的終點(diǎn)(后輪過(guò)線為準(zhǔn)),所用時(shí)間越長(zhǎng)得分越高,按時(shí)間長(zhǎng)短給選手排名次,前6名分別為30、28、26、24、22、20分,男女所得分?jǐn)?shù)一樣。每人一條跑道,比賽過(guò)程中超出邊界一次或者腳著地一次的每次最終時(shí)間減少3秒。

      “點(diǎn)球大戰(zhàn)”:每班派2名選手參加足球點(diǎn)球比賽,選手在距離球門15米的地方進(jìn)行射球,由1名守門員守門,點(diǎn)進(jìn)一球得5分,每人射球10次,算班級(jí)總分(女生分?jǐn)?shù)翻倍)。

      “引體撐球”:每班派出1名選手。選手身體懸掛于引體向上的'單杠上,手背面向自己抓住單杠,雙腳并攏彎曲,將籃球置于雙腳上,開(kāi)始計(jì)時(shí),直至球跌落,按時(shí)間長(zhǎng)短給選手排名次,前6名分別為30、28、26、24、22、20分(女生分?jǐn)?shù)翻倍)。

      “并運(yùn)足球”:以班級(jí)為單位,各系六名隊(duì)員(至少2名女生)并排站成一行,相鄰?fù)瑢W(xué)的腿用繩子進(jìn)行捆綁在一起。喊號(hào)子共同前進(jìn)。同時(shí)六名隊(duì)員要將一個(gè)足球運(yùn)橫跨整個(gè)足球場(chǎng)。球若偏離,由裁判員撿回場(chǎng)地,比賽繼續(xù)。比賽計(jì)時(shí),時(shí)間最短的前六名分?jǐn)?shù)分別是40、38、36、34、32、30分。為增加比賽趣味性,兩個(gè)班同時(shí)比賽。

      四項(xiàng)活動(dòng)的順序?yàn)橄冗M(jìn)行“擇分投籃”,然后“單車慢行”,然后“點(diǎn)球大戰(zhàn)”和“引體撐球”同時(shí)進(jìn)行,最后進(jìn)行“并運(yùn)足球”。

      四項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各班總分,排出前4名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀,獎(jiǎng)品,并于5舍樓底公布。

      六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

      1、宣傳工作:和團(tuán)總支宣傳部聯(lián)系,制作宣傳展板,提前2天放在五舍樓底宣傳,打印海報(bào)和相關(guān)活動(dòng)說(shuō)明,在五舍各樓道張貼。

      2、活動(dòng)裁判人員安排:1)“擇分投籃”:分兩個(gè)半場(chǎng)同時(shí)進(jìn)

      行比賽。a半場(chǎng)由胡友祥(素質(zhì)拓展部副部)同學(xué)負(fù)責(zé)計(jì)分,做裁判;林杰(機(jī)械四班體委)同學(xué)負(fù)責(zé)撿球,維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。b半場(chǎng)由譚克祥(素質(zhì)拓展部副部)負(fù)責(zé)計(jì)分,做裁判;付松(機(jī)械三班體委)同學(xué)負(fù)責(zé)撿球,維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。2)“單車慢行”:由胡小彪,胡友祥,譚克祥,卜雙龍(體育部副部)負(fù)責(zé)做裁判,李以策(體育部部長(zhǎng))計(jì)時(shí)。各班體育委員負(fù)責(zé)維持自己班級(jí)的秩序。3)“點(diǎn)球大戰(zhàn)”:各班比賽順序?yàn)闄C(jī)一、機(jī)二、機(jī)三、機(jī)四、機(jī)五、能

      一、能二、能三、能四、自一、自二、自三、材一、材二、水質(zhì)、核電。機(jī)一選手的守門員由核電班出,比賽的前一個(gè)班級(jí)留下一名成員給下一個(gè)班級(jí)當(dāng)守門員。比賽裁判計(jì)分工作由胡友祥負(fù)責(zé)。4)“引體撐球”:各班比賽順序?yàn)闄C(jī)械,能動(dòng),自動(dòng)化,材料,水質(zhì),核電。裁判計(jì)分員亢曉勉(自二體育委員),胡小彪負(fù)責(zé)登記分?jǐn)?shù)。5)“并運(yùn)足球”:各班級(jí)比賽的順序?yàn)闄C(jī)一和機(jī)二,機(jī)三和機(jī)四??以此類推。比賽發(fā)令員由胥益(材二體育委員)負(fù)責(zé),終點(diǎn)計(jì)時(shí)員由胡小彪負(fù)責(zé)。活動(dòng)中間撿球員由胡友祥和譚克祥負(fù)責(zé),胡小彪負(fù)責(zé)計(jì)分。

      活動(dòng)結(jié)束,素質(zhì)拓展部成員統(tǒng)計(jì)各班總分,各班體委留下,現(xiàn)場(chǎng)公布名次,頒發(fā)獎(jiǎng)品。

      獎(jiǎng)品設(shè)置:班級(jí)獎(jiǎng):第一名獎(jiǎng)勵(lì)羽毛球拍一副,第二名獎(jiǎng)勵(lì)乒乓球拍一副,第三名獎(jiǎng)勵(lì)羽毛球一桶,第四名乒乓球一盒。個(gè)人獎(jiǎng)

      項(xiàng):各單人比賽項(xiàng)目前三名的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)罐裝雪碧一瓶,現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。

      七、具體要求

      1、要求各班同學(xué)準(zhǔn)時(shí)參加,裁判員準(zhǔn)時(shí)到位,避免遲到,給大家造成不便;

      2、在活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們盡量呆在場(chǎng)地內(nèi),保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,各班體育委員負(fù)責(zé)維持本班紀(jì)律;

      3、選手時(shí)刻謹(jǐn)記安全第一,參加活動(dòng)態(tài)度積極,配合相關(guān)游戲規(guī)則,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,服從裁判員的裁決,同時(shí)從活動(dòng)中獲得快樂(lè),學(xué)到知識(shí);

      4、材料整理:劉倩倩(素質(zhì)拓展部副部,材二)負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的照片拍攝和活動(dòng)后的新聞報(bào)道工作。

      八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      羽毛球拍35元乒乓球拍30元

      羽毛球18元乒乓球10元繩子13元

      雪碧12x2、5=30元資料打印費(fèi)10元獎(jiǎng)狀4x1=4元總共申請(qǐng)資金150元

      主辦單位:動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生會(huì)

      協(xié)辦單位:動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院20xx級(jí)全體班級(jí)

    拓展活動(dòng)策劃8

      一、活動(dòng)背景

      新學(xué)期伊始,機(jī)械工程學(xué)院學(xué)生會(huì)迎來(lái)了新一批成員。各個(gè)部門的新老成員急需一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)熟識(shí)彼此,使新成員盡快的融入學(xué)生會(huì)這個(gè)組織,為將來(lái)更好的開(kāi)展工作奠定良好基礎(chǔ)。

      二、活動(dòng)意義和目標(biāo)

      素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)能有效地提高人在智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。為了迎接院學(xué)生會(huì)的新成員,促進(jìn)新老成員之間的互相了解,創(chuàng)造嘉定與本部學(xué)生會(huì)成員之間交流溝通的機(jī)會(huì),培養(yǎng)學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力,營(yíng)造學(xué)生會(huì)內(nèi)部和諧友好的氛圍,舉行學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)。

      三、活動(dòng)開(kāi)展

      時(shí)間:20xx年10

      地點(diǎn):嘉定校區(qū)f

      參加人員:機(jī)械學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員(包括職協(xié)、機(jī)協(xié)、研會(huì))

      (一)11:30—13:00

      部門自行組織部員在嘉定集合,可帶部員在嘉定參觀。

      門為單位在草坪進(jìn)行野餐,在野餐過(guò)程中部門自行展開(kāi)增強(qiáng)部員熟悉度與默契度的游戲和活動(dòng)。

      在部門到達(dá)前布置好場(chǎng)地道具。在野餐時(shí)做好統(tǒng)籌管理工作,提供一些水、充饑物、垃圾袋以備用。給各部門推薦一些野餐時(shí)可以玩的游戲以供選擇。

      (二)13:00—16:00

      以部門競(jìng)賽的形式開(kāi)展集體素拓活動(dòng)。

      熱身游戲:u形排年齡

      游戲時(shí)間:15分鐘日(有節(jié)目,發(fā)小獎(jiǎng)品)點(diǎn)半左右以部月16樓前草坪11

      游戲規(guī)則:要求將自己組的人的年齡由左到右由小到大呈u形排列,要求在排列的過(guò)程中不能講話,用眼神,手勢(shì)等肢體語(yǔ)言交流。記分員在一旁監(jiān)督并計(jì)分,最慢的隊(duì)要接受懲罰,集體為其他五個(gè)隊(duì)表演一個(gè)節(jié)目。游戲結(jié)果報(bào)完年后出錯(cuò)的團(tuán)隊(duì)也要接受懲罰。

      有口難言(有獎(jiǎng)品)

      游戲時(shí)間:50分鐘

      游戲規(guī)則:有口難言就是做動(dòng)作(不能發(fā)出聲音,只能通過(guò)肢體語(yǔ)言),令其它人猜到一些東西。按部門進(jìn)行幾輪對(duì)抗,最后勝利的部門獲得獎(jiǎng)品。

      游戲前準(zhǔn)備:11個(gè)部門分成6組,兩兩成一組,人最少的部門3個(gè)為一組。記為12345組。

      出題范圍:家用電器,家居用品,,。

      1、抽簽決定挑戰(zhàn)順序。1組vs2組。勝者vs3組以此類推。抽取選擇出題范圍,分別給pk對(duì)象出10道題。出好后不許改動(dòng)。(出題時(shí)間2分鐘)

      2、各組開(kāi)始輪流比劃猜物,限時(shí)5分鐘。記錄各組猜中數(shù)目與時(shí)間。以數(shù)目多(數(shù)目一樣則以用時(shí)短)者為勝。

      3、勝者接受下一組的挑戰(zhàn)。以此類推,最后勝利者贏得獎(jiǎng)品。

      啟發(fā):在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中,重要的不僅是互相協(xié)作的能力,還有創(chuàng)意與智慧,并且把想法加入到實(shí)踐中的`能力。

      串場(chǎng)游戲:解扣(有節(jié)目,發(fā)小獎(jiǎng)品)

      游戲時(shí)間:15分鐘

      游戲規(guī)則:所有人聚成一團(tuán),閉上眼睛,雙手交叉,各隨機(jī)相互握住別人的一只手,盡量握對(duì)面那些人的手,不能握同一個(gè)人的雙手,然后睜開(kāi)眼試著把所有人“解”成一個(gè)大圈。在解的過(guò)程中,牽著的手不得分開(kāi)。最慢解扣的一組表演節(jié)目。

      啟發(fā):很多事情原本看著復(fù)雜,但經(jīng)過(guò)大家的努力,最終可以達(dá)到一個(gè)很簡(jiǎn)單容易的結(jié)果。

      驛站傳書(有獎(jiǎng)品)

      游戲時(shí)間:40分鐘

      游戲規(guī)則:全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到項(xiàng)目開(kāi)始后:(所謂項(xiàng)目開(kāi)始是指培訓(xùn)師喊開(kāi)始)

      不能講話、

      不能回頭、(≤45度)

      后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照)

      當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間

      不能傳遞紙條和扔紙條。

      項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師

      第一輪時(shí)間≤2分鐘、

      給出4分鐘的討論時(shí)間

      ,新的規(guī)則增加:

      第一輪所有方法不能再使用

      不能傳遞和扔任何物品

      第二輪時(shí)間≤1分鐘5,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳、離白板近則為前,離白板遠(yuǎn),并把信息交到培,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有位數(shù)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后要迅速的舉手,并把信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師。比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪,在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束。遞那刻起第一輪1,2、3、(,比如白板則為后4、,這位伙伴要要迅速舉手示意訓(xùn)師手中、 5、6、(要解釋清楚們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)7、(,然后回來(lái)pk)第二輪:以前規(guī)則繼續(xù)生效8,、 9、、 10、

      (給出3分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)pk)

      第三輪:

      以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

      11,第一輪第二輪所有方法不能使用、

      12、第三輪時(shí)間≤40秒

      (給出2分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)pk)

      第四輪:

      以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

      13、前三輪所有方法不可用、

      14、屁股不可以離開(kāi)地面

      15、第四輪時(shí)間≤20秒

      (給出2分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)pk)

      啟發(fā):使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到,充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義;制度規(guī)則的建立與修正。

      后期討論及回顧要點(diǎn):

      ——怎樣才能實(shí)現(xiàn)有效溝通,并迅速形成有效決議?

      ——在行動(dòng)過(guò)程中,你的博弈的對(duì)手是誰(shuí)?

      ——在此次團(tuán)隊(duì)行動(dòng)中,領(lǐng)袖的作用力體現(xiàn)在那些方面?

      可依照游戲進(jìn)行情況與時(shí)間情況減少輪數(shù)。

      結(jié)束游戲:人山人海(無(wú)獎(jiǎng)品有節(jié)目)

      游戲時(shí)間:20分鐘

      游戲規(guī)則:讓兩個(gè)學(xué)員背靠背地坐在地上,然后兩人雙手相互交叉,合力使對(duì)方一同起立。依次類推,可以多人一起參加這個(gè)游戲,最后達(dá)到全體學(xué)員一起游戲,全體一起起立的效果,稱之為人山人海。

      啟發(fā):集體的智慧是無(wú)限的,它可以把看似很難的東西,通過(guò)找到合適的方法變得很簡(jiǎn)單;在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)記住他人之力一起合作達(dá)到成功;切忌不可單獨(dú)脫離團(tuán)隊(duì),或使團(tuán)隊(duì)中的任何一個(gè)人落下。

      四、道具與預(yù)算:

      喇叭一個(gè)(已有)

      秒表一只

      飲料、食物、垃圾袋等:50元左右

      a4紙一打:25元

      記號(hào)筆2只:6元

      游戲獎(jiǎng)品:100元左右

      經(jīng)費(fèi)總計(jì):181元。

    拓展活動(dòng)策劃9

      活動(dòng)主題:

      “增強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員凝聚力,加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員內(nèi)部交流,提升學(xué)生會(huì)成員整體素質(zhì)”

      活動(dòng)時(shí)間:

      開(kāi)學(xué)后一、二周

      活動(dòng)目的:

      1、為增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力,提高大家的執(zhí)行力,增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。

      2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì),鼓舞斗志,挖掘個(gè)人潛能,增強(qiáng)凝聚力;

      3、營(yíng)造、烘托組織氣氛,促進(jìn)戰(zhàn)略分享,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;

      4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)歸屬;

      5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同,激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

      活動(dòng)方式:

      戶外郊游,去學(xué)校附近的山上,做一些集體活動(dòng)

      活動(dòng)內(nèi)容:

      1、如何建立信任(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))

      游戲方法:

      帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語(yǔ)言提示。

      游戲說(shuō)明:

      1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的`連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障

      2、銜紙杯傳水

      目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

      要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多,誰(shuí)就獲勝。

      當(dāng)然,方法眾多,為了給更多思考的余地就不另外舉例了。

    拓展活動(dòng)策劃10

      一、活動(dòng)背景:

      秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

      二、活動(dòng)主題:

      豐富我們的大學(xué)生活。

      三、活動(dòng)目的及意義:

      大學(xué),是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與,可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      xxxx年xx月xx日星期x

      活動(dòng)地點(diǎn):

      xxxx農(nóng)家樂(lè)。

      五、策劃組織單位:

      院團(tuán)委策劃部。

      六、參與人員:

      院團(tuán)委全體成員。

      七、組織方式:

      全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的.地。

      八、具體組織安排:

      1、前期工作:院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同討論活動(dòng)形式,主要由院團(tuán)委組織策劃,團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)并批改策劃

      2、宣傳工作:

      (1)由各個(gè)部長(zhǎng)相應(yīng)配合,協(xié)助工作開(kāi)展,做好宣傳組織工作;

      (2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳;

      (3)活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;

      3、準(zhǔn)備工作:

      (1)做好踩點(diǎn)工作,針對(duì)學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);

      (2)召開(kāi)團(tuán)委討論會(huì);

      (3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配,如:拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等;

      (4)購(gòu)買活動(dòng)相關(guān)所需物品;

      4、后期工作:

      (1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

      (2)召開(kāi)團(tuán)委會(huì),做好本次活動(dòng)總結(jié);

      (3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi),并在團(tuán)委公布;

      (4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中,讓大家回味。

      九、具體活動(dòng)流程安排:

      1、召開(kāi)團(tuán)委會(huì),商定外出活動(dòng)事宜;

      2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;

      3、團(tuán)委分組以系部為單位,具體名單如下:

      策劃部:xxx

      組織部:xxx

      督察部:xxx

      禮儀部:xxx

      宣傳部:xxx

      辦公室:xxx

      4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數(shù),乘車至目的地;

      5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物,拍照留影;

      6、會(huì)餐結(jié)束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;

      6、清理完后,組織同學(xué)觀賞櫻花,拍照留念;

      7、組織同學(xué)們安全返校。

      十、活動(dòng)時(shí)間安排:

      具體如下:

      1、集合時(shí)間:xx:xx

      2、出發(fā)時(shí)間:xx:xx

      3、到達(dá)時(shí)間:xx:xx

      4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:xx:xx

      6、返校時(shí)間:xx:xx

      7、到校時(shí)間:xx:xx

      集合地點(diǎn):xx:xx

      十一、具體人員安排:

      1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:xxx

      2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員:xxx

      3、踩點(diǎn)人員:xxx

      4、采購(gòu)人員:xxx

      5、途中上下車目的地負(fù)責(zé)人:xxx

      6、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人:xxx

      7、活動(dòng)秩序維持:xxx

      十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      1、場(chǎng)地及炊具費(fèi):xxx元

      2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。

      紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)

      4、燒烤材料每個(gè)部門增加列清單預(yù)算經(jīng)費(fèi)

      合計(jì)約:xxx元

      十三、注意事項(xiàng):

      1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;

      2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;

      3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮;

      4、活動(dòng)過(guò)程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,注意衛(wèi)生;

      5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時(shí)提醒;

      6、嚴(yán)禁帶火種上公園,防止火災(zāi);

      7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。

      此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

      這些主要由各組組長(zhǎng)及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。

      本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行,如有其他未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

    拓展活動(dòng)策劃11

      一、活動(dòng)名稱:綜合拓展活動(dòng)

      二、活動(dòng)目的:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助的精神,改變部分同學(xué)膽小、靦腆的性格,同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)之間的信任,也考驗(yàn)同學(xué)的知識(shí)和智慧。

      三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):20xx年XX月XX日新足球場(chǎng)

      四、活動(dòng)流程:

      1、請(qǐng)老師對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、加油,并對(duì)同學(xué)提出希望。

      2、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始(本活動(dòng)共分5個(gè)環(huán)節(jié))

      A環(huán)節(jié)、一分鐘約會(huì)

      規(guī)則:男女生各一排,面對(duì)面坐,每?jī)擅鷮?duì)面坐一位男生,主持人宣布開(kāi)始后,這兩女一男之間相互作自我介紹,總共時(shí)間為1分鐘,1分鐘后所有男生依次向右邊一個(gè)座位就坐,與另外兩名女生進(jìn)行自我介紹。三輪約會(huì)結(jié)束后要由老師隨機(jī)抽取幾名同學(xué),讓他們喊出其他人的`名字,看是否正確。

      B環(huán)節(jié)、瞎子和瘸子

      規(guī)則:所有同學(xué)隨機(jī)分為3組,每組有2名同學(xué)作為裁判,其他同學(xué)分別扮演瞎子或瘸子,瞎子需要在瘸子的攙扶下走過(guò)一段障礙路,瘸子必須拉著瞎子的手,對(duì)他說(shuō):“同學(xué)我愿幫你走完大學(xué)!”之后進(jìn)行障礙路上的接力賽,讓每組的同學(xué)都走完這段路,用時(shí)最少的小組為冠軍,之后是亞軍、季軍,并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

      C環(huán)節(jié):提示語(yǔ)猜詞

      規(guī)則:在操場(chǎng)上鋪三張大紙,呈品字形,將全體學(xué)生分為3組,分別站在這三張大紙上(注:每組同學(xué)要全部站在大紙上很困難,所以他們要單腳,而且要緊緊擁在一起,互相支持)主持人搬一把凳子放在三組同學(xué)的正中間,站在凳子上方,向同學(xué)說(shuō)提示語(yǔ),并請(qǐng)同學(xué)以搶答形式來(lái)回答,每答對(duì)一題得一分,比賽過(guò)程中如有同學(xué)站在大紙外扣一分。環(huán)節(jié)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各組得分!

      D環(huán)節(jié):Trustme。(相信我)

      游戲規(guī)則:由6名男生,每2人手相連,組成保護(hù)網(wǎng),搬來(lái)一個(gè)凳子,讓同學(xué)站在凳子上,背對(duì)保護(hù)網(wǎng),筆直身體向后倒,落在保護(hù)網(wǎng)上,(注:每名同學(xué)在站上凳子上時(shí),要大聲對(duì)充當(dāng)保護(hù)網(wǎng)的同學(xué)說(shuō):“我能相信你們嗎?”保護(hù)網(wǎng)回答:“放心吧,相信我們。”)第一個(gè)由老師來(lái)進(jìn)行示范,為大家加油,鼓舞士氣!

      E環(huán)節(jié):環(huán)境科學(xué)的所有同學(xué),手拉手排成X—CAN的形式,請(qǐng)老師拍照,(預(yù)示環(huán)科同學(xué)一切皆能,X代表未知的東西,推廣來(lái)說(shuō)就是探索未知,探索一切,CAN是能,所以代表一切皆能)

      3、活動(dòng)結(jié)束,請(qǐng)老師對(duì)本次活動(dòng)作評(píng)價(jià)、講感受,總結(jié),請(qǐng)同學(xué)發(fā)言談本次活動(dòng)感受、收獲。

    拓展活動(dòng)策劃12

      一、活動(dòng)主題:

      “凝聚心感悟、放松好心情”

      二、活動(dòng)宗旨:

      活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。

      三、活動(dòng)主體:

      火盾公司全體員工

      四、時(shí)間地點(diǎn):

      20xx年5月14日(星期六)水磨溝公園

      五、行程安排:

      六、注意事項(xiàng):

      (一)要求全體員工積極參加,無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。

      (二)活動(dòng)整個(gè)過(guò)程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)。

      (三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時(shí)匯報(bào)。公司戶外活動(dòng)策劃方案。

      (四)活動(dòng)期間,一定要注意安全,聽(tīng)從指揮。

      (五)建議不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。

      (六)保護(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。

      七、工作部署:

      1、11:00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)水磨溝公園門口集合;

      2、14:00午餐;

      3、17:30活動(dòng)結(jié)束;

      4、活動(dòng)注意事項(xiàng):

      (1)嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾,保護(hù)環(huán)境。

      (2)因是集體活動(dòng),請(qǐng)大家服從集體聽(tīng)從指揮,不要私自單個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)期間帶好相應(yīng)物品,穿戴簡(jiǎn)潔大方。

      八、游戲規(guī)則:

      1、12:00游戲一《拔河》

      游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財(cái)務(wù)2人。

      在地上畫一條分界線,每組隊(duì)員站于分界線3米之外,每組隊(duì)員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎(jiǎng)品。

      裁判:

      2、游戲二《多人跳大繩》

      游戲規(guī)則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財(cái)務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。

      每?jī)扇送瑫r(shí)進(jìn)繩區(qū)內(nèi),比賽時(shí)間為兩分鐘,在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝,在比賽中,隊(duì)員應(yīng)該積極配合,從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致,以“8”字形連跳,不得插隊(duì),插隊(duì)者不記個(gè)數(shù)。策劃之家策劃書頻道

      裁判:

      3、16:00游戲三《走三步》

      游戲規(guī)則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C)。

      各組圍成一個(gè)大圈,同時(shí)每人向前走三步,三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的'圈堅(jiān)持最久,為贏家。贏家將得到獎(jiǎng)品。

      裁判:

      4、游戲四《傳呼啦圈》

      游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財(cái)務(wù)2人。

      組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開(kāi)始時(shí),各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

      裁判

      5、游戲五:《綁腿行軍》

      游戲規(guī)則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財(cái)務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊(duì)友的腳捆綁在一起向前走。那一隊(duì)最先到終點(diǎn),就是贏家。

      九、道具清單:

      1、繩子

      2、大繩

      3、呼啦圈2個(gè)(1米寬)

      十、獎(jiǎng)品清單:

      十一、活動(dòng)預(yù)算:

      十二、活動(dòng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組:

      附:各小組成員名單

    拓展活動(dòng)策劃13

      一、活動(dòng)目的:舉辦年會(huì)是每一個(gè)企業(yè)用來(lái)激勵(lì)士氣和拓展市場(chǎng)的機(jī)會(huì)。這次年會(huì)主要是為了宣傳并樹(shù)立公司的形象,同時(shí)表彰優(yōu)秀的銷售人員,充分發(fā)揮年會(huì)的激勵(lì)和引領(lǐng)作用。

      二、年會(huì)主題:團(tuán)結(jié)合作,開(kāi)拓未來(lái)

      三、年會(huì)時(shí)間:

      20xx年1月12日下午14:00-18:00年終總結(jié)大會(huì)。18:00-21:30晚宴

      四、年會(huì)地點(diǎn):某大酒店宴會(huì)廳

      五、年會(huì)組織形式:由公司年會(huì)工作項(xiàng)目小組統(tǒng)一組織、執(zhí)行。

      六、參與人員:集團(tuán)精英以及銷售人員

      20xx年會(huì)主題活動(dòng)分為4大部分

      1 歡迎宴會(huì):?jiǎn)T工之間的情感交流,營(yíng)造氛圍,為后期的年會(huì)活動(dòng)熱場(chǎng)

      2 店長(zhǎng)會(huì):總結(jié)公司今年市場(chǎng)上面的經(jīng)驗(yàn)以及不足方面,同時(shí)探討明年的企業(yè)品牌規(guī)劃及相關(guān)發(fā)展道路。

      3 表彰大會(huì):?jiǎn)T工表彰頒獎(jiǎng)大會(huì)向公司的'多有員工展示公司好的信息,凝聚團(tuán)隊(duì),為以后的快速發(fā)展做貢獻(xiàn)。

      4 酒會(huì)晚會(huì):整個(gè)酒會(huì)以慈善酒會(huì)完美落幕,給來(lái)賓留下美好回憶的同時(shí)也能幫助同胞貢獻(xiàn)公司的一份力量。

      七、20xx年企業(yè)年會(huì)流程與安排

      13:50 全體參會(huì)員工提前到達(dá)指定酒店,按指定排座就位,等待年會(huì)開(kāi)始。 14:00—14:05 年會(huì)正式開(kāi)始,主持人致年會(huì)開(kāi)場(chǎng)辭。

      14:05—14:20 XX做總結(jié)性發(fā)言。年會(huì)演出正式開(kāi)始。

      14:20—14:40 文藝節(jié)目(2—3個(gè)節(jié)目)

      14:40—14:50 先進(jìn)員工表彰,職能處室每處室1人,工區(qū)每工區(qū)3人。由領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

      14:50—15:10 文藝節(jié)目(2-3個(gè)節(jié)目)

      15:10—15:25 抽獎(jiǎng)1,抽3等獎(jiǎng)10名

      15:25—15:40 游戲1

      15:40—16:00 文藝節(jié)目(2-3個(gè)節(jié)目)

      16:00—16:15 歡送退休員工

      16:15—16:30 抽獎(jiǎng)2,抽2等獎(jiǎng)5名

      16:30—16:50 游戲2

      16:50—17:10 文藝節(jié)目(2-3個(gè)節(jié)目)

      17:10—17:25 抽獎(jiǎng)3,抽1等獎(jiǎng)3名

      17:25—17:45 文藝節(jié)目(2-3個(gè)節(jié)目)

      17:45—17:55 抽獎(jiǎng)4,特等獎(jiǎng)1名

      17:55—18:00 文藝節(jié)目(收尾節(jié)目),主持人致年會(huì)結(jié)束辭

      18:00—18:15 全體員工合影留念

      18:15—21:30 晚宴

      21:30 晚宴結(jié)束

      年會(huì)準(zhǔn)備及相關(guān)注意事項(xiàng)

      (一) 年會(huì)的通知與宣傳:綜合處于年會(huì)前一周將年會(huì)通知發(fā)往各處室,做好宣傳工作,達(dá)到全員知悉。

      (二) 條幅的制作:紅底白字字幅,具體文字內(nèi)容:“20xx年XX年會(huì)”

      (三) 物品的采購(gòu):抽獎(jiǎng)禮品、生肖禮品、游戲獎(jiǎng)品、年會(huì)席位人名牌、筆、紙。游戲所用道具。抽獎(jiǎng)箱。會(huì)議所需礦泉水、晚宴所需酒水、各類干果小食品。

    拓展活動(dòng)策劃14

      活動(dòng)要求:

      每個(gè)班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)時(shí),一定要有兩人來(lái)做,心理委員作為活動(dòng)主持人,另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。

      活動(dòng)引導(dǎo)語(yǔ):

      "各位同學(xué)大家好,今天我們利用(班會(huì)體育課)的時(shí)間開(kāi)展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人,這是我這次活動(dòng)的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中,去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開(kāi)始。"

      活動(dòng)環(huán)節(jié):

      第一項(xiàng)熱身活動(dòng):全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立(可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓)。

      一、虎口脫險(xiǎn)

      全體同學(xué),圍成一圈后,伸出雙手。左手食指向上,右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當(dāng)主持人說(shuō)道一個(gè)字或詞(自己決定)的`時(shí)候,每個(gè)人的左右迅速逃離另一人的右手掌心,同時(shí)右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。

      主持人詢問(wèn):在我說(shuō)到這個(gè)(字或詞)的時(shí)候,你的第一反應(yīng)是什么?第一動(dòng)作是什么?

      引導(dǎo):(得失關(guān)系、第一事件和第二事件的關(guān)系、存在與幻想的關(guān)系)

      二、生命線

      每位同學(xué)拿出一張紙,在紙上畫出一條線段,在起始端標(biāo)注0,在結(jié)尾端標(biāo)注自己的預(yù)計(jì)死亡年齡(學(xué)生自己決定),按照比例找見(jiàn)現(xiàn)在自己的年齡段,并標(biāo)注出來(lái),然后現(xiàn)在想幾個(gè)問(wèn)題,在你經(jīng)歷過(guò)的歲月中,也就是0到你現(xiàn)在的年齡中,最讓你難忘的三件事。(寫完后)在你未來(lái)的時(shí)間中,也就是現(xiàn)在年齡到你預(yù)計(jì)死亡年齡這一段時(shí)間,你最想做的三件事。然后與大家進(jìn)行分享。

      引導(dǎo):(過(guò)去的是無(wú)法改變的,抓住現(xiàn)在的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo))

      分享環(huán)節(jié):

      活動(dòng)環(huán)節(jié),到此結(jié)束,接下來(lái)我想請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)一下,他在活動(dòng)中的感受,與大家進(jìn)行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō),然后再隨機(jī)找?guī)讉(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá))

      最后感謝大家參與今天的活動(dòng),以后類似的活動(dòng),心理中心還會(huì)開(kāi)展,希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下,成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀,最團(tuán)結(jié)的班集體。(大聲詢問(wèn)大家)大家有用沒(méi)信心?

      好的,今天活動(dòng)到此結(jié)束,下來(lái)每個(gè)人寫一份活動(dòng)的感受,不限制字?jǐn)?shù),只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)就行。

    拓展活動(dòng)策劃15

      一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月25日 下午15:00——17:00

      二、活動(dòng)地點(diǎn):籃球場(chǎng)

      三、活動(dòng)目的:

      通過(guò)幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識(shí),增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。

      四、活動(dòng)流程:

      破冰(30min)

      (1)按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開(kāi)始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說(shuō)錯(cuò)即重新開(kāi)始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)

      (1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;

      (2) 決賽:通過(guò)小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來(lái)回,時(shí)間最短的為最終冠軍

      (3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對(duì)贏的隊(duì)伍說(shuō):你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!

      石頭剪刀布 (30min)

      每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【吞蕴瓝Q下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。

      滾珠子

      每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的.隊(duì)伍獲勝。

      報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”

      此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請(qǐng)參照第一條。

      (1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

      (2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長(zhǎng);

      (3)每組按照順序開(kāi)始報(bào)數(shù),1,2,1,2···所有人報(bào)完之后報(bào)1的人向左跨一步,報(bào)2的人向右跨一步,時(shí)間最長(zhǎng)的一組隊(duì)長(zhǎng)需要接受懲罰:俯臥撐10個(gè)

      (3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長(zhǎng)需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。

      在游戲過(guò)程中,不允許任何人代替隊(duì)長(zhǎng)受罰,必須是隊(duì)長(zhǎng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。

      抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長(zhǎng)條代替):(30min)——備選

      每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開(kāi)單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。

      紅與黑:——備選 游戲規(guī)則:

      (1)兩隊(duì)均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

      (2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

      (3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝

      (4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:

      1要取得長(zhǎng)期利益,必須采取合作的態(tài)度。

      2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

      3信任來(lái)自于暢順的溝通。

      4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。

      五、現(xiàn)場(chǎng)人員安排:

      主持人:XXX 拍照攝影: XXX

      裁判:XXX XXX XXX

      六、道具:

      布條;水管4根;桶;滾珠。

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